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哈喽,大家好,最近呢,有几个患者问我,医生要求让我吃辅酶 q 十,可是辅酶 q 十的药物说明书上写着治疗心血管疾病啊,感觉和怀孕的问题八竿子打不着, 难道是我买错了啊?今天呢,杜医生就和大家聊一聊辅酶 q 十对怀孕有啥帮助啊?辅酶 q 十呢,它是一种脂溶性的抗氧化剂,主要在线粒体内膜上, 它是在细胞代谢中发挥作用,而随着我们年龄增长,人体自身合成辅酶 q 十的能力呢,就会有所下降 啊。同时呢,对于我们现代人来说,熬夜饮食不规律的这些生活习惯也会影响辅酶扣十的合成。而线粒体功能状态呢,他与卵巢储备功能减退呢,是密切相关的。随着年龄的增长,卵泡中的 线粒体功能就会出现障碍,他不能够为卵母细胞提供足够的能量,可能就会出现卵母细胞线粒体的变异,卵母细胞异常的减数分裂,异常的染色体分离等等一些情况。简单的说,那就是 班子不好了,怀孕就困难了。那么辅酶 q 十可以降低氧化压力,恢复线粒体的功能,改善卵母细胞的质量, 所以呢,在一定程度上,可以通过补充辅酶 q 十,改善卵巢储备功能的下降,减缓卵巢的衰老,提高卵子质量。小伙伴们,你们的问题解决了吗?

这条视频专门说给已经在给狗猫喂腐霉 q 食的家长,大家认真听好。腐霉 q 食到底是什么?又有什么作用?腐霉 q 食它是内源性合成,正常情况下,人猫狗体内含量是足够的,不需要外源补充,随着年龄的增加,中老年阶段合成能力会下降, 如果来源不足,可能会缺乏。腐霉 q 食,它要补吗?腐霉 q 食遍布多个器官, 在心脏中浓度最高,于是许多商家营销上面就说他有养护心脏的功效,还有的放上服药前的体检报告,告诉你他对心脏的帮助帮助有多大,但事实上,他并不是神药。 在人类临床上,腐霉 q 食它主要用于心脏病的辅助治疗,如病毒性心肌炎、慢性心衰、肝炎、心力衰竭和扩张性心肌病等。划重点,辅助治疗,它不是主要治疗腐霉 q 食,它可以减轻一些症状,但不能预防心脏疾病,包括宠物的肥厚性心肌病。 二零二一年发布的保健食品原料目录腐霉 q 食中也并未提及到有心脏养护方面的功效。 所以腐霉 q 食给大家简单的总结一下,第一个,健康的幼犬、幼猫或者青壮年犬猫不需要补充。第二个,低血糖、低血压的不吃。第三个,急性心肌炎吃的没用,直接送去医院里面。第四点, 肝肾功能严重不全的也不建议吃。而且目前腐霉 q 食产品参差不齐,我个人其实不太建议大家盲目的去喂,甚至有的品牌检测出来它的含量极低,甚至没有的都有。 所以我们不如直接喂一些富含腐霉 q 食的天然食材,比如沙丁鱼、秋刀鱼、猪心、猪肝以及其他动物的心脏、肾脏、牛肉、坚果、一些蔬果等等。

开始经常有朋友问我说吃腐没 q 十有没有用,能不能治我的问题, 我跟大家说啊,辅酶 q 十是干啥的呀?辅酶 q 十啊,是促进我们肌肉功能的物质,对于我们身体是有比较大的好处的,那适用于什么呢?心肌炎之后有心脏损害的,特别是心冠之后心肌炎的 心力衰竭的,咱们家就有心力衰竭,知道吗?还有呢,经常进行大运动量运动, 因为这个辅酶 q 十是可以消耗的,你如果大量运动会导致你的辅酶 q 十慢慢的消耗。还有呢,吃他丁引起肌痛,这几代几大类人群 吃这个药物对他是有帮助的,但是要注意这个药物啊,主要起到的作用呢,是促进我们肌肉生成功能物质,保护我们的肌肉,包括心肌和骨骼肌。为什么吃他丁会引起肌痛呢?是因为他丁会抑制负面呼食的活性, 所以呢,如果你出现了脊痛,甚至 ck、 ck mv 升高,能补充一点,辅酶 q 十是有用的,知道吧?嗯,那如果说你心衰,那你给肌肉功能,那肯定是有好处的,但是然而这叫辅助治疗。 辅助治疗是啥呀?就是说有他会有帮助,但是呢,他并不能起到扭转乾坤的作用,比方说我有半膜性心脏病,那我吃了他会不会半膜好啊,这个就要求 过高了,他的药物是有一定限度的啊,那你说我如果既没有这些问题,我吃可不可以吃点腐霉蔻施来,有病治病,没病防身呢? 这个我们也也不建议啊,我们也不建议。再一个呢,就是我是运动员,注意,我是专业运动员,我是不是可以师傅门口师,这个您务必要咨询 啊。务必要咨询。因为以前就有运动员因为吃曲美他琴结果出现了,那也是一种心肌功能物质,结果出现了,被认为是禁药这么一个事, 知道吧?所以呢,如果你是专业运动员,请你一定要咨询专门的这个体育健康专家啊。这是另外一个问题。那么对于刚才我说这几种人群来说,我认为辅煤扣是还可以去用的。好吧? ok。

