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大家好,我是杨,在我们的手上有这样一块肉,终于可以根据这块肉用望门问切的诊疗手法做出初步的望诊,这块肉就是大鱼际。 这一期我们就来分享一下大鱼际,他在我们手掌的正面,拇指根部下至掌根伸开手掌时明显凸起的部位, 现在我们用笔把它画出来,这里就是大鱼际。大鱼际的肌肉丰富,伸开手掌的时候明显的凸起, 占了手掌很大的面积。大鱼际左右手都有,右手也是在相同的位置,我们用笔把它画出来。 中医可以通过观察大鱼际的颜色,经脉是否丰隆,温度、软硬度等等情况来判断身体是否有问题。为什么通过大鱼际就能够判断 出来呢?因为肺经和胃经经过大鱼际,又因为大鱼际这个地方经脉纵横,而血脉藏于心心,主血脉,所以可以通过这个地方观察心脏的情况。 守太阳肺经经过大鱼际,并且大鱼际是肺经的迎穴,我们可以将两个大鱼际对在一起,这样对敲,每天对敲两百下,经常对敲可以缓解心脏、脾胃不适,还可以清宣肺气,清热利咽。 我们可以对观察大鱼际的颜色来判断身体是否有问题。如果大鱼际很红的话,可能是肺部和胃部有热气, 如果摸上去感觉很灼热,就证明脾胃火气大,摸上去很寒凉的话,就表明脾胃过寒。如果大鱼际的肉摸上去软塌塌的,就表明胃气 气不足,这时候就应该补脾调胃,让气血运行起来,充实肌肉。如果大鱼际的颜色是青紫色,就证明体内有淤血, 而且气血阻滞,如果同时伴有青筋凸起,就表明心脏淤血严重,气血不畅, 经常敲一敲打渔剂就可以缓解不适。好了,这期的视频就分享这,有喜欢我视频的朋友可以关注我。我是易阳,咱们下期见。

中医讲十指连心,咱们手上可是藏着调养五脏六腑的黄金穴位,每天搓一搓,气血通畅了,身体的小毛病自然就少了。第一搓手心,这里有一个劳宫穴,在咱们握拳时,中指指尖点到的位置,那劳宫穴对应我们的心包经,每天搓三十下, 对我们的气血循环、心脏功能都有好处,有助于调节自主神经,缓解焦虑,从而改善睡眠。 第二搓虎口,那这里有一个合谷穴,一生气就胃疼,吃凉的就拉肚子。合谷穴对应我们的大肠经,每天戳三十下,对我们的肠胃都有好处,能够帮助促进胃肠的蠕动,改善胃痛胃胀,缓解便秘。 第三戳小鱼际,他在咱们手掌的小拇指侧,肌肉隆起的那个位置,平时爱长口腔溃疡、 舌尖的疼痛,或者尿频、尿急、尿痛的都可以搓这里,这是心经和小肠经经过的关节部位,每天搓三十下,有助于清心热,将火气帮助小肠分清利浊,让身体更加的清爽。 第四搓大鱼际,他在我们大拇指侧大鱼际穴对应手太阴肺经,每天搓三十下,能够帮助养肺润肺,清热利咽,缓解咳嗽气喘。第五搓手背,这里对应的是三焦经,三焦是中医说的元气的通道, 他主管我们全身的气血和血液的运行,每天搓三十下,能调理疏通身体的气机,调节血液代谢。