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今天我们来说一下什么是心理学上的表演性人格。第一个问题,一个人为什么要表演?那么他背后的动力是不是服务于伪装,也就是我要伪装成另外一个人的样子, 那么一个人为什么要伪装呢?就是我要隐藏真实的自己。那么在动物界里面,什么样的动物会隐藏自己呢?其中就是狩猎型的动物, 就是无论是狮子,老虎,豹子,狼群,那么他们在狩猎之前都要非常好的隐藏自己的身形,不要让猎物发现,所以说表演者背后是隐藏者,隐藏者是狩猎者, 那么这是表演性人格的第一条线,那么无论他是在狩猎,爱狩猎金钱,狩猎关注或者是狩猎其他的东西,那么他这样本质上表演的目的是为了服务于我的狩猎,他一定是有一个目的性的。 那么第二种在动物界里面,什么样的生物,或者是什么样的昆虫会进行一个伪装呢?那么就是防御型的生物, 比如说蝴蝶,他会让自己非常的长,各种各样的花纹,那么这个花纹呢,就可以伪装成我很有毒,那么就可以让他的天敌不再就是去捕猎他。 那么又有一些飞蛾呢?他们会把自己伪装成就是树的,树干的样子 就是颜色,那么他就能降低自己被捕猎的这个概率,所以说伪装本身服务于防御, 那么伪装服务于防御,而隐藏服务于狩猎。所以说在表演性人格里,这就是两个方向,一个方向是我要去狩猎,我要去达到我的目的,通过表演的手段。 那么第二个是我要去保护真实的那个我自己,可能真实的我那个自己没有那么强大, 没有那么好,所以说我要把自己伪装起来,然后去变成另外一个人的样子,让别人觉得我是 ok 的,那么这是表演性人格背后的逻辑,那么这两条逻辑线并 不是说一个人只会去防御,或者一个人只会去狩猎,他往往是两条穿插在一起,就这个中间里面既有防御自己,又有狩猎的这个行为,那么穿插到一起后,形成了一个表演性人格, 所以说他真实的名字应该叫做协同性隐藏伪装表演性人格,而非单纯的叫表演性人格,因为传统心理学上讲的是一个概念性的人格, 那么在这种表演性人格里面,我们最大的问题就是我们无法去判定他的轻重。那么我告诉大家一个非常简单的判定的方式,那就是你表演的时候,你, 你知道自己在表演吗?如果你是知道的,那么都统称为轻重,就是非常的轻,他并不会影响你真正的生活。 那么如果你在表演的时候,你不知道自己在表演,那么都判定为重, 那么这时候就又有一个问题,他不知道自己在表演,也就意味着我在问这句话的时候,他会认为我没有,就是我不是一个表演者,所以说这就是为什么他是中的一个原因。 那么对于轻微的,那么这个是不用去特意的解决的,但是如果是对于这种重的,那么对我们的生命会非常有影响。也就是说如果我都不知道 跳舞,我在表演,那么是不是我情商在活,一个完全的面具人格,他会造成的危害就是无论我追逐到了什么,无论我领略到了什么,都不能真实的反馈给我的自我,所以说我一定会有大量的无意义感, 然后大量的迷茫,大量的混沌和浑浑噩噩的一个状态。所以说他如果去追寻爱情,那么成功了,通过他的表演, 那么其让他很难获得长久的一个温馨和幸福感。如果他追求事业,然后成功了,他也很难得到一个稳定的成就感,因为这一切都会被回馈到他的表演性人格上,而不会回馈到他的真实自我上。这 有一个区分就是为什么他是短暂的,因为表演性人格他是一个目的,也就是背后的推动力,是一个欲望,而不是一个感受,所以说他就不能够持续的体验这种感受, 那么这个人他又不知道自己是一个表演性人格,他也不知道自己在演成了另外的一个样子,所以说他也不 不会发现这个真实的问题的时候,他就会这样一直不停的追逐,不停的追逐,然后最后就会呈现出来一个非常疲惫的一个状态,或者说沉溺到这种表演里面,而忘却了真实的自我。所以说这个问题其实上是一个蛮大的问题。 那么我们如何从这种表演性人格里面跳脱出来呢?首先就是我们能不能 能意识到我们在表演,也就是我们如果能够通过有意识捕捉到我们的无意识的表演,我们就产生了第一个概念,就是,哦,我是在表演的,我其实上真实的并不是这个样子。那么第二个 可以用感受去测试我们是否陷入到了表演里面,那么比如说 我们在说话的时候,尽可能的去表达自己的感受,如果你会惊讶的发觉,哇,我完全不会表达自己的感受,好像我的头脑里就没有感受性用词一样, 那么你大概率就是一个表演性的人格,为什么呢?是因为真实自我,他是建立在感受上面的,而表演性人格是建立在欲望跟 思维上面的。那么如果我们完全的不能够表达自己的真实感受,那么我们要不然就是在进行表演,要不然就是在进行伪装,要不然就是在进行隐藏,这三种里面我们肯定占一种, 所以说我们通过不停的去表达自己的感受,我们就可以慢慢的扭转这个人格,通过不停的去认识自己的感受,我们就从这个人格里面走了出来。所以说表演性人格是不需要疗愈的,因为他是个概念性的人格, 那么他也不大需要说是你要去找一个专业的疗愈师,然后怎么样?他只用你不停的去意识到你在隐藏,你在伪装,你在表演,然后真实的表达自己的感受,我们就可以从这里面跳脱出来。 今天你学会了吗?每个人都有自愈自己的能力,而我只是带你去认识你自己。

