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![开始加了个捋一捋头发,结尾加了个广场舞动作(提裤转身兰花指)
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赵本山小品《小草》模仿秀,预祝沧州市网络媒体协会2025年度会员大会~暨培训交流风采展示活动圆满成功。
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哈哈,人都走了,上学的走了,上班的走了,哦都走了。开场 家庭通俗卡拉 ok 演唱会现在开始报幕员,演唱员却由本老太婆一人担任,希望能够喜欢呢谢谢谢谢谢谢。 通俗流行摇滚迪斯科歌曲小草 没有花香啊,没有树高,我是一颗无人知道的小小草 从不寂寞呀,我从没烦恼过,你看我的火把天涯海角 唱哪了?天涯海角啊天涯海角啊角角 悠悠的岁月你说当年好快活也真 甜蜜的味我 和哎。 哈哈,人都走了,上学的走了,上班的走了,哦,都走了。开场 家庭通俗卡拉 ok 演唱会现在开始,报幕员,演唱员却由本老太婆一人担任,希望能够喜欢呢。谢谢,谢谢,谢谢。 通俗流行摇滚迪克斯歌曲小草 没有花香啊没有树高,我是一颗我认真的小小草 从不寂寞呀,我从没烦恼过,你看我的火把天涯海角 唱老了天涯海角啊天涯海角啊角 呦,悠悠的岁月你说当年好快活,叶震一一还 热血铸就 甜蜜的味,我 哎。

给大家看一下我们这个舞蹈的舞蹈结构啊,舞蹈结构啊,带劲,是吧?这个舞跳起来很舒服的,很舒服的啊,我们的 a 一 组啊,主歌部分的 a 一 组,他是八个八拍,然后 a 二组一样呢,他们是对应的关系也是八个八拍 啊,我们现在呢,就先跳一遍一样的,大家先不要跳,我先跳,阿梦先跳啊,阿梦先跳,我跳一遍,大家先看一下,先观察一下,我一边数牌一边跳,大家先看一下是哪些动作有不同,我们等会呢,不可能从头教对不对?我们就学习他们的区别好不好?来, 什么时候教?晚上八点钟啊?晚上八点钟还有一节课,明天下午和后天下午两节课,两点钟还是这支舞,我们还有三节课,都是这支舞,从头教好不好?来,没有关注小伙伴,咱们点点关注,现在呢,我把 a 二组的动作跳一遍,五六七走一 二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七 八五二三四五六七八六二三四五六七八七二三四五六七八八二三四 五六七八。好,大家有没有看到区别?首先它第一个区别在第三个八拍,第三个八拍,我们在第一遍跳的时候,它是扁扁的,对不对?它是扁扁的。对啊,心随一动啊,已经发现了它的问题在哪里啊? 两眼一瞅啊,原来在这里,我会了 ar 就 会了,对吧?我们就找他们的区别就很好学了,我们不用从头学,从头学很累,他怎么那么长啊?要问原创老师,哈哈哈,因为歌曲长啊,动作就会长一点啊。好,来看一下, 我们第一遍的时候他是扁扁的啊,第二遍的时候歌词他长长的,长长的,怎么做?伸右手,迈左脚,左脚右手右脚左手,然后放到胸口往回退啊,这个手啊不需要往前伸太直,不要,不需要往前伸太直, 直接伸小臂,迈左脚,一啊三二,然后往胸口。五三四啊,来,大家跟我来一遍,五六七八三 二三四,好。迈左脚摆胯,五六七八,好。来,再来一遍,五六七走,三二三四五六七 八,好。后面是一样的,四二三四五六七八,好。我们第五五个动作,第五个八拍不一样,第五个八拍原本的音乐是甜甜的,他是捂胸口,非常的温柔,对不对啊?他在这一遍的时候他是高高的,高高的怎么做啊? 我们手放在我们脖子下方,放在我们脖子下方甩出去啊,这是一二。然后甩左手的时候呢,也是一样,放在脖子下方甩出去甩左手,把右手放下去甩右手,左手放下去,好,来,跟我一起五六七走,一 二三四,好。