蓝莓山药，简单易学，让你在家轻松做大厨 #抖音美食推荐官 #美食教学 #蓝莓山药#岫岩海哥121#热门

蓝莓山药图形教程

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发布时间：2026-01-03 08:40

岫岩海哥121

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今天分享这道简单到离谱的蓝莓山药，厨房小白闭眼冲！
🥣食材超简单：
山药、蓝莓酱、蜂蜜，就这三样，轻松搞定！
👩‍🍳做法更是绝绝子：
1. 山药洗净削皮，切成1厘米厚的厚片，摆盘子里，上锅蒸15分钟。蒸的时候就开始期待啦，空气里都是香甜的味道~
2. 趁着蒸山药的时间，在碗里放蓝莓酱，倒少许蜂蜜，再加入适量凉白开，搅拌搅拌，直到变成浓稠的酱汁。这个过程超解压，看着酱汁一点点变得丝滑，成就感满满！
3. 山药蒸熟后，把调好的蓝莓酱均匀地淋在上面，一道美味的蓝莓山药就大功告成啦！
💖这道甜点真的是颜值与美味并存，山药的软糯，搭配蓝莓酱的酸甜，还有蜂蜜的清甜，一口下去，口感丰富到爆炸！无论是当早餐、下午茶，还是饭后甜点，都超级合适！
宝子们，赶紧动手试试吧，相信我，你一定会爱上它！
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今天做一道超治愈的甜品
蓝莓山药
先给山药削个皮
记得一定要带手套
不然手会痒痒哦
山药切成小段
上锅蒸20分钟
调个灵魂蓝莓酱
蜂蜜加蓝莓酱
再加一点点温水
搅匀备用
蒸好的山药放进搅拌机
加入少量牛奶
打成细腻的泥
山药泥倒入盘子里
给它做个造型
用叉子随便划拉几下
高级感立马就来啦
一口下去
绵密香甜
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