姨妈拖尾是什么原因

我想调一下月经啊，月经怎么不规则？月经量很少，前一两天就一点点，第三天就 没有了，都要八到九天才可以。他又小又拖尾。那这样有多长时间了？几年了？应该都有三四年左右。月经是规则的吗？现在就提前？提前多少天啊？有时候三四天，有时候一两天。现在有什么不舒服呢？容易上火。 那你上火有什么症状啊？那你看，有时候喉咙会疼，也没有头晕啊，疲劳啊，腰酸啊这些。头晕有时候会不会有，跟舌头看一下， 舌质还是挺好的，舌淡红的。考虑还是个血虚引起的。你到时候还是要来月经的时候二到五天抽血查一下，看看你有没有卵巢功能下降啊这样子。因为你又提前又量少，现在也要做个 b 超，因为你经期延长那么多，就要看看你的内膜的情况。嗯。

到处看到处看，最简单的复检都不做，就知道去做 b 超，去抽血。你这个月经经期延长是脱尾吗？对，脱尾不到十天，十一天，这样才干净。你是五月份查的 b 超，你看内膜都很薄啊，那你为什么还月经时间那么长呢？哦，而且他还是有点痛经哦， 刚才去做一下伤和症、内衣症也会经期延长的。那些不孕他是金钱啊，他有些人会点滴出血， 整个直肠窝那个地方都是，就是像一条绳索，上面好多那些小结节。小结节，你说他能不经期时间长吗？这种盆腔型内溢，他不是个个都不孕，他有些人他可以怀孕。那一般来我都是先让病人先去尝试怀孕，实在怀不了孕，我们再积极处理 一个病，你要认真的把他看好，要找出他的问题所在。如果我们这是按常规就老是去看他 b 超，你能发现问题吗？是啊，所以我一直看看他一直都这样。

后老是滴滴答答不干净，我们就去做个阴超，阴超呢？看看内膜，首先是厚不厚，均匀不均匀，如果提示内膜厚不均匀，甚至看到一个强回声，我们就高度怀疑是内膜息肉。 这种情况下还是建议做个宫腔镜。做宫腔镜之后，我们把这个东西取下来送个病例，我们主要是要排除其他的病变，也就是内膜癌的问题，这样息肉是个良性病变，但是内膜癌他就是肿瘤了，我们处理起来就要更加的就是积极。

每个月的大姨妈来了就不肯走，滴滴答答的能拖十几天，我发现有好多姐妹都有这种困扰，那每天呢，只有那么一点褐色的分泌物流护垫呢，都嫌多，可人已经被拖垮了，头晕眼花，脸色蜡黄，上个楼都要喘大气。那这种姨妈拖尾啊，真的太折磨人了。那咱们今天呢，就把这个问题来说透啊。 从中医的角度来看啊，月经如果超过了七天还没有干净的，常见有四种情况，调理方法呢也完全不同，先要搞清楚自己是哪一种，然后才能从根本上来解决。第一种呢，就是脾虚型，身体的阀门关不紧了， 脾是捅着血液的，那脾虚了就像是阀门松了，那血就止不住的会漏，你会感觉到你的月经量颜色会淡，质地又稀。那脱尾的这个分泌啊，就像是掺了水的那种咖啡色，平时呢也容易大便不成形，吃完饭就容易犯困， 整天就觉得很累。那面对这种情况，我们该咋办呢？那么重点呢，就是要养脾，月经结束后，要连着喝水来喝，多吃一些小米呀，南瓜这些黄色的食物。 那第二种啊，就是血瘀型，血冻住了排不出来了，那经常吃冷硬受凉，血液就容易凝固，堵在那里就出不来了。 那这种有什么表现呢？就是经血里面会有暗紫色的血块，小肚子摸上去也是凉凉的，分泌物的颜色呢，也像铁锈了一样。那这种情况就像是那个水管被堵住了一样，得先要把它给化开。每天早上可以喝杯姜枣茶， 经期呢，也千万不要再吃吃那些生冷的东西啊，用热水袋可以热敷一下自己的小肚子，每天做二十分钟的这个温和的这个运动，比如说瑜伽呀，练八段锦呀这些。那第三种呢，就是肾气不足型的，就是说咱们身体的电量不足了， 经常熬夜，用脑过度，肾气就容易亏虚，这样经血就固摄不住。你会觉得这个脱尾的分泌物呢，清晰的像水一样，平时也会腰膝酸软，然后掉头发比较多，记忆力也差了，然后累了也还会感觉到有耳鸣的那种现象， 就像手机没电了哈，得赶紧充电，晚上呢，十点半之前就一定要睡觉哈。平时呢，也可以多吃一点黑芝麻、黑豆木耳这些黑色的食物，睡前呢，也可以搓热自己的手心，按摩一下后腰，会舒服很多。那第四种类型啊，就是肝郁化火型的，也就是说你体内有火，逼着血往外跑， 平时爱生闷气，压力大，脾气急，肝气郁结久了就容易化火，那会憋着血不安分。那这种主要表现呢，就是月经颜色会偏红，脱尾是红黄色的那种。金钱呢，也会有乳房胀痛呀，特别是容易烦躁发火。这个时候啊，咱们就要疏肝去清热， 星期前一周开始啊，就可以喝一些玫瑰花茶呀，那有闷气啊，也不要憋着。呃，平时也可以拍拍自己的腋窝，然后泡泡脚，把气都给散出去。 简单来说呢，就是说脾虚要补，鳕鱼要化，肾需要养，肝火要疏，千万别看网上什么方子都用啊，不对症反而会更麻烦。 最后呢，也提醒几个坏习惯，总是坐着不动，爱吃甜食的，熬夜玩手机的，节食减肥的，有气憋着不发的，这些都容易导致我们姨妈脱尾，特别是久坐，会让这个盆腔的气血不通。记得每小时呢，都起来活动一下。好啦，我是紫云，每天学点养生知识，咱们下期见啦！