尼古丁啥作用

烟草中的尼古丁呢，容易上瘾，主要就是呢吸入以后，尼古丁呢是经过肺部的动脉的血流，十几秒钟呢，就作用于大脑相应的成瘾中枢，释放出多巴胺，让烟民呢觉得愉悦，之后呢，那他会引起上瘾。 那么我们说尼古丁替代疗法的香的药物不会上瘾，比如说这个口香糖，它是通过咀嚼口香糖之后，通过口腔黏膜吸收尼古丁入体入血，还有这个还是喷气使用起来呢，它是这个非常这个方便的， 他这个喷入以后呢，他也是通过哈这个口腔黏膜缓慢的吸收尼古丁入体入血， 那么这种情况下，第一他是通过静脉吸收的，第二呢，他进入体内的量少，速度慢，所以不会引起成瘾。烟民朋友呢，可以放心的使用尼古丁替代疗法相应的药物，用于戒除烟瘾。

尼古丁这个东西啊，是世界上上瘾速度最快的毒品之一，有些人呢，抽一根烟就上瘾了，就是因为这玩意太狠了， 但他有个特点，你知道了这个特点，戒烟就没那么难了。今天我就把这个尼古丁这个东西给大家讲清楚。好吧，你听完之后啊，就会明白自己为啥会上瘾，也就知道怎么戒了。 嗯，咱先说说尼古丁是啥吧，这个玩意啊，是一种无色的油状物质，藏在烟草里面，他就是能让你上瘾的元凶， 如果没有他啊，烟草就是一堆甘草，没人愿意抽的。尼古丁有多厉害啊？嗯，就是你每抽一口烟，尼古丁就会通过你的肺进到你的大脑，这个速度有多快啊，比那个静脉注射海洛因还要快。 嗯，你没听错，就是比打针还快，一口烟下去，几秒钟，尼古丁就到你的脑子里了， 你想想，一根烟你要抽多少口吧，大概就是二十口左右吧，是吧，那就意味着你抽一根烟呢，大脑就要被尼古丁刺激二十次，你一天抽一包烟就是二十根，也就是四百次刺激 你的大脑天天被这么刺激，能不上瘾吗？是不是？朋友们？但尼古丁还有一个特点啊，这个特点很重要，就是它代谢的特别快。你抽完一根烟啊，半个小时之后，血液里的尼古丁含量就下降一半了， 再过半个小时就只剩四分之一了，这就是为啥你一天要抽那么多根烟，知道吧？不是你嘴馋，是你身体里的尼古丁含量下降了，你开始难受了，这种难受就是阶段反应， 心里发慌，手脚没处放，脑子里就是想着来一根，你以为是你想抽烟吗？其实啊，是尼古丁在催你，他在你的身体里含量低了，就逼着你再来一补充一点，你抽了，他满足了，你就舒服了， 这过一会了，他又下降了，你又难受了，又得抽，就这么啊，循环反复，一天抽二十根，一年抽几千根，你就这样被尼古丁拿捏的死死的。 说到这啊，我要讲一个很多人都搞错的事情，很多人觉得戒烟难，是因为戒断反应太痛苦了，身体受不了，扛不住，所以才戒不掉。 嗯，其实不是这样的啊，尼古丁的戒断反应啊，其实是很轻微的，他不像戒毒那样会浑身发抖，痛不欲生。尼古丁的戒断反应啊，就是有点心慌，有点烦躁。嗯，有点不自在，就这么多，没有多严重， 你扛个两三天啊，身体的尼古丁代谢就干净了，这些感觉就没了。 那为啥很多人还是觉得戒烟特别痛苦呢？就是因为那个痛苦，主要是心理上的，知道吧，不是身体上的，是你脑子里一直在想，我要抽烟啊，我想抽烟啊，不抽烟我就受不了了， 这种想法才是让你痛苦的根源。身体上的阶段反应几天就过去了，但心理上的瘾呢，可能要持续很久。这就是我为啥我一直说戒烟靠的是认知，不是毅力。哎呀，我已经说了很多遍了，今天啊，我再强调一遍啊， 你得先从心里认识到，烟这玩意对你没有任何好处，他不能解压，不能提神，啥用都没有， 他唯一的作用就是满足他自己制造出来的瘾。当你真正想明白这一点，你就不会觉得痛苦了，因为你不是在忍着不抽，而是根本不想抽，这才是戒烟的正确方法。 哎呀，朋友们，你别，你们别嫌我啰嗦啊，就这个观点我已经说了很多次了，那我希望今天说的这些吧，能帮到大家把，尼古丁这个东西啊，看清楚，戒烟就没那么难了，加油。