到这里之后呢,我们接着摆胯,双手重新从胸口的位置重新从刚才在这里,对不对?重新从胸口的位置抓手向上抓手。摆胯,五六七八, 好。来,放在一起,五六七走,一二三四五六七 八,好。再来一遍,五六七走,一二三四五六七八,好。我们再来一遍,五六七走,一二三四五六七 八啊,仔细是吧?怕大家没有注意到细节啊。然后第六个八拍的时候啊,仰手,手心朝内向外仰啊,左右并步,六二三四, 好。来,再来一遍,五六七八六二三四。到这里快速的啊,把右脚往后倒,然后手举起来啊,我们六二三四,然后准备准备动作, 五五的时候身体要含胸驼背,含胸驼背,砸下去,把我们右脚弓起来,五啊,然后五到这里啊,手砸到胸口,六七八,像伸懒腰一样,把我们的身胸腔打开啊,像伸懒腰一样。上半身啊, 向上半,上半身啊,头胸,手打开,挺胸啊,挺胸打开啊,他的第一拍在于五六七八五的时候往内,六七八,往外。好,来,放在一起。 五六七走,六二三四五六七八。好,再来一遍,五六七走, 六二三四五六七八。好,再来啊,五六七走,六二三四五六七八。一定要把这个脚弓起来,把右边的脚弓起来,要稳稳的, 很稳很稳的,把上半身坐坐好。好,再来一遍。五六七走六二三四 五六七八。这个动作呢叫砸手花啊,砸手花是爵士里动作,爵士舞里面的动作,我们现在呢,跟着音乐把我们的 a 二组跳一下,零点九,零点八倍啊,零点八倍,注意第三个八拍,第五个八拍和第六个八拍的区别。好, 来,准备来,五六七八抓手 a 二组啊,来,远远的,这是不变的 扁扁的手伸出去啊,长长的啊,记错了,好,左右并步,高高的伸手, 蓝蓝的天,砸手花,擦玻璃。好,这里就一样了啊, 好,来,再来,来,注意这两个地方的区别啊,注意这两个地方的区别。第三个发拍, 长长的手要往前伸,然后是高高的手要往上走,蔚蓝的天啊,我们要听的歌词,这是第二遍的动作,略微不同啊,没有关注的小伙伴点点关注,来,再来,来,威胁,已经搞懂了是吧?来,准备五六七八抓手 来,长长的 高高的 蔚蓝的天 蔚蓝的天教的真仔细是吧为什么?因为我我刷了很多直播间老师也在教爵士有的老师说不清楚。哈哈哈有些老师说不清楚 自因为有些老师自己也是啊,因为本来爵士舞他是没有一个专业的舞种他不算专业舞种,他不是纳入到 舞蹈体系里的课啊, hip hop 啊,爵士啊都属于街舞,都属于街头舞蹈,是属于大众舞蹈,他不是专业课程,像中国舞,近代舞,古典舞,民族舞他们是专业舞蹈啊,爵士舞属于草头音乐,草头舞蹈,所以大家学有些抖音上有很多老师的确是没有什么基础,然后 大家跟着我这样做啊,怎么做的自己也说不清楚啊。的确是这样啊,老师表达能力强是吧谢谢谢谢。来我们再来啊,再来几遍把这个 a 二组动作跳熟我们才能学 b 啊。来来,准备开始 左边 长长的 发手蔚蓝的天 啊,一听就懂了是吧。啊啊,因为我是专门去找了一些爵士,我自己也买了课包我自己也买了课包去学习,希望自己可以跳好,然后教的过程中我也再去尝试用更好的 啊,更好的表达方式啊,调整自己表达方式让大家更更好吸收一点。这个动作其实就是一个驼背下去,驼背下去因为他有一个爆发,爆发就是从这里开始,从挺胸 挺胸,把腰塌下去,挺胸塌腰像撑懒腰一样。小孩起床了,妈妈我起床了就用这种感觉啊,本来是这样睡的啊,一个起床了这种感觉啊,到这个地方弹下去, 然后一个手滑,另外一个动作是砸手,从两侧砸到这里来,伸开手滑呢,就是手心朝内,手心朝内到这个胸腔的位置,窝在这里 挺胸绽放像一个花骨朵,大家有没有看过那种慢放的啊?慢放的植物纪录片,一个花骨朵是这样垂微的,当太阳起来的时候它慢慢的张开花瓣,张开花蕊往中间绽放,这种感觉就是这种感觉啊,这是一朵垂微的向日葵,然后 垂微向日葵,太阳出来了啊,开始对着太阳开始绽放自己的羽翼啊,不是羽翼,自己的花瓣和那个 啊,长长的这个节拍不会是吧,他数着拍这个地方如果卡不到拍就数拍一二三四啊,他右手左手三的时候放胸口四就不用动一二三四啊,四的时候只动脚不动手啊。 