粉丝7570获赞20.8万

来的比较早啊,今天是第一个过安检的 深圳到达,现在坐地铁到后海站,从后海站出来大概两百米就到这个体育馆,是不是去领取我们的参赛吧喽, 不得不说深圳这边的天气还是不错的啊,十多度,我现在穿这个衣服完全已经穿不住了,等一下我们自己的参赛包把衣服换一下。小米国际总部到达了, 刷脸,我们进场了。 ok, 进了抢票,谢谢! 进去啊,拿着我们的小票去七号窗口领取我们的物资。领取物资。 好的, ok, 谢谢谢谢。好的,谢谢。东西拿到手了,这么大一个包,可以哦,这个参赛物资是相当的给力啊。 ok, 来领取我们的参赛服,这个是你的大礼包。 ok, 谢谢。东西多啊,东西太多了, 等一下我们去刮一下,看我们能不能中奖啊,看一下能不能中奖啊。没中啊没中。来芯片检测 完成,体验即可点亮任务勋章完成,好心情啊来, 出发。深圳这边天气还是算比较可以的啊,不用穿雨衣,直接穿这个短袖就 ok 了。 出门打个车二十分钟就到了啊,现在我们进入会场去洗脸喽。 突然之间有个想法,想辟低一下,不知道今天这个状态可不可以哦,我的妈,这也太挤了吧, 看到没,就是不带包的好处,那边挤满了带包的。哎,这边没人。 哇,这个照相还是挺漂亮的哦,此景景天上有,但是呢,没在现场看是看不到的,这就是站在新都湾体育中心远眺照相。 哇,这个场景,这个视角,绝了, 这个角度真的是太绝了,太绝了, 来现场才能看得到啊,手机拍不出这种效果, 拍着拍着不知不觉已经忙到七点了啊,我们现在开始热身 好了,现在继续在这个小路口,我们开始热身起来,争取今天跑一个好成绩吧,加油!风景美不胜收啊,不能不停下来拍一下照, 跟着教练动起来,握紧拳头再减四下。 哇塞啊,握拳,冲拳,向上勾脚跟这样。最后要感谢我们的赛事支持商义结安堂天王表康师傅华。现在 请允许我隆重的向各位朋友们介绍出席本次赛事鸣枪仪式的领导嘉宾,他们是 请全体肃立目 哦,请发令嘉宾举枪三二一鸣枪哦, 开跑喽。哦哦,走,我们去看一看林丹和和 谐。林丹看到了,看你们看了呦,霞光万丈啊。 女子第一集团 加油 加油!五公里计时二十七分, 十公里计时加油十公里一小时加油十五公里最后一个九幺坡爬过去就是胜利!二十公里幺四七快两百米踢地了, 我没有辜负我的青春,我在深圳当兵,我今天来踢地就是为了来踢地,我这地没白干。 还有最后二十年十九八七六五四三二一尽力了, 南山,我没有辜负你,你是我的青春。 虽然说屁屁了啊,但是唯一的遗憾就是没怎么拍照,没怎么录视频。哇,赛道上好多节目啊,看到我眼花缭乱的,但是根本就没有时间,没有时间去拍,因为很容易打乱节奏是吧, 天时地利人和吧,要想屁屁就只能这样,今年最后一场了,屁屁一个完美的收官,然后我们明年接着再战,有请我们的完赛包,谢谢谢谢谢谢。好的,谢谢谢谢。 情绪价值别多说啊,给的够够的哇,还有完赛拖鞋,这是最大码吗?好,谢谢,还有完赛拖鞋可以啊可以可以哇,我们的参赛包就领完了来也是我内心的激动啊。确实, 这种皮皮的感觉确实不错啊。然后也是我当兵的地方,回到这里证明我的青春没有白费是吧,来看一下我们的完赛奖牌,给自己加冕一下, 这是我青春最好的见证啊,深圳南山万马,我在这里当兵,我在这里立定是吧,也证明了我也正年轻是吧,然后呢,今天就圆满的结束了,我们来年再见。 ok, 拜拜。 啊。对,还有一个小彩蛋啊,在深圳南山这边,半马屁屁的话还有一件屁屁服,可以跟那个官方的组委会申请的。然后呢,又可以获得一件 t 恤啊,所以说南山半马赚翻了。 看看,这就是南山的半马啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

