甲流可以吃菠萝吗

全国甲硫爆发，千万别硬抗心毒猪，很多人完全没有抗体，你像我上个月吧，就真的发烧，嗓子疼，鼻子堵，折腾了好久才好，我妈泡泡都在，特别怕传染， 那我就特意去找了专业的营养师来了解了一下甲硫怎么预防以及确诊后怎么吃，可以缓解，全家老小都能用得上。首先呢，还没有得，或者是症状轻，想要预防的，每天早上在喝的水里头加维 c， 其实呢，市面上也有那种干吃的维 c 片，但是要多喝点水，所以还是在水里加维 c 吧。如果周围没有人中招呢？每天呢，推荐补五百毫克到一千毫克的剂量，但是如果你周围已经有人中了， 你想要保护好自己，每天可以吃到一千五百毫克。饮食上呢，要多吃蛋白质，每天多吃一个鸡蛋或一小块肉，蔬菜的颜色呢越多营养就会越丰富。像我们之前给大家推荐过的白萝卜炖牛腩，胡萝卜炒鸡蛋，香菇炒鸡蛋都是非常好的。 如果你已经中招发烧啊，喉咙疼了，适合吃一些流质或者是半流质的食物，比如说像小米粥，可以灵活的搭配着，像青菜啊，瘦肉啊，鱼片啊，虾仁啊，鸡蛋，增加营养，比如说蒸鸡蛋，豆腐脑，每餐呢都可以配着吃，喉咙呢会舒服很多，那一直咳嗽嗓子像吞刀片一样的， 可以炖梨汤，还有银耳百合羹。但如果你有胃口能吃的时候，就一定要多吃高蛋白的食物，推荐番茄蛋花汤、清蒸鲈鱼嫩豆腐汤和去皮香煎鸡胸肉，一定要以蒸煮炖为主，避免油炸。如果因为生病胃口不佳，可以分次进食，少食多餐。 由于发烧啊出汗会流失大量的水分，每天一定要少量多次喝温水不能少于两升哦。当然如果你已经很不舒服的话，就赶紧去医院吧！把这条视频收藏起来，分享给你身边不想中招或者是已经中招的朋友家人。那我相信大家都能够扛过这次流感，身体呢都能健健康康的。

最近得甲瘤的特别多，很多人问我，那这个时间我到底怎么吃才能帮助我恢复的快一些，好像我很久都好不了。那么根据甲瘤典型的病程症状呢，调节饮食确实是一个策略，它能帮助我们身体啊，更加有效的对抗病毒，加速恢复。 那比如说像高热期啊，通常第三到第五天的时候，我们这个时候是要给身体减负的，要补充流失的水分和电解质，提供容易吸收的能量。这时候可以吃一些大米粥，拉面条，藕粉或者少许的盐或者糖来补 充我们的电解质，也可以多喝一些口服，补充盐或稀释的果汁、椰子汁。我想增加一些蛋白质的摄入呢，就可以先吃一些蒸蛋糕呀，豆腐脑啊，去油的鸡汤、鱼汤，一定 不要大鱼大肉的进，因为这会消化功能是非常差的，这时候进补的话，会加重我们身体的一个负担。第二个时期呢，就是咽痛的剧烈期，这时候我们建议尽量吃温和柔软的食物，避免吃一些刺激的呀，缓解疼痛，保证营养的 一个摄入。我们可以吃一些常温的酸奶，凉薯果冻或者布丁，也可以吃一些蒸蛋糕啊，土豆泥啊，南瓜泥啊，煮的很烂的燕麦粥，都是非常好的选择， 也可以少量的蜂蜜水，还有罗汉果水，但是像小于一岁的儿童，我们是不主张的。第三呢就是咳嗽期啊，首先我们要区分咳嗽的类型，针对性的 调整，比如像干咳少痰，口干舌燥，这个时候我们可以用一些秋梨膏，自己在家里面做一些雪梨百合银耳羹，做法非常简单啊，我可以打到屏幕上，大家可以看。如果说喉咙痒或者蒸发性的咳嗽怕风，那我们就可以用一些 苏叶防风茶，或者说姜丝葱白粥，紫苏叶煮水都可以，这时候就不要秋梨膏啦，或者川贝等寒凉的润肺制品，以免引起闭门留寇，加重 我们的咳嗽。第四啊，就是恢复期，因为这时候的症状减轻了，但仍然有乏力有痰，所以我们就要温和的去重进， 在逐步恢复体力，健脾化痰。比如说我们可以吃一些山药排骨粥，红枣小米粥、茯苓膏，也可以用一些理气化痰的，像陈皮泡水白萝卜汤啊，也是非常好的。蛋豆奶开始逐渐增加，鱼肉瘦肉末，一定要记住的。是啊，在恢复期啊， 我们一定要避免暴饮暴食，应遵循由少到多，由软到硬的一个原则。最后要跟大家说的呀，发烧的时候啊，要先吃一些寒凉的，温凉的食物， 咳嗽就一定要先变寒燥再食疗，恢复期啊，要求我们循序渐进，吃对了，就是给身体的免疫系统天才加火，好的更不当，记得点赞关注哦！

甲流期间，四种食物千万不要碰，第一就是生冷的食物，冰饮、冰淇淋或者生食会刺激我们的呼吸道黏核加巨咳嗽，并可能导致胃肠筋挛或者腹泻。 第二就是高糖食物，比如说一些饮料呀，蛋糕呀，含糖量非常高，会刺激痰液的分泌，加重咳嗽。第三，油炸食物吃起来太油腻，会加重我们的胃肠道负担，不利于病情的恢复。第四就是辛辣的食物，辛辣食物容易对呼吸道产生刺激，也会加重咳嗽。