教一下蓝天这个就是啊,蓝蔚蓝的天啊,就向天看嘛,一个砸手花的一个动作啊,这个地方是带胸的啊。 第二部分不教忙带货啊,今天时间不够,如果时间够的话我也想带货。哈哈哈,谢谢吴京轩的小心心啊。来我们再来一遍啊,把这个动作弄熟才能往后走。嗨, 七八五六七走。哎,不对不对不对,这是箭头, 五二三四五六七 a 二啊, 好,来这个地方能不能过 a 二,能不能过 a 二过完我们还有 b 二。 好, a 二步过完我们还有 b 二啊, b 二就是导歌。刚才跟大家说了啊,音乐中为什么要设计导歌,是因为我们在音乐里面要说故事吗?故事就是歌词,在这个主歌故事说不完的情况下我们把情绪强升拉升到副歌很奇怪, 所以呢,他就设计了一个导歌,传导我们继续的情绪啊。导歌呢,这首歌的导歌就是我们一走的太远,也没有话题,前面很简单,前面很平淡,圆圆 的月亮的脸,对不对?很平淡,导歌要把情绪往上扬,最后到副歌,副歌就是重复唱的,重复唱的歌叫副歌,副歌也就是我们说的高潮月亮的年头 在改编。前段时间有个舞叫酒干倘卖无,他的副歌是什么?酒干倘卖无,叫酒干倘卖无,对不对啊?这首歌我们现在学习我们导歌部分,刚才 b 四个八拍加四拍,他的第二遍呢,一样的,也是四个八拍加四拍啊,如果我们 a 组能过,我们就开始我们的 b r 部分。 老师唱歌也好听啊啊,我这唱歌呢啊,我这唱歌经常被朋友讽刺,哎呀,你就好好跳舞就行了,你唱什么歌啊啊,有些同学呢,觉得阿梦老师唱歌好听,也不知道真的假的,哈哈哈, 来我们 b 二部分啊,一样的,先看我跳一遍啊,先看我跳一遍,我跳完之后呢,大家发现他们的区别在哪里?我们就学习区别,我跳完之后呢,大家发现他们的区别,我们就学区别 好,来,五六七,走,一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四。好,这就是我们的 导歌部分啊,还要讲解歌词的节奏与内容情绪,因为我现在对大家抱的期望,也不能说期望吧,就是我们现在学舞,大家不是说今天学校就明天一定会,但是我现在循序渐进的去跟他灌输主歌,导歌,副歌的意义是什么? 如果某一天我们突然舞蹈进步的时候,我们需要进阶了,我会突然想起当时阿梦提过的音乐的情绪,我们哪怕以后我们在直播间里的两百多人,三百多人,我们以后编舞或者是以后进步之后,我突然理解了阿梦老师说的副歌是什么意思。 导歌什么意思?我们听音乐就能听出情绪了?我们今天刚学,我不难保证大家都能知道我这些东西什么意思,但是以后慢慢就理解了,先把它东西放到脑袋里面,就像小朋友上课一样,我去教你古诗词,你能理解吗?你不理解,但是 假以时日,等你长大了,你脑袋里面会突然浮现出一些诗词的画面啊,不与夏虫语冰呀啊,或者是人之初性本善呀,你就突然理解了,突然恍然大悟了,埋下一颗种子,它会慢慢的发芽啊。来 来,我们刚才有没有看出区别?它的区别在于,我们第二个八拍的时候往前走了之后有一个云手,云手俯胸,俯胸,然后擦玻璃啊,不是擦玻璃,然后,是啊,摊手俯胸, 然后摆胯。区别在这里,第二个八拍和第三个八拍啊。我知道大妈跳舞也会讲究歌词的意思。导歌,主歌就是说歌曲的故事 啊,这首歌的故事就是,你看,你看月亮的脸吗?前面就是圆圆的,圆圆的那是月亮的脸,扁扁的扁扁的那是月亮的脸,弯弯的也是月亮脸,长长的也是月亮的脸。 然后岛哥要开始上情绪了,要上自己的心情了。岛哥,岛哥要说自己的心情了,因为主哥没有把故事说完。