大鱼际互搓有何功效

大家好，我是杨，在我们的手上有这样一块肉，终于可以根据这块肉用望门问切的诊疗手法做出初步的望诊，这块肉就是大鱼际。 这一期我们就来分享一下大鱼际，他在我们手掌的正面，拇指根部下至掌根伸开手掌时明显凸起的部位， 现在我们用笔把它画出来，这里就是大鱼际。大鱼际的肌肉丰富，伸开手掌的时候明显的凸起， 占了手掌很大的面积。大鱼际左右手都有，右手也是在相同的位置，我们用笔把它画出来。 中医可以通过观察大鱼际的颜色，经脉是否丰隆，温度、软硬度等等情况来判断身体是否有问题。为什么通过大鱼际就能够判断 出来呢？因为肺经和胃经经过大鱼际，又因为大鱼际这个地方经脉纵横，而血脉藏于心心，主血脉，所以可以通过这个地方观察心脏的情况。 守太阳肺经经过大鱼际，并且大鱼际是肺经的迎穴，我们可以将两个大鱼际对在一起，这样对敲，每天对敲两百下，经常对敲可以缓解心脏、脾胃不适，还可以清宣肺气，清热利咽。 我们可以对观察大鱼际的颜色来判断身体是否有问题。如果大鱼际很红的话，可能是肺部和胃部有热气， 如果摸上去感觉很灼热，就证明脾胃火气大，摸上去很寒凉的话，就表明脾胃过寒。如果大鱼际的肉摸上去软塌塌的，就表明胃气 气不足，这时候就应该补脾调胃，让气血运行起来，充实肌肉。如果大鱼际的颜色是青紫色，就证明体内有淤血， 而且气血阻滞，如果同时伴有青筋凸起，就表明心脏淤血严重，气血不畅， 经常敲一敲打渔剂就可以缓解不适。好了，这期的视频就分享这，有喜欢我视频的朋友可以关注我。我是易阳，咱们下期见。

中医讲十指连心，咱们手上可是藏着调养五脏六腑的黄金穴位，每天搓一搓，气血通畅了，身体的小毛病自然就少了。第一搓手心，这里有一个劳宫穴，在咱们握拳时，中指指尖点到的位置，那劳宫穴对应我们的心包经，每天搓三十下， 对我们的气血循环、心脏功能都有好处，有助于调节自主神经，缓解焦虑，从而改善睡眠。 第二搓虎口，那这里有一个合谷穴，一生气就胃疼，吃凉的就拉肚子。合谷穴对应我们的大肠经，每天戳三十下，对我们的肠胃都有好处，能够帮助促进胃肠的蠕动，改善胃痛胃胀，缓解便秘。 第三戳小鱼际，他在咱们手掌的小拇指侧，肌肉隆起的那个位置，平时爱长口腔溃疡、 舌尖的疼痛，或者尿频、尿急、尿痛的都可以搓这里，这是心经和小肠经经过的关节部位，每天搓三十下，有助于清心热，将火气帮助小肠分清利浊，让身体更加的清爽。 第四搓大鱼际，他在我们大拇指侧大鱼际穴对应手太阴肺经，每天搓三十下，能够帮助养肺润肺，清热利咽，缓解咳嗽气喘。第五搓手背，这里对应的是三焦经，三焦是中医说的元气的通道， 他主管我们全身的气血和血液的运行，每天搓三十下，能调理疏通身体的气机，调节血液代谢。