橙子干泡水功效

大家好，我是灵儿，陈皮加生姜真的是太厉害了，解决了很多朋友的大问题，省钱又实用，一起看看具体的操作步骤吧。 首先准备两个橙子，我们开始剥皮，说到橙子，他是我们东西经常吃的一种水果，他的口味酸酸甜甜的，深受大家的喜爱， 但是大家的习惯都是橙子果肉吃完随手就把果皮扔掉了。其实橙子皮的药用价值非常的高，所以我们今天的主角就是橙子皮， 像这样我们将橙子两头给它切开，中间划一道果肉，取出来了之后 直接就可以吃了，也可以榨成果汁，都很不错。 然后我们把橙子皮切成小块， 切好之后放入大碗中， 姜里面加入少许的食盐， 然后加入多一点的清水， 把食盐搅拌融化之后就这样浸泡十分钟，因为陈皮里面它含有陈皮干柠檬酸和黄颜糖，味道比较苦涩，我们加一点食盐浸泡，可以泡 出中和一下。而且像瓜果蔬菜都是要打农药的，所以橙子表面或多设少都会有些农药残留和低留的保鲜剂，仅仅用清水是很难清洗干净的，因为大部分的农药都是有机林农药， 碱性环境下会迅速分解，所以用食盐浸泡很有效。浸泡过后我们再一张一张的清洗一遍，这样即便是有我蜡也可以有效的一定清洗掉了， 但是需要注意的是，浸泡的时间不宜过长，农药残留反而会在橙子皮重新吸收。 现在我们再放入另一个大碗中，换水清洗一遍， 给他清洗清洗，像这 呀就洗的非常的干净了， 洗干净以后，我们控水捞出放在案板上，我们把橙子皮切成细丝，把橙子皮切的越细越好。橙子皮是很好的中药材，市面上销售腌制橙皮就是利用橙子皮的消食功效， 将其制成健胃消食的小零食。橙子皮的作用多到说不完，扔了真的是太浪费了。 切好的橙子皮丝先放入盘中备用， 接下来 取大块生姜，把生姜掰成小块，这样方便清洗。用清水把姜浸湿过后，再加入小勺的食用盐， 用刷子刷洗干净，食盐成颗粒状，更容易把浆皮上面的泥渍清洗干净。 因为生姜的姜皮是凉性的，姜肉是热性的，所以我们需要把姜皮刷洗干净，把姜皮留下来和姜肉松合一下，这样才能体现出他的价值。 挨个我们用刷子刷洗干净， 洗干净以后再用清水冲洗一下， 然后放在案板上。我们把生姜切成薄片， 再改刀切成细丝，切的越细越好，这样尽可能的减少辛辣味。 将切好的姜丝先装入盘中备用， 接下来我们再准备一把大枣，加入适量的清水，一勺面粉， 用面粉把大枣的表皮搓洗干净。大枣表面有许多的沟褐，这些地方比较容易成立污垢，而面粉具有很强的吸附力，这样子就可以有效的把沟褐里面的灰尘冲乱给吸附出来。 抓洗好以后，我们再换水清洗一遍，直到把水洗的比较清澈为止，这样大枣就洗的非常的干净啦。控水捞出放在案板上。我们把大枣切成薄片，去掉大枣核， 再把大枣切成细一点的丝。红枣富含钙片以及丰富的黄土 物质，特别是红枣中含有的铁元素，对女性朋友非常的友好。 切好的红枣丝先装入盘中备用， 下面准备一口干净无油的锅，我们把橙子皮丝倒进来，先用中大火翻炒，把橙子皮表皮的水分炒干， 这个过程中大家千万不要偷懒，一定要勤快的翻炒，不然炒糊了之后做出来就会有糊味，不好吃。全程大概要三十分钟左右， 大概过了六到七分钟，我们明显感觉到锅中的橙子皮水分变少了，现在就可以 我们再把姜丝倒进来，然后开中火继续翻炒。