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如果你有泡脚的习惯,这条视频你一定要看下去,在咱们泡脚的时候啊,一定有讲究的,可以在水里面放盐或者是花椒。那今天呢,重点给你分析如何放盐,如何注意水温。泡脚的水温也有很讲究,四十度到四十五度左右,同时放盐呢, 他更有讲究。我们都知道好多人泡脚啊,喜欢用热水啊去驱寒,他却不知道里面更深层次的妙用。那我要告诉你,咱们盐呢是咸的,因为咸呢还能入肾, 特别是到了冬天之后啊,阳气内收,很多人啊虚火上浮,出现上热下寒,这个时候你用盐水去泡脚,不仅能够驱散寒气,还能够干嘛?借助盐的引经之力,把本该去的肾里面,这就是引火归元。 如果说你这个时候一味的用汤水啊,热水啊去泡脚,逼出大汗,我告诉你,这个时候反而是在耗上阳气。睡觉前你如果说要泡脚,一定加一把盐到水里面去, 泡到微微发汗,能让你睡个好觉。你要清楚,这不是简单的杀菌,这是调和营养的智慧。