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注意看,这些马拉松选手竟然明目张胆的在跑道上抄近道,甚至有些运动员抄近道,还把排在他前面的选手给抄了。或许你会问,难道这不犯规吗?裁判哪里去了?相反,这不仅不犯规,反而是被规则允许的。 因为这是超级铁人三项中的马拉松赛段,这种赛段专门在特定位置设置了捷径路线,选手们可以自由选择是否走捷径。可能你又会问,有捷径不走是傻子吧? 人人都走捷径了,那设置捷径的意义何在?如果你这样想,那可就错了,因为走捷径可是要付出代价的,需要在指定区域接受罚时,运动员超完捷径后,需要站在罚时区域十秒才可以继续比赛。 当然,这也可以让运动员短暂的休息一下。而正是有了这种规则的出现,不仅大大的增加了比赛的观赏性,还给比赛带来了许多的不确定性。

你还会继续支持马拉松比赛吗?二零二六年马拉松新规主要由中国田径协会推动,只在提升赛事专业性、安全性和规范性,核心内容如下, 一、关门时间缩短。全马关门时间从原来的六小时十五分钟统一缩短至六小时,配速约八点三十二分公里,对选手的体能和节奏控制要求更高。二、年龄门槛提高,半程马拉松 参赛年龄从十六岁提升至十八岁,高水平运动员除外。全程马拉松要求参赛者二十周岁,二零零六年十二月三十一日前出生,六十岁以上选手需额外提交健康承诺书。 三、报名审核屈延。全马需提供两年内一个全马或二个半马完赛证明,半马需提供含心电图、 心脏彩超的体检报告。四、参赛包简约化。参赛包和玩赛包将剔除非竞赛类荣誉物品,如广告传单、廉价周边聚胶水、能量胶盐丸等核心补剂,只在减少资源浪费并提升赛事本质体验。 同时,新规还对赛事分级调整,取消原 a 一、 a 二分歧,统一为 abc 三类认证备案流程简化,还对项目设置精简马拉松赛事,取消健康跑、家庭跑等群众项目,专注全马、 半马竞技项目,短距离路跑独立举办规模小于等于五千人。新规指在提升赛事品质和安全性,但同时也提高了参赛门槛,建议选手根据自身情况提前准备成绩证明和体检报告,合理规划训练。 作为一名十年跑龄的跑者,我想说下自己的看法。首先,不知道这个规定是不是真的是通过了,我就想问问那些扯淡的专家,你们光把自己的责任撇清,你们站在大众跑者角度想过感受没?现在的赛事 组织可谓漏洞百出,各种低级错误显而易见,你们不自己检讨自己,反而从严要求跑者为组委会节约开支,你们到底是中国田联还是组委会?田联现在跑个步中签难,内幕多,甚至要花钱买名额, 好不容易中签吧,报名费越来越高,酒店还涨价几倍,这些你们谁在管?再说参赛包丰富点怎么了? 宣传彩页是地方对外宣传自己的名片,凭啥地方出钱举办?你连宣传机会都不给?物质保障包里多些地方特色, 这也是我们跑者带给家人的一点暖意,为什么不能更丰富一点?有影响到跑步成绩吗? 如果什么都压缩,该管的都不管,我觉得比赛也没啥意义。我希望那些扯淡的专家多听听群众的意见,多站在普通跑者角度思考, 为什么武汉马拉松人气那么旺,无锡马拉松人气那么旺?专家们好好反思一下自己吧。面对所谓的新规,爱跑步的你怎么看?评论区告诉我。

