正常怀孕是几周

记好，你怀孕几周，不要再说几个月了。今天一大早啊，我们正常去医院做孕检，一个早孕的孕妈刚出诊室的门没几步，立马又转身冲进诊室 问医生，哎，大夫，我这怀孕几个月了，估计很多人这么问啊。医生有点不耐烦，板着脸回应他，十六周，我们这不说几个月。这时候在外面排队的不少孕妈开始掏出手机，打开 粉的黄的各种 app， 在查自己的运气。我来给大家说明一下啊，为什么记周不记月？还有如何轻松记准自己的运气？首先，怀胎十月不是十个月，标准 准，理解是四十周。哎，这地方有人要说了，哎，一个月四周四十周，不就是十个月吗？不然怎么说孕傻孕傻呢？一月大，二月中，小时候大家都背过，一年三百六十五天，平均到十二个月，一个月就是三十天半，也就是四周加两天半。不要小瞧这两天半啊，一个月多出两天半，三个月就多出一周多了。 如果您非要换算成月，也就是九个月多一个礼拜。对于医院来说，不管是每个阶段的检查项目还是检测指标，全都是按一周一周来计算的， 因为一周七天是恒定不便的，所以计算简单，不然总不能每次孕检完跟你说，呃，半个月少一天再来吧。那肯定是说两周后再来复查啊，这样才科学。所以怀孕几个月也就是家常不标准的说法而已，为自己负责，也为了清晰方便。别再想着我怀孕几个月了，那 怎么记准自己的孕期呢？教你个很多人都在用的方法，记住星期几，比如说莫斯月经来的那天是星期三，那未来每个周三对你来说都是孕期增加一周，这周三、十周、下周三，对吧？就是十一周，下周六就是十一周加三天，这样计算是不是方便很多？

月经不准或者忘记了日子，孕周到底怎么算？没关系，超声医生有办法，他就是孕早期超声。那为什么孕早期超声这么准呢？在我们怀孕的最初几周，所有的胎呢，都像是一个按相同速度生长的小种子， 大小和孕周有着严格的对应关系。那这个时候呢，通过超声测量孕囊的大小，胎儿的长度，就像是查了张标准的身高表，能够精准的锁定孕周，误差只有三五天。注意，是孕早期超声，那月份大了就不准了， 拿出你的早孕超声报告单，我来教你算。那如果说超声显示胎囊一厘米左右可见卵黄囊，那么就相当于是停经三十八到四十天。如果说不仅显示了卵黄囊，还有胎芽及胎心管搏动，那么就相当于是停经四十二天左右。如果说 还测量了胎芽的数值，六到十周的时候，那么胎芽的长度的毫米数加上四十二呢，就是停经的天数。比如说 胎芽十毫米，那么十加四十二就相当于是停经五十二天。如果说是 nt 超声测量了头臀长，那么就像之前咱们视频所说的，头臀长的厘米数加上六点五就是你的孕周了。那么越早 判断越准，当两者不一致的时候，听谁的呢？记住一个基本原则，在孕早期超声，孕周的优先级是高于月经孕周的，所以当你按照末次月经算的孕周和早孕 b 超不符合，超过一周甚至十天以上，那么我们就要调整预产期了， get 到了吗？

怀孕哪个阶段最重要？宝宝每个月在发育什么？怀孕四五周的时候，是他的神经管在发育，所以呢，咱们备孕和早孕的时候，这个叶酸是非常重要的，而且呢，男士备孕也要提前三个月补充叶酸。 到了第八周啊，宝宝的脊柱开始发育，到了二十周，那胎儿的听力开始发育，他能够感知一些外界的声音，就可以抓紧时间开始胎教了。 二十周，同样也是骨骼开始发育的重要阶段，那我们要抓住二十周这个阶段，给孕妇补充充足的钙，那补充钙的剂量呢，咱们可以按新的指南，也就是每天八百，如果说你吃八百，你还是抽筋，那就是不够，我们还可以再加一些。 二十四周，虽然说宝宝还不能呼吸，但是他的肺泡已经开始发育了，也有一些呼吸的动作，所以在这个周数，妈妈可以多多散步，多去户外活动，呼吸新鲜的空气。二十八周，胎儿进入到了可生存的阶段，这个时候妈妈注意补充营养，增加锻炼， 盆底肌的训练也应该开始，可以防止孕期就发生漏尿，再有对于粪便也有特别多的好处，弹性好，他就不怕裂。 三十二周，胎儿更加的成熟，这个时候他的小眉毛都长出来了，他的胎动就更加的频繁一些，那动的次数啊，力度也就大一些，主要就是怕胎动明显的减少，那这些在三十二周的时候，咱们都要非常注意的。

