公瑾爆蛋做法两人版

救命啊，到底是谁研究的这宫颈爆蛋，下饭那叫一个香！先来调一个小料汁，你就按我这么调，不管你放几个蛋，配上这小料汁都特好吃。接着往锅中打，鸡蛋，能吃几个？打几个，煎个一分钟左右，撒上蒜片和洋葱碎， 轻轻晃一晃，以免粘锅。再倒入这碗灵魂小料汁，开大火把汤汁收浓稠，宫颈爆蛋就搞定了。往大米饭里一倒，料汁配着米饭那叫一个香啊！想吃的姐妹还瞅啥呢，抓紧整吧！

最近我看宫颈报单实在是太火太火了，趁月初我还有生活费，抓紧买了六个鸡蛋，我也要来复刻一下宫颈报单，人家都说了是复刻，本人禁止参赛吧，再说了，大家复刻的都那么成功，你做的再没有大家好可怎么办？锅中下宽油， 等到这个油微微冒烟之后，就可以把鸡蛋下进去了，油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了，鸡蛋的周围要被炸出这种气泡，这样才好吸收汤汁。把大蒜撒进去， 然后我们来调一个料汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老抽，两勺白糖， 一勺白醋，把它们搅匀，这个状态就可以下入汤汁了。 哇塞，宫颈包蛋复刻成功了，拿一个盘子把它盛出来吧。 可惜现在米饭还没焖熟，我先吃一颗吧，你们吃吗？不吃 哈，不烫一百分。最后，我要谢谢大家复刻我的宫颈爆弹，也欢迎还没有复刻宫颈爆弹的小朋友和大朋友们。 人家没有复刻，有可能是人家不想吃，干嘛要这样道德绑架人家啊？没事没事了，拜拜吧各位。

零零后小情侣拒绝外卖，自己做饭原来这么省钱！今天给你做个宫颈爆蛋。这名字怪好听的，就是不知道好不好吃。包的包的，洋葱切丁， 先来调个料汁，两勺白糖，两勺番茄酱，两勺生抽，一勺老抽，一勺醋，感觉有点像糖醋汁。起锅烧油和六个笨鸡蛋，一人一半，你可别抢我的，哈哈，都给你吃。 等它稍稍定型，撒入洋葱粒，洋葱煎出香味，淋入料汁，盖盖焖一会，时间到。哇塞，老香了！出锅前来点葱花，开饭开饭， 干杯，这味道香迷糊了我的妈呀，真好吃，香香甜甜的，这味道真的非常无敌！你又破坏了我的减肥大忌！

最近一直刷到这个宫廷爆刀，今天我也来复刻一下。先来调一下灵魂酿汁配料，需要的自己家庭条件富裕的坚毅斯个蛋起步啊，滚出去打打打打打。不喜欢吃蒜的可以略过灵魂之子就 啊呀我这个不是无菌蛋，所以得两面煎熟，最后撒点葱花得吃，配上一碗米饭，简直绝了。快艾特你的好闺蜜给你做吧。

我做出了改良版，我觉得反而更好吃的松紧爆弹！对！在高铁上，我化身一只饥饿的蟑螂，和朋友研究了一下怎么把糖醋荷包蛋做的不腻而且更好吃。秘诀全部都在这一碗料汁！我们都认为用新鲜番茄味道会更真实，重点在于你得往里面加点小米辣，这一碗料汁你就放心吃。起锅， 高油爆香的大蒜片，一定要冷油下锅啊，不然容易糊，全程中火就行啊！这样鸡蛋的底部就是焦焦的，上面就是嫩嫩的。把咱这一碗秘制小料汁给他浇里，收个汁就完成了，再做个小凉菜。他家这个锡柳帮我都已经吃好多年了。 有这个阿拉斯加水产认证，也就意味着咱吃的每一口都是阿拉斯加深海鳕鱼。你看他这个肉都是白的，很简单，撕成条之后跟虾过水的黄瓜搅拌在一起调味。我用的是低脂蛋黄酱，还有这个椒盐粉和柚子的酱油。 遥想宫颈，当年宫颈搁这爆蛋呢？粉丝先吃来啦！这是谁吃的宫颈爆蛋？这样改良版的味道会更丰富更浓郁更好吃啊！你们赶紧去试一试啊！再见了兄弟！