南山半马,我来了,终于能在家门口参加一次半程马拉松了,南山半马希望可以 pk。 好, 谢谢。幺幺三二手环包,刮刮卡,还有号码部幺幺三二四号选手现在领衣服,哇哦,然后往右边伸个腿, 南山半马的参赛包都拿到了。我们先来看一下这个书包,我感觉质量很好的样子, 好看啊,这个防水防水的料子,这个包的质量应该比申马的那要好吧。蓝色和这个粉色配色还挺搭的,这一袋都是参赛物资。 我的号码部幺幺三二四,我选了一个生日尾号,然后一张挂挂卡,看我能不能挂出锦鲤大奖哦。 然后一件粉色蓝色的参赛服,怡宝的魔力,怡宝的铁观音,还有这个是零度的青岛啤酒,伊利舒化奶,还有哇,一整支的防晒霜,哎,不是试用装女衣,一件 小米锅巴通透糖的香囊。哇,这个可以挂在车上机贴,瑞耐克的机贴,感谢他给了我赞助商名额,工商银行的一张种子卡, 小面包,一个每日坚果,豪斯家炖的牛奶麦片,康师傅的方便面, 东阿阿胶的红枣。我第一次在参赛包里面收到腊肠,陈皮腊肠, 还有一根黑松露的香肠,卖剩的能量胶,卖剩的盐丸,液体盐丸。好啦,这些就是全部参赛包的物资了,看下这个包有多能装低幺零七零八的,所有的参赛物资都可以塞进去哇, 我们的这个包还有很大的空间,再把我今天自己的包塞进去,请一幺三,还有空间,现在准备刮我的刮刮卡,看看能不能刮出什么大奖,看下我是不是那个超级锦鲤。 完了完了,没有 幸运奖,活力满满。哎,看来还是不够幸运的,什么奖品都没有刮出来让我周日 p b 就 可以了。十二月十四日南山半马赛道见啦。拜拜。

跑南山半马的朋友们注意了,导航到深圳湾体育中心,如果坐地铁从后海站 h 口出来,出地铁以后这里有指示牌,直行九百米,大约十二分钟,一直往前走, 一直往前走,看到这个大怡宝,然后从这旁边继续前进。选手从九号门进入 南山半马的细节还是做的很到位啊,这个指引牌基本上隔一百米就有一个,大家一定要注意啊。看到六号门的指示牌,然后左转一直往前走, 到达我们的九号门。南山斑马第一批不用上班失业的人员已经到了,礼物,其实失业的人是误到了这里,先扫码进入,先打印小票。 可以了可以了,带上礼物小票去窗口领悟了, 志愿者非常专业,服务到位。大姐姐你们辛苦了,衣服在前面。好的哎,去领我的参赛服。 你好你好你好,小马,欢迎您来看看你的物资。好的,谢谢。还有一个精英选手的一个啊,衣服在前面。好的好的好,谢谢,没想到我还有一件精英选手的服装啊,在这边来领 哎,你好,精英选手的服装。好的好的好的,这个票我输了啊。好的,谢谢,辛苦了,礼物的最后一步,带上号码部去做合宴。

