公瑾爆蛋圆锅做法

来看看这小菜啊瞅瞅啊啊，就这么式的一炸。哎呦我的妈这和饭的老香了。来了啊，最近挺火就宫颈鸡蛋的大家是不是都做失败了？不是，你说什么蛋宫颈鸡蛋你快拉倒吧那玩意我听说都没听说过 咋的了宫颈鸡蛋还还还宫颈哈哈哈谁能做成功了吗？谁敢吃那玩意。宫颈啊宫颈鸡蛋啊，这个有人说做了以后也不知道到底啥味啊，酸酸甜酸到底啥口的整不明白了，做完以后总感觉闹不机的是吧，是很多人第一步就做错 了。你行啊那你看吧我愿意看你自信不愿意看你吹牛逼。哈哈哈好好好来看这怎么弄啊？咱们先把这个蒜啊给它拍一下子四瓣大蒜给它剁成蒜末啊， 这个蒜末别太碎啊，带着点颗粒感，再切点洋葱碎啊，他跟蒜的话是一比一啊。接下来咱们调一个料汁啊很多人第一步放的是什么？番茄酱对吧？嗯，番茄酱你不下锅炒他根本就炒不出来番茄的香味来知道吧。哦要用什么呀？番茄沙司啊，好，一勺 再加入一勺生抽老抽别太多了半勺这个呢这个关键了就是醋啊，就我用的是陈醋，你在家比如说白醋、米醋苹果醋，喜欢什么醋咱们放什么醋根据自己的口味往里面去调整去放就行了啊。我放的是一勺 再来一勺白糖，如果你喜欢这种大酸大甜的你可以把那个糖和醋啊量再往上加一加然后再加入小半碗的清水， 这里面我就没放盐，因为我的生抽比较咸。调匀之后的话呢你可以尝一下这个汁，如果适合你的口味直接做就行了啊。好吧好，如果感觉哪淡了添加盐呢再加就行。好了再准备五个鸡蛋能吃几个打几个。现在开始做啊。好嘞， 锅里面热油啊温油的时候洋葱蒜末啊下锅给它炸香火别太大啊小点火 完全炸香似乎非糊的啊这个咱们给捞出来啊千万别炸时间长了要不然容易发糊啊。直接放到刚刚咱们调好的料汁里锅里面剩的油不用倒啊咱们直接烧热煎鸡蛋啊 鸡蛋全部打完啊咱们换一换锅啊防止它粘锅然后把火调成这种中小火扣上盖子咱们先给它焖一下啊大概三十秒来最后咱们看着锅边这个地方它已经起黄边了是吧啊然后咱们把刚刚这个漂子料汁啊直接倒里 先开大火让它沸腾啊然后啊转成中小火 ok 喜欢吃那种糖心的你就是三十秒到一分钟喜欢全熟的一分半到两分钟把把的啊嘎嘎好好吧。嗯要是做糖心的一定选择无菌蛋啊哎对了来看了啊我现在这个是一分钟拿勺碰碰看正好有点糖心蘸着啊。好来咱们再出锅啊 看着没汤汁一浓稠啊咱们往米饭上这么一浇啊。哎呦我这也太好了回家做去吧家人们啊多简单而且回家试试真的这种方法其实做完还是挺好吃的哇。 嗯哎呦我真不错我真的没化妆哈哈哈哈。 哎呀真不错啊行吗香好吃如果你喜欢吃甜香口味你糖的话可以不用放或者少放知道吧。嗯嗯根据自己的口味去调整还是很不错的啊。非常不错，快来整他啊。嗯。

如果你家的媳妇不会挣钱，只会做饭，你会咋办？今天安排一个最近超火的宫颈爆蛋，这个料汁根据自己的口味再调整就好了，真心建议，糖两勺就够了，多了齁甜。料汁搅拌至糖融化，锅内下宽油， 保持中火煎。我怎么感觉五个鸡蛋做少了呢？定型后多放蒜片，调好的料汁倒进去扣盖焖一分钟，火候正好。糖心蛋拌米饭简直封神！妈呀，太香了，我要出去跑一圈！来来来，别客气，粉丝先吃。

救命啊，到底是谁研究的这宫颈爆蛋，下饭那叫一个香！先来调一个小料汁，你就按我这么调，不管你放几个蛋，配上这小料汁都特好吃。接着往锅中打，鸡蛋，能吃几个？打几个，煎个一分钟左右，撒上蒜片和洋葱碎， 轻轻晃一晃，以免粘锅。再倒入这碗灵魂小料汁，开大火把汤汁收浓稠，宫颈爆蛋就搞定了。往大米饭里一倒，料汁配着米饭那叫一个香啊！想吃的姐妹还瞅啥呢，抓紧整吧！