是这个辅酶 q 是 为什么大家听到的比较少,它主要还是在临床治疗上用的比较多,尤其在心血管科呀。啊,那么对于治疗心脏疾病,心绞痛,心力衰竭等等 这样的疾病啊,临床医生都会在临床治疗其他用药的同时,来用一些辅酶 q 十的这个药物啊。那么还有现在在神经系统疾病,在一些皮肤疾病,还有某些肾脏疾病上,也会用辅酶 q 十来辅助治疗哦。其实我对辅酶 q 十特别的熟悉, 因为我在高考那一年,因为感冒得了病毒性的心肌炎哦,那个时候真的是连坐都坐不起来, 后来就是吃了三年的辅酶 q 十,所以在我的印象当中,辅酶 q 十算是一种药,而不是营养素, 它实际上我们平时经常讲呢,营养也有支持辅助它同时还有治疗的作用,比如经常小的时候,呃,小孩眼睛不好,要吃维生素 a, 那 么实际上它也是营养治疗,它也是一个治疗的作用,那辅酶 q 十它也是维生素的一种,所以补充它 既可以帮助你身体好,同时它也有一定的治疗的作用,就看你用的量啊,剂量的问题。您看刚才呢,我们那位观众也提到了,自己确实是心脏不太好,有憋闷的这种反应,是不是所有心脏不好的朋友都应该多补充一点辅酶 q 十啊? 呃,我们经常也是会讲,尤其是有一些呃心率不齐啊,然后有憋闷感觉的人,最好是来补充一些辅酶 q 十,帮助缓解心脏的这样的不舒不舒适感。呃,那么还有一种呢,就是像刚才说鱼油说对高脂血脂的人比较好,那么高脂血脂呢?除了高甘油三脂之外, 还有高胆固醇血脂的人,嗯,那么高胆固醇血脂的人在临床上经常要用一种药物叫他听类的药物,所以用他听类药物的人 最好要辅助的应用一些辅酶 q 十来缓解他心肌的这样的不足啊,或者是减少一些他体内药物带来的副作用,那么来预防他日后生冠心病的一个风险啊,是比较有好处的。所以辅酶 q 十, 你是只是就是在一个药片当中存在吗?其实我也有这样的问题,你说鱼油多明显啊,鱼油,深海鱼的油, 那如果说我想在生活中吃点 coq 10 supplements are incredibly popular and many viewers of this channel, take it so what does the evidence show are the benefits from taking coq10 it's essential for our mitochondria function, so the mitochondria are the powerhouses of our cells found in high concentrations in the heart liver and kidney, but here's the crucial point all of our cells can produce their own coq10 struggle to produce their own coq 10 because of various mutations that have happened so for those people they're mitochondria aren't functioning correctly, so some guidelines suggest trying coq 10 it's the equivalent of throwing things at the wall to see what sticks so it's not exactly a glowing endorsement and remember this is for a population where we should have seen significant benefits because these patients had low levels already, but again no clear benefits were seen there are five other common reasons for why people use coq10 supplements and will go through each one and the research that we're going through includes both types so let's start with statins statins medications are used to lower ldl cholesterol, but because of how statins work they can reduce the levels of coq 10 so a common idea that you'll hear online was published in 2015, because it only included patients that had confirmed issues with their muscles from statins this trial was an eight week randomized double blind study and unfortunately there were no differences between the group who took simfesthen and placebo compared to simfesthen and coq 10 it was a small study though and while it's encouraging further larger trials are needed the final common reason for why people take coq 10 why people use coke tin supplements where coke tin supplements seems to reduce the frequency of migraine attacks time it's unclear whether coke tin supplements are genuinely effective moving on to cancer there's no randomized clinical trial。