因为陈皮的水分过于姜丝，所以我们不能同一时间入锅，否则就会出现橙子皮没炒好，生姜就已经炒焦了的情况。 很多朋友就会问，直接泡水不就好了吗？为什么要反复的翻炒那么麻烦呢？ 因为新鲜陈皮中挥发油含量较高，是不适合直接泡水喝的，另外一部分的农药和保鲜剂都会残留在橙子皮的表面，常规的清洗浸泡是很难去除的。 这个时候我们还要继续不停的翻炒，将他们炒的再干一些， 差不多长 到这个程度的时候就差不多了。接下来我们就可以把红枣放进来了，红枣本身就是晒干的，最容易炒香的，所以最后放中小火，把锅中的食材水分全部炒干炒透。 现在我们开到最小火继续翻炒，把食材水分全部炒干，炒干之后就可以关火了，先不着急出锅，利用锅中的余热让陈皮继续加热一会，这样有利于我们储藏水分，可以炒的更干。 舆论过后就可以放在锅中自然放置，放两 过后的状态闻着就非常的焦香，陈皮和姜丝用手能够轻易的折断，炒到这个程度就很好，水分炒的越干，保存的时间就越长，这个程度保存一年都不会有问题， 像这样干干的状态就可以了。接下来我们准备一个玻璃罐， 这个密封罐我们要保证无水无油，也可以提前用蒸锅蒸一遍，这样可以起到一个消毒杀菌的作用， 像这样做可以延长陈皮姜丝的保存时间，这样我们一次性就可以多做一点。我们把姜丝陈皮装入罐子中 中， 然后将它密封保存起来，罐子的密封性一定要好，否则受潮过后就白做了，只要保存好这个东西，喝不完的可以留到来年继续喝了。 我们每次喝的时候就取两勺放入杯中， 加入一小勺的枸杞，再倒入开水冲泡就可以啦，大家千万不要用温水来泡，只有开水才能够最大程度的激发出它的营养成分，搅拌搅拌 带水变温就可以直接喝啦，可以喝原味的，喝起来非常的焦香，还可以根据个人的口味加 加入适量的蜂蜜，如果是热性体质的，还可以加入一两朵的菊花一起浸泡，这样的茶水非常适合干燥的季节饮用， 体寒体质的还可以加入一些红糖，味道清香甘甜，特别的好喝，是一款非常棒的养生茶，做法简单，容易保存，喜欢的朋友就赶快收藏起来试试做吧。 像现在天气这么冷，我们喝上一杯这样的陈皮生姜茶，全身都会变得暖暖的，真的是冬天必备的饮品， 喜欢的朋友就赶快动手起来吧！喜欢我的视频记得点赞、收藏加关注， 感谢大家的收看，我们下期再见！

带你们看看我妈是怎么用橙子皮做橙皮糖的。妈啊，你又端那个大橙子，今天又研究啥好吃的？现在呀，正是橙子下来的季节， 妈给你做橙皮糖，橙皮糖啊，妈，这橙子皮能吃吗？还能做成糖，还能吃吗？这才是个宝呢，以后吃完的橙子，这个皮千万别扔，就做成糖啊，哈哈哈，它不仅能开胃消食啊，还能化痰止咳呢。妈呀，这个作用这么老大吗？那才好呢， 对身体好处多多。妈，那你必须得做呀，做，咱把橙子洗洗，咱给来点盐，咱用盐呢，把橙子上这个蜡给它搓掉，咱给它好好搓一搓啊，给它搓净，咱给添上水， 咱再给它多洗两遍啊，洗净了咱给它捞出来， 咱们两头给它去掉，咱把这个橙子皮啊给它划几刀好了，然后啊，咱把这个皮给它扒掉，你看这么切多好扒。