安徽阜阳腊八粥做法

买点豆芽豆腐，再拿点胡萝卜，青萝卜。 哎，外面好冷呀，今天是腊八节，买点青菜做顿腊八粥。我家的小狗狗每次回来它都高兴的迎接我，到家就抓紧做饭， 所有食材都已经切好了，起锅烧油，下入葱姜出出味，肉丝滑一下，再把其他配料全部倒进去 快速翻炒一下。放盐、鸡精、胡椒粉、生抽 在此翻炒均匀，倒入煮好的白米粥，翻拌均匀， 撒点青菜进去出锅了。 白米粥放的有点少了，不过看着还不错。

过了腊八就是年，一年一岁一团圆。腊八节要到了，我给大家做碗腊八粥，我先加把枣，生活更美好。我再加桂圆，幸福过大年，我再加百合，奔向新生活， 我再加花生，日子热腾腾，我再加把豆，开心乐不够加点葡萄干，心里美颠颠，最后加碗米，幸福属于你。味道怎么样？ 有小时候的味道。腊八节要到了，霍邱卤菜请您喝腊八粥。

幸福美满，记得要喝一碗腊八粥哦！

哈喽，大家好。腊八节快到了，今天给大家做一份腊八粥。我先加把枣，生活更美好。我在家，桂圆快乐过大年。我在家百合奔向新生活。 我在夹花生，日子热腾腾。我在加把豆，开心乐不够，加点核桃仁，天天有精神。 加点葡萄干，心里美颠颠。 最后加碗米，幸福属于你。记得来霍邱土菜，一起共享腊八粥。

小孩小孩，你别馋，过了腊八就是年，今天静姐给你做一个不一样的腊八粥，八大块咱都能弄好。腊八粥肯定不带饭吃。 把恁现摘的菠菜和香菜洗一下，咱准备了八种食材，现在开切 开始点火，咱自己点， 再把咱的花生碎炒香炒变色，盛出备用。锅里倒油， 倒入葱姜，加入白菜籽炒出水。锅里下水，倒入米腌二十分钟， 放入配菜， 撒入盐、鸡精，再煮十分钟，最后我们再撒入花生碎。 我做的腊八粥今天有没有饭吃啊？没有，挺好的。嗯，祝朋友们腊八节快乐。你们今天有没有喝腊八粥？你们那边的腊八粥是啥样的？

腊八粥里的老阜阳年味！阜阳的老乡们快看，腊八节喝的哪是粥啊，那是藏了一整年的好福气！老辈人传下来的规矩， 一碗腊八粥里藏着好多你不知道的讲究，你知道不？阜阳人熬腊八粥，食材必须凑够八样，糯米、红豆、花生、红枣、桂圆、莲子、薏米、核桃，少一样都不算地道， 而且得用柴火灶慢慢炖，咕嘟咕嘟熬上大半天，米香混着枣香，整条街都能闻见味。 还有个老规矩，腊八早上天不亮就得熬粥。第一碗先敬灶王爷，保佑全家来年衣食无忧。 第二碗分给邻居，叫腊八送福。邻里之间越喝越亲，剩下的才是全家人围在一起，热热乎乎的喝下去，暖到心坎里。 最有意思的是啥？阜阳人喝完粥，还得把粥抹在门框上、果树上， 老辈人说，抹在门框上，来年家里不招蚊虫。抹在果树上，果子结的又大又甜，小时候总跟着大人抹，弄得满脸都是，现在想起来全是小时候的年味。 现在日子好过了，腊八粥的食材越来越丰富，但那份热乎的人情味没变。一碗粥，熬的是岁月，暖的是团圆。 评论区，说说你家熬腊八粥会放啥特别的食材？中国民俗传统文化博大精深，看看你们那边是什么习俗？

这老话说的好，过了腊八都是年，姐妹们，你们的腊八粥都搞到嘴了吧？我的今早上将煮好，热气腾腾的，香喷喷的哦，吃一口又想起小时候的那个味道。 你晒干的咸鹅和咸肉，提前用冷水给它泡两个小时，不仅能去掉多余的咸味，而且炖出来还更香更入味。 准备两小把大米和糯米，给它淘洗干净。花生米、红豆、黄豆提前给它泡两个小时，淘干净备用。火烧油，倒点菜籽油，把咸肉下锅炒到焦黄冒油，再把咸窝倒进去，一起给它炒香。 倒入洗干净的大米清水，稍微给它多加一点。再把我们准备好的红豆、黄豆、花生米给放进去。我还放了两个米枣，因为米枣是甜的，可以中和它的味道。盖上锅盖，大火给它烧开，小火慢炖四十分钟， 你锅开了，整个厨房都是香的，炖到那种黏糊糊的，下点芹菜和大蒜叶子翻拌均匀就可以开吃了。老人小孩都能吃，营养又入味。老人吃的舒服，小孩吃的开心，一锅搞定全家的胃。

家人们过了腊八，就是你腊八要喝腊八粥。哥哥姐姐们，这是我们完美地区的腊八粥，你看看有好多的好多的材料，你们那边是喝什么样的粥？都按着屏幕下边来吧，老表喝 香得很干。

小孩小孩，你别馋，过了腊八就是年，腊八粥喝几天？ 李志扫房子，二十五，冻豆腐，二十六，去买肉， 八把面发，二十九，蒸馒头，三十晚上熬一宿，初一初二满街走，满街走。

