Punch故事心理学意义

日本千叶县市川式动物园里有一只小猴子叫 punch， 他的走红并不是因为可爱，而是因为他的来处。出生后被妈妈遗弃，不会被照顾的他只能靠饲养员活下来。为了让他有一点依靠，饲养员给了他一只毛绒玩具， 从那以后，他就认定那是他的妈妈，不管走到哪里，他都紧紧抱着，从不松手。在猴群里，他并不被善待， 弱小的他常常被欺负，可每一次受伤受惊，他都会第一时间跑回那只妈妈身边，紧紧贴着，仿佛这样就安全了。看到这里，其实很难不被触动，原来不只是人，连一只小小的猴子也在本能的渴望被爱，被保护，被接住。 今天我带着 k k 来看他，也把这个故事讲给他听。离开的时候，爸爸把 k k 驮在背上，我在后面慢慢跟着拍。那一刻，画面很简单，但却突然很有力量。 一个孩子被稳稳拖住，被好好爱着。也许每个孩子来到这个世界，最本能的期待不过就是这样，有一个人会一直在身后接住他，而我们能做的，就是让他不需要用一只玩具去想象爱。

brief little monkey under the power of laughing hello， everyone today， i want to tell you warm story about a little monkey from japan， his name is punch he's very famous now when punch was born his mother couldn't take care of him he felt very sad and scared he had no warm home from a man the zooke keepers give him a soft toy panty love it very much he hates it every day like holding his mother it give him safety and loving later punch tried to live with other monkeys， but he didn't know their lose sometimes other monkeys pushed him away it was hard but punch didn't give up he kept trying again and again he learned to be brave and followed a loose then a kind mother monkey saw him she gave him point warm hugs and a care for him he said great mother in love it tell us love is strong and warm it can help us go through hard times pang's story teaches us two things says john mother in love is the greatest love in the world it give us hope and courage second when we learn to lose and never give up we can be brave and the success no matter how hard life is keep trying with love and the brave we can grow strong thank you！ 一 只勇敢的小猴子与爱的力量。