表演型人格,他也叫议政人格,哎,这个人格其实很有意思啊,你会发现他通常是什么?就是人群中最闪亮的那个, 有点 c 位,在一个聚会中间一直都会是那个特别精力充沛,活泼开朗,善解人意,然后在他整个活动中间会跟不同的人有沟通,而且都会是大家谈论的焦点。 但是当你再去跟他了解的时候,奇怪的部分是什么呢?如果有人跟他观点不一致,他会立刻改变自己的观点,附和对方。你如果想去追求他,或者你很喜欢他,他会让你觉得忽远忽近,情绪变化很快,你就跟不上他的节奏,也不知道他在想什么。 有一些人会误解他,会觉得这样的人,他通过这种方式来控制你,你想抓又抓不住。但实际上核心他还真不是控制,他是在追求安全感,就这样人底层其实是非常非常非常缺乏安全感的。他不敢跟你进入关系吗?想进入关系又撤回来, 他其实很珍惜他,只是让你觉得他不珍惜,可见什么?他的家庭里,他通常是一个比较粗心的妈妈,就是对他的照顾其实不是很够,和一个人格其实并没有那么成熟的爸爸,所以这样的一个结合会导致这一类的小朋友呢?他会觉得我似乎 只有通过这样的方式才能得到他人对我的关注和爱。如果他在一个比较稳定的关系中间得到修复的话,或者说他是在基本一个健康的状态下的话, 他其实会给周围人带来非常非常多的快乐惊喜。最重要你跟他相处的时候,你要要维持一个边界感,你只要在基本表达诚意,对他来说就是最大的疗愈了。

今天跟大家聊一聊表演型人格障碍,大家可以看看自己或者周围身边的人有没有带有这些特点。表演型人格障碍通常起始于童年、青少年或者成年早期,并一直持续到成年乃至终生。 多以过分的感情用事,言行夸张,吸引他人注意为特点。这样的患者情绪常常不稳定,受暗示性强,依赖性也强,以至于患者遭受痛苦或者让别人遭受痛苦,给社会跟个人带来一些不好影响。 他们的特点常伴有一些自我的戏剧化、做作性,夸张的情绪表达,表情很丰富,但是可能有些做作呃,安适性强,容易受他人或环境的影响。他们的情感体验也比较肤浅一些,情感反应强烈,但是总是变化。 感情用事,喜怒哀乐都表现在脸上,很爱发脾气,也不停的追求刺激,然后想获得别人的赞赏。参加那种以自己为注意中心的活动,比如说过分的参加某些社交活动,爱表现自己,渴望别人注意等等。 外表跟行为呢,常显示出不恰当的挑逗性,夸张,甚至有时候会卖弄风情,显得有些轻浮。对自己的外观容貌呢,过分计较啊,自我中心,自我放任,感情易受伤害,为了满足自己的需要,常常不择手段。 哎,也聊一下他的一个诊断的标准啊,过度的情绪化和寻求注意力,这是表演性的人格障碍啊,常见常见的一个模式啊。他们是从成年早期就开始出现在各种各样的环境中,如果他符合以 下八条中的五条或者更多,那他就可能是啊。第一呢,当他不是众人关注的焦点时,会感觉到不自在。第二呢,当他 与他人互动的特点往往是不恰当的性的诱惑或者是挑衅的行为。第三呢,他会表现出快速变化的跟肤浅的一些情绪表达。第四呢,总是用外表来吸引别人对自己的注意。 第五,说话的风格过于的印象主义,很笼统,缺乏气节。第六,表现出 戏剧化和夸张的一些情感的表达。第七,易受影响,容易受到他人或环境的影响啊,容易被洗脑啊。第八,认为关系比实际更亲密,就他以为的跟别人的关系会比实际的更亲密一些。

什么是表演型人格障碍?当你被人欺负的时候,你把自己设定成为楚楚可怜的角色。你喜欢经常说谎,用一些浮夸搞笑的词语引起别人兴趣。当你看到剧情里的一些人物,你会想象自己变成他们会怎样?当你谈恋爱被分手,明明也不是那么伤心难过, 却把自己塑造成痴情美少女人设,通过和他人倾诉来获取同情与安慰。明明不喜欢对方,却还是会诱惑对方玩弄感情而沾沾自喜,喜欢给自己贴各种各样的标签,一旦 被人忽略,你就非常焦虑。患有此症状的人都为成长过程中缺乏爱和关心。评论区留言,遇到这类人,你是理解还是讨厌他们呢?

什么是表演型人格?我是心理咨询师廖灿。这个世界上有一种人,无论他在不在舞台上,他 大多是个戏精。心理学把这种人叫做表演型人格,许多渣男渣女就是这种人格。他们总觉得自己充满了魅力,和每一个人呢,都很暧昧, 参加聚会呀,就像上中意去上班呢,就像演职场偶像剧。但其实根本没人了解他们,他们特别容易情绪化,遇到一些事情呀,就容易焦虑,听不得一点批评, 觉得错的永远是别人。表演型人格之所以是这样的,是从小缺乏父母关注导致的,你明白了吗?

表演型人格的三大特征,第一,喜欢给自己贴标签,而且会歪曲记忆和事实来让自己更加符合标签定位。第二,喜欢哗众取宠,如果没有人关注自己就会感到沮丧。第三,情绪变化快而且浅,很少体验到深刻的情绪。