山东八年级体育考试时间

最近关于枣庄薛城的中考体育的时间传的沸沸扬扬的，在这里呢，陈老师一条视频给大家讲清楚，大家要记住， 还是以枣庄市红头文件中考政策解读为准。二零二五年，也就是去年出枣庄高中招生方案通知的那个红头文件的时间是二零二五年的四月三号。我记得特别清楚，中考体育时间是五月七号到五月十一号，今年的这个学期呢，会比较短一些， 估计红头文件的发布时间是三月底或四月初，红头文件会写的很明白，现在听说呢，有些班主任，学校的班主任呢，给孩子们已经说了， 四月十七号左右会进行体育考试，如果是真的，那给孩子准备的中考时间，体育时间会比较短了，大家抓紧也听说呢，这个呢，也时间不一定准，可能是误传，不一定是咱枣庄学城。陈老师个人认为 中考体育时间呢，估计得等到四月下旬一模成绩出来之后，因为一模成绩出来之后才能填志愿，体育考试得等到填完志愿之后，对才能分体育考试地点，体育考试地点会根据中考生的第一志愿进行分配。大家请放心，只要出了高中招生的红头文件，我第一时间给大家详细解读， 二零二六年的中考与二零二五年的中考有什么区别，有哪些变化，都会给大家讲解清楚，讲明白。关注陈老师，了解更多的教育资讯。

恭喜这十二个省份今年六月要参加生地会考的孩子们，你们这届初二的孩子真的太幸运了，可以说近十年来最容易考上高中的就是你们这一届了。 因为明年开始，中考会有一个重大调整，就是地理生物会考成绩不再记分了。这就意味着今年你们参加地生会考的孩子， 依旧有机会靠地理生物这两科把总分给拉上去。而且因为今年是最后一届了，所以题目不会特别难，你只要死磕这套生地黑白卷，会考完，你就知道你的分数有多香了。这套卷子在送到你的手上之前， 背后经历的是研究。中考二十三年，调动了几千名研究员和你们当地一线名师联合编写的， 精准锁定了今年会考命题方向。拿到手之后，你可以先做黑卷，拿下会考必考点和高频考点，再去做白卷，查漏补缺，举一反三，一张试卷就是一次全真模拟，做完它，考场上碰到原题，你就偷着乐吧！ 今年只做了这十二个省区砖板，每个地区预定多少就印刷多少。家长们，咱八年级的家长会考没几天了，再犹豫就赶不上第一批发货了，左下角，赶紧给孩子抢一套吧！加油！

中考体育考试我们还有三个多周的时间，威海的各位家长们注意了，现在学校的训练内容是非常非常多的，量也很大，所以我们这个时候一定要注意休息，注意放松，让孩子保证好睡眠，同时呢注意饮食， 注意保暖，千万不要感冒。然后呢，我们会在三月二十五号周三的晚上九点到十点加一场直播，把考前的所有的注意事项啊跟大家一起沟通以及分享一下 主要的内容有比如说各位家长们很在乎的呃，比如说弹蹦，还有我们的葡萄糖，红牛，包括巧克力，我们应该怎么去喝，怎么去搭配啊？还有我们在考前的一千米呢，我们时候是怎么分配体力 啊？还有我们的跳绳应该如何调整，避免在考试中断成，还有排球一些其他的注意事项呃，我们都会在分享的，所以大家一定要点个赞，加个关注，晚上直播等你！