哈哈哈哈。

最近很多粉丝想要的宫颈爆弹他来了，材料非常的简单，鸡蛋，大蒜，洋葱末，还有一碗灵魂料汁，那么我们就开始 制作吧！锅热倒油才不会粘锅，打入鸡蛋，小心不要被烫到哦！撒入洋葱末和大蒜末炒香，倒入灵魂料汁， 大火收汁就可以出锅啦！盖到准备好的米饭上，浓稠的汤汁也不要浪费，最后撒上花生碎，美味就是如此简单， 超级简单又营养美味的鸡蛋料理，大家都去做吧！关注我，下期见，拜拜！

有钱你不吃宫颈包蛋你吃什么呀？ 宫颈包蛋。 宫颈包蛋依旧非常非常好吃啊。

宫颈泡蛋，倒入两勺生抽、一勺醋、一勺白糖、一勺番茄酱，搅匀备用。锅热喷油，稍微多喷一点，丢几粒蒜可以切的大一点，然后打入鸡蛋，我用的是可生食鸡蛋， 然后倒入刚刚的调料盖盖三十秒。嗯，盛一碗米饭， 哈哈哈，我们来试一下这一碗它那个汁已经完全沁下去了。 好吃。这么简单，这么好吃，绝了。 嗯，快去试一下。一定要试一下。

挑战不让儿子吃外卖的第一百五十一期宫颈爆蛋。不对，妈，你这个叫宫颈爆蛋！宫颈爆蛋？哈哈哈哈，这什么鬼啊？你有代沟了你有代沟了！一勺番茄，三勺白糖，两勺味极鲜，一勺老抽，一勺白醋，起锅烧油，油热放入四个鸡蛋， 放入一头大蒜的蒜片，蒜片煎的发黄了，倒入料汁烧三分钟，汤汁粘稠就可以了，出锅。 妈，你做的这个宫廷爆 d 太好吃了，但是不如外卖。

今天咱们不邪修验证咱家兄弟投稿的宫颈爆蛋到底好不好吃。电饭锅里喷油，正常煮饭模式，三分钟预热，这个时候兑个汁，三勺白糖，两勺生抽，一勺老抽，再来一勺白醋，再来一勺番茄酱，来个两三勺水，把糖化开，到点以后直接把鸡蛋给他打进去， 鸡蛋有点定型以后把蒜片给它放里面多来点，再喷点油，翻动一下，把蒜片给它翻下面去出蒜香味以后把料汁给它倒里头。要是吃糖心的一定要用无菌蛋， 因为里面有糖，汤汁粘出来以后出锅宫颈爆蛋真的挺好吃的，可以试试兄弟们，特别简单，稍微有点甜。

