兰州马拉松2026年开跑时间

我现在是在二零二六年兰州马拉松新闻发布会的现场。三月二十七日，关于这场双金赛事的重磅信息全面揭晓。 本届蓝马正式定档五月二十四日，赛事继续沿用经典的黄河风情线赛道，参赛规模达到了三点三万人，依旧保持世界田联金标赛事的高水准半赛。 在今天的发布会上，备受朋友关注的完赛奖牌和参赛服也正式亮相揭晓。 一枚奖牌致敬坚持，一身战袍，奔赴热爱！ 从赛道优化到参赛物资，从赛事服务到完赛福利，本届蓝马诚意满满，五月二十四日，让我们相约黄河之滨，一起用脚步丈量大美兰州！

二零二六兰州马拉松重要配套活动慢跑金城系列活动将在五月二十三日在兰州奥体中心鸣枪起跑。目前，报名通道已经正式开启了，诚邀全体市民共赴这场奔跑之约，感受金城的活力与温度。 本次慢跑倾城活动精心设置三大特色项目，适配不同群体参与。欢乐跑主打组队同行，适合跑团集结，好友相伴，在奔跑中共享欢乐。健步行节奏舒缓、强度适中，专为中老年群体量身打造，既能锻炼身体，也能欣赏沿途风光。 家庭跑则以亲子互动为核心，鼓励亲子同行，每组需至少包含一名监护人和一名十三周岁以下儿童，让奔跑成为亲子间的温暖回忆。值得注意的是， 三个项目共享同一条赛道，全程约四点八公里，兼顾趣味性与参与感。最 让人期待的是，本次活动的参赛福利全面向兰州马拉松正在看齐，所有顺利完赛的选手均可收获纪念奖牌、纪念 t 恤、成衣包、号码布及电子纪念证书，仪式感拉满。 其实啊，慢跑京城从来不止一场简单的奔跑活动，更是蓝马情怀的延伸与传承。四点八公里的赛道不算长，却串联起专业跑者、亲子家庭、银发群体，让全民健身从一句口号变成了家门口触手可及的风景。 尤其对于未能中千蓝马的跑友而言，这块沉甸甸的纪念奖牌不仅仅是一次奔跑的留念，更是对这份奔跑热爱最真挚、最有力的证明，让每一份对蓝马的期待都能在赛道上得以安放。

这里传到了中原兰州，也是一座跨国的城 市。黄河流经市区，在河南南，我到南山五泉山，阴山有五泉清流而得名。河北岸有白塔山，山上。

朋友们注意了，二零二六兰州马拉松今天上午十点已经开启报名了。二六二六兰州马拉松赛事规模三万三千人，其中全程马拉松项目八千人， 报名费是全程马拉松项目两百元，半程马拉松项目一百五十元。二零二六兰州马拉松定档时间是五月二十四日 初见，公布时间是三月六日。报名二零二六兰州马拉松的朋友们需要提交二零二五年五月二十四号之后的体检报告， 体检项目包括血压和常规心电图。二零二六兰州马拉松是国际田联认证的金标赛事，也是国内口碑和气氛非常好的赛事。报名平台是 兰州马拉松官网以及微信公众号。你会报名吗？关注军哥，军哥带你跑马迷路，再见！

如果一辈子只能选一场马拉松比赛参加，那当然选兰州马拉松呢？就在今天早上的九点三十一分，兰州马拉松的官方公众号发布推文，二零二六兰州马拉松报名启动。本次兰州马拉松共设置了三万三千个参赛名额，其中全程马拉松两万五千个，半程马拉松八千个，并且不设成绩直通。不设成绩直通， 不设成绩直通，这是对于绝大多数的报名选手最佳的利好消息。兰州马拉松今年共设置了三个抽签分段，第一段为二零二三年起，连续三年报名兰州马拉松均未中签的选手单独分成了一段， 组委会将在这部分选手当中抽取两千个全马名额以及五百个半马名额。第二个抽签段是在兰州马拉松当中 p b 的 选手，这部分曾经征 扶过亚高原的 pp 选手们将单独进行抽签。第三个分段就是从剩余的其他所有符合报名参赛的选手当中全部随机抽取。兰州马拉松区别于其他大赛动不动就给成绩直通留给大众，普通选手的名额少之又少。本届兰州马拉松几乎留出了两万个参赛名额给到大家，而 而且几乎完全一视同仁，并且额外照顾了连续不中签的朋友们，这简直就是马拉松界的良心赛事。还记得大池子曾经参加兰州马拉松时，感受到了兰州市全城出动的热情，完全给到大家那种锣鼓喧天、 鞭炮起鸣、红旗招展、人山人海的感觉，这简直就是马拉松赛事当中顶级中的顶级，所以说我是一定会报名的，或者你们可以选择不报名，把机会留给大池子。快去报名啊，还想啥呢？