来,上半马,给朋友们表示一下,三双跑鞋, a 幺零七幺二号选手申请出战,这比赛是可以自选号码的,我选了一个生日号,而且男扮放在全国也是水平特别高的一场半马赛事, 你看我去年一小时二十一分排到四百多名啊,真卷啊!咱们算算看啊,一场南山半马能领到价值多少钱的物资,你敢信吗?一场比赛有机会领到三件参赛服,首先是普通的参赛服,第二件是精英跑者背心, 还有一件如果是十年忠实跑者,额外再多一件背心,另外一个大包很结实,还防水,再加上各种物资,广东腊肠,防晒霜,各种小吃,能量胶牛奶,这怎么也得三四百块钱了吧?对,果然是豪横,还有一个刮刮乐啊, 我们不是那个超级锦鲤色。哥,你的参赛服怎么跟我们不一样啊,居然是豹纹背心,我跟西瓜深海今年是按照幺幺九以内跑,这件背心就给你了,然后今年呢,你跟咱们幺幺九小队一起充 pp 了,明年再过来领一件金背心还给我好不好,这次目标充幺二零,什么幺二零幺幺八充幺幺八。 分享这场比赛的欧欧特德,不过跑鞋可能换成一双神秘的黑马。哦,对了,赛前三天的晚上,在南山的人才公园会有个光影夜跑的活动,周六下午两点半,我会和何洁、李美珍还有黄渤一起在背后这个地方有一场分享会。 那你们有什么问题想问他们的可以评论区留言啊。这场比赛什么打法呢?百色瓜组合又要上线了,深海会带我跟西瓜去冲击咱们的半马 p b, 而且我觉得西瓜有机会拿到女子名次,需要怎么表示?预测测测男半的进成绩截止到十二月十四号早上七点半,最接近的三位自家兄弟。

哈喽,大家好,我是金丹,让我们一起来看一下南山半程马拉松,这个豪华参赛包里有什么吗?首先第一个啊,我们看到这个蓝色为主背景的,哎,听说这个,呃,听说这个参赛包好像最大容量能到三十二升,但是它好像是标记的是二十六升哈, 我们看一下这个包包里有些什么,反正志愿者他们全部都已经给我装好了,哎,第一个就是我们的超级刮刮乐,我还没去刮呢,听说我们的奖品也是我们各大主办方赞助商准备的丰厚礼品,一会再去给大家看一下刮些什么吧。 好哎,第一个给大家隆重介绍一下号码簿啊,我的号码簿是我是在这个线上选的号码,然后选的我自己的生日号,我是一区出发的, 男生是第一个号码是一,女生的第一个号码是二,所以我后面选了一个我的生日号。有没有和我同一天生日的呢?可以在弹幕区给我打出来哟。 哇,这里面好多东西啊,我给大家一个个看吧,太多了,这个是东阿阿胶的阿胶枣哎,可以在我们赛前也可以吃一下,还有小米锅巴零食啊,这,我最喜欢这些玩意了,哈哈哈,还有 康师傅的番茄鸡蛋牛肉面,还有哦,还没有过半, 牛奶燕麦片可以拿来当早餐吃,大家可以去尝一下。还有哦,这是我们的雨披,呃,我觉得我们比赛那天可能用不着,因为深圳太热了,我今天一来就穿这一件,还是我们吸湿排汗那种运动衣,都把我热的不行, 还有这个,哎,这个是啥呀?呃,我也不知道是啥,哈哈哈。 哦,还有参赛服,这个参赛服其实我看到好多朋友,刚刚大家就已经穿上了,是我们特步品牌啊冠名的参赛服,这也是我们深圳曼城马拉松的主颜色。 ok 啊,这里有一个深圳曼城马拉松的机贴,瑞耐克的机贴。哦,那我赛前买的机贴不就白买了吗?哦,还有一个乌龙茶,太多了,这是啥呀? 无伤 p b, 免费体验,终极精准,精准推拿三十分钟,每一位参赛伙伴,大家应该很需要,特别是赛后啊,可以去尝试一下艾草味 这个。哇,这个也太贴心了吧,大家都知道,我们赛季就是各个地方呢,现在都比较寒冷,但是深圳啊,特别特别热,给我们准备了防晒霜,嗯,挺好的, 还有一瓶魔力的电解制水,这是赛场老搭档了,还有一个液态奶蛋糕,液态奶蛋糕还有 猪肉肠,黑松露猪肉肠啊,这个应该很好吃吧,这些零食感谢哥哥赞助商大大们啊,还有一个书画的牛奶,这个是无乳糖的牛奶,对于我这种乳糖不耐受的伙伴来说非常友好。 还有一个白啤啊,赛后大家可以喝一喝,解解乏,记得是赛后喝哟,赛前不要喝哟。 好的好,还有一个麦圣的液体盐丸啊,这一次跑南山半程马拉松的伙伴来说啊,盐丸特别重要, 因为呢,这里湿度高,而且很容易出汗,温度一高了之后,大家出汗量就很大,所以液体盐丸也是很贴心了。还有我们麦圣的能量胶啊,大家也可以拿着做赛中的一个补给, 还有我最喜欢的卧龙每日坚果,哇,太棒了,本来我们在赛前看到那个官方发布的猜猜包里有很多东西,没想到真的那么多啊。这应该也是另一个 g t 哦。这是啥? 桂花腊肠,喜上加喜的桂花腊肠,这个大家可以当特产去尝一下吧。还有吗还有吗? 哦,还有一个手环,大家跑马的时候必须要带哦,如果没有这个可能进不了捡路区。好了,就是这么多,拜拜耶。