岛哥,就是啊,不忍心让你看见我流泪的眼,只想对你说,你看你看 啊,情绪往上提,然后就是副歌歌曲重复跳,非常洗脑的,月亮的脸偷偷的在改变月亮的脸偷偷的在 改啊,就是把自己的心情让转移,你不要看我脸,因为我在流泪,不忍心让你看见我流泪的脸。导歌是传递歌曲情绪的,有些音乐是涉及主歌和导歌,因为主歌把故事说完了,就直接副歌开始唱。这这首歌呢?主歌故事说不完,然后就用导歌再传达一下,传达一下意思。 好,来,我们来开始教舞啊,我废话有点多,我习惯性废话多啊,来 啊,云手做的满对不对?好,我们云手怎么做满,现在讲。首先我们走到前面,大家要知道云手的动作是怎么做。云手的动作我们提前做准备 提前做准备,右手在上方,左手在胸口的右下方啊,昨天特意学了好几遍,学会了吗?跃跃,跃号者跃号者。昨天学会了吗?来,放到这里啊放到这里。又关了什么叫又关了?我手机有问题吗? 看一下当年孟庭苇啊,孟庭苇唱这首歌好像是九五年的啊,他跟我同年的 啊,我猜这首歌属猪,我猜这首歌今年三十岁,他跟我同年。好,来,我们匀手,第一个动作是在这里,右手在上啊,左手在右边的胸口,我们首先带着我们的圆胯,左脚迈出去,从这个地方快速的发力点是我们的手腕, 手腕带住肘,手腕带着肘,带着我们的手肘,先推出去,推到头这边的时候手腕双手腕往下压,往下压到这里,到这里,很多小伙伴错,错在哪里?为什么坐不满?他是走到前方直接甩, 甩的话,你看没有头没有尾,看起来把自己给跳感动了,哎呀,好撕心裂肺啊。动作跳的很感动,但其实发力点都错了啊,他这个发力点是从这里发力, 一股寸劲在这里寸劲在这里。手手心朝外推出去,带着圆胯,推出去到头上压手腕往后走。好 音乐从来没有亏待八零九零啊。啊,对,八零九零,听过好多音乐,听过好多音乐,我们现在九零后,零零后都没有歌可以听了,听到听到现在都是老歌,听到现在都是老歌。好,我们云手看到没有?这个动作就是手的动作, 我的头,我的肩是不动的我的头,我的肩是不动的。动作的起始。云手的起始动作是在于这里,在于这里,起始动作到这里, 一个圆框。好,你看我们走到前方来,手什么时候过来呀?在于一二三四,然后准备 五六七八,这是一个爆发啊,有个爆发点。绕完之后呢,第二个动作是俯胸,我们右手在这里,对不对?右手在这里,绕完之后,右手在这里,从这里继续来, 摸,摸到我们的左肩,然后俯摸到右肩,画一个弧线,画一个弧线。云手俯胸,俯胸的时候是第二个圆胯,云手是一个圆胯,俯胸,又来一个圆胯,左手呢就搭在我们的腹部就可以了。一二三 四。好,大家看我的正面,我们往前走完一二三四,提前做准备。五六 七八啊,胯是第二个圆胯,手呢就直接从耳后接着甩到前方来, 甩到前方来,顺着我们的左肩胸口和右右肩画一个弧线啊,我们前面不是有微笑吗?他是贴了脸颊啊,不是不是完全贴合啊,围绕着脸颊做一个,这个是围绕我们的肩做一个。 匀手抚肩为什么有些同学做不满是因为匀手的时候发力错了,第二个动作的时候干脆直接就啊遮羞了啊,就啊遮住自己胸口了啊。他这个动作是 把这个线条给画出来,匀手抚胸,他是一个过程,很多小伙伴匀完手之后直接就捂住胸口,那就不对了啊,他是抚胸,从左肩到右肩。 好的啊,明天下午两点钟,后天下午两点钟。今天晚上八点钟。还有课啊还有三节课,今晚八点,明天下午,明天和后天啊, 晚上来学,先准备晚餐。好的,然姐啊,晚上见。晚上八点钟啊晚上八点钟。好,来,我们放在一起,五六七走,一二三四 五六七八二二三四。好,二三四。之后我们双手手心朝上摊手,五六七八。好,我们这个地方就摆胯了,手心交叉甩出去,他的手心朝上摊手啊,摊手, 不任性的。这歌词什么来着 啊?已没有话题已没有话题。摊牌了,没有话题了,没话可以聊了。然后后面又是一样的后面又是一样的啊。记住要领,果然有感觉。对,爆发,一定要从这里记住,他就是手在做,他不是整个人。 大家在舞场观察一下,有些小伙伴做云手到前面做云手,他就是这样做的。