又是一年兰州马拉松，兰州马拉松被誉为我们跑者的年会，今年的兰州马拉松有以下几点需要我们跑者重点去关注。第一，起跑时间由原来的七点半调整为七点。第二点，三月四号下午十七点，报名截止。六号，一轮抽签公布。十九号，二轮抽签公布。 第三点，报名全马的选手需要近两年以内有一场全马或者两场半马的成绩， 报名半满的选手需要有两次十公里以上的成绩，有满足条件了才可以报名我们今年的兰州马拉松。第四点，中签选手依然需要提交体检报告。 第五点，今年新增了退出机制，四月二十四号之前，中签选手可以退出，退出之后报名费全额退款。四月二十四号亚哥园，我们一起去参加跑者的年会。

近日，世界田联官网更新金标赛事名单，兰州马拉松蝉联获评世界田联金标赛事称号！今年蓝马已直通，小伙伴们，咱们五月二十四日兰州见吧！

兰州马拉松呢，已经开始报名了，去年我曾经说过，马拉松分两种，一种是兰州马拉松，另一种是其他的马拉松。虽然有些夸张呢，但是兰州马拉松还是留给我深刻的印象。今天呢，还是把 兰州马拉松报名的一些事情，还有一些简单的注意事项呢，跟大家去聊一下。首先先说一下报名的时间啊，这一次采用还是预报名抽签，二次报名，然后再抽签的一个时间节点。预报名时间呢，是 二月二十六号的十点，一直截止到三月四号的五点，这个阶段是预报名，三月六号的早上十点是公布结果，然后缴费时间呢，是三月六号早上十点，一直到三月十二号的十五点之间，记着， 一定要记着去缴费。然后二次抽签呢，是从三月十九号开始，第一次抽签没中，第二次有的时候很多人没有缴费或者其他原因啊，几率还是有的。这个赛事其实如果 再详细一点说呢，我认为就是一个这种金标赛事，加 a 类赛事加一个口碑赛事，这是表面上的，但是实际上在现场，在兰州这个地方呢，很多想去聊的点跟大家说一说。第一个呢，它的历史应该是在二零一一年，这个时间呢不算长，但是发展真的非常的迅速。 第一个要聊的呢，就是他这回是不设之通的，所有人都是相对比较公平的大众选手，抽签的几率你感觉哎，会高那么一点点，但其实也是比较难中签的。 第二个呢，他是整个是从兰州奥体中心起跑，沿着黄河跑一圈，黄河作为我们的母亲河，因为我们中国人嘛，对黄河还是有一种这种特别的情感在里边。第三点呢，就是超热情的观众，我跑了这么多的比赛， 兰州马拉松的比赛是我跑过最热情的比赛，真的是没有之一，从头到尾，所有的观众都在给你加油，都在给你鼓掌 啊，有些人还拿出那个当地的那特色，那个烟叫什么，给大家递烟，虽然不提倡虽然不提倡，但是的确也证明了兰州人的这种热情吧。还有一个呢，就是兰州本身也是个旅游美食城市，在那里吃的东西也比较多。去年呢，我随便找了一家面馆，就感觉，哇好吃到爆了， 那一口牛肉面呢，真的是心心念吧。去年我也发了个视频，兰州人的精致是在吃面的时候才能去体现出来， 所以说整体的感觉真的是非常好。但是呢，有几个注意事项呢，也一定要跟大家去聊一聊。第一个呢，他的比赛人是非常热情，观众很多，所以你一定要压得住你的这种兴奋的程度。 呃，我去年的时候就发现前边太热情了，自己的节奏完全就没有掌握好啊，大家一定要做好自己的配速的要求。第二点一定要注意呢，它是个雅高园官方的特别大的 logo， 也是挑战雅高园，海拔在一千五一千六，这一点大家一定要去注意点，因为海拔这个事情 真的是因人而异的，有些人就会反应特别大，有些人是感觉没事，但是整体来说，大部分人的成绩不比你在这个平原上感觉好太多。呃，所以真心的提醒大家，要稍微去早去几天，稍微适应 稍微适应一下，尤其是马拉松，毕竟还是一个极限运动。第三个呢，就是一定要做好防晒的这些处理，很多赛道上只晒你的皮肤还是感觉呃比较疼的，很多人也都晒完说这个晒 有些晒伤的迹象。第四点呢，也是我个人的经验，就是兰州人比较喜欢吃辣子，前一天呃，你如果很多菜你不提醒他，他还是会给你放辣椒的，导致你比第二天比赛的时候比较比较通畅。所以说这一点呢，就是大家比赛前一定要注意这个辣椒 和这种饮食的管理啊，提醒一下餐厅说不要加辣椒了，或者说你一定要控制住，不要认为辣椒太香而去吃一下影响第二天比赛的成绩吧。 还有一点呢，就是兰州马拉松是设置了一个 pb 墙，如果你在兰州马拉松完成自己的 pb 呢，他会把你的名字刻在那个墙上，仪式感也是都是比较强的。好了，兰州马拉松呢，整体来说就是一个赛事规格比较高，人们比较热情，兰州又是好玩的一个城市， 再加上各种细节满满的这种设置吧，还是非常推荐大家报一个兰州马拉松玩一玩，吃一吃也是非常好的。 ok， 我 们就说这么多，期待我自己也能中签，我们最好是在兰州马拉松赛场上见， ok， 拜拜。

