明明之前闺蜜和我一样胖,为什么过了一个假期却瘦成了女神?原来她在宿舍偷偷用了这五样东西!闺蜜的腿又直又白,原来她在宿舍悄悄穿这个摇摇鞋,边走边玩会手机就汗流浃背了。 每天在宿舍走上几圈,出出汗还能矫正腿型,在宿舍也能练出女团腿啦!闺蜜的腰这么细,原来她在宿舍偷偷转这个呼啦圈,呼啦圈上还有个中立小球,能很好的燃烧脂肪,还有个计算器,方便看圈数。每天转一转, 肚子上的肉肉都少了不少。闺蜜运动完缓解肌肉酸痛,原来靠它!平时如果有疼痛问题的话,直接贴在肌肉酸痛的地方就可以了, 很快就有冰冰凉凉的感觉传来,舒服的不行。味道就是淡淡的,清凉有味,不会刺鼻难闻,用完撕下来皮肤也不会有拉扯感,对皮肤的刺激很小。平时 我还会贴在手腕疼痛处,小小的一片,刚刚好吻合。手不酸,马自赶,作业都更带劲了。闺蜜运动完腿还不会酸胀,原来他在宿舍悄悄靠这个拉伸可以调节不同的档位,站上去站着就能拉伸小腿,防止肌肉酸胀,还能改善 o 型腿。 平时坐着就放在桌底,踩在上面,预防小饿狼腿。闺蜜不运动,越减越瘦,原来他偷偷准备了大容量水杯,边上课边喝水,喝一杯一天的喝水 kpi 就达标了,喝水就能排毒减肥,太棒了!还想看更多好物,赶紧关注小乔!
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火的一塌糊涂的女团水是不是智商水?我用我喝了两周的经验告诉你,就这几个配方,你光喝水不吃饭,他一样瘦。他们怎么没告诉你,女团的训练强度是从中午十二点训练到晚上十二点,还不曝光 他们自己加练的时间呢?这么大的运动量,就光喝点柠檬水,他能堵瘦。然后他们还会告诉你要搭配断食节食来饮用这个水。我本人是非常反对这种断食的减肥方法。长期断食会降低你身体的新陈代谢。新陈代谢姨妈的病就全了,身体搞垮了,自然就胖不起来。你再加把劲,还能轻到上西天呢。而且柠檬水喝的太多,还会引起胃内些真正让你瘦下来的方法。什么运动啊,节食啊。 不宣传这个是因为他不好带货啊。哎,我好像说多了。对于想减肥的妹子们,我只有一个建议闭上你们蠢蠢欲动的小嘴,迈开你们寸步难行的小腿。可乐雪碧面前只能喝开水,谁在请你们吃烧烤,就给他一顿报废!