各位小伙伴,你们是不是也是很好奇啊,同样是全马,有些是 a 一, 而有些却是 b 类,但是后面的标牌和等级是怎么平定出来的呢?今天这个视频,我们聊聊马拉松赛事等级的那些门道。 先来说说两大评级体系,也就是谁有资格当裁判去做评级的。第一个就是中国田协了,这是赛事的准胜者, 赛事级别从高到低分为 a 一、 a 二、 b 类、 c 类。 a 类代表着最高标准了,赛事成绩呢,能够被中国田协和世界田协官方记录跟排名了,当然你的赛事成绩呢,也是可以作为申报大众等级跟全国记录。那么 b 类赛事它的要求就比较低了 啊,主要赛事组织能够达到公平竞赛的这个基本准则就可以了。 b 类、 c 类赛事也更加倾向于大众跑者,更有趣味性, 更有娱乐性,像围绕乡村主题这种类似的马拉松。第二个裁判就是世界田联了,这次国际荣誉代表着全球水平,所以呢,一些赛事会邀请国际友人来参加,像二五年的广州马拉松就邀请了贝克勒来参加。赛事等级从高到低也分为白金标、金标、 金标跟标牌赛事。现在国内达到白金标赛事的也是非常稀缺了,像刚刚结束的下马啊,上马啊,人寿半马还有扬州半马这四场,可惜这四场马拉松我一个都没有中起。 呃,第二部分评级的标准有哪些呢?评级当然不是随随便便就给你颁发的啊,而是有以下这几个硬核考核环节的。第一个,赛道丈量必须由世界田联、国际马拉松以及长跑协会认证的专业测量人员来测量,精确到四十二点一九公里。 比赛时往往还需要测量员坐在前导车上,确保路线完全一致。第二个,计时系统,必须使用感应计时系统,比如说我们携带或者号码布上的芯片,从起点到终点到沿途,每五公里或者关键的折返点都要有计时地毯, 确保记录每个人的进成绩。第三,裁判团队,裁判长必须是国家级别以上的裁判, 同时呢还要拥有丰富的马拉松植材经验。第四个,兴奋剂检测。高级别赛事至少要进行六力的兴奋剂检测,它的样本还要在世界反兴奋机构认证的实验室里面呢进行分析,所以呢,很严格。 第五个,赛事组织和安全,包括严格的交通管制,符合标准的赛道补给和医疗救护设置等,为所有的选手和工作人员购买保险。 哇塞,真的要申请一场高级别的赛事,真的是需要多方的协助跟努力的。 ok, 各位朋友,所以你在报名的时候呢,不妨先看一看你报的是哪类赛事, 他不单只是荣誉,更是对我们跑者的安全公平体验的一份保障。各位朋友们,你们参加过最高级别的赛事是什么呢?我们平局聊一聊。

二六年的马拉松可能要彻底变天了,首先就是全马的关门时间,直接砍了十五分钟,从六小时十五分统一缩短到六小时。不要小看了这十五分钟,可能很多手马选手啊,就会被关在门外。 其实半马的年龄门槛也从十六岁提到了十八岁,未成年人再想去跑全马和半马,不好意思,不可以了,除非你是那种高水平运动员。报名也更严了, 全马有两年以内一个全马或者两个半马成绩,半马的有两次十公里以上的比赛成绩。最后呢,也是追剧争议的一点,参赛包娃赛包啊,可能全部都改成简约风,没用的东西全部都砍掉,以前那些贴心的、老规矩,丰富的补给和参赛物品怕是再也见不到了。如果真的是这样,你还会报名参赛吗?