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体育中考统一测试项目讲耐久跑项目，占体育中考十分。耐久跑项目为男生的一千米，女生的八百米。 测试场地为标准四百米田径场。考生采用站立式起跑，听到信号立即起跑，采用电子计时，同时人工计时备份。在考试的过程中可以注意以下几点， 动作自然放松，不要着急，注意自己的呼吸节奏，可采用两三步一吸，两三步一呼，匀速奔跑，不要忽快忽慢。弯道跑部分紧贴内沿线，但不要越过内沿线。 五十米跑为选考类，占五分。五十米跑在标准四百米田径场直线跑道进行。考生采用站立式起跑，听到起跑信号立即起跑，采用电子计时，同时人工计时备份。 五十米跑可注意以下几点，注意力需高度集中，听清起跑信号，启动蹬身，充分注意重心的移动，需全力冲过终点。立定跳远为选考类，占五分。 立定跳远在平整的场地上进行，使用立定跳远测试仪测试，同时人工记录备份。考生在考试时，双脚站在起跳线后原地起跳，双脚落地。立定跳远时可注意以下几点，预摆摆臂充分。 下蹲时腰背板直，腾空时展体充分，落地前收腹举腿，小腿前伸，脚后跟落地，顺势下蹲。引体向上为选考类，占五分。 引体向上考试在高单杠上进行，采用引体向上测试仪与考官技术判定相结合的方式。技术 考生双手正面握杆预备，身体悬垂，听令开始向上，下颌过干向下，双臂伸直，允许摆荡。引体向上可注意以下几点，双手环握单杠，腰背收紧，屏气向上。 仰卧起坐为选考类，占五分。仰卧起坐在平坦场地上进行，使用一分钟仰卧起坐测试仪与考官技术判定相结合的方式计数。考试时，考生听令开始 上起两肘触及或超过双膝，下仰至肩胛触垫。仰卧起坐时可注意调整呼吸，向后仰时吸气，躺下时屏气，收腹，起来时快速呼气。篮球为运动技能类选考，占十分。篮球考试在标准篮球场进行， 起始线前五米设置两路标志杆，外侧标志杆距边线两米，并列的两杆相距一米， 重路的两杆间距三米，篮筐上沿距地面高度三米零五。考生在起点限后持球听令开始。 考生运球需按指定路线依次过杆，绕过第五组标志杆后行进间上篮。 篮球投进计时结束。篮球未投进，自抢篮板接住球，计时结束。考生在考试过程中如果遇到篮球脱手情况，应立即捡回，在脱手处继续运球。 考生在考试过程中出现视频上的情况，均视为犯规。考试时每人可测试两次，若两次均为犯规，可再测试一次，若再犯规，视为未完成测试。 排球为运动技能类选考，占十分。排球在平坦坚实的场地上进行，测试区长和宽均为三米，测试区域外一米处设置高度标志物。 考生在测试区内抛球开始，正面双手垫球和传球轮换。击球、垫球或传球达到高度为一次，垫球后面须为达到高度的传球，传球后面须为达到高度的垫球。球落地或手持球即为结束。 抛球即电。传球高度，男生不低于两米四三，女生不低于两米二四。考试时需注意手型正确，击球部位准确。考生在考试过程中出现视频中问题，不记次数。 其中特别注意考生双脚离开测试区才不记次数。考生考试时如视频上犯规，则停止测试。 足球为运动技能类选考，占十分。足球在四十五乘二十米平整场地上进行，测试区域长三十五米，宽十米，标志杆距两侧边线各五米，杆间距五米， 起始线距第一根标志杆五米，最后一根标志杆距球门线十米，并设置长十米、平行于球门线的标志线。球门宽五米，高两米。 足球考试时，考生站在起始线听令出发。考生运球以 s 型依次绕过五根标志杆，由越过最后一根标志杆标志线后射门， 足球整体越过球门线，计时结束。如果射门未进，足球越过球门延长线或击中球门框，总时间加两秒。 考生在考试的过程中若出现视频上情况，均视为犯规，每人可测试两次，记录最好成绩。若两次都犯规，可再测试一次，若再犯规，视为未完成测试。 特别注意，一定要在足球绕过最后一根标志杆，越过标志线后射门。游泳为运动技能类选考，占十分。游泳考试在合适泳池进行，泳池每条泳道宽度不得小于两米，有明确分道标志， 标明五十米起终点。考生须持游泳体检合格证，身着标准泳衣，佩戴泳帽参加考试。根据个人习惯可带护目镜，可采用任何泳姿游玩规定的距离。游泳考试时，考生手扶持臂准备 听令，脚蹬持臂出发。当考生到达终点时，手触持臂计时结束。在考试过程中出现视频上情况，均视为犯规。 考试过程中，考生被判犯规，可再测一次，若再犯规，视为未完成测试。

