脾胃虚寒是什么意思

一个是什么呢？就是大便螃蟹，嗯，甚至常年的大便不成形。哎，这是什么呢？这是往往是脾寒的一个特点。或者是什么呢？他并不是大便螃蟹，他是 肚子咕噜咕噜响，特别稍微吃一点凉菜啊，什么这些他就咕噜咕噜响，或者是冒虚功。再一个就是 晚腹引痛。你说这两个部位，碗是胃，这个啊，就是这个心窝，这叫碗，再往下肚脐到心窝之间，这叫腹部，嗯，就这个位置啊，这个啊， 往往有隐隐的痛，嗯，特别是稍微吃点这个凉一点这些东西，他就会出现这样一个情况啊。嗯，那我们说这个人也是脾胃虚寒了啊。另外一个就是什么呢？就是这个吃完了堵得慌，我这下不去， 另外没有饥饿感，即使勉强吃一点都堵到这往下还不走。嗯，这也是脾胃的消化力弱了。嗯，往往是虚寒的一种情况啊，家有的是，家有湿气，还有一种就是他不是完美，不急，他是没有口什么，吃什么都没味道， 口淡无味。再一个就是倦怠之冷，还有微黄，虚胖，哎，微黄就是面色微黄， 还有我们这这个舌头一伸，这个舌头很大，再严重他就有牙印了。嗯，是吗？啊，你自己对照一下，你要站两位以上了，那说明你的脾胃肯定是虚了。

你的脾胃虚寒比较严重呢，那些寒凉的东西完全不能吃啊，要少吃是吧？不是少吃，是完全不能吃。我跟你说了，具体有哪些呢？包括绿豆啊，野菜，基本上市面上你看得见的。这野菜最好都不要吃。这个就是水果，像香蕉、柚子、梨子这些都是寒性的。那我用热水泡一下可以吗？ 别再说用热水泡了，泡了它也不行。像苹果、橘子这些尽量饭后吃，把它煮热了再吃。我等下给你写个表，拿回去对着看。如果你想吃些虾呀，螃蟹这些，要配点生姜一起吃。还有就是绿茶，这个就不能再喝了啊，自己那些冰淇淋呢，饮料你就不要想。

判断我们是不是有点脾胃虚寒，可以拿我们的手捂在我们的肚脐上面，如果摸上去腹部的脾温比较冷，往往提示啊你有脾胃寒的可能。这些人群呢，我们就不建议多吃水果，如果脾胃已经寒凉了，再吃干粮水果，轻则腹泻，严重的还有恶心、头晕，感觉身上沉肿僵硬。