皮皮啦啊啊,出发了出发了!老板今天对自己的成绩有要求吗?没有要求,安全万分,今天努努力,争取拿到皮皮服。 走啊,你说他是妖精,他明明就是祥瑞。来了来了,南山半马,加油加油加油! 今天的 slogan 是 什么?今天的口号是,青春没有剩下,还好站在脚下,中华民族到了最危险的时候,一起冒着敌人跑过前,前 进前进,前一场比赛已经在北京加油! 已经跑步五公里,耗时二十一分钟四十七秒,超过幺四五的兔子,前面就幺三零了,哎呦,这吹小香风。 已经跑步十公里,耗时四十三分钟四十秒。 已跑步十五公里,耗时一小时零六分。突破一个绝望坡,绝望不绝望?二十了,已经跑步一小时二十八分二十九秒,二十一啊,人生啊,只有一次吧人 生那就算了,不用 吹 哔哔啦哔哔啦啊啊,没有白练的,没有顶住,来,抱一个。好,顶住了,牛逼。

跑个半马而已啊,有必要准备这么多东西吗?啊哈喽,我是 colin, 明天是我人生中参加的第四场半马,二零二五深圳南山半程马拉松,给大家看一下我为明天这场比赛准备的一些物资吧。我们从上到下来看, 这个包是今年南山半程马拉松发的,参赛包非常的厚实,而且是防水的料子,这只小马也已经绝版了,外面都买不到了。明天我会戴这顶白色的防晒帽子, 跑步的时候戴一副太阳眼镜,可以在露出痛苦表情的时候稍微遮挡一下。这是韶音的一款跑步耳机。明天我的战袍是这一件 索康尼的背心,这是仕拓的紧身短裤,我已经穿它跑了四场比赛了,个人非常喜欢它侧面的口袋,左边两个口袋,右边两个口袋,还有腰部还有一个口袋,非常能装。明天的鞋子穿的是这一双索康尼的飞速服, 北京马拉松的限定配色,它内置的是单一尼龙版,在回弹的同时又不那么激进,适合像我一样脚踝力量不是特别足的跑者。这个是防摩擦的胸贴,还有防摩擦的凡士林膏, 这些能量胶,青酸片,还有液体盐丸,是我明天在比赛过程中需要吃的补给。跑步的过程中我也会贴上这个瑞耐克的肌贴, 今天我已经在领悟的时候,请瑞耐克的工作人员帮我贴好了气贴,明天直接上场就可以。跑步之前我也会涂一下这个瑞耐克的舒缓膏,个人非常喜欢它里面香茅的味道,而且很好吸收。 手机这个肯定是要放在口袋里的,明天我也会带上我的大疆 action pro, 也就是我现在正在拍摄的这个工具,在赛道上记录我的整个跑步的过程。然后这个是一个防晒的袖套,明天的阴天估计用不到它。 然后一双袜子。好啦,这些就是我明天跑南山半程马拉松需要用到的一些物资。我是 b 幺幺三二四号选手,我们明天散道见。

