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上火总是咽喉肿痛,可以试一下这款清热茶,金银花蒲公英茶准备,金银花十克,蒲公英十五克,冰糖适量。 我们把金银花蒲公英放入到茶壶或者杯中,倒入沸水,盖上盖子焖泡个十分钟左右,然后加入冰糖来调味,如果不喜欢喝甜的,也可以不加冰糖。那么金银花可以清热解毒,疏散风热。 蒲公英呢,可以清热利湿,消肿散结,两者搭配在一起呢,就可以清热降火,解毒利咽。特别适合于风热感冒或者咽喉肿痛或者上火引起的口干舌燥、面部长痘痘等等,这些每天一杯,清爽而不刺激。

一朵花配两宝,冲走肝内毒素,肝好身体才能好。很多肝病粉丝都反映我的经验,方又便宜又好用,问我还有没有其他调理肝病的方子?今天我就再给大家分享三味中药,也是很多人亲切有用的小方子。我是肝病医生王江河, 肝病中医诊疗近五十年了,今天给大家分享的三味中药,能疏肝理气,健脾祛湿,把肝脏里的毒素排的干干净净。有肝病的朋友可得认真听,顺手点个小红心收藏起来,不然以后想找都找不着了。第一, 金银花。金银花的药性清凉平和,能清热解毒,疏肝解郁,帮助肝脏化解体内的热毒,还能缓解肝火旺引起的口干口苦、心烦失眠, 让你的肝脏舒舒服服。第二,决明子。这决明子看着不起眼,他可厉害着呢,能清肝明目,润肠通便,把肝脏里堆积的代谢废物都给排出去,还能辅助降血脂,减轻肝脏的代谢负担。他可不单单是药材, 平时泡上一杯当茶饮,就是养护肝脏的小帮手。第三,黄芪。味道甘甜,性平温和肝,主疏泄,全靠气血滋养。 黄芪能补气生阳,健脾固表,给肝脏补足动力,还能增强身体免疫力,给咱们的肝脏筑起一道坚固的防线。这三位要配伍,标本兼治,相互配合的恰到好处,对排肝毒、预防脂肪肝、养护肝脏的好处可太多了,大家都记住了吗?


血糖高在肾,血脂高在脾,血压高在肝。今天教你三个小妙招,对症调理三高。一、血糖高在肾中医认为血糖偏高多与阴虚内热有关,可以取金银花五 克、西洋参八克、菊花五克,一起煮水喝,可以滋阴降火。第二,血脂高在脾。中医认为血脂高多与气血有关,可以取陈皮三克、丹参三克煮水喝,可以健脾消食、化浊降脂。 第三,血压高在肝。中医认为高血压多与肝阳上亢有关,可以取夏枯草、食决明各十克,煮水喝,清肝明目,清泻肝火。你都记住了吗?

什么毛病?总是失眠睡不着?莲子十克,百合十克,大枣三枚,走。什么毛病?嘴巴干嘴巴臭还尿尿,还。金银花九克,山楂九克,淡竹叶六克,白茅根十二克,走。 有什么不舒服?胃难受不舒服?生姜五片,大枣五枚,陈皮五克,一小块红糖一起喝走。 人不舒服,晚上尿多,一晚上去五六次厕所。南瓜子一把,覆盆子十克,车前草八克,走。

前两天有网友问我,枸杞菊花茶可以保肝吗?枸杞菊花茶对肝脏呢有一定的辅助保护作用,但是呢,它是不能代替正规的治疗的。枸杞富含枸杞多糖,部分动物实验表示有助于减轻肝脏的损伤,促进肝细胞的修复。 那菊花当中的黄酮类的化合物具有一定的抗癌的作用,也可以帮助缓解肝脏的作用。那作为健康的饮品,它适合于日常的饮用, 但如果有肝病,就不需要尊重遗嘱来进行治疗,保护肝脏更应该注重均衡的饮食,限制饮酒、规范用药以及定期的复查。最后,张医生再次提醒肝友们,枸杞菊花茶可以作为养生的辅助,但是不能作为治疗的手段。

三焦上火不用慌,教你一碗清火茶!中医认为,人分上中下三焦火气乱窜,症状各不相同。上焦主心火,心火旺容易出现口干舌燥、咽喉肿痛。 青椒负责脾胃,胃火盛就会出现口臭、打嗝、便秘、放屁的问题。下焦煮干,肾湿热下注,容易产生腰膝酸软、失眠健忘的问题。今天推荐一个简单的清火方,取淡竹叶六克、金银花九克、山楂九克、白茅根十二克,四味药一起煮,水代茶饮。青椒的火一起清,你记住了吗?

一天认识一种养生茶,双花除痘茶。连乔清热解毒,疏散风热,消肿散结。金银花清热解毒,疏散风热,凉血 止利。菊花散风清热,平肝明目,止咳化痰,补血止血。蜂蜜保护肝脏,补充体力,消除疲劳,抑菌杀菌。连乔十克,金银花五克,菊花三克,白茶两克,蜂蜜适量。

想要寿命长,记住两味中药煮水喝,疏肝、清肝、养肝。俗话说,肝不好,寿难长。今天我给大家分享两味中药, 能帮助梳理肝气,养护肝脏,平时没事也能在家里调理。如果你经常眼睛干涩、视物模糊, 平时还手脚麻木、头发早白、长斑长纹,从中医的角度来说,大多是肝血亏虚导致的。准备,枸杞十粒、莲子十粒、当归十克、红 红枣五个,煮水代茶饮,滋补肝肾,养血安神。适合面色微黄、头晕眼花、情绪不畅、邪累隐痛的朋友,您记住了吗?

养肝等于养命,掌握三味药,疏肝、清肝、养肝一步到位,肝脏养好了,身体少出问题,就不用隔三差五跑医院了。今天分享的这三味中药,预藏在家,泡水喝就能用,简单又实用。第一味药白芍,它具备养血调阴、 止汗、油肝止痛的作用。中医强调甘菊藏血,为肝脏提供充足孕养。第二位是丹参, 和血去瘀通络止痛,促进肝脏血液循环,改善血液瘀滞的问题,减轻肝脏代谢负担。第三位是黄芪,它能补气升阳,固表止汗,用来煮水喝,还能推动气血运行,帮肝脏提升疏泄功能。这三位养肝的中药都记住了吗?