马拉松跑着跑着被裁判出示红牌罚下场,冤不冤?二零二五年干马赛场上,正处在第二名的半程选手高某大约在二十公里处被裁判拦下,出示了红牌,取消比赛资格。 眼看着到手的半把亚军和奖金不翼而飞,裁判给出的原因是切内道少跑了,意思是高某跑道了只有折返后才能使用的右侧反向赛道上。那什么是切内道?简单说就是在拐弯处超了近道,没有按组委会的规定路线跑。 比如说有些拐弯处是用锥筒隔开的,正常的弯是用锥筒的外侧绕,结果你在内侧直接穿过去,距离就短了一点,这就叫内道。 这时有人会说了,我也签内道呀,也没见裁判管我呀。等你的水平能站台了,就有人看着你了,连你喝的水都有人盯着。严格来说,马拉松是一个游戏,两种规则的比赛,精英选手遵守的是另一套更细的规则。 比如赛前要参加组委会的会议,大约讲的就是比赛规则,奖金的分配,包括比赛装备的检查等。 尤其是跑鞋,我们很多人穿的多层碳板跑鞋其实都是违规的,只不过我们不站台,所以也就没有那么严了。在比赛过程中,精英选手通常是不能接受别人滴过来的水或者是能量胶的,不能离开组委会规定的赛道,也不能直播。 因为在马拉松比赛的第一梯队,一般会有交警开路,后面会跟着显示成绩的引导车,同时一般还会跟着摄像车和裁判车。 我们大众跑者根本感受不到马拉松赛道上裁判的存在,那是因为裁判只会关注最前面的精英跑者,只要我们不是严重的违规,裁判通常选择看不见,所以作为大众跑者的我们,放心大胆的跑就行了。

大家好,欢迎收看今天的逐真解析,今天要讲的呢是规则的第三十六条,技术犯规。 本条的内容比较多,所以我们呢,分两期来讲,第一期我们先讲规则,然后第二期我们来讲解释。先来看看规则原文。 三十六点一,行为规定三十六点一点一,比赛的正当行为要求双方球队的队员、主教练、助理教练、替补队员、出局的队员和随队人员、与裁判员、记录台人员、到场的技术代表有完美和真诚的合作。 三十六点一点二,每支球队应尽最大的努力去获取胜利,但胜利的取得必须符合体育运动精神和公正竞赛的要求。 三十六点一点三,任何故意的或再三的不合作或不遵守本规则的精神,被应认为是一次技术犯规。 这里呢,裁判的裁判权其实是比较大的,也就是只要裁判员认为你的行为属于不合作、不正当,就有权宣判技术犯规。 三十六点一点四,裁判员可以通过警告甚至宽容那些明显是无意的,并不直接影响比赛的轻微的违纪来预防技术犯规的发生,除非在警告后又重复出现同样的犯规。 呃,我们这里的警告一般是全队警告,也就是该队吃到一次警告之后,任意队员再出现警告,类似的情况就可以直接给技术犯规了。 三十六点一点五,如果在球成活球后发生了一起技术犯规,比赛应停止并登记一次技术犯规,应将技术犯规视同发生在他被登记时候一样来执行罚则。在违犯与比赛停止之间的间隔内,无论发生了什么,都应保持有效, 也就是技术犯规宣判之后,可能还会有后续的一些违体啊,甚至夺权的犯规的发生,但是这并不影响技术犯规罚则的执行。 之前我们也说过,技术犯规的罚则的优先级是最高的。三十六点二,定义三十六点二点一。技术犯规是没有身体接触的犯规行为,种类包括但不限于,无视裁判员的警告。 裁判员把你叫过来警告,结果你直接无视裁判员,那这个时候裁判员就可以直接宣判技术犯规。与裁判员到场的技术代表、技术台人员,对方队或允许坐在球队席的人员讨论和交流中,没有礼貌, 口吐脏字,对吧?在沟通的过程当中,带有一些挑衅的话语都可以使技术犯规 使用,很可能冒犯或煽动观众的粗话或手势。冒犯观众或者煽动观众也是不行的。戏弄或嘲讽对方队员,包括行为上的、言语上的,或者做一些嘲讽的手势都是不行的。 在对方队员眼睛附近挥手或保持不动,妨碍其视觉,这个大家一定要记住啊,故意去蒙对方的眼睛,或者把手放在对方眼睛上面去挥动,这是一个技术犯规。过分挥肘。 这里说的过分挥肘呢,是在没有接触的情况下过分的去挥肘,但是如果接触到了,那就可能不是一个技术犯规了,有可能是违体犯规啊。 在球穿过球篮之后,故意的触及球阻碍迅速的制球入界或罚球。已延误比赛。或者在比赛开始或下半时开始时迟到进入比赛场地,已延误比赛, 进攻方在进球之后不能故意的去拿球,裁判员明少招呼入场的时候不能故意的去延误, 伪造被犯规,也就是骗取犯规啊。