昨天吧，我女儿可能是确诊第二次甲瘤。为啥说可能呢？因为第一次我们没有进行化验，昨天是采样了确诊就是甲瘤。其实这两次症状都是一样的，膏药一直不退，基本是在三十八度往上，两个药都吃，第一个是布洛芬，第二个是柴桂，院方那边说两个可以交替轮换吃，但是真正是这前两天吃这些药通通的没有用。 在这我想跟家里面宝宝的家人们说一下，第一次为啥没有化验？因为他说化验的时候要扎一下，我们家的宝宝今年是四岁半，已经有了非常强烈的个人意识，你给他一说扎呀，他真的有点那种病中惊坐起的感觉，你带他去医院的时候蔫蔫的，他起不来，一直躺在你身上，你一说扎一下要给他化验，他尖叫着哭闹说，妈妈我不要，我不想扎。 家长们看着都很心疼呀，本来就在生病，但是我这次又去了医院，去的是社区医院。那个社区医院的大白看见我女儿，她是摸了摸她的肚子，对我女儿的诊断是一个积食，积食引起的高热。说实在话我是有点质疑这个判断的，所以我就完整的跟她讲一下她的病情。结果这个大白跟我说的是，我有时候看诊的时候，我不仅要看儿， 我还要照顾家长的感受。我就问他，那如何才能确诊是不是甲瘤呢？他说你就算去化验扎一下你是不是甲瘤，因为你化验的话只能判断第一个你是不是细菌，第二个病毒，但是判断不出你是哪种病毒。 我说那怎么才能判断我们是哪种病毒，那我们化验这一下就白渣了，他说化完这个以后，你确诊你是病毒了，你再去做一个试指，才能判断出你是不是假瘤。所以重点来了，所有的家长们，你们的孩子比较抗拒渣渣的时候，原来可以直接去做一个试指，就能判断出他是不是假瘤，根本不用白来一下。可能是这个试指能判断的比较少，上面有一个假瘤，一个引瘤， 但是我们能够反向推断下，你如果假流也不是，引流也不是，那么你是不是基本上就偏向细菌了？可能是我对这方面还是了解的比较片面，那么有试指能试出来的，那我们家长第一步肯定愿意选择的是试指。如果试指没问题了，我在考虑是不是要扎孩子一下，而不是我先扎一下再去做那个试指。能明白我说这个意思，如果是指确诊的话，你就不需要让孩子再挨那么一下了， 孩子对抗还要抗拒会少一点。拿到检验结果说，我们问他有什么副作用吗？他说可能胃里会不舒服。果不其然， 我们吃了这个以后，大概过一两分钟孩子就吐了。当时大白确实交代了我们孩子要先吃饭，吃完一点东西以后然后再吃这个。但是小孩有时候他真的是不听指令，你只能叫他起来多喝一点水，但是你叫他吃饭，你灌他，他都不张开嘴，那我们选择的是你要不先吃点膏擦抹吧。结果就是一两分钟全吐了，这时候我们也不知道要不要给孩子补充这个， 只能说等他吐完以后再把它物理降温，过两三个小时以后又给他加入菠萝粉，因为我怕吃两次这个它的副作用会很大， 我只能说这个甲瘤真的很离谱，一晚上孩子都在吵吵难受，到了今天早上吃了半碗的粥，然后再吃奥斯卡维就没吐了，这是我给家长一个参照吧。然后第三个就是我真的很想问一下怎么有效的去预防这个甲瘤，你说孩子一整个冬天不去幼儿园他也是不现实的，但是你送过去一个礼拜就甲瘤了，一个礼拜你就有什么病毒感染，家长跟孩子他都是受不了的。我就搜了一个东西叫次滤酸消毒液， 他说这个东西能有效预防甲瘤跟乙瘤，而且是母婴都可以用，我不知道他有没有用， 有没有家长跟我分享一下怎么有效的预防这个东西？而且我想跟幼儿园或者班级老师商量一下，如果这个是真的有用，我能不能自己买一点给班级做做这种消杀。我们确诊以后就跟班主任说了，我说这个小孩已经确诊了，所有的班级小孩要注意了，因为医生说如果有，如果家里面有两个宝宝的话，有一个确诊，另外一个传染率是百分之九十九点九九。我说那我们确诊了， 那么剩下的孩子也有可能传染，我就先问老师能不能先集体做一个消杀，老师给我回答是每天都会用酒精消杀，那么经过这两门发现酒精消杀它是不管用的。我想跟老师商量一下，能不能我自己购买这个东西，然后在他的班级呀，在他们的衣柜呀，在他们的厕所呀，在他们的课桌上啊，都喷一些这个东西，我 又怕我跟老师说了以后，第一个老师心里也会有顾虑，第二个但凡出点别的问题呢，别的家长也会找到我，所以我想问问大家，这个次序酸消毒液到底好不好使？或者是你们在学校他是怎么预防？有没有什么好方法，赶紧跟我分享分享。 哎呀，最后真的没招了，真没招了。我提醒一下你们所有家长，孩子高烧啊，三十八九度啊，三十九度以上啊，那年龄大的亲人，他一心都想给你捂点汗啊，你捂一捂可不能凉着出汗就好了。三十八九度，小孩摸起来都烫手， 不停的给他降温。年龄大的长辈只要趁你不注意，他就要给你拿被子捂着。小孩一直坦荡哭闹，说我难受我难受，我太热了，长辈就是不听说你这个东西就是冻出来的，你必须要给我捂着，高温会引起小孩惊厥发热，高温不要捂着好吗？我现在在我们相亲相爱，一群疯狂转发。