你是说在南山跑个步送包包,管吃住,免费推拿沐足,一边还能够逛山海看艺术?没错,二零二五深圳南山半程马拉松今天两万人正式开跑,为何大家都想要来南山半马打卡 报道?第一,他仁义,只要参赛,报名费直接回本,参赛包是真的,包刮刮乐,中奖包住宿,看演出,包内物资二十多种,还有机会一次领三件参赛服。甚至有网友测算,一百九十八的报名费,光拿回来的物资就值二百九十八。第二, 他顶配二十一公里的赛道,是与全运会马拉松赛道高度重,别的景色是一半山水一半城相互串联的加油站是有乐队有非遗的,为选手加油的嘉宾何洁也是全运会冠军的参赛选手, 嗯,一定是都能够 pb 的。第三,他舒服完赛。关怀从脚开始,先送软脱,解放双脚,让肿胀下线,再提供赛后冰水沐足以及推拿拉伸服务,以减轻严重的反应,更深层次的放松肌肉,加速恢复, 打一个按完之后很舒服。说到底,一场成功的半马,不在于每个人跑的有多快,而在于每个人都能跑的舒服,跑出状态,跑出回忆,跑进山海城间,感受南山这片土地所蕴含的永不停步的活力。

好,准备三二一,你身边的普通人真正减掉三十斤的一天。今天要去领南山拜马的参赛物资,带你们感受一下现场氛围, 今日穿搭,一辈子的一身皮。今天 进来主会场了,然后是打印小票, 然后跟您对一下,隔壁,这是您的订单包,这是过关卡,这是在讲你的。呃,号码户,我去理衣服。你好,爱你们老板,欢迎您。好嘞, 下面到了最重要的一项就是芯片检测。 对的,大明,这就是南山白马的三色物资。这个照片墙挺不错,南山白马的包就没让人失望过,给大家揭晓一下,整体是这样的。 哇,好能装啊,把我那个黑色的包放进去都可以。这包是真能装,把我自己这个放进去绰绰有余。然后你在走的同时左右看一下,那种感觉,抓拍, 往那边站一点点。对,好好 准备,三二一,来,三二一跳,哎,对, 有请的是何洁,接下来上场的是李美珍。 天呐,这个专属的 bgm。 接下来有请的是瑟瑟以及芒果,还有我们的赵辉。

来领物资啦,好多指示牌。终于到了,好远啊。身份证必带啊。你好领一下物资。好的,身份证请你捡好。参赛当天记得带这个手环哈。不带这个手环进不来刮刮刮乐了朋友们 一个也没中,看你们手气了。领完参赛包了,好大的一个包,这样我们去领参赛服,您的齐了啊。哎,好,谢谢。衣服也在里面是吧。衣服在里面。好的,谢谢。我妹姐也领完了,我们两个现在准备去里面拍照。 可以了是吗?来看一下对不对啊,看一下对不对。 ok, 没问题没问题。好,主席台说我们这会选手开始摆摊了。说的一点没错,就是要开始摆摊了。来我们看一下。先是这个参赛包。参赛包好大呀。 哇,好多马步,这个要带头发不能折。特意提醒我们比赛的时候要带个棒棒糖。刚刚的刮刮乐没有中奖, 青岛啤酒,无醇的抹丽的面洁之水看看湖。刚刚已经看到有一些小姐姐们换上了,还是蛮好看的。普洛香囊,这个挺有意思,第一次上到这铁观音茶牛奶阿胶枣面包,燕麦 防晒霜,这个好实用,一天也蛮实用的。面,我把圆丸能量胶这个辣条太实在了。我们刚刚细数了一下,满满二十件,可以领个相框,然后扣个奖。媚姐采购的一个帽子,一个小玩偶,一个购物袋。这个娃娃真的还蛮好看的呢。 完了要跟媚姐走啦,往出口走了。好羡慕这个小姐姐。精英跑者好喜欢她的衣服啊,希望有一天我也能穿上精英跑者的衣服。这个包包是不是好酷啊。酷!南山半马,我给大家建议的穿搭就是穿着比赛服,然后下身可以配一个白色的小裙子, 配一双粉色鞋,白色鞋或者蓝色鞋跟这个衣服整体有一个穿搭,穿搭这一块也可以让媚姐给大伙讲讲啊!媚姐你想穿什么?我想穿这个蓝色的衣服配我手看你家蓝色鞋,换一个白色的压缩袜,戴一个白色的帽子。可以可以,这边有一个女更衣室和男更衣室,可以来这边换衣服。 跟梅姐去完物资一起来再吃个漂亮饭。这家店超级难排,据说意面很好吃,先替大家尝一尝。预祝所有参加南山半马的小伙伴们都能安全完赛,取得理想的成绩,加油哦!