最近全网爆火的宫颈爆蛋超严谨教程来了！做对了方法真的是太香了！起锅多倒点油，油热，打入几颗鸡蛋，在缝隙处放入多多的蒜片，小火煎至边缘焦黄。这时候快速调个料汁配方，直接打在公屏上，直接照做就行！ 鸡蛋边缘焦黄，倒入料汁，小火煎至一分钟，外皮焦黄入脆，内里流心儿的宫颈爆单就做好了。汤汁浇在米饭上，配大米饭你就吃吧，一吃一个不吱声！

挑战不让媳妇吃外卖第二百五十天，今天媳妇点名要吃宫颈爆蛋，给他安排上了，拌上米饭，真绝了！锅中多给点油，油热下几个无菌蛋，然后加上多多的蒜片 给蛋清煎至定型后，倒入按照平上调好的灵魂料汁，最后开大火收汁，收到三十秒就可以出锅了。做法真的巨简单，下班五分钟就搞定了，一口香迷糊了，超级下饭，快点都去试试吧！

宫颈爆蛋二点零版本出锅啦！这一锅无论从颜值还是口感上都很成功，一勺番茄酱，一勺生抽、一勺老抽、一勺白醋、两勺白糖，再加点清水，搅拌均匀，放一边备用。接下来起锅烧油，锅里要多放一点油，等油微微冒烟就可以下鸡蛋了。油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了。 鸡蛋周围一定要扎出这种气泡，这样才能更好吸收汤汁。一定要等到鸡蛋底部胶边整体定型，再把汤汁加进来。如果想吃流心的，盖盖焖上半分钟就可以了，想吃全熟的可以多焖一会。我的妈呀，就这一锅简直了，酸甜可口，拌着米饭根本吃不够！

哇，这个鸡蛋做的相当不错哦，不知道好不好吃哦，兄弟们，咱们东西给我尝尝啊，刚才搬鸡蛋出来时候搬爆了三个啊，还好没掉地上，还可以吃哦，好操作啊，油烧热了啊，嗯，放一下， ok， 倒鸡蛋里面去啊哦， 嗯，煎一下 ok， 哎呀，哈哈哈哈，嗯，朋友们，煎的差不多了啊，第二步放洋葱，嗯， ok， 碰一下啊， 大概煎了四十秒左右啊，好，哈哈哈，这个酱呢，我是按他那个配方一比一给挑出来的啊，我重新打开公屏上，你们看一下哎，截图啊，好，嗯，非常简单。 嗯，哈哈哈，看到这个蛋黄有微微的一层，熟了就可以了啊，这个状态 ok 了啊，关火哦，这个菜做起来不用五分钟，兄弟们，米饭做好了啊，嘿嘿嘿， 嗯，来点汁啊，这个洋葱汁好，来吧，兄弟们，嘿嘿嘿， 闻着很香哦，是吧，嗯，五分钟搞定了啊，来，嗯，我说这个蛋黄感差不多了吧，看到没有哎，来，再来一口， 来，兄弟们，尝口啊，真香，白米饭鸡蛋 ok 不 呀，好吃吧，我尝一下。好，我尝一下哦，哈哈哈哈， 非常 ok 哦，是吧，这个深一点来试下这个深一点的。哇，我看见了，我都好想吃，蛋黄流出来了啊，来，今天我再尝口，非常的 ok 哦呦， 哇，这个鸡是重点，这个鸡怎么形容呢？嗯，好像饭店酒店那个甜笋排骨那个酱是吧？嗯哇，原来他配鸡蛋来焖也相当 ok 哦。 哇，朋友们再来一口，哈哈哈。嗯， nice 哇， 没想到这样搭配非常 ok， 好 吃，老弟你要不要来口，你吃吧。嗯嗯，赶紧试一下，简单的好做。

