seyyes舞蹈教程

say yes 详细教学教会你好， 我们直接开始了，先说一下第一个吧，拍手的部分，双手用两个掌，然后往右后方去打，这个地方手要平行啊，并且打直，这里是一好。二的手拍回来， 三的手往左后方去打，四的手拍回来，五的时候，我们的左手放在左边握个拳，右手也是握拳啊，然后右手从后面往上提一次，再从前面往上提一次，这里一共四下，五六 七八， ok， 然后我们现在讲一下脚的部分啊，我们的脚是左右收右左收，分别往右后方踩回来，然后往左后方踩回来啊，来，再试一次走，一二 三四好。五六的时候呢，我们的身体转到左边来，右脚先抬起来踩，五好，现在抬左脚六七的时候再抬 八， ok， 这个地方是起蹲起蹲起蹲起蹲，但是拍子要在蹲的这个地方啊，那我们连起来数一下拍试试。五六七走，一二 三哎四好，五六七哎八， ok， 这是第一个八拍的动作， 我们接下来讲一下第二个八拍的动作啊，前面四个小拍跟第一个八拍的前面是一样的啊，这里是一二三哎四。后面的手有点不一样，我们在右边耳朵这个地方搓一下五好，换成左边六 七八，一共搓四下啊，我们的脚呢也有点不一样，前面第一个一样的，一哒二三哒四好。五六七八的时候，我们的右脚抬起来，踩地的一瞬间，左脚脚尖往外挪，这是五好。六的时候一样， ok， 七 八好，这是脚啊，现在我们连起来数一下拍啊。五六七走，二二三四 五六七八好，这是第二个八拍的动作。好，我们接着说一下第三个八拍的动作啊，先说一下手，我们的右手抬起来打平，从右边往前打一下，这里是一 好二的时候，我们的手定住不要动。好三的时候我们换左手，一样的啊，把它打平，从左边往前走。好三好四的时候可以放下来，也可以双手拿上来啊，都可以，这里可以扶锐啊。然后五的时候呢，我们的左手 直，右手平， ok， 五六的时候我们双手打上来。好，七的时候换成 右手打直，左手平。好八的时候两个手往上走。好，这里是五六七，哎，八好，这是手的动作。现在我们讲一下脚啊，我们的脚先往我们的右前方，重心换到右脚上啊，膝盖可以往内拐一下，这里是 一好二的时候，回来用反弹力把自己抬起来。好三的时候一样的啊，往左前方用膝盖拐一下，三 四， ok， 五的时候呢，我们退我们的右脚身体往左边走。五， ok， 六的时候左脚收回来，跳一下，好，七的时候 踩我们的左脚。好，身体往右边倒，八的时候把右脚挑回来， ok， 这是脚的动作啊，我们连起来数一下拍子，走 一二，好，三四，现在推右脚。五，身体往左倒六， ok， 七，身体往右倒八，嗯，这是第三个八拍的动作。 好，我们现在讲一下第四个八拍了，先收一下手啊，我们的双手两个手掌一定要并拢，然后拍两次，一打， ok， 二打的时候我们的双手交叉拍我们的大臂。好， 二哒， ok， 三打的时候手并拢打开四，再收回来。好，再来一次，五六七，走，一哒，二哒。好，三的时候收三哒 四， ok， 五六的时候我们的双手划开比个爱心放到左边也可以，放前面也可以啊，然后七的时候爱心往右，八的手爱心往左， ok， 一 二三四的时候我们的手给个 free 往上就可以了啊，这是手的动作好，脚更简单了啊，我们的脚呢，就是头一下学过的那个脚，右脚抬起来往前踩，踩下来的时候左脚往左边滑。啊，这里是 二三四，可以一直走，也可以走两个停下来啊。来，我们试一下五六七走，一二 三四，就是这个脚步好，五六七八的时候也是一样的啊，脚步一直是这个好，我们现在把手连起来数一下拍喽，准备慢一点，五六七拍， 一哒二哒三哒四， ok， 五六的时候我们的手爱心比出来好，七八的时候踩右脚，七，好八， ok， 一 二的时候再做，一二三四， ok， 这是最后一个八拍的动作。 好，现在我们从头到尾连起来数一下拍子试试啊。来，准备五六七走，一二三四 五六七八，二二三四，五六七八三二 三四，五六七八四哒二哒三。打四，五六七八，一二三。

这支舞的保姆级分解来了。 ok， 准备开始。首先第一个动作，我们的脚是 左右一个垫步啊，身体往左边擦擦好，然后半蹲，我们的手是一起往右下方去，去拍一下。五六七走，打一好，二的时候并左脚拍，手，好，蹲下去并右脚啊， 一二三四，好。五的时候我们身体侧过来往左边，左手伸直握拳，右手是 拎起来啊，然后我们的膝盖蹲蹲，我们身体是往右后方倒啊，往后面倒，后 and the 前 and the 后 and the 前四下，好，这是我们第一个把拍子五六七八哒。一二 三四五六七八，好。第二个八拍重复 一二三四，好。五六的时候不一样啊，我们脚是踩右脚搓，左脚踩左脚搓右脚。一二三四，好。然后我们的手第一下放胸口 踩左脚耶，第三下一样的踩右脚，第四下左脚啊，五六七八，好。第二个八拍，五六七走，一二三四 五六七八，好。第三个八拍，右脚踩出去，然后去弓步，弓步，膝盖弯曲，然后往前面去转，身体也是往右边倒，同时我们的手 跟着膝盖一起划过来啊，滑，并脚垂跳一下，我们右手垂一下，好，反方向，左脚出去弓步，然后我们的左手也是出去 划一圈，然后锤。一二三四，好。五，重复五六的时候食指指六，好，七八还是左边七八还原就可以了， 好，这个八拍喊拍子。五六七走，一二三四五六七八，好。最后一个八拍还是踩脚，然后我们是抬，先抬右手，一啊踩脚，搓脚， 二，反方向三，再来交叉四，打开好，五的时候踩右脚，然后我们手从胸口摸下去，身体做个位。五六，好，七八并。我们的右脚手画个爱心 结束。好，这是最后一个八拍喊拍子。五六七走。一二三四五六七八。好， ok。 一 二三四五六 七一二三四五六七八。

一二三四五六七八二二三四五六七八三二三 四五六七八四二三四五六七八五二。