跑圈公认的赛道分为天花板，跑者心中的必跑神，赛马拉松界的春晚兰州马拉松终于来了， 三十五万市民沿途呐喊助威，敲锣打鼓，二月二十六日开启报名，五月二十四日鸣枪开跑，你会报名吗？二零二五年兰州马拉松报名人数三十一万，创历史最高。如果你想问我为什么这么推荐兰州马拉松？我给你十条必跑的理由。 第一，跑圈公认的分为天花板四十二公里，全程呐喊不断，市民的热情一路相伴，声音震耳欲聋，那一刻，所有的疲惫都被掌声和欢呼声淹没， 只剩下热血在奔跑里滚烫。第二，奔跑在黄河风景线。这条被称为黄金赛道的跑道，每一步都踏在壮阔的风景里，奔跑在母亲河畔，风裹挟着河水的气息掠过耳畔，眼前是蜿蜒的长河与城市的轮廓， 脚下的路是滚烫的，心中的热血是沸腾的，美景与热爱在此刻完美并存。这不仅是一场奔跑，更是一次与母亲黄河的深情对话。 第三，世界结联金标赛事专业级的保障，全程护航，从赛道规划到赛事服务，每一处细节都尽显用心，含金量与口碑双双在线，专业度与安全感拉满，让每一位跑者都能安心奔跑，尽情绽放。 二零二五年获得了双口碑。第四，二零二五年预报名突破三十一万加，再创历史新高，赛事热度直接封神，万众奔赴，一票难求。能在几十万人中脱颖而出，中签即是荣耀，上场便是光荣， 每一位站在赛道上的人，都值得为自己骄傲。第五，跑者拥有自己的专属皮皮羊，刻着每一位跑者的坚持与荣光，见证着我们一次次的突破极限、超越自我的闪耀时刻。每一个数字都是汗水浇灌的勋章， 每一次刷新，都是对热爱最璀璨的回应。这是属于跑者的高光时刻，更是刻在岁月里的无上荣光。第六， 一城人，一场马，双向奔赴，互为荣光。他们用满城烟火守护我们的热血征程，我们用坚定脚步回应他们的盛情一代。这是黄河岸边最难的风景，也是跑者心中最震撼的记忆。 第七，跑完兰州马拉松，可以尽情解锁兰州的美食风味。一碗热辣的牛肉面唤醒味蕾，焦香的烤羊肉越吃越香，各色的小吃琳琅满目，用最低调的烟火气犒劳全力以赴的自己，美食管够，快乐加倍！还记得去年我和大白兔君一起在兰州的快乐时光， 我们一起去吃的那份超有仪式感，价值二百六十八元的牛肉面，站在窗边眺望壮阔的黄河风景，大口吃着香气十足的烤羊肉串，捧着超满足的放哈奶茶，一口填进心里。 我们还一起做了精致的古装造型，定格下那段慢悠悠、又甜又暖的美好瞬间。风吹过黄河，也吹走了所有的烦恼，只留下了满心欢喜和难忘的陪伴。 那些一起走过的路，吃过的美食，跑过的兰州马拉松，都成了心底最柔软、最珍贵的回忆。今年，我还想再去一次兰州，跑一场兰州马拉松。第八，跑完兰州马拉松，再赴一场千年之约。走进兰州博物馆，近距离邂逅国宝。马踏飞燕， 看骏马奔腾，踏雁凌空，触摸丝路文明的厚重与灵动。一步一千年，一眼阅古今，在历史与烟火之间，把兰州的底蕴与温柔全都装进心底。第九，在黄河边漫品一壶三炮台茶香，混着和风，看大河滔滔奔流，这是独属于西北的温柔浪漫。 再走上百年中山桥，触摸岁月留下的痕迹，感受兰州从古至今的沧桑与变化，一步一景，一味一情，把这座城的风光、历史与烟火全都好好收藏。 第十，兰州马拉松被誉为马拉松界的春晚，这场赛事真的名不虚传，场面大到震撼人心，全程氛围热烈炸裂，从起点到终点，每一步都被欢呼与热血包围。兰州马拉松不只是一场奔跑，更是一次终身难忘的盛大狂欢，跑过一次，便足以铭记一生。 这是一场市民与跑友双向奔赴的马拉松。我说了这么多兰州马拉松的好，你有没有心动呢？心之所向，即刻出发，蓝马不见不散，赶紧报名起来吧！