为什么撸铁都不戴手套

再讲一个健身护具啊，手套，手套没有护颈垫那么蕾，但是最好也不要戴。为啥？戴着时间长了闷出汗了还是会滑啊，有危险。有人说怕长老茧，那是你握姿有问题啊，看下这个视频， 错误握法能看出来吗？夹着一块肉啊，时间长了就磨出老茧来了。这个是正确握姿啊，应该用手勾住它，而且手套本身有厚度啊，影响你的握力发展。

我看谁到现在力量训练还不去戴健身手套，不戴手套看最后的手就这样子了，手成为我这样的，别说找女朋友了， 摸自己的脸都感觉辣的慌。戴手套有两个好处，第一个就是防止我们手上起这么厚的老铁，第二个就是你戴上手套再去做力量训练，你的手不打滑了，关键手跟铁接触，手也不难受了。重点是当你戴上手套去做大众的训练时候，你就能明显感觉到看 手不打滑，这样对肌肉的刺激感也会更好。这款手套性价比真的非常高，看它的手掌中间做了一个加厚，而且防滑处理，包括我们手腕这里有个绑带，戴上这个护腕钱都给你省了。如果说你不想你手上老茧，看跟我这样厚，坚持手套真的一定要去带上。

早安，家人们！冬天用心生活的每一天，都值得从好好照顾自己开始。像我这种做家务不爱戴手套的人，冷水一冲手就特别容易的干崩， 还有我剑身如铁，手掌摩擦特别容易的粗糙，所以我的救星就是这款护手霜，每次做完家务还有健完身洗手后，我一定会涂它。推荐给大家我最爱的这两个味道。 第一款就是檀木香的味道，它像推开老书店的门，沉稳安心，能抚平内心不安焦躁的感觉。第二款就是白麝香，它像晒过太阳的毛衣，贴肤的维体香，干净又温柔的味道， 涂上它真的连香水味道都可以省了，而且真的是那种高级的嗅觉印象。这两款味道真的是有润到我心里的味道，但是呢，它却一点都不油腻，瞬间吸收。我是习惯一直放洗手台一直带出门， 生活难免粗糙，但我们的双手可以保持柔软，把精致踹进我们日常的每个细节里。爱自己，就从呵护这双努力生活的手开始吧！你好，我是糯米，很高兴遇见你，拜拜。

二一二三。

姐妹不想手磨去老茧，磨的深层，真的，这种专业的运动手套一定是少不了的，你看我买的这个巨便宜的这手套，别看它价格便宜哈，你看一下它这个品质， 它这个做工走线啊什么的都是非常不错的，而且你可以看到它这个手指啊，手掌根呀，包括说虎口的地方，全部做这种白色的防滑胶条，就是说你去抓污的胡茸茸，它的防滑程度非常可以的，而且的话呢，你看 他这个掌根也是做了一个加厚的，就是可以很好的能够去保护到我们的手掌。而且你看哈他这个手掌心的地方做这种网状的材料，你不用担心他，你不用担心说他会闷汗啊啥的，咱就说买那种手套，真的没有必要去买那种大几十的，这个完全足够了。