尿不尽的食疗方法

下焦、湿热、尿不尽的食疗养生小妙招来了！鱼腥草十五克，车前澡十五克，放一起煮水十五分钟，一天喝两碗， 连喝五天！这些食材早市上随便买，安全又实惠，赶紧点赞收藏！

尿频尿急太折腾了，山药煮水护肾气，这条视频所有老想上厕所夜尿多的姐妹都要认真听了，我做科普从没想过要多什么，网红 就是想把老祖宗的固身的土方法分享给大家，学会了能守好医院，睡觉安稳就用一辈子，百分之八十七的中老年女性都用的上，建议先点个小红心收藏，错过了 就不好找了。我们准备材料超简单，用山药二十克、芡实仁八克、红枣四颗八， 把这些原材料一起丢进锅里，加水呢，煮到山药软糯、汤汁浓稠就行了，做法零难度，每天早晚各喝一杯。中医内科学指出，中老年女性尿频多因肾虚不固所致，山药芡实呢， 能够健脾益肾，固肾助尿益智，人温肾固精。红枣呢，补气养血，坚持喝能慢慢减少起夜次数，尿频尿急的情况也会改善。每个重视身体健康的姐妹都赶紧记下来，有空试一试，你学到了吗？