大家好，今天我想给大家讲的是个日本的温暖的小故事。 主角呢，是一只小猴子，他的名字叫潘奇，现在非常的有名。潘奇出生的时候呢，因为他的妈妈也是第一次生产，所以他不知道该怎么照顾他哈，所以他就离开了。离开了潘奇，潘奇感到很害怕，很难过，因为没有妈妈的拥抱。 呃。最后饲养员给了他一只玩偶，就是他每天抱着玩偶就像抱着妈妈一样，这个玩偶给了他安全感和爱。后来，潘奇尝试着和其他猴子一起生活，但他不知道他们的规则，有时候其他猴子会把它推开， 生活很艰难，但是潘奇没有放弃，他一次又一次的努力尝试，学会变得勇敢，学会遵守规则。后来一只善良的猴妈妈看见了他，他给了潘奇温暖的拥抱，细心的照顾。这就是伟大的母爱。 这个故事告诉我们两件事情，第一，母爱是世界上最伟大的爱，他给我们呃勇敢和希望。第二呢，当我们学会规则的时候，永不放弃，我们就会变得勇敢，最后会走向成功。 我想说，无论生活多么艰难，我们都要坚持下去，因为有爱和勇敢，我们会越来越好，谢谢大家。 动物园的小迷和潘奇因一段充满温暖与治愈的成长故事引爆全网，感动了无数的人。潘奇出生于二零二五年七月，刚出生便被母鸡一切了。当时潘奇的体重仅有五百克，生命脆弱，饲养员不得不启动人工辅助，为这只弱小的生命提供温暖与呵护。 没有了母亲的爱，潘吉日日充满焦虑、孤独、惶恐不安。饲养员尝试了多种方法都没有效果，于是为了安抚他，送来了一只红毛猩猩的毛绒玩偶。 就是这只玩偶意外成为了潘吉的精神依靠，他像是把玩偶当护了妈妈，无论进食、活动还是睡觉，都紧紧抱在怀中，片刻不停。 动物园将这一幕分享至网络后，无数人被潘奇弱小又依恋的能量瞬间失去，小潘奇迅速成为了网红，也让这座小型动物园收获了前所未有的观众。 但是即将到来的残酷无尽的生存环境考验潘奇，除了校园外，潘奇没有家人的，也没有真正的伙伴。 为了让潘奇早日适应集体生活，提前一月饲养员尝试将他放回猴群。但长期人工抚育的潘奇无法适应猴群的生存规则，屡屡遭到了同伴的排挤与欺负。 他试图靠近，却被无情的驱赶。他拖着玩偶想融入集体，但其他的猴子很快都躲开了，每当受惊，他都会立刻奔回玩偶妈妈的身边，将脸埋进绒毛中寻求安全感。 还有网友拍下了这样的画面，潘奇试图与一只小猴子互动，但是小猴的妈妈立刻过来把潘奇摁在地上拖拽。这一幕幕都让网友心疼不已，都呼吁让动物园采取保护措施，但猴群有他们的生存法则，不到极端的情况，人类不能干预。 动物园官方回应称，为了让潘奇更好的融入其他猴群，我们预料到可能会出现类似的情况。 虽然潘奇曾多次被其他猴子责骂，但没有一只猴子对他表现出严重的攻击性。潘奇在被责骂时展现出的任性和强大的心理素质。 当您看到了其他猴群成员对潘奇的这种管教行为，而他却试图与其他猴群成员交流时，我们希望您能支持潘奇的努力，而不是为他感到难过。 渐渐的，潘奇被欺负和孤立的情况有了好转，在多次被其他猴子训斥后，学会了如何与他们相处。猴群中的成年母猴渐渐主动接纳他，温柔的给他梳理毛发，潘奇也慢慢的拥有了伴，开始学着与他们嬉笑玩耍，逐步融入了集体。 而那只陪伴他度过孤独时光的毛绒玩偶，依旧陪着他，成为了成长路上的爱的见证。 在这半年时间里，潘奇在遗弃的孤独中学会了坚强，在被排斥的心痛里寻找劫难。 他小小的身影像一面镜子，照出了我们现实社会那些被抛下的灵魂。愿我们每个人的心中都有属于自己的朦胧亲情，在无助的时候被温柔以待。 那些被伤透的心，会用时间帮助抚平那些黑夜里的孤独。咬咬牙，挺过去，望向家的方向，给爸爸妈妈打个电话，你需要的是去安慰。一个拥抱，哪怕一个吻，都会把你破碎的生活填满。 当下的难，不会成为你永久的痛。像潘吉一样，他一次次被推开，却仍勇敢靠近。愿他能够被真正的同伴紧紧拥抱，愿这个世界对每一个小小的生命多一点温柔， 愿我们与亲人间的爱永不失联。