大家好，今天是腊八节，我们一起来做腊八粥吧。我们准备的食材有燕麦、黑米、花生、荞麦、绿豆、红豆、糯米、红枣、莲子、小米和甜甜的葡萄干。接下来让我们一起开始做腊八粥吧。首先我们先把所有食材给清洗干净， 淘洗干净后倒上锅， 倒入清水浸泡五小时，大火煮开，小火慢熬，过一小时再熬煮，我们放上枸杞和米糖。 姐姐姐姐，什么东西这么香呀？腊八粥呀。弟弟，别插，等一会就好了。嗯，哇，好香啊，尝一个。 嗯，软糯香甜。最后祝大家腊八节快乐。乖乖，没给我留一口。

家人们，过了腊八就是年，今天我们特地起了一个大早，跟食堂大叔一起给老人们一起过腊八节， 喝了这碗热气腾腾的粥之后，可以福寿安康度佳节。暖粥暖身更暖心。收腊日长年暖上窑， 今年腊日动全销，青林雪色还萱草，露泻春光犹柳条。 咦，这还有还有说法吗？腊八粥呢？腊八粥，漂亮，再来一句吧，你要过腊八了啊，过完腊八就把年来办了。对， 奶奶给你了啊，咱没做那种咸的，咱这里边脏的东西多，腊八粥香暖心里，愿你身体健康，岁岁无忧，笑口常开，腊八喜乐， 事事顺心。也祝小鹿步步高升。祝小鱼，我呢，我嘞，你再这样我以后不照顾你了。我呢，我是小憨呢，小憨呢？小憨步步高升。现在红豆，红豆，花生，花生， 莲子，莲子，那个莲子，绿豆，绿豆，玉米粒，黑米， 还有其他东西，红豆，还有红枣，红枣，红枣，明天上果肉来，红枣有那个扁豆，还有麦片，麦片。

安徽人，在南京打工三十五年，满楼都还小，没有电，可是每次爬楼锻炼手长拎着都是腊八节煮了腊八粥，让他们怎么煮的，可以吧，还有那家腊八节有打火机，等我下班回来我要好好走在那边。有哦，我尝一下。视频后面 送给大家一首腊八粥，腊八节准备煮腊八粥，然后准备煮这四种的，然后是紫薯黑米的五黑八谷粥，香米粥，还有八宝粥，然后这边还有好多种 都不一样，我里面放了很多红豆，然后花生米，红豆花生米都是从老家带过来的，从然后再放几颗红枣跟桂圆放里面一起 我就到了三包那个米，然后抓了很多豆子跟花生米，然后就是红枣桂圆就没有了。我第一次不怀好意想看到我被骂。你你你，用手剥剥啊，真的贵了。 你确定吗？饭，这阳光非常干净，今天晚上我的晚饭成白，就在这一锅腊八粥里面了。 哇，好干净啊，这里面真干净， 边吃糖块边看着我的腊八粥好吃，小时候的味道，我们安徽的特产，我要不停的在这边嚼， 等一下一会就可以了，一会就可以出锅了。今天下雨，现在骑车接我两个侄女放学，气喘吁吁，哎呀，累死了。好 小孩小孩你别馋，过腊八就是年 腊八粥喝几天，滴滴啦啦，二十三， 二十三，糖瓜粘，二十四，扫房子，二十五，磨豆腐， 二十六，去买肉，二十七，宰公鸡，二十八，把面发，二十九，蒸馒头， 三十晚上熬一宿，初一初二满街走满街走。哇，好厉害，你们两位好厉害呀，好。

大家好，我是老户户琴琴，明天就是腊八节了哈，我们的徐大勺呢，也在给大家准备我们的食材啊，来看看我们徽州的腊八节需要准备哪一些食材哈。徐大勺这是这是他的蕨菜，干蕨菜哦，干蕨菜， 干蕨菜，这是我们徽州做腊八节必不可少的一样，还要放上我们的这个红豆啊，还有我们的这个土的红皮花生米，红枣， 还有我们的莲子，这是我们的糯米啊，哎，徐大嫂，我们的这个惠州腊八粥啊，放糯米还要放什么了？白米啊，白米，白米跟糯米一起是吧，把那个粥要稠一点，这些东西还有什么呀？还有我们的毛山芋，毛芋是吧？哦，毛芋头蒸熟之后把它切成丁了 啊，先放到里面去蒸是吧？要啊，还要放毛玉，对，这个应该都是增加它的这个稠度是吧，稠度也口感，我们惠州腊八粥的这个料还是很多的，明天腊八节给大家准备了我们的腊八粥哈，邀请大家来我们老辉府吃腊八粥啊。

我老公家这边的腊八粥。这个叫腊八粥啊？嗯，感觉就是菜稀饭的样子。

现在是早上六点钟啊，我今天起来的比较早，来给大家看看我们熬的这个腊八粥，因为今天大概这就是 腊八粥第一步，咱们先把香料给炸一炸，放盐， 这个这个米都是昨天提前蒸好的，今天把它炝到网上之后冷水下个粑粑粥。啊，是那种古法粑粑粥，咸的那种， 所以这口味上，这口感上会接近于咱们小时候喝的那种腊八粥的感觉。哇，真的好香，把这一锅这一锅味快出来了。萝卜， 青萝卜，咱这叫这个古法八宝粥，里边有青萝卜、胡萝卜、生菜、 花生、豆芽、粉丝、大米。哇，出锅了，马上就要出锅了，还有啥？我也想不起来了。志愿者已到店了， 我的城市因你而美丽。我们的志愿者也开始了第一波赠送活动了，大家腊八节快乐！