nayman格斗技巧

好给大家来一个教学啊关于躲闪一点点小技巧。来站好啊。躲你之前刚拍的 躲吧。对，再躲啊，我看一下他有他有什么问题是我们的左闪侧闪呢？不超过 ok， ok？ 不 超过你的腿部 就超过腿啊，以他为线你最多你不要再超出了，你重心会偏移。然后他刚才说了一个什么问题说你躲闪躲多少呢？就要看对对方他要干嘛，对方打你头对不对？ 那我们要干嘛？躲自己头部那么躲就行。不是躲的很大，因为他是打你的头，而且这一拳过来他打哪？打中间对不对？他是打中间的。那你其实躲你头一半，最多多一点点就 ok 了。你头的一半 挪你头的一半啊。来将才。我是用拳头啊对吧？有些人说戴了拳头就是就不一样了。拳头变大了。那我用这个这个肯定有拳头那么大了啊。 变大好，躲你头的一半就 ok。 躲躲躲。好，这边躲你头的一半躲你头的一半看到没啊？这边再躲躲看到没。嗯就会 变得很细微了，你就可以相当像纸片侧闪一样他能挨着你头过去而不是一拳来了。我躲特别大。那你反击呢？也很困难而且 头重脚轻你上下脱节，你重心不稳， ok？ 你 只需要一点点，然后你可以更好的去反击对手而不是说躲特别大。躲一点点就 ok 了。躲一点点。 对，躲躲躲，然后开始反击对吧？对，反击拍我肩膀。对对，再来。对，看这边要像你之前那么去躲的话你躲大一点，反击用 动作也太大反的也很慢而且你重心不稳出了拳你飘啊，你要往下啊，往下稍微往下沉一点点。蓄力出了多少我们还要蓄力知道吗？出了多少我们要蓄力 啊。为了更好的反击对手。呃，反击对吧？我打，我躲你不是怕你，我躲你是为了更好的打你，更重拳的打你。 ok， ok。

格斗力量训练，一、平推，增强肩部力量，以爆发。二、抓患，增强小臂抓握力。三、绕颈，增强核心力量。四、甩片，增强核心对抗力量。 五、火剑推，增强整体核心力量。六、弓步蹲，强化腿部力量。七、背拉，增强背部力量。八、颈后推，增强手臂力量。九、提拉举，增加腰间背力量。

原来这才是实战中最有用的几种战术反击小技巧，掌握了，他们能让你在关键时刻保命。当有人从背后挟持你的时候，左手抓住对方的手腕用力向下拉，同时右手夹住对方的手臂，防止其挣脱，之后大力扭转其手腕，从而将其制服。 如果对方从背后用枪指抵住你时也不用慌，快速转身的同时用左臂拨开其枪口指向，与此同时右手抓住对方的武器快速反转，从而使其武器脱手。当有敌人从正前方攻击你时，瞅准时机，左手抓手腕，右手抓手臂，一个大力的剪刀手就可以将对方的武器击落。如果对方攻击的是你的颈部， 扣痒的同时，左右手向前反转对方的手腕，这样就可以给对方来个反杀了。如果对方拿的是自动武器，往左边躲避的同时向右拨开其枪口指向，与此同时左手快速卸掉其弹夹，这样即便是对方反应迅速，将第一发子弹激发， 没了弹夹对方也无法继续攻击，这个时候你就可以将卸掉的弹夹充当武器，给予对方致命一击了。这套动作主打的就是一个动作连贯，一气呵成， 不要给对方任何的反应时间，不然最后丢掉小命的可能就是你自己了。最后再分享一个在电影中经常看到的炫酷操作，踢枪上膛。这种操作主要用在单手无法上膛的情况下，利用鞋底或是衣服勾住滑套上的罩门向后拉动， 从而完成上膛动作。不过这种操作对于新手来说难度较大，想要丝滑的完成这一操作，需要反复的大量练习才行。

这是五十岁小伙化身耐克瑟斯人阶体与百吨王大运加民用二项国钢卷现世版灭灯再战的珍贵影像。面对上来就刹不住的百吨王，耐克瑟斯人阶体，在其冲撞的瞬间就提前右转闪避，同时单手后翻，躲掉第一轮钢卷的袭击。 单手后翻闪避是一种结合身体翻转与闪避技巧的高级防御技术，常见于近身格斗或需要快速位移的场景。其核心在于精准预判攻击轨迹，通过单手支撑快速爆发翻转避开对手的攻击。但此招难度系数极高， 因为稍有不慎单手后翻，本应该手掌先着地就变成脑袋和颈椎先着地了。耐克瑟四人兼体又接踵滚番泻力缓冲落地时的伤害，同时再次与民用二相搏拉开距离。 肩滚翻是有意识的控制身体滚翻，使身体从手臂到肩胛部依次着地。肩滚翻闪避的优势在于能够避开脆弱的脊柱，在躲避攻击的同时还能减轻摔倒时的伤害。 而哈吉三轮中心户主拼尽最后力量，在感知到危险时翘头拦挡钢卷散开后的致命一击，从此人类单挑百吨王大运和民用二象薄钢卷的胜率不再是百分之零。