为什么都在说12吨戒烟

我昨天一条视频被搜索了近五十万次，关键词就是十二点六吨，二零二四年至今两年时间共查获十二点六吨的毒品，说明很多人都在关心这个事，比如怎么销毁。还有就大家都关心新规里面五十五条到五十六条，当然也有人评论，不要大惊小怪，美国那边早就合法了。 我想说近代史第一课是什么？可以搜索一下这里，我想问如果诱导的代价那么低，会不会有很多人开始铤而走险？我有两个小孩，我还是很担心这件事情的。你们可以看看美丽国那些合法的城市，白天那么多行尸走肉，还不够警醒吗？

十二点六吨到底是一个什么样的概念？从二零二四年至今共查获毒品十二点六吨，那么我们大家关心的是如何将这些毒品销毁掉，还有就是在新规里面的第五十五到五十六条的规定， 那么有的人他就说美国都已经合法化了，那是美国，那不是中国。我就想问你，中国近代史学的第一课到底是什么呀？你难道都忘了吗？无数的选美做了那么多的努力，所以我们真的很关心这个事情啊。

老板们，听我一句劝，一定要把你的烟尽快戒掉，真的刻不容缓，尽快戒掉！一支小小的香烟里，点燃后有七千多种化学物质，至少有六十九种致癌物质。许多老烟民都知道， 以前抽烟的时候呢，经常会熄火，而现在的香烟呢，它不但不会熄火， 点燃后没扒拉几口就没有了，为什么？因为里面他添加了助燃剂、化肥、硝酸钾，为了让你吸烟的时候没有干燥苦涩的感觉， 他还会在里面添加了品二醇、薄荷醇、香草醇、甜蜜素等等。现在抽烟，你抽的已经不是寂寞，是抽的你的命啊！ 从现在开始，二零二六年一定要戒烟，因为二六年是火年，火年最容易发的就是心脑血管疾病。以前 吸烟有害健康，我们当一句玩笑话，现在真的是到了守护自己生命的时候了，为了自己和家人的健康，远离香烟，珍爱生命，一起戒了它！

这才几天啊，就从课变成蹲了，被我说中了吧，以前是课，然后是公斤，现在是蹲，下次估计就是一船一船的来了。再刚刚龙哥家的海景在海上直接截胡了一点零三。最近大家是不是看到很多自媒体都在传播这个消息，然后很多网友是不是还产生了焦虑， 开始担心了起来。其实完全没有必要，因为这种情况并不是突然就出现了，以前就有这些造谣号说的这件事其实是去年三月份的，只是最近在今日说法上面播出， 所以这些自媒体完全是在制造焦虑。希望广大网友自己多去了解相关信息，对某件事有意见，首先要做的是正确认识这件事，而不是拿着被自媒体们断章取义后的信息来说事，因为这样不仅解决不了问题，反而激化矛盾。 同时也希望官方和平台加强审核，不能让这种错误信息误导网友。最后希望广大网友认真分辨网上的信息，学会独立思考，不被别人牵着鼻子走。

为什么中年男性戒烟更容易失败？你的意志力和戒烟药哪个更有效？本期视频关注戒烟的中年人。 在中国，有百分之二十二点三的男性吸烟者打算戒烟，但大部分人在戒烟开始的两个星期内，就像尼古丁举了白旗，其中超过百分之九十的人靠意志力戒烟，剩余不到百分之十的人会向戒烟门诊求助，但成功率也只有百分之二十一点七四。为什么戒烟这么难？ 生理因素是戒烟的第一关，也是最难熬的一关。烟瘾是一种疾病，本质是尼古丁依赖，有烟瘾的人每隔四十分钟到一个小时就想来一根。而戒烟的第一周，是各种症状最明显也最让人难受的阶段，可能出现焦躁、易怒、 食欲增加等状况，这就是尼古丁阶段反应。多数阶段症状会持续数周，甚至长达一个月。一般来说，烟瘾需要六个月以上才能初步戒掉，没有坚强的毅力真的很难成功。当然，戒烟也不必自己硬扛，有困难可以找戒烟门诊求助。 我国有数百家戒烟门诊，只不过知道的人很少。一般情况下，医生会给出三种解决方案，一种是一些戒烟药物。戒烟药物是怎么起作用的？ 有的药只是缓解极端症状，让人没那么难受。有的药可以降低尼古丁给人带来的愉悦感，也就是说，吃了这个药，即使你抽烟，也不会有赛过活神仙的感觉了。不过，戒烟药的服用方法非常复杂，以九十三凡尼克拉为例，整个戒烟过程需要持续十二周，而且服用剂量需要调整两次， 吸烟者很难养成正确服药习惯，也就是依从性比较差。戒烟药的另一个问题是价格比较贵，即使是国产仿制法尼克兰，完成一个疗程也超过一千三百元。而在我国，戒烟内药物不能用医保报销，贵是原罪。很多人不愿为戒烟药物付费。 比如在二零一八年，我国戒烟药物的使用率仅为百分之四点六。另一个重要原因是，戒烟药也不是万能的。研究显示，即使戒烟药与其他方式相结合，最理想的情况下，戒烟成功率也不到一半。也就是说，即使有戒烟门诊和药物的帮助， 大部分人的戒烟大忌仍然会失败。一旦戒烟失败，吸烟者就会对尼古丁阶段反应有刻骨铭心的记忆，导致没有勇气继续戒烟。 按照硬化家说，戒烟者呼吸之后会变成顽固，吸烟者烟瘾会更重，更难戒。研究还发现，戒烟失败后，吸烟者的心态也会有微妙变化，他们会回避或忘记戒烟宣传。同时不断强化的想法是，戒烟只是爱好、习惯、社会现象或者娱乐活动，而不是慢性疾病。 当然，戒烟失败并不完全是因为受不了生理煎熬，可能还有更多其他因素。先来看一组数字，全球每四个烟民中就有一个是中国人。 统计显示，我国十五岁以上人群总体吸烟比例为百分之二十三点二，虽然比二零二二年有所下降，但总规模仍然接近三亿人。而同期全球烟民总量才十二点三七亿人。有接近一半的中国男性抽烟，中国十五岁以上男性吸烟的比例为百分之四十三点九，远高于全球平均水平。 每四个中年男性就有一个在抽烟。年轻烟民认为自己还没有到戒烟的年龄，而年纪大的烟民又觉得戒烟为时已晚，这导致中年男性成为吸烟上瘾的最主要群体。 庞大的烟民群体撑起了一个巨无霸市场。二零二三年，中国的烟草公司卷烟产量达到两万四千四百二十七点五亿，只 占据了全球卷烟市场百分之四十六点九的份额。而全球前十个卷烟品牌中，中国占了八个。数据显示，二零二二年，中国三十年以上烟龄的男性吸烟量增长了百分之六十四。无处不在的烟草诱惑还催生了具有本土特色的禁烟文化。虽 然禁烟文化也有不少礼仪，但不像酒桌文化那么复杂。更多情况下，相互让烟或者禁烟是普通男性之间破冰表达平等、友善的方式。一起吸烟是一种独特的社交行为， 所以对中年男性来说，即使他们有动力戒烟，也会因为职业上升压力或者生意场上的社交需要，很难拒绝吸烟。克服社会文化的规训比克服身体和心理挑战要更困难。你尝试过戒烟吗？是否成功了？会被戒烟文化困扰吗？欢迎来评论区聊聊。