枣庄初三的家长注意，中考体育考试只剩一个多月的时间，选对项目就等于多拿分。如果咱们孩子选了跳远、实心球这些项目，经过了长期的系统训练，还没有达到以下的成绩，那么余教练在此提醒各位家长，可以给咱孩子换一下篮球运球这个项目。男生实心球没有稳定的八米以上，立定，跳远没有稳定到两米二以上， 女生神经球没有稳定到六米五以上，跳远没有稳定到一米七以上，达不到以上的成绩，只剩一个多月的时间，很难大幅度的提升。这两个项目靠的是力量爆发力以及长期训练的功底，短时间内很难提升上来， 与其拼命训练，不如转换思路。篮球运球这个项目技巧性强，在短时间内很好提升，选对项目少走弯路，中考体育多拿几分，中考更有底气！关注我，带你体育满分！

赵教练，体育中考大概是什么时间？我们现在孩子体育训练还来得及吗？确实是，咱们这个训练时间确实是太紧了。因为过年后两周左右嘛，然后我们就面临着一个模拟考试，然后四月中旬左右就进入了一个正式考试， 咱们孩子在校期间还会有文化课的压力，真正训练的时间会很短。现在孩子放假了，从现在开始的话，年前年后的训练时间在半个月左右吧。所以我们一定要利用好假期时间来给孩子做一个针对性的训练。

官方发布，科教司终于发布了第一个男足男排包括男子竞赛，男子全能都在省体尘埃落定，别研究了！第二个，天体本家啊，必须得给你说明白了，女足女排橄榄球和武术套路在天体尘埃落定，也别研究了！ 考前接待找磊哥竞赛男子竞赛和全能换地了，武汉体院，好地，今年都祝你们好成绩啊！接下来就是田赛男篮山东体育学院，然后女篮西安体育学院尘埃落定，别研究了， 全力备考，磊哥提前祝你们上岸！体育生源，关注磊哥靠谱第一时间给你们发啊！热乎的 ok， 其他小价评论区打出来啊，太多了！

二零二五年济南中考体育满分六十分，其中初一、初二、初三学期体育成绩占三十分，中考体育测试成绩占三十分。点赞收藏，看不明白的建议反复观看。今天呢，我们重点说说中考体育测试这三十分具体考什么，怎么考？ 中考体育分为必考项目和选考项目。先说必考项目，男生一千米跑，女生八百米跑，分值为十分。再就是三选二的考试，男生引体向上，女生仰卧起坐、立定跳远五十米跑，学生自主选择其中两项参加测试，每项分值五分，共十分。 最后就是四选一的考试，分别为足球、篮球、排球和游泳，学生自主选择其中一项进行测试，满分十分，必考十分，加三选二的十分，加四选一的十分，这就是中考体育测试的三十分，再加上初一到初三学期体育成绩占的三十分，一共六十分。还有不明白的评论区留言。

二六年体育单招专项考试地点和考试安排出来了，具体图片给大家放在视频后面呃，分批报道时间 报道流程，考试时间和考试流程由各个考区在考前一到两周发布。专项考试的准考证在报道时候现场打印就行了，所以专项考试只要带着你的身份证，所以确保自己身份证别丢失，别过期 啊。文化考试准考证三月二十一号中午十二点在提交，联盟可以下载打印。然后呢，可能有同学发现啊，特别像男子竟赛，从这个山东体育学院换到武汉体育学院了啊，会比在山体好一些，但是不会像那年在南体那样那么多满分好吧，因为二三年就在武体考的，二四年在南体，二五年在山体， 二三年在武体，没那么多满分啊。别慌，认真备考，然后这段时间把文化课再冲刺一下。