这个宫颈爆蛋超级快，手到家十分钟就能吃上饭，你真的可以学，今天我们出一个最近很火的宫颈爆蛋的教程， 想学这个宫颈爆蛋的朋友应该是不太会做饭的，所以我今天统一单位矿泉水的盖子，你可以选择农夫山泉或者娃哈哈的都行。 介绍一下咱今天用到的食材吧，六枚鸡蛋，一头大蒜，一颗葱，然后这边用到的调味料有生抽，老抽，米醋或者是陈醋都可以，番茄沙司，棉砂糖。然后单位就是这个矿泉水瓶的盖子， 小葱切葱末应该都会吧，我的刀工一般，你们将就看大蒜去皮切尾巴，然后这个我们拍一拍，这个菜蒜很好吃，简单一拍就可以，又快又显得自己技术很好， 葱蒜备用又没鸡蛋。我们这个米醋一勺两勺生抽就是属于颜色比较淡的酱油，一勺两勺三勺 四勺老抽就是颜色比较重的酱油，一勺两勺 ok。 然后番茄沙司一瓶盖，两瓶盖， 三瓶盖，白砂糖绵白糖体积会大一点，一瓶盖 尖尖的，两瓶盖，三瓶盖，四瓶盖，两瓶盖，三瓶盖和楞和楞均匀。宫颈爆蛋料汁按照这个配比来零难度，油手就会做橄榄油，油料多多的， 如果你想让这个更好吃，来一勺猪油。我是一个鸡蛋爱好者，这道菜我最爱吃， 加入大蒜，其实这一道菜就很像糖醋荷包蛋，但比糖醋荷包蛋要简单一点，以前我做这道菜的时候还喜欢放点豆瓣酱呢，增加一些酱香味和豆香味，表面微焦，蛋黄没有完全凝固，我们加入料汁，刚刚已经搅拌的很均匀了， 料汁完全烧开，香味已经出来，撒入葱花， beautiful 宫颈爆蛋出锅啦！哇，香香！除了宫颈爆蛋，我再切一些昨天的烤肉，不敢想象这个账打的得有多富裕啊！这个烤肉今天吃感觉会更好吃， 汁水超多，让我们说中文，晓得吗？晓得吗？真是一个小天才，经常有人说我说话像豆包，就是因为我不跟你们调皮，你知道吗？你觉得呢？老妹， 你调皮起来像邪恶的作风，哈哈哈。宫颈爆蛋做好了，还有昨天的烤肉，再加一盘生菜，配上米饭， 来拌蒜，再来一个连体鸡蛋，再来一大口，有点大。 这颗糖心蛋是不是超诱人？他们盖上一点米饭， 一点不夸张，真的好吃，我本身就很爱去医院，我要创新一个吃法，来一勺烤肉，再来一点这里面的蒜。第一口烤肉给粉丝，先吃，粉丝吃完我吃。 吃肉，不吃蒜，香味少一半吃肉。如果加了蒜，嚼嚼子。 生菜配上烤肉，咱不要贪心啊！一口的量挤上沙拉酱，只有老吃家懂这一口一口包。 我还有一个想法，来一片生菜叶，盖上一勺米饭，来一勺这个烤肉，来点蒜和空姐爆蛋的汁，再来一点点沙拉酱。哇，不敢想象这一口有多爽！ 此人智商极高，满足满足，拜拜！今天视频就到这！

最近网上很火的宫锦保单，咱们也复刻了一把啊，尝尝它到底是怎么回事， 怎么样？嗯，你别说啊，这味道还真不错， 试试啊。首先咱们先把大蒜摔成片，然后咱们兑个小料汁，两勺白糖， 一勺白醋，两勺生抽，一勺老抽。注意啊，他放的是番茄沙司，不是这种番茄酱啊，番茄沙司是熟的，番茄酱是生的， 这番茄沙司来一大勺，如果你觉得太酱的话，咱们就给他加一勺清水，然后搅拌均匀，这个小料汁就搞定了。我用的这个是无涂层的平底煎锅啊，如果你们怕粘锅的话，哎，自己用那个不粘锅去啊。 咱们用这个锅的时候必须先把锅烧热了啊，锅烧热以后，然后咱们少放一点油，哎，再把这个油给它烧热了，把这锅给它润好了，这样才不会粘锅啊，要不你就会粘的满锅都是，切记切记先润锅， 要不然就会锅吃一半我吃一半，哈哈哈。把这个油少到微微冒烟以后，然后咱们把它倒出去，这回咱们挑成小火，哎，重新加入凉油啊，他说的是多多的油，咱没有必要啊，适量就可以。然后咱们把鸡蛋打凌， 这个过程咱们小火慢煎，咱们边缘也会爆起来啊，边缘爆起来以后啊，有不点焦焦嘎巴了，哎，这回咱们轻轻的铲底部，要不你粘上啊，你看咱们这个非常之完美，一点粘不上啊。 简单的铲一下以后，把咱们这个大蒜放油里边给他煸一下这鸡蛋，如果你爱吃流心的，你就直接这样就可以了，如果你不爱吃流心的，咱们就可以翻个个啊，哎，在这个时候大蒜煸香了，咱们可以把这个料汁倒里边了， 注意啊，圈成小火，哎，料汁到里边轻轻的晃动锅底，哎，让这个鸡蛋 每一个部位都吃到这个汤汁，因为咱们这汤汁里边有汤，它自动就会熟至浓稠，哎，熟浓稠以后咱们就可以出锅了。哇塞，好期待呀，哎，这四个小蛋蛋。

