三伏天快到了,三伏天是冬季夏日的好时机啊,三伏天是一年当中最闷热的日子,也是一年当中啊,这个伏补阳气最好的时间,俗话说呢,阳气足,百病除, 想要调理好身体啊,三伏天是啊,最好的选择,因为在这个时间段去保养身体, 可以借助外部的这个力量,逼出我们身体内部啊长期积攒的湿气毒素,其效果往往是平常的啊三倍以上的效果。 三伏天当中啊,只有四十天啊,是冬病夏治的黄金时间,咱们啊一定不要错过了,我们可 记住呢,夏天温度最高,代谢最快的优势啊,花一点点的小钱啊,把自己的身体啊调理一下, 可以啊,起到事半功倍的效果。在这里呢,我建议咱们女性朋友啊,在三伏天呢,一定要去坚持喝一下啊,生姜蜂蜜水, 放一到两勺的生姜粉啊,一块红糖或者蜂蜜啊,用这个温温水啊冲开了,每天啊早上空腹起来喝上一杯,把这个三伏天啊喝完了, 到了冬天你会发现啊,你的身体啊非常的轻松,手脚也不那么冰凉了,小肚子啊也不会那么 寒凉突出了,就连我们脸上啊也越来越干净了,你记住了吗?