粉丝11.1万获赞41.5万


筋膜是什么?你看我们人体,只要你活在这里的时候,我们随时随时是不是在动,但是我们的筋膜是不是动不了,为什么气血上不上来?因为你看人体是什么,是不是一层皮,你看得到的是,摸得到的是你的经络, 毛细血管是不是还有什么脂肪,哎呦,是不是下面就是血管跟骨头?那我们人体你看我这个手为什么要 能连接的住,这些都粘得住,就是靠我们里面的筋膜把你所有这些成分都连接在一起。 你有没有看到我那个视频,以前的我买了一块五花肉在做的,上面那一层皮连撕的那个叫浅筋膜,到最下面的那个猪皮,下面的那款厚厚的那个叫生筋膜。那你像筋膜我们 动不了的是不是?当他筋膜黏连的时候,我们的血管这些是不是都不流畅,气血不是不很通畅了。所以筋膜启动能让我们什么气血畅通?气归气,血归血,他是不是 气通了,推运行了我们的血,然后你看所有的毛细血管是不是都通了,你看我们去拎东西的时候,你看一个塑料袋,分量重一点的时候,我们拎着是不是这个手指 就发黑了?因为什么他把这个筋膜跟这个毛细血管跟这个是不是都血不流通了? 当你这个打开的时候,我们稍微去这么搓几下,整个是不是恢复正常了。这就是什么我们的筋膜规模启动,所以气血滞留,人是活 在气血当中的,所以为什么要叫你来做这些筋膜的启动,人体的运动也是让我们气血畅通,但首先它启动的是不是我们的筋膜,所以 很多人还是不了解这个筋膜启动对我们身体带来有什么好处,所以我们一直在做这个筋膜启动。这个培训科就是希望传播出去,让更多的老百姓可以吃药物,打针, 自己能够随时想启动就启动,做到一个自我保健,一个修复。所以说筋膜启动还不是什么 是自带的,人体的是不是经络穴位,筋膜启动就是让我们全身自带了药房的这么一个功能,所以赶紧来锻炼筋膜启动。

按摩跟筋膜手法他的关系就是这样子,这是最重要的一点,做的他舒不舒服,那就看你的手是否可以顺着他的肌肉纹理去变化。为什么我轻轻的给他做这个捋滑,他这个地方放松度这么快,而且还有治疗效果。你别小看就这一小块皮肤下面的筋膜层, 他有上亿个细胞,这细胞壁里面含有丰富的神经,而我们的筋膜层需要的是恢复蓄力,如果加入了这个手法,我们的筋膜手一旦去捋滑,你会发现筋膜会自我产生蓄力。 第一个他是恢复了筋膜的蓄力,这就是为什么我们做手法的过程中,他的肌肉马上开始发生改变。第二个, 筋膜的每一小块筋膜里面都有丰富的神经。我们所做的这个手法,如果说你的手法能顺着他的肌肉缩小变大,能快速的放松他的神经, 他此刻的神经一得到安抚和放松,瞬间治愈效果就来了。这就是为什么去做这种案 跟这个完全不一样,他是专门放松对应的神经的,不管你哪个地方,哪怕是这,哪怕是这,就算是头,他都有丰富的神经, 而这种神经最忌讳的就是拿尖锐的力和暴力的力去互怼,他这样子会弱化他的神经感知。就像是不是有很多人,他的肩颈这些地方特别特别硬, 是不是一直去按,像我妈就最爱去按了,按完了之后,这个地方像像石膏一样,那就破坏了他的神经原有的能力,他的神经就被你长期暴力的点按,或者是那种尖锐的物体已经彻底破坏掉了, 他那个神经已经不知道我现在是放松还是柔软了啊?按摩跟捋滑,按摩跟筋膜手法,他的关系就是这样子。

长期久坐、劳损、姿势不良,会让筋膜变得僵硬粘连,失去弹性,如同生锈的网束缚肌肉与关节, 筋膜抖动,以高频微幅震动穿透浅层至深层筋膜网络,松解胶原纤维粘连,软化僵硬结节,恢复筋膜的延展性与滑动性。坚持练习,肩颈僵硬、腰背紧绷、关节活动受限等问题会明显改善,身体重回轻盈灵活。