抽烟可以延缓衰老？中科院的这个研究引发了全网的争议，这个世界太魔幻了，这烟到底是抽还是不抽呢？根据中科院的两篇权威研究，摄入特定剂量的尼古丁可以改善认知，延缓衰老。 这个报道直接颠覆了我的认知，当时就蒙了，难道以后为了健康还得每天来两个？于是我赶紧上官网查证，果然研究是真的，但很多人根本没有说全。首先请记住，脱离剂量和途径谈作用都是在耍流氓。 实验用的是小白鼠给的，尼古丁的剂量呢，也极低，而一根香烟中，尼古丁的含量却比实验剂量高出五百倍以上。 换算到人体吸烟者每次吸入的量，是实验剂量的十万倍。这就好比微量的砒霜，可以入药，但是你敢大口吃吗？更关键的差别在于怎么进入体内。实验小鼠是通过喝水口服，尼古丁通过肠胃、肝脏慢慢代谢，血液里浓度极低。 而抽烟呢？尼古丁是从肺部直达大脑，只要七秒，血药浓度飙到小鼠实验的四百倍。这种爆炸式的冲击，正是成瘾和伤血管的关键。所以，真相是靠吸烟抗衰老？根本不可能。尼古丁不等同于香烟，它甚至在茄子、辣椒、土豆里面都有， 但剂量比一支香烟要低上上千倍。另外，尼古丁只是成瘾，他不致癌。但吸烟时烟草燃烧会产生至少六十九种致癌物。所以别再被断章取义带了节奏。吸烟有害健康依然是毋庸置疑的真理，但这里我必须多说一句鼓舞人心的， 戒烟，任何时候都不晚！权威数据表明，三十五岁戒烟平均年受五点六年，就算六十五岁戒烟，也能多赢回一点七年。 更直观的好处是，戒烟一年，冠心病发病风险下降一半。戒烟五年，中风风险和不吸烟者持平。你看，健康永远不嫌晚，只怕你不开始。早戒烟一天，就给健康多一份救赎。转发给你关心的人，与其在烟雾里幻想，不如亲手掐灭烟头，挣回实实在在的人生。

这个吸烟啊对人体的健康是有很大的影响，首先呃讲吸烟呢，是要吸进去，要把这个烟吸到肺部，然后这个烟呢，当然我们大家都知道烟里边含有很多的东西，有鱼焦油啊，尼古丁等等这些东西， 这些东西呢进入肺部之后呢，会通过血气交换进入到血液之内，所以说呢，这些物质呢，也会啊进入到体内，这些物质进入到体内之后呢，尤其是尼古丁会造成呃成瘾现象。 为什么说有很多人戒不了烟，尤其是吸烟时间比较长的这些人呢？戒烟呢会出现一些很大的症状，我们见过一个平常每天是 三到四包烟，这个吸烟量，他也是想戒烟一下，戒掉之后呢，患者突然出现了这种癫痫发作的这种状态，我们也叫临床戒断症状。另外一个呢，在戒烟的过程中呢，在这个烟 进入到肺内之后呢，他会影响到我们正常的交换，空气和血氧的交换，会造成短时间的老缺氧状态， 所以说吸烟这个行为呢，确实不是一个健康的行为，所以我们呢也建议网友，如果能不吸烟，尽量不要吸烟。