这只总是拖着毛绒玩具的小猴叫 punch， 它生下来就被妈妈抛弃了，动物园只能人工喂养，但是食物并不能代替妈妈。 小猴子需要抓住母猴的毛发练习肌肉，需要一个温暖的可以随时躲进去的怀抱，于是饲养员给了他一只大大的新型玩偶。胖奇最终是需要融入猴群的，于是饲养员小哥哥喂食的时候总会带着他，让他先熟悉一下猴山的环境。 毫无疑问，一直被人类照顾的胖奇对猴群的生活感到陌生甚至恐惧，但该来的总会来，他始终只能独自面对。 猴群是高度等级化的，有复杂的规则，需要学习，怎么示好，怎么识别善意，什么动作会冒犯强者，这都需要母猴的指导和保护。但胖奇没有妈妈，所以刚开始他的社交非常的笨拙，总是被驱赶，被拖行，一副吓坏了的样子。 猩猩玩偶是他唯一的依靠，胖奇走到哪都带着他，被别的猴子欺负，他就跑回去紧紧抱住，害怕了就把脸埋进绒毛里。 有一段视频特别让人心疼，胖奇受到了惊吓，想躲起来，试着用玩偶挡住自己，但怎么尝试都不成功。 一个小生命抱着一个替代品，假装自己被爱着，这个画面感动了全球千万网友，大家也为他操碎了心，希望他能顺利的融入猴群，获得幸福，至少是正常的猴身。我觉得胖奇的故事更像是一场自然发生的心理学实验， 他在告诉我们，如果出生在残缺的原生家庭，该怎么找到爱，怎么完成社会化。猴子能启发人类吗？当然可以，其实很多心理学实验都是用猴子做的，因为猴子和人类非常相似，并且他们的情感反应和行为模式更原始，更接近本质。 至少，在胖姐的故事里，藏着这个问题的两个答案。第一个答案叫替代型课题，那只新型玩偶就是胖姐的母爱替代品。 心理学上也叫安全基地，就是一个能让你内心感到安全的地方。有了它，你才有向外探索的勇气，敢于去面对陌生的世界和未知的挑战。 因为你知道，不管外面发生什么，都有一个地方可以回去，你的挫折和痛苦能够被接住，被安慰。通常，我们最重要的安全基地就是原生家庭，因为有一个好的个体，一位足够好的妈妈。 可是，如果我们天生不幸，原生家庭不够好呢？那就给自己找一个替代品，就像胖起和他的新型玩偶。 这让我想起著名的考爱岛众项研究，这个研究反驳了原生家庭决定论。研究者从一九五五年开始，调查了夏威夷考爱岛上出生的六百九十八个婴儿，其中有一百二十九个孩子出生的时候面临的至少四重困境， 贫穷、家庭破碎、父母酗酒或者有精神疾病。按照当时的预期，这些孩子未来大概率会出问题。 研究持续了半个世纪，结果发现，这些高风险的孩子中，的确有大部分人陷入了和父辈相似的泥潭，比如犯罪、早运、失业等等。但令人震惊的是，仍然有三分之一的人活成了例外， 他们的学习和工作丝毫不比那些来自富裕稳定家庭的同龄人差，甚至更好，他们也找到了相互扶持的伴侣，建立了与原生家庭截然不同的有爱的小家庭。研究者趁这些孩子脆弱但不可战胜， 他们凭什么幸存呢？研究者的答案是，他们在家庭之外找到了替代性的依恋对象，可能是社区的大妈、学校的老师、远方亲戚，也可能是隔壁的老奶奶。 这些幸存者都有一种敏睿的心理能量，能和混乱的原生家庭完成精神隔离，主动的去外面寻找情感链接，能在人群中识别出谁是安全的，谁是善意的。就像开了雷达一样， 别人的一点帮助和关怀，就能在他们心里种下爱的种子，成为日后与世界相处的底色，也是他们的安全基地。其实，我们的安全基地可以更广泛，一个可以信任的朋友，一本智者写的书，一个网络上的赛博老师，一本写满自我安慰的笔记本。 原来原生家庭给不了我们的，我们可以靠自己得到爱，不是继承来的，是学来的，可以来自任何一个善待你的人。第二个答案叫心里任性，因为没有妈妈。胖姐要融入猴群，注定要吃更多的苦，这可能也是他爆红的原因吧， 在他身上，很多人看见了曾经努力适应社会的自己，特别是缺爱的人，更容易在社会化这件事情上磕磕绊绊。第一次进入一个集体，无论是班级、公司，面对一大群人，你可能不知道该说什么，不知道该往哪里站，显得手足无措，因为没有人教过你基本的社交礼仪。 更重要的是，那些藏在心里的不安全感，会在这个时候被放到最大，你会觉得自己格格不入，被人排挤和嘲笑，然后为了保护自己开始后退，沉默，把自己藏起来，躲回到孤独里。但胖子让我们看到了另一种可能性，拥有心里任性。 尽管一次又一次的被拒绝，被罢零，小胖子并没有封闭自己，他坚持靠近别人，在挫败中学习猴群的规则。慢慢的有温和的伙伴开始接纳他，陪他玩，有善良的长辈照顾他，给他礼貌。 心理学的研究也证实了这一点，那些出生在不良的家庭里，却表现良好的孩子，都拥有强大的心理复原力， 你就是心里任性，他们的大脑在经历创伤以后能够更快的恢复，不会长期的陷入到反刍和自我攻击里。 所谓的缺爱，缺的是默默的陪伴，温暖的拥抱，被接纳的安全感和社会化的指导。而这些是可以凭借自己找到的。 朋友是自己选的亲人，爱人是我们自己找的家人。抓住每一点光，就足以照亮我们的世界。我是千寻，我们下次见。