就错了啊,云手一定要从这里开始啊。 bb 三怎么了?那摊手那里是话题,对,是话题啊,没记错啊,来,往前面走,一二三四。云手从这里是话题啊, 然后摊手,三四五六七八,来这个地方跟一下音乐,手和胯配合不来,这个就是基础啊,我们先练圆胯,圆胯练灵活之后我们就可以运用了,就可以运用了啊, 相当于我们小时候刚学写字的时候啊,我们去写字啊,只能横竖啊 撇这单独练,但是我们写一个连贯的字,绕一个弧线就绕不好,因为手不够灵活。我们身体也是的,我们身体单独的,左右胯或者是圆胯都可以,但是一旦分了心做其他动作就做不来了,很正常的啊,很正常的,不着急啊,慢慢练,来,我们跟一下这一部分动作啊, 也是看一下,零点八倍啊,零点八倍, 哦天,准备来 摊手,左边是一样的, 好,再来啊, 准备拉手五六七。 好,这个地方没问题啊,我可以跟阿木可拍月亮,你倒是来呀, bb 三你倒是来呀, 啊,约你出去你也不出去啊,好,来这个地方啊,我们就过了,这个地方就过了,然后最后的啊,还有一个 c 组动作, c 组动作大家看一下啊,脑袋里面有概念,这样的话我们记舞记得快一点啊,如果我们只是听,只是看动作,我们不能形成一个 啊,脑袋里面形成不了画面就不好记,对不对?我们还有一个 c 组,就是月亮的脸偷偷的在 他这里呢,是七个八拍,比这里多了三个八拍对不对?这个拍怎么弄?来,我直接跳,大家就明白了 好不好,我直接跳就不用教了,地主是一样的啊,地主就一样的,等会我们把第二遍跳一下,跳一下,连到一起,然后两边放一起,哎,就搞定了。来 c 啊,我就直接跳啊,不用喊口令直接跟音乐啊。他是重复跳前面的动作啊, 直接看啊,这个很简单,他就是重复了一下准备绕肩。 好,他再来一遍。 好,这组应该不用教吧好,这个啊, c 组动作不用教了。我们现在呢来, 我们现在来啊。转手真好看是吧啊,因为人好看对不对因为人好看。来,我们零点八倍啊零点八倍,不要把我们第二遍单独放到一起跳一遍, a 二 b 二 c 二和间奏 来,今天如果很多小伙伴说直播间来晚了没有学到,那明天下午两点钟啊,今天晚上八点钟我们都还是教这支舞啊都还是教这支舞啊。来,没有关注小伙伴点点关注,咱们直接从 a 二部分开始 一点八倍啊, 来,五六七八抓手来 a 二, 好,高高的 蔚蓝的天。 我跳错了, 好,我们一走太远领手。 好,你看 第一次来直播间很轻松。谢谢,以后常来嘛以后这就是你家大家常来啊,把这里当成家一样。 阿梦教我呢,不会强迫大家去买货什么的,喜欢学就学,不喜欢学看一看都可以。 好,并步桥头 健瘦啊是一样的 好,这是我们的 ar 部分啊,哎,阿莫老师是帅的人好看。谢谢,第一次来,提到问题都讲解了。好的好的,以后常来啊好,来,我们现在呢 ar 部分啊,我们现在速度加快一点。第二组啊,零点九倍来一下零点九倍来一下, 下次还来这里。好,这两天呢,我们都是教学这支舞啊,今天晚上包括明天下午后天下午都是这支舞啊都是这支舞后面如果大家在抖音上终于学到完整了,薇姐,我以为你早学会了 啊,大家如果在抖音上刷到什么好看的舞,喜欢的舞,然后就可以在视频下方艾特我,艾特阿梦楠,然后我有空去看了之后我觉得这支舞适合大家,我就会先学,学了之后明天就会在第二天的时候抖音发出来,也会在我们直播间安排教学啊,好不好?然后大家如果刷到喜欢的舞,就直接艾特我,我去看一下 下午几点开始?每天下午都是两点钟。每天下午都是两点钟啊,今天晚上是八点钟加一节课,今天晚上八点钟加一节课,来,我们现在零点九的速度啊,来我们的 a 二第二遍, 好,来点点赞是吧?啊,好,我再再再跳一遍,音乐开了啊,来,准备第二遍,来,五六七八抓手, 长长的 高高,你 再来一遍, 云手刚刚没有跳吗?我跳错了吗?我没有注意是云手,再要讲一下是吗?是这个意思吗?

