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腰突的苦谁懂?五年十年的老毛病,腰腿痛的直不起身,上楼梯弯腰比登天还难,甚至下肢麻木,没有知觉,乱买药,跑理疗店,花了不少冤枉钱。别硬扛了, 中医说不通则痛,腰突大部分是风寒湿邪钻进了筋骨,堵了经络导致的。今天分享个几毛钱的妙招,一味山鸡参就能帮你改善。取十克山鸡参,加水煮二十分钟,代茶喝就行。 他可是中医里的护腰能手,既能补肝肾、强筋骨,又能祛风湿、通经络,从根上解决问题。性质特别温和, 专门针对风寒湿痹引起的腰膝疼痛、腿软无力,对腰突不适更是对症。不用花大价钱,每天花几分钟煮一杯,坚持一段时间,腰不酸、腿不麻,弯腰走路都轻松,老要重新挺起来。被腰突折磨的朋友别再瞎折腾了,这个实用的妙招赶紧用起来,安全又省心!