妈，这是挺好扒呀，是不好扒。嗯， 妈啊，你看剩这些果肉，咱一下子吃不了啊，那还不好办呢，一会妈给你打折喝，给你多补充补充维生素 c。 行，嘿嘿，你来尝尝，你看大橙子多好。 嗯，妈，真甜啊，真好吃啊，全是果汁啊，是不甜，妈，都糖汁老好吃了，嘿嘿嘿， 好了，这橙子皮咱都拌好了，咱这个橙子皮啊，是六百克，大家都知道啊，这个橙子皮苦，你要想这个橙子皮不苦啊，咱一定要给它处理好了，咱凉水下锅给它炒一下。 妈，这个橙子皮还得焯下水啊，得焯下水啊，把里面这苦味啊，给它焯啊，水开啊，焯两十分钟就行。好了，焯好了咱给捞出来啊，咱给你放凉水里，给它过过凉。 咱把橙子里面这白瓤给它去净了，就这白瓤才苦呢。妈，就这个白色的瓤苦呗。对呀，就这白色的瓤啊，它容易发苦，一定要给它剔干净了。 好了，这剃净了，都收拾净了，咱给它切成细丝， 都切好了，再少来点盐啊，咱用手啊，给它抓一抓，搁里边的苦涩味啊，给它杀出去。好了，咱给它添上水，多洗两遍。 看，这都洗清水了，咱放这泡着吧，把这里面这苦涩味咱给泡出来。妈，这得泡多长时间呢？泡半个小时就行，中间呢，咱换两遍水好了，放这泡着吧， 泡好了，咱把里面这水分呢给攥净。咱把这个糖熬了啊，在锅中啊，倒半碗黄冰糖， 再倒半碗水，他俩的比例啊，是一比一的比例。咱把这糖啊给它熬融化了。妈的，用白糖熬行不行？用白糖也行啊，但是啊，你用黄冰糖熬出来，它味道更好。大泡的状态啊，咱还继续熬， 你看这糖粘稠了，变成蜜桔一小泡了，你看皮，现在拉丝了，这糖就是熬好了。妈，这个糖就行呗。行，橙子皮也给他下锅，上锅之后啊，咱就继续这么炒，把橙子皮这个水分呢，咱给它炒出去，这么一直炒，勤巴着点，炒出糖霜啊，这就行， 你看这橙皮啊，这个水分炒出去的，你看这锅边出霜了，咱关火慢慢炒。 妈，你看这越炒越出霜，越炒越白呀，咱就这么一直炒，一会就炒好了。好了，这就炒好了，你看炒成糖霜了就行了。妈，真好啊，你尝尝，我尝尝。 嗯，妈，浓浓的果香味啊，一点也不苦了，是不苦了。妈，真好吃啊，甘甜甘甜的，这才好吃呢，哈哈哈，咱也喝出来啊。 嗯，不错呀。妈，这橙皮糖也太好吃了呀。吃完一口还想吃一口啊。就这个橙皮糖啊，无论是干吃还泡水对身体啊都特别特别好。妈呀，太好吃了啊，好吃的根本就停不下来啊。太好吃了啊妈老好吃了哈哈。

大家好，我们是羊角圆果蔬有限公司，往年这时候我们都在忙着做辣椒酱，但今年我们多了一件暖心的事， 和我们合作的农户种了很多橙子，却等不来收购商看着橙子挂满枝头，我们不忍心让果农的心血白费， 于是我们把橙子收回来，精心加工成了橙子干，泡水喝，润润的，对嗓子特别好，干燥季节很适合。如果你也想支持这些辛勤的果农， 尝尝这份来自土地的甜润，欢迎私信我们。橙子干不多，但心意很暖，谢谢大家！