那我们就把最后一个结束动作交出来,把你的右脚往后撤,撤出去以后,他是一个外八字点,把你的重心往后压, 然后把髋关节,屁股往后推,双腿膝盖微曲,后背放平,我们向前坐,挺胸好撤,右脚坐。二三四, 把身体放平好,把右脚撤出去好,重心往后推,双腿膝盖曲,然后重心往下降,这个时候你的身体放平,头放平,两手干嘛?从腰间看,用胳膊肘带着往后拉, 顺着身体两侧,把手展开往里抱,抱过来的时候是手背相对。哎,在你的胸前走啦。二三四,当你往后的时候,胸腔其实往前的 啊。哎,手向后拉,你的胸腔往前挺,拉,二三四,把胸腔含进去,好,右脚撤步,两手胳膊肘带着往后拉,拉,二 三,放平好,抬头翻手,五六,手打开, 手在这以后,把手收进来,给哎,把手掌心朝上,再把你的手向外去打开,同时抬头好,右脚往后撤。步,撤,胸腔挺,两手往后拉,再来一次撤。二,往前收, 抬头抬,六七,向上,好,这是第一个把拍,把你的左脚往左迈,左手向外打开,二二,把肩膀沉下去,手背带着手往远开,往右边 三四,好,左脚往前迈。五,迈的时候是外八字, 把你的身体做拧转,右手用你的手背兰花指手背给出去,往左边给走。五六的时候点地,打开。六,手掌心朝上走。 七,又是一个外八字,两手把你的左手手背打开。八,再把你的手打开,好,向侧坐,胯二二三,向前迈,步打开,迈不开, 再来一次,向侧做胯,二二三四五六七八,最后结束。把你的左脚往后撤,这个时候把你的手打开以后,用你的手腕或者是手背 一哎去敲一下头,用手掌根或者用手背一二三结束,这就是我们的最后的动作,右脚后撤,撤二三放平开六七向外 二二三往前五六七八,再一 二三四。好了,最后一组所有动作就这些了啊,就这些动作熬过去,我跟你说,这个舞蹈等你们学会的时候你们就知道了,有, 太棒了。嗯,等你去对练熟了就好了啊,我的本子呢,刚才放在前边对,好,我给他看舞续,现在我们就要开始跟音乐,我们现在开始了哈,从前奏开始。大家来,我们来零点七的倍数 跳一遍试一试啊。第一遍动作可能会忘,没关系,是我们就是想动作。嗯,零点七 加油来赵成伟,零点七的倍数有点慢啊,但是别急,幅度可以稍微放小一点点,从头从头做好准备。三, abc, bc 啊,记住了哈, abc, bc 再做过门再做最后一个结束动作。好,三二一 走六七八二二三四五六七八走 一二三四五六七八二二三 四五六大七八一二三四五六七哒八二二三四五六七 哒八 三四五哒六哒。喊两下,四二三 四哒五六。再往前五二三四五六七 八六二三四五六七八七二三四五大六大七向后八 二三四哒五六七八一二三四五六停两下,二二 哒四五六七八三哒二哒三甩五六七 八四二三四哒五六七八一哒二哒三四踹六七 二二三四五六。转体收三二三四五六七 八四二三四哒五六。再来臂组一二三 四五六七八二二哒三四五六七 八三哒二哒三甩五六七八四二三 走五六七八一哒二三三四踹六七八二二三四五六七 二三四五六七 四二三四哒五六过门动作。一哒二哒三 哒四撤二三四抬六七八二二三四五六七八收 漂亮。二二三四五六七八一二三四五六七八 二三四五六七八一二三四五六七哒八二三四五六七哒 三四五哒六哒。向后四二上四哒五六七,再来五二三四五 六七哒八六二三四五六七八七二三四五哒六哒。两 下收四哒五六七八二 二哒三 四五六向后撤。三大二大三四五六七八四二三 四五六七再来一哒二哒三四六七八二二往前迈,斩草除根。 三四五六七八四二三四哒五六七八一二 三四五六弹两下二哒三 四五六七八三哒二哒三四五六七八四二三四五六七 一哒二哒三四六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三四五六 七, 漂亮。
