研究表明,共饿亚油酸在体重控制上表现卓越,很多人减肥只是在减重,而非减肥,也就是说脂肪的比例不一定会下降。减肥的朋友如果配合共饿亚油酸使用的话,可以减少脂肪组织相对于肌肉组织的比例, 也就是说减的是纯脂肪,同时可以增加肌肉组织的比例。当肌肉的比例增加,我们的代谢就会更加旺盛,从而形成良性循环,让你比较容易达到减重目标。另外,研究表明,使用供热亚油酸的减肥者 情绪比较稳定,比较容易坚持他的减重计划,睡眠和精神状态也比较良好。 研究还指出,供饿亚油酸可有效防止减重者出现溜溜球效应,使减重者不至于出现减而复胖、胖而复减的恶性循环。部分减肥食品添加了供饿亚油酸,是天然的食品。