我们之前在讲骗取犯规的时候也讲过,骗取犯规是一起技术犯规, 悬吊在篮圈上,致使队员的重量由篮圈支撑,除非扣篮后队员瞬间抓住篮圈,或者根据裁判员的判断,他正试图防止自己受伤或另一名队员受伤。 持续的挂筐是不行的,除非扣篮的时候短暂的去抓筐,或者是抓筐的同时,下落的路径上有人可以挂着,等人走了再下来。 在最后一次罚球中,防守队员干涉得分,应判给进攻队得一分,随后执行登记在该防守队员名下的技术犯规法则。 这条我们在讲干涉得分的时候也讲过啊,就是最后一次罚球的时候,如果你干涉得分了,这是一个技术犯规。好技术犯规的情况呢?这里列出了十条规则解释,里面也列出了一些 这里的十条,加上规则解释里的这些都是明文规定的技术犯规,所以一旦出现了这些情况,都可以按照流程来进行警告或者宣判。但是规则里面也说了,包括但不限于。 所以呢,任何对于比赛顺利进行不利的行为或者言语,在裁判员的考量下,其实都是有可能被宣判为技术犯规的。三十六点二点二,球队习仁院的技术犯规是与裁判员到场的技术代表、 记录台人员或对方队员交流中,没有礼貌或无礼的触碰他们是犯规或是一次程序上的或管理性质的违犯,球队席人员在沟通过程当中也要保持礼貌,否则也会背叛技术犯规。 三十六点二点三,当登记的移民队员两次技术犯规或两次违反体育运动精神的犯规或一次违反体育运动精神犯规时, 应该取消他本场剩余比赛的资格。三十六点二点四,当出现下属情况时,应取消主教练本场剩余比赛的资格。第一种情况是由于自身违反体育运动精神的结果,登记了两次技术犯规时。 第二是由于其球队习人员的违反体育运动精神,累计了三次技术犯规, 教练员自己的技术犯规登记为 c, 球队席其他人员的技术犯规也会被记录到主教练的头上。登记为 b, 那 么主教练名下的犯规如果是 c 加 c, 或者是 c 加 b 加 b, 或者是 b 加 b 加 b 的 时候,主教练就被驱逐了,那么他就应该离开比赛场地,不能再指挥比赛了。 三十六点二点五,如果一名队员或主教练在三十六点二点三或三十六点二点四的情况下被取消比赛资格,应直处技术犯规的法则,不追加取消比赛资格的法则。 如果不是直接被宣判取消比赛资格的犯规,其实都是按照正常的罚则来。比如说英明队员两次技术犯规被取消比赛资格了,那么只执行最后一次技术犯规的罚则。如果英明队员五次犯规被取消比赛资格了,只执行最后一次犯规的罚则。 但是如果英明队员直接被宣判了取消比赛资格的犯规,那么罚则就是两罚一致。 三十六点三罚则三十六点三点一,如果宣判队员的技术犯规,应作为队员的犯规登记在该队员名下,并计入全队犯规当中。宣判球队席人员应登记在主教练名下,并不计入全队犯规次数。中 场上队员的技术犯规记入全队犯规,并记入个人名下。球队习人愿的技术犯规不记入全队犯规,记入主教练的名下,这个需要记住。 三十六点三点二,应判给对方队员一次罚球。比赛应按照下述重新开始, 应立即执行罚球,罚球后由宣判技术犯规时控制球队或拥有球权的球队在比赛停止时距离球最近的地点来执行制球入界。不改变球权的归属, 也应立即执行罚球。不管是否有其他犯规带来的罚则的先后顺序,也不管这些罚则是否已经开始执行。 技术犯规的罚球后,由宣判技术犯规时控制球的球队或拥有球权的球队,在最靠近比赛被技术犯规的罚则中断时的最近地点重新开始比赛, 也就是技术犯规吹了,就要立即执行罚则,然后再按照宣判当时的情况来继续往下走流程不改变球权。 如果一次有效中篮得分或最后一次罚球得分,应在端线后任意地点制球入界,重新开始比赛。如果既没有球队控制球,也没有球队拥有球权,那这是一起跳球的情况。在中圈跳球开始第一节, 也就是比赛还没开始之前的技术犯规,执行完罚球之后,还是从跳球开始。关于罚则,大家简单一点理解就是技术犯规只是一次不占位的罚球,不改变目前场上球权的状态。 技术犯规发生时是什么情况?罚完球之后还是什么情况?好的,今天的内容到这里就讲完了,下一期我们再来看看规则解释里面有哪些关于技术犯规的陈述和举例,大家下期再见。