全网最火的宫颈爆蛋，你能吃几个？两个我才不吃两个，我要吃三个，一共来五个，三个蛋好，四个来五个。 再给他来上几个蒜片，先给他小火，慢慢的给他定型，一定要给他煎到爆汁。来，我再教你调个灵魂的小料汁，这个最重要就是汁怎么去调。给他来上一勺的番茄酱白糖，给他来上两勺盐呢？给他来上小半勺， 来上一点点的松龙鲜。注意了啊，它是个酸甜口，盐一定要放少一点点，放完干料之后再放适量醋给它多来，再给它来上一点点的生抽调味。老抽呢，是给它上一点点的颜色 蚝油，给它来上一勺提鲜，再给它来上一倍的清水，给它搅拌均匀。鸡蛋煎的微微的有点焦和成啊，不要把它煎老了，再直接把这个汁给它一淋， 再开大火给它去煮。汁收好了之后来上一点点的小葱葱来，直接给它出锅。 像这样做的宫颈爆蛋，酸甜可口，鲜嫩多汁，好吃极了。哇，这也太简单了，说实话我都会啊，棒棒觉觉子好吃，像有时候我们小朋友在家里不知道做什么菜，你就把这个做起来，好好吃啊，嫂子啊，那当然啦。

这是最近很火的宫颈爆蛋，它真的很好吃，锅中打入几个鸡蛋，我们三个人打三个，吃到后面简直是不够吃。蒜片加进去放在锅的边沿，洋葱末再来一点，这时候调个料汁，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺白醋， 一勺番茄酱。我们喜欢吃辣，又加了半勺辣椒粉，再加个两勺水，一起搅拌均匀，倒在锅中，再开中小火煮个两分钟左右吧，让料汁的味道慢慢煮到鸡蛋里面去，像这样汤汁浓稠了，撒一把葱花 用来拌米饭吃最好吃了，酸酸甜甜的，我家小孩是一吃一个不吱声，闷头干饭，一定要去尝试一下。

宫颈爆蛋做好吃，只需记住这首诗！油热打入五颗蛋，沿着锅边下蒜片，两勺白糖，一勺醋，生抽、老抽也放入，再加一勺番茄酱搅匀。直接锅里放中火，酱汁收浓稠，起锅装盘，口水流么么么么么么哒。