因为我们每一个的动力是来自于对关系的寻找。前一段时间有一个视频特别的火，就是可能是这个日本的一个动物园，他就讲了一个小猴子，这个小猴子呢被其他的猴子嗯 排挤，那怎么办呢？饲养员给了他一个毛绒玩具，这个毛绒玩具是猴子，所以他就在这个毛绒玩具那里得到了很多温暖，那这个就帮助这个小猴子呢恢复了心理能量。每一个生命都需要关系，在关系当中我们获得能量，所以我们在经营亲子关系是一样的，就是父母是不是只提供物质， 父母只是管这个孩子的三餐，管他的学习，让他不挨冻吃饱，还是说父母要提供情感抚养，有陪伴，有交流，有探索， 哪怕是有冲突也是有关系的状态。其实我们工作当中会看到我们有很多的未成年，其实也包括成年人，长期下来是没有一个稳定的关系的，就是没有一个稳定的客注，那这个主体就会觉得很空虚，他就会把所有的欲望，所有的需要 后撤，撤回，撤回到字体来，那么这就是我们形成那个自恋呢，还有我们的歪歪的一个机制。这样被抚养过来的孩子，他到青春期的时候，伴随着青春期的冲突， 他之前没有被抚养好的，没有被成长好的人格那部分就爆发了。我们能看到的是他因为外在的原因，导致他不去上学，我进到教室啊，就会觉得身体不舒服，可能我看到这么多人，我就比较紧张吧，我就不去了。那父母会简单的认为啊，人际上的问题， 他不愿意跟别人相处，那么在这个原因之下，不能被直接看到的问题必须得到处理。所以我们反过来看那个小猴子啊，这个视频我们得到的启发是，这个小猴子其实是在那个布偶玩具那块得到了能量了， 得到了关系当中的安慰、抚慰，然后他一次次的尝试去融入喉群。所以我们在解决这个孩子入学的问题的时候，大部分的父母是绕不开他看到的问题，而不去解决背后的那个根本原因。

