生姜红枣枸杞正确煮法

用心过完你的心里我的魂，厌倦我的亏欠代替你所爱。

把红枣清洗干净放入锅中，生姜、枸杞、山泉水。看视频的您是个有福之人， 有缘刷到了，能否送朵小红花，让我也沾沾您的福气。上锅煮二十分钟，煮成这样的汤色就可以喝汤了，记不住的保留好，分享给我们喜欢的人。

把红枣清洗干净，放到锅里，放生姜枸杞，倒上清水， 盖上锅煮二十分钟。看视频的你是个善良有福气的人，能不能 给我个免费的小红心，让我也沾沾你的福气，我祝你常家一没病，二没灾，三来喜，四来财，身体健康，子女平安，顺风又顺水，常家幸福！时间到，搅拌搅拌， 看着简单记不着的保留起来，分享给咱爱的人！

子宫好美到了一碗排淤汤让你和同龄人拉开差距。红枣七颗、生姜三片、半个苹果切片、熟鸡蛋一小把枸杞一勺红糖，清水烧开后煮十五分钟，经期几天喝几天，喝上一碗暖暖的。

气血不足怎么办？今天教你们一个快速补气血的方法，一个月以后就像变了一个人，三颗去核红枣，两片生姜，最重要的是这三片黄芪，一片当归， 三颗桂圆。怕上火的放几粒麦冬，一小把枸杞，一块纯正老红糖，加入适量开水，再打入一个土鸡蛋，扣上盖子，水开上汽蒸十五分钟，这样吃光补不上火。记住一定要早上喝，晚上不要喝，一个星期喝两三次，坚持喝到脸上红扑扑为止。

家里有胡萝卜的要认真听哦，这条是能救命的视频，不管生过病和没有生过病的人，大家都要认真听哦。 嗯，现在我要教你这个方法是用多少钱都买不来的一个土方子，准备的食材也非常的简单，一根胡萝卜， 五粒花椒，两片生姜，三颗红枣、四粒枸杞，一起煮水喝，煮十五分钟，一天分两次喝，坚持喝三天，通脾养胃，精力充沛，走路都有劲哦！ 嗯，看到这里没有划走的朋友，免费帮我点个小红心，让我也来沾沾你的喜气吧！

一位老中医传给我的方法，补气血真的太快了，亲测有效！准备一个炖盅，一片生姜来驱寒，三颗桂圆，三个红枣补气血，一小把枸杞提亮气色。准备一颗红糖，最最重要的就是一定要放三片黄芪，三颗麦冬，再加八分满的清水，一润一补。 盖盖来，先蒸十分钟，这一步千万不能省，先把食材里面的精华蒸发出来，十分钟之后再加入两颗土鸡蛋，盖盖再蒸，十分钟就搞定了。暖暖的，一碗喝下去， 不仅气血能够不到位，而且呢，脸上斑也会淡，失眠乏力都会跑光光掉头发的这种症状呢，也会好了很多，身上的干燥和疲惫都被赶跑了。最后一勺血糯米醪糟建议一定要加，坚持每天喝，喝出红亮好气色！

经期那几天，一定要把该走的送走，人才会轻松。大姨妈今天又准时报道，而且干净又利落，今天就给姐妹们分享这碗排淤汤。先把洗干净的苹果切成片，生姜切成丝， 过午不食姜，记得一定要在上午喝哟！切好后放入锅里，加三颗红枣、一把枸杞、一勺红糖，再来一颗剥壳的水煮蛋，加水煮二十分钟就可以了， 出锅前加一点料糟，平时来姨妈这里不舒服或者量少的姐妹都可以去喝一喝。