食戟之灵牛排盖饭做法

今天我们来做十几斤里面的夏利亚冰牛排盖饭，听说呢是为了一个哪怕牙疼都还想吃牛排的人专门研发的。把洋葱对半切开，侧面划两刀，然后再竖切，这样就能切出很好的洋葱碎。 我们把牛排用洋葱碎包裹腌制三十分钟，洋葱可以让牛排变得更加的软嫩，用好的洋葱碎不要浪费。用中大火加盐炒至焦黄，腌制的过程其实也是一种熟化的过程，擦干牛排表面撒盐，大火热锅后倒入油，放入牛排， 牛排每面三十秒到四十秒左右， ab 面可以来个两组，期间我们转中火，可以来一小块黄油，两瓣大蒜提香，出锅撒上黑胡椒醒热五分钟，然后我们来做酱汁，原来的锅不要洗，加入酱油，红酒，蜂蜜，黑胡椒，全程中小火，最后剥个薄馅。接着我们要快速做个水锅蛋啊，快要开 水搅拌成漩涡，加入白醋，鸡蛋，关火两到三分钟就可以捞出来了。今天我们用的牛排是烧饭，特选原切牛排，纯正的安哥斯牛骨四两百天以上，有着非常漂亮的大理石花纹。 醒好的牛排我们斜切成片，一碗白米饭，淋上红酒酱汁，放上牛排，洋葱以及水果蛋，淋上满满的酱汁以及葱花，牛排非常的软嫩，加上浓郁的酱汁，赶紧去试一下吧。

如果有一个身材这么哇塞的美女壁咚你怎么办？ you are all soon， so good at you you。 一早打算睡个回笼觉的创真被从天花板突然出现的一色学长叫醒，去帮忙到田里收菜。原来宿舍的众人 都有自己准备料理物品和食材的习惯，一五七喜欢准备熏制用的燃木梁子，喜欢所有发酵类制品，即也喜欢养各种禽类动物。 而时节中一色学长则喜欢坦诚的重菜。看着眼前各类新鲜的食材，大家也都各司其职忙碌了起来。早饭小慧为大家准备了特制的三色饭团，众人品尝过后全都一脸满足， 领悟到小慧的料理魅力就是能让实用者心情舒缓。创真不禁吐槽上课时为什么做不出来？小慧郁闷的表示是因为紧张。结束愉快劳作，为宿舍的众人探讨起了学校内各种各样有趣的料理研究会，这勾起了创真的兴趣。 随后创真童小慧就一起去浏览了学校布告栏，发现了一个盖浇饭研究会，感觉和自己的小店很契合，就去参观了。到了之后发现整个研究会只剩下一个人， 原来是会李奈看不上这种平民料理，认为这种料理是在浪费资源和精力，于是就通过各种手段强制打压他们， 直到他们山穷水尽，就只能和惠里耐进行十几对决，从而达到自己的目的。盖严的不然知道对手是惠里耐就全都吓跑了。说着就进来了一对装修队为首都派 让机关头乖乖交出研究会，反正即便是进行十几对决也赢过了自己的超高级肉，原来他是有着肉类大师外号的水护玉妹，擅长各种肉类料理，在肉类料理方面堪称顶尖， 家里更是经营着大规模肉类批发的生意，在牛肉界更是举足轻重，随随便便就可以拿出顶级的武威牛肉。看到欧派女如此看不起普通食材，创真推开机关头准备替他进行实体对决。创真为了让欧派女认可盖饭这种料理， 提议进行一场主材料食肉菜品是盖浇饭的料理对决。赌注方面创真是输了永远离开学校，波派女士输了就要加入盖饭研究会，事后小会心虚的询问创真有没有胜算，创真不出意料的回到 用什么盖饭进行对决的创真意外得知十几对决的食材需自己准备。知道欧派女一定会使用顶级牛肉，创真用出自己的全部生活费打算去购买食材，但看着手上的可怜的零钱，瞬间郁闷了下来。回去见到卖力准备资料的机关头和小慧， 创真又打起精神准备尝试一番，于是就有了缺少冲击力炸牛肉盖饭，又有了没有高级口感的日式牛肉盖饭等一系列盖浇饭，最后吃的鸡冠头灵魂出鞘也没有满意的看着忧心的创真小会安慰道， 欺负我好可爱的啦，可能遇到那就热闹的给你带呢，你一定要看我们！没想到不经意的对话提醒了创真，只见创真首先在牛排上切出格纹，然后拍松，接着把洋葱末敷在肉的两面 一会，然后洗去洋葱末，撒上盐和胡椒，用黄油煎熟牛肉，再把洋葱末放入肉汁里炒至入味，撒在牛排上， 这样一份牛排盖饭就完成了。小惠是吃了一口瞬间软化。鸡冠头也发现牛肉非常的软烂，而且入口仿佛汁液一般在嘴里化开，创真解释到是洋葱里的酵素分解了肉的蛋白质， 所以肉才会这么软烂。而鸡冠头看着眼前的料理，想着单凭这个能赢得了顶级的五 a 牛肉吗？关注石头，更多好看动漫！