很多孕妈不知道自己到底怀孕了多久，今天一个视频告诉大家怎么推算自己一个孕周，有三种方法，尤其是第三种更为实际，也更为精确一点。第一个方法呢，就平时摸次月经，准确的就是按照我们的摸次月经开始计算的，但是要注意的是，摸次月经来的第一天，而不是最后一天哦， 如果说算错的话，就会相差一个周的时间。第二个算法是，如果说你的超声报告上只有韵囊的大小，没有显示软黄囊和胎芽，他的计算方式是用韵囊的平均内径加上一个固定数值三十，算出来的数据就是你怀孕的天数了。假如说你的孕囊大小是十乘以八乘以六， 它的计算方式就是十加八加六，然后除以三等于八，然后再用八加一个固定数值三十，那么就证明你怀孕已经三十八天了。第三种计算方式是，如果说你的超声报告上除了越南的大小之外，还显示了胎 牙或者是头吞肠，直接用头吞肠加四十二天，就是你怀孕的一个天数了。假如说报告单上显示的是头吞肠是二十，就是用二十加上一个四十二，就等于六十二天，证明你怀孕已经六十二天了。好了，还有不懂的欢迎评论区留言关注我，带你了解更多孕期知识。

孕早期怀孕几周是怎么计算的呢？对于平时月经周期比较规律的女性，也就是说二十八到三十天一次的，通常是一摸此月经的第一天开始 预算就行了。比如磨刺月经是一月一号，那么他在二月五号的时候就是怀孕五周了。但是对于平时月经周期退后不 规律的女性，就不能以摸此月经来计算，而是需要通过彩超检查看到胚芽的长度来推算运动，比如彩超看到胚芽的长度是七毫米，那就代表他怀孕七周了。无论是使用 种方式来推算孕周，只能大概的推算持怀孕的周数，因为收孕时间的早晚多少会有一点差别。

怀孕后哪几周最关键你知道吗？第一个怀孕八到九周的时候，是宝宝脊柱发育最关键的时候，这个时候孕妈妈们就要加强营养啦，一定要多吃一些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、虾。 第二个就是怀孕二十周的时候，这个时候宝宝的小脑袋已经开始发育啦，要多吃坚果、鱼肉，补脑又聪明，比如核桃、腰果、带鱼、鲈鱼等。 第三个就是怀孕二十八周的时候，这个时候宝宝的小眼睛就要开始发育啦，这个时候我们就要多吃一些蓝莓、胡萝卜。 第四个就是怀孕第三十二周的时候，这个时候孕妈妈们已经到了孕晚期了，宝宝的心肺功能已经到了最后的完善期啦，这个时候孕妈妈们要多去公园散散步，呼吸一下新鲜的空气，姐妹们，你们都记住了没有呀？让我们一起加油吧！

多少轴咱们才算足月呢？一般咱们临床上规定怀孕三十七周以后就称为足月儿，那么在这个期间分娩呢？咱们就称为足月产。与我们平时想象的不同，并不是说一定要到预产期才算足月， 一般怀孕三十七周以后就到足月了。因为怀孕三十七周以后，胎儿基本上已经完全发育成熟，出生后的胎儿绝大部分都是很健康的。所以临床上我们将三十七周定义为足月的分界线。

怀孕期间哪几周是最关键，一定要记好了。第一，怀孕第八周的时候，是宝宝脊柱发育的一个重要阶段，这个时候啊，也是打下基础的一个关键时期，所以孕妇一定要补足营养了。第二个呢，就是怀孕二十周的时候，宝宝这个小脑瓜呀，就已经开始有记忆了，这个时候你可以多吃一些核桃、海鱼。 第三个呢，就是怀孕二十八周的时候，是宝宝眼睛开始发育的阶段，要多吃蓝莓、胡萝卜。第四个呢，就是怀孕三十二周，是宝宝肺功能的一个完善期，要经常户外散步，呼吸新鲜空气，为宝宝的一个肺部发育打好基础。

二十周算几个月呀？总是有姐妹问，几周是几个月呀？七天算一周，一个月算三十天。给你们整理成图片，记得收藏。