要不说我爸妈能把狗养到九十斤呢！爱吃鸡蛋和拌饭的都不要放过这个宫颈爆蛋别说在国外吃，这个是鲜品了， 在国内也不输一般外卖。做法简单，几乎不用提前备菜，抱着试一试的心态，随手一做居然就给吃爽了。炒鸡适合本等下班放学就饿的要属新人。番茄酱一小勺，白糖我放的跟番茄酱差不多，比原版的少些， 生抽大概两小勺，老抽我比较谨慎，就放了半勺，再来一勺白醋，料汁部分隔楞匀就算完成了。锅里大呼的来点油，虽然老爸炒了四个菜，但我仍打算磕三个鸡蛋进去。 失策的一点就是我锅用小了，蒜片丢进去都沾不到锅底的油了。手动给大蒜搬家到蛋下煎到微微焦黄，就把料汁一把全倒进去。 本贝贝又菜又爱吃辣，就加了一个小米椒，蛋白凝固，蛋黄半凝固，料汁微微粘稠就可以出锅了。唯一需要提前准备的就是大白米饭，鸡蛋丝滑的盖上去莫名有种仪式感，隔着雾气都难言美味，看着就很过瘾哈。贝贝们 蛋还得异常高下，可盛世鸡蛋煎到这种蛋黄半凝固的状态，饭饭吃纯纯鲜品，简单拌匀，后来上一口尊都很香。本来我还担心会嫌会有生酱油味蛋完全多虑了，唯一没考虑周全的就是蛋煎少了，至少得跟原版一样，四个蛋才够吃， 像拽飞了贝贝们一碗饭里没有一点绿色，就知道吃着有多爽了。可能是心有灵犀，老爸做的跟我做的互补上了 四个，绿意盎然。炒菜都来点尝尝。如果没有这个蛋，我指定会吃这个辣椒炒釉盖饭，五元一个买的鹅蛋炒，去年的春天味道洋槐花，有辣椒有蛋黄的，一口会很疯狂， 虽然放了多多的蒜片，但吃着并没有很重的蒜味，可能是蒜完全熟透，香气已经融入蛋里。总结一下就是不知道吃什么来这个基本不会错，有米饭的前提下，给九十斤狗尝尝，拜拜贝贝们。

大四女生在家带侄子，中饭吃什么？大家中午好呀。中饭他说想吃最近很火的宫颈爆蛋，准备复刻一下做给他吃。家里没有勺子，我就凭直觉放了，正常做的话还是按照屏幕上的配方来 给他搅拌均匀。等锅热了之后加入凉油，爆蛋的油要加的多一点，我的油有点少，后面的蛋没有很爆。一共是五个蛋，我两个，我侄子三个， 放上大量的蒜，我这边大概加了半颗，还放了点虾米，最后倒上料汁，盖上盖子焖一会，糖心蛋就不要焖太久了。 出锅准备吃饭，给你们展示一下，让我的侄子优先来品鉴一下。 嗯，我也来吃一个， 好吃好吃，十分十分。

闺蜜想要闺蜜得到今天的晚餐，宫颈爆蛋，锅里倒上多多的油，打六个鸡蛋进去，一定要用可劲的鸡蛋，这个流心是灵魂啊，这个蛋黄漏了！没事没事，小问题，先把蒜片放进去，等到蒜皮有点焦了，把这个料再倒进 去，最后把汤汁收干就完成了。哇，太香了，你看这个蛋黄，哇塞，还有糖心，给它盖到饭上，这个糖心还是短短的 给它淋上去，这个拌饭直接香绝了，下班来上这一碗，得多惬意啊！一定要把这蛋黄戳开！米饭裹满汤汁和鸡蛋液，反张力的巨像话，这又是要做个啥？糯米粉，麦芽炒肉，炒到这种虎皮才香，五花肉混合片都变焦焦了，放几张姜片，还有刚才做爆蛋，剩蒜片， 撒豆瓣酱红油炒出来就对味了。最近特别爱吃糯米笋，刚才腌好，现在放进去 上一把葱段就搞定了，这个肯定贼下饭。那必须的，我闺蜜今天全整硬菜呀，谁动这一口的含金量， 哇，这个边鱼酱真的酱焦焦的，太好吃了，我要吃一大口！我觉我灵魂在这一刻得到了升华！不太好，这太好吃了，真的酸酸甜甜的，每一粒米饭都裹满了酱汁，还有蛋液，配点我的糯米笋，辣椒炒肉，哇，王姐米饭如爽，哎呀！

拒绝外卖，坚持给老婆做饭，今天整一道宫锦爆蛋，学网上先调好料汁，切蒜的同时锅也热好了，咔咔四个无菌蛋，太奢华了，赶紧下蒜和料汁，收拾到这样就 ok 了。来来来，粉 丝先吃，网上能流行这道菜果然不是没有原因的，实在太下饭了，还比外卖快。