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第一呢就是这个姜最好留皮,生姜它是新温的啊,那么这个姜如果留皮的话一起煮哎,他反倒来讲呢,能治愈这种呃,生姜的这种固温之性哎,对于一些上火的人,喝完了他不容易上火。 第二呢就是这个姜啊,一定要给它切片,像一元硬币的那个薄厚程度就可以, 或者说是呢,我们给它像拍蒜似的给它拍松了,这样有助于在煮的过程当中,有效成分能很好的吸收出来。比如说我们生姜可以放五片 啊,大枣呢,放个一枚到两枚就可以。那么在煮的过程当中啊,我们以发散为主嘛,治疗外感类的一些药物啊,不要煮的太长哎,大火烧开十来分钟就足够了。


我敢说这是我今年喝到最惊喜的养生茶,你看它里面的料有多足,都是对女生特别好的东西,而且它都是独立包装,想喝的时候随时来一杯,超方便,冲出来是酸酸甜甜的,喝完感觉那些小情绪都被泡开了。