漂亮，这玩意能不下饭？天津人吃东西的那些麻麻利一生要强的。天津大姨啊，我妈最近发现宫颈爆蛋火了，今天自己非要复刻，能行吗？能行， 在我的配合之下。你多少谦虚一点哈哈哈哈。用到的食材非常简单，四颗鸡蛋，主要看配料，咱先搁两勺的白糖啊， 两勺白糖先放糖啊，先买糖。哎，因为用它这个小勺作为一个量尺，一会弄完湿料再弄糖，那就没法弄了。对对对，所以说先弄糖。对，再有一个，如果您家里鸡蛋多换一个勺大一点的去量啊， 两勺生抽，两勺生抽啊，一勺两勺，一勺老抽，老抽上色， 因为这个菜得下饭，所以说颜色上必须深。对，醋一勺，人家很多人用白醋，为什么我们用这个醋？因为都加老抽了，还怕它有颜色吗？对对对吧。对对，然后这个耗油，还有啊，一勺耗油。对，一勺耗油。 然后啊，还有一个很重要的啊，就是番茄酱，一般的家里就番茄萨斯就行。对，我们家就用这一袋，然后接下来辣椒油可放可不放。对，根据自己口味。对啊，也是一勺一勺辣椒油。 好了，温馨提示啊，这个千万别放盐啊，因为咱有生抽。对，咱还有蚝油，因为我们试过很多次了，放盐就咸。对对对，就这个对，正好啊，另外再加适量的水，加一点水。嗯，然后把它切开了。我说一下啊，因为 咱是自己做，他主要卸什么呢？卸这个番茄酱。嗯，但是如果他还有点番茄块也没关系，一会一下锅一热他自然就化了。对， 起锅烧油。对，这个菜很多人说要油宽，但是我建议大家不要油太宽。对啊，这样健康一点。对，可能也是因为我们家喜欢吃的鸡蛋要焦一点啊，油少一点会更好吃。 四个鸡蛋，现在咱就可以往里面磕鸡蛋了啊，一个两个，看我们家这小锅，正好做四个鸡蛋，哈哈哈，做做一个只能打中间了，四个 再来一个吧，五个好看，再来一个，凑五个。温馨提示啊，这个鸡蛋让它周围这个泡起的多一点，一会会更入味。 嗯，根据自己的喜欢程度把那个煎到一定程度啊，下料汁，下料汁了啊，这个绝对下饭，哈哈哈，绝对下饭，来，妈妈直接盖上盖子。好嘞，直到给它焖熟。对， 看啊，朋友们，闷了一会了，如果爱吃糖心的基本上就可以出锅了。对，但是我们还需要再闷一会，如果不喜欢吃糖心的朋友们，这鸡蛋看了吗？可以戳一下试试。对， 这基本上都熟了，基本上就熟了，这就可以差不多出锅了啊，在临出锅之前啊，咱们撒上点香葱，小香葱啊，漂亮哎，来点小芝麻，芝麻大大的给。对，漂亮，走， 这碗能不下饭吗？我的天呐，呵，漂亮！天津家庭版公斤爆蛋起火！

宿舍小郭美食之宫颈爆 damn 油热先把多多的蒜炒香，一不小心手抖放多了油，后来又倒出来一些，也算料油了吧？来一个超级变变变， 再加入几个超级无敌雷霆大蛋，我觉得应该把蛋放在冰箱里冷藏一下，这样鸡蛋液就不会容易散了。现在搞得我还要一直调整蛋液的流向。 加入以上调味料，经我口腔面诊之后发现一勺白糖还是太多了，吃完血糖飙升后的慌，建议大家加三分之一或四分之一勺就够了。 把料汁倒进去焖一会，我用的不是无菌蛋，焖了差不多一分钟， demo 黄几乎全熟。如果想去流氓的焖二十秒左右就行了。为了防止壶底可以晃一下锅，让 demo 在 里面转几圈， 必须配上一碗大米饭来吃，锅里剩下的汤汁也淋上去拌饭。 遥想宫锦当年鸡鸭鱼鹅鲍，月底就来个鲍 d m 异苦思甜一下吧。

当你一不小心把油呲到了热锅上，手一滑，四个鸡蛋齐刷刷的全磕了进去，你一气之下把大蒜扔进锅里，眼瞅着要失控，你赶紧把调好的料汁倒了进去，看着汤汁咕嘟到粘稠， 你无奈的只好倒掉，结果手一抖全浇在大米饭上。哇，这也太香了吧！恭喜你一不小心学会了宫颈爆蛋的做法。

这是最近很火的宫颈爆蛋，它真的很好吃，锅中打入几个鸡蛋，家里几个人就打几个，吃到后面简直是不够吃。蒜片加进去放在锅的边缘，这时候调一个料汁，一勺糖，一勺白醋，一勺老抽，一勺番茄酱，两勺生抽，再加个两勺水，一起给它搅拌均匀， 倒在锅中，再开中小火煮个两分钟左右，让料汁的味道慢慢煮到鸡蛋里面去，像这样汤汁浓稠了，撒一把小葱花用来拌米饭吃最好吃了，酸酸甜甜的，我家小孩是一吃一个不吱声，你们一定要去尝试一下。

成功复刻宫颈爆蛋。调个料汁，来一勺番茄酱，两勺生抽，半勺老抽，一勺白醋， 一勺白糖。啊，料汁就调好了啊，放一旁备用。再来点大蒜给它切成小块。锅里放点油，把鸡蛋打进去， 放入蒜片，鸡蛋微微定型之后把这个料汁倒进去， 然后开始大火收汁。这个糖醋汁已经完全被激发出来了，真的太香了。盖到饭上面。哇塞，完美复刻，太香了。 嗯，好好吃啊。嗯， 一定要去试试，真的太绝了。