家里有七点上学八点上班的宝妈快来囤，就是这个不用熬不用煮的金桔雪梨热橙茶，清清润润，太好喝了，关键的是不加冰糖，只保留原切鲜果的自然甜味。配料只有大片的雪梨、大片的香橙片和大颗金桔， 每次一包热水冲泡三分钟就能喝。泡好的水果片饱满水润，还能吃，浓浓的果香味，清甜好喝，宝妈们一定别错过这款好茶。 我老公说怀孕之后就没见我喝水这么积极过，我现在每天早上起床都会先泡上一杯这个金桔雪梨热橙茶，喝起来甜丝丝润润的，里面还都是给你搭配好的独立茶包。每包都有三种鲜果，搭配配料就只有大片的雪梨、大片的香橙和冻干小金桔。每次一包焖热水都能泡，喝起 来清甜甘润，满满的 vc， 泡好的水果片跟新鲜的一样，孕期不爱喝水的姐妹就喝它。每天都要涂唇膏的。女生的正确喝水方式就是这个金桔雪梨热橙茶。独立包装的配料干净，每包都有一大片雪梨，一大片香橙和小金 桔，每次只用一包，用热水冲泡三分钟就能喝。香橙的酸甜加上雪梨的清甜，真的太好喝了， 还可以反复冲泡，一天的喝水量全靠它了。这是可以续杯一整天的清润小甜水，有了它，每天真的会多喝很多水，去年就喝了一整个冬天，今年又囤了好多袋。就是这个清甜滋润的金桔 雪梨热橙茶，配料只有大片的雪梨、大片的香橙和小金桔，不加冰糖，泡出来都是食材本身的清甜味，太适合干燥的季节了，独立包装的冲泡五分钟就能喝，泡好的果片和新鲜的一样，大人小孩都爱喝。 我婆婆说，孕期要想一个人喝水，两个人都好，那就赶紧把这杯维系满满的雪梨热橙汤喝起来。果然每次产检都被大白夸，就是这个免煮的雪梨热橙汤都 是搭配好的透明独立茶包，配料干净，三种水果搭配，只有大片的雪梨、大片的香橙和小金桔，不加冰糖，更适合孕妈，每天多喝一次。一包冷热水都能冲泡，口感清甜好喝，果香浓郁，还有满满的维 c， 泡好的水果饱满水润还能吃，孕妈妈真的别错过这款好茶 hmm hmm hmm。

宝宝冬日皮肤干燥口干，别光喝水了，这四道我用雪梨做的汤饮，天然食材，润而不含，还可以生津止咳。第一道，雪梨甘蔗饮，半个雪梨切片，加一截甘蔗，四颗红枣，加五百毫升清水，炖煮三十分钟， 临出锅时加一点枸杞。第二道雪梨热成瘾，雪梨切块，加入四片橙子、四颗红枣调味，加入没过食材的水，上锅炖三十分钟，临出锅撒点枸杞。 第三道，雪梨萝卜饮，八片白萝卜，五片雪梨加水，没过食材，上锅炖二十分钟，出锅前撒点枸杞。第四道，雪梨柠檬饮，雪梨含有丰富的水分和多种维生素，不去皮，切成小块， 加入四片柠檬、四颗红枣、五克陈皮，加入没过食材的水，加点冰糖对冲下酸味，上锅炖三十分钟，清甜润喉，含有丰富的维 c， 增强抵抗力。

我就是个卖茶的，你们却想要我的杯子，这杯子我们真的不卖，而是买茶直接送！独立包装，携带超方便！配料表比我钱包还干净，苹果山楂、橙子红枣、茯苓，只有这几种新鲜水果入口酸甜可口，满满的膳食纤维，想要在夏天一鸣惊人的姐妹抓紧冲了！ 我就是个卖茶的，你们却想要我的杯子！这杯子我们真的不卖，而是买茶直接送！独立包装，携带超方便！配料表比我钱包还干净，苹果、山楂、橙子、红枣、茯苓，只有这几种新鲜水果入口酸甜可口，满满的膳食纤维，想要在夏天一鸣惊人的姐妹抓紧冲啊！ 我就是个卖茶的，你们却想要我的杯子！这杯子我们真的不卖，而是买茶直接送！独立包装，携带超方便！配料表比我钱包还干净，苹果、山楂、橙子红枣、茯苓，只有这几种新鲜水果入口酸甜可。