南山半马给兄弟们甩一双跑鞋,沉浸式带大家体验华南地区最豪华赛事之一的南山半马,领悟全流程,走第一步,验证信息, ok 了, 打印小票, a 幺零九六七二号窗口,我说今年怎么分到二号窗口了,原来一号窗口是 f 区,二号窗口才是我们 a 区。你好你好,你有两件参赛服,一个是精英的选手的, ok, 在后面的那个区域。好的,我们的礼物第一环节就是领到了这一个参赛背包,再加一个刮刮乐。我有两件参赛服,黑脸,一件是男神爸爸的参赛服,另外一件就是第一专属的参赛服。 我们先看一下这个参赛包包,哇,这个参赛包真的太好了,他是防水的,而且他最帅的地方他是这样可以拉起来,然后这边两边控住,非常的好,很少看到参赛包有这么好的这一个面料,不愧是南山大妈。走,我们领参赛回去,我们先在这个西服的这里面,这个布丁背心 好开始。哇,参赛服参赛物资这么一大袋,去刮一下刮刮乐,先让这个美女正刮一刮,没有,哎,没气了老板,那现在怎么弄?这又废了废了,我们要耗实力,不能耗运气,哈哈哈。接下来最后一步,芯片检测 幺零九六七,我们来看一下参赛包里面都有啥,这个背包已经介绍过了,满满的一大堆精英背心参赛服呜 来进货了,麦片泡面,这个是无醇啤酒没有酒精的锅巴面包,这个香榔牛奶,液体饮料,麦上的胶,麦上的液体盐丸,防晒霜肌贴,两条雨衣,坚果阿胶枣饮料,黑猪肠腊肠,哇,真的超好, 光这个包就已经足够值回报名费,然后还有这么多物资!我的天呐,蓝山半马不愧是华南地区最豪的赛事之一,大家都知道我崴脚已经有两周多的时间了,我已经有一周多没有跑步,所以这次我的目标是争取能带色色吸 哇!完成幺幺八幺幺九的目标!最早预测出我完赛成绩的兄弟必须关注我的自家哥们,给他随一双跑鞋。如果说周瑜参加蓝山半马的兄弟们也是这个目标的,欢迎跟我们海色瓜组合一起刷新 p d。 另外,我们秦大马的俱乐部会在蓝山半马赛道上十七公里左右的位置,有我们秦大专属的四部, 给大家准备了三百只微银的能量胶,欢迎到我们思埠站去领取你的加油胶。最后,周一早上六点半,我们会在怡宝的展位前方进行我们战队的集合,届时阿娇教练、瑟瑟、李先生、叶子、 西瓜等等,以及我们秦大马路上俱乐部一百多号队员都会在这里集结,欢迎大家来给我们拍照合影! ok, 兄弟们,蓝山妈妈加油,争取刷新 p b 冲!

哇,领完参赛包啦,二零二五的物资还是一如既往帮助,但是呢,这边有一个特别的奖品 给了我自己最喜欢的还是他的这个刮刮乐,天呐,他那个锦鲤太可怕了,你知道他那个奖品简直不敢想象的。预祝大家跑的开心,跑的愉快顺利 p m。