大家好，今天是我戒烟的第三十三天，昨天买了七包烟，我对比了一下，不比不知道，一比吓一跳，总共花了一百八十多块钱，我现在我嫌穷，价格最低的算一算， 买一盒大前门十一块钱，原来抽烟的时候才两块钱，涨价百分之四十五多。红塔山十二块钱买的，我抽烟的时候才七块钱，涨了百分之七十一。白江烟，我抽烟的时候八块钱，现在是十五块钱，甚至都都有卖到十六的， 涨价百分之八十六。胡江烟，南胡南京十五块钱买买的， 我原来抽烟的时候十二块钱，涨价百分三十三。硬中华四十五没有涨，没有涨价，软中华六十八基本上也没有涨价。 你发现什什么套路了吗？就是这些便宜的烟涨价，它幅度大，而这些中华之类的高价烟，它几乎没有涨价。为什么不涨价？ 为什么不涨？价格涨到一百涨到二百，掩到公司去挣有钱人的钱不是更好吗？其实你搞错了，富人的油水虽然多，但是富人的基数太少， 抽这些烟的人都是穷人。我想在这里给没有钱的人，还想抽烟的家人们讨个说法， 为什么便宜烟涨价格，那些中华高档烟不涨价格，这分明就是拿着没有没有钱的人不当人。欢迎大家来评论区留言，给烟草公司要个说法， 他的技术比较大，所以从控烟价格来说，涨价是最迷惑人心的办法。你看，从二零一二年，中国十五岁以上的人群吸烟率是百分之二十八点一， 到二零二零年十五岁以上的人群吸烟率已经降到了百分之二十六点六， 很明显降低抽烟人数，但是烟草税高，二零二零年是一点二万亿，到了二零二四年，去年就是一点六万亿，涨了百分三十多。就是虽然 吸烟的人数越来越少，但是烟草赚钱赚的越来越多了，这说明了每一个烟民的头上赚的钱，你付出的钱会变多了。你想一想，抽一包几十块钱的烟，如果一天抽一包到两包， 一个月五六百，那内地很多朋友工资就三千块钱左右，三千块钱的工资，你花六百块钱抽烟，卖烟的都会心中说你傻， 你的血汗钱拿来换烟，还伤害自己的身体。像这种烟，你想买都不一定能买到，人家还在搞迷惑人心的营销，这也是国家控烟的手段， 烟价格涨的越高，烟民抽不起了，想把烟戒了，但是想过没有？真正想控烟的时候，其实还有一个办法， 你到国外去的话，没有中国烟盒那么漂亮，上面都是烂心烂肺烂腿，看到过吗？等我们中国这个烟盒全部都搞上那些恐怖片的时候，你还敢抽吗？当然 有的人胆子大，当看不到，但是对我来讲，像我这种怕死的人一定戒烟， 又没有钱又怕死，还没有背景，还拼命的吸烟。你有没有想过， 如果全中国所有的烟民都把烟戒了，戒半年，你说会发生什么呢？我告诉你，这个便宜的烟会更便宜，可能会降价百分三十，而且还会蹦出来一些专家告诉你，吸烟能够让你 自己健康长寿，吸烟能让你快乐享受，吸烟能让你提高免疫力。一大堆的研究报告出来了，你想过没有吗？ 就是你在抽烟，有人在数钞票，数到手抽筋，你辛辛苦苦挣的钱换成烟，再再伤害自己的身体，你说你傻不傻吗？ 早点把烟戒了，对自己负责，也是对家庭负责，因为你是家里的顶梁柱，你哪天要倒下了，你这个人也就没了，是不是吧？点开红心加关注，我是戒烟证的郝先生，多看我的戒烟视频，跟我一起早日成功戒烟。