你有没有被这只叫做胖橘的小猴子狠狠戳中过？他一出生就被妈妈抛弃了，在猴群里面总是被欺负，唯一能让他安心的就是这只不会说话的猩猩。玩偶 被欺负了，他就立刻跑回来紧紧抱住他，害怕的时候就把脸埋进玩偶的绒毛里。这一幕看哭了无数人。其实我们心疼的不只是一只小猴子， 心理学上有个非常温柔的词，叫做过度性客体，简单的说就是当我们感觉到没有安全感的时候，我们就会抓住一个替代品，有可能是旧的睡衣，是小毛毯，或者是一个小玩具。 我们在胖曲的身上看到了曾经缺爱的自己，他抱住的哪里是玩偶，是妈妈，是安全感，是活下去的勇气。但很多人不知道，这么多流浪的小动物，孤儿猴很多都来自于非法野生动物贸易，盗猎者抓走幼崽往往会先伤害他们的妈妈。 我们看到的治愈背后是无数破碎的家庭。好消息是，现在的胖曲终于交到了好朋猴，开始慢慢放下玩偶，勇敢长大。愿每一个弱小的生命都能被温柔以待，也愿我们能找到属于我们自己的安全感。

最近，全网都在为一只小猴子心动又心疼，他就是来自日本四川市动物园的日本猕猴宝宝 punch。 今天，我们用三分钟听听这个关于孤独、勇气与爱的小故事。 punch 出生在二零二五年七月，本该在妈妈怀里撒娇的小生命，却从一出生就被生母遗弃。 没有妈妈的拥抱，没有温暖的依偎，小小的他连最基本的安全感都没有。饲养员们紧急接手，当起了临时爸妈，细心喂奶、保温照顾。可对于领长类宝宝来说，肢体接触与陪伴是再多人类照顾也替代不了的。 今年一月， pos 到了回归群体的年纪，被送进有六十多只同伴的后山。可没有妈妈保护的它，胆小又不安，不敢靠近同伴，偶尔还会被欺负。每当害怕时，它只能缩在角落，小小的身影看着让人格外心疼。 为了安抚它的焦虑，饲养员给了它一只橙色红毛猩猩毛绒玩偶。谁也没想到，这个玩偶成了 pos 的 全世界， 他走到哪抱到哪睡觉，紧紧蜷在玩偶身上，害怕时把脸埋进长长的绒毛里，甚至会把玩偶的手臂搭在自己肩上，像被妈妈抱着一样。那段时间，抱着玩偶的 punch 成了全网最让人心软的画面。原来，孤独的小生命也会拼命抓住属于自己的温暖。 视频传到网上， punch 瞬间火遍全球，无数网友开始云养娃每天蹲守动物园的更新，为他加油打气。大家心疼他的遭遇，更被他的坚强打动。哪怕被抛弃过，哪怕害怕群体，他依然努力活着，努力尝试靠近这个世界。 而最让人泪目的是他的成长，慢慢的， punch 不 再只依赖玩偶，他开始主动靠近同伴，尝试互动玩耍。 猴山里，一只温柔的年长母猴接纳了这个可怜的小家伙，把他抱在怀里，为他梳理毛发，给他真正的母爱与陪伴。 现在的 punch 体重稳步增长，越来越健康活泼，他依然会带着心爱的玩偶，但更多时候，他会和同伴们一起跑跳打闹，拥有了真正的家人。那个曾经抱着玩偶寻找安全感的小可怜，终于长成了被爱包围的小勇士。

一只小猴子被全世界心疼，但心理学家说，你们搞错了！最近全网最火的是一只七个月大的日本银猴，叫 punch， 出生就被妈妈抛弃饲养员养大。上个月动物园把它放进猴山，让它跟同类一起生活。结果呢？ 被排挤、被拖拽、被欺负。更让网友心碎的是他被欺负之后的反应，每次都飞奔回角落，死死抱住一只衣架毛绒猩猩玩具，全世界的人看哭了，说想领养它，甚至把同款玩具买到了全球脱销。但这恰恰搞错了。 心理学家彭凯平在积极心理学中讲过，哈洛实验把小猴子从妈妈身边带走，给了两个假妈妈。一个铁丝做的能喂奶，一个软不包的，什么吃的没有，但温暖柔软。 我震惊了科学界，小猴子几乎所有时间都待在布妈妈怀里，只有饿了才去铁丝。妈妈喝几口奶，喝完立刻跑回来，一旦受到惊吓，他们都毫不犹豫的扑进布妈妈怀里。 彭老师说，在那之前，主流育儿观念是，别抱太多，会把孩子宠坏。哈罗用一群小猴子证明了，触摸的力量比我们以为的大的多，跟食物一样，是生存的刚需。动物园的声明说，庞奇展现出了韧性，我们希望你们支持他的努力，而不是为他感到难过。 我们每个人心里都有一只毛茸茸，可能是深夜打给朋友电话，也可能就是难受时自己抱抱自己。真正让人强大的，从不是拒绝依赖，而恰恰是那件我们早就懂却常常忘记的事。 唯有被爱过的人，才知道怎么走进人群。所以下次你看到有人难过，别催他，给他一个拥抱，握手、拍拍肩都可以。

图中的主角是日本四川市动物园被一只小猕猴，名字叫盼子全金。盼子自幼失去母亲，动物园工作人员位要安抚他，给了他一个宜家的红毛猩猩。他将这个玩偶视作替身，妈妈时刻紧紧抱着，甚至睡觉都要黏在一起。这种极度依赖的画面之 了无数网友视频火爆后，新加坡当地的一家三家门店跟红毛猩猩玩偶销量激增，一度全面断货。这个故事完美全释了恐怖股效应的反向治愈， 明明是猴子和毛绒玩具的组合，却因为充满了爱与依赖，让人感到无比温馨。这也类似于你平时关注的网红动物效应，动物的行为通过网络传播，往往能带动相关物品的销量或成为热门话题。

最近被一只叫 punch 的 小猴子刷屏了，你可能也刷到过，一只小小的日本猕猴，抱着一个红毛猩猩的玩偶，走到哪里都带着 这只日本四川动物园里的小猴子。 punch 的 故事牵动着无数人的心，他去年七月份一出生就被猴妈妈遗弃了， 饲养员只能人工把它养大，等到它到了该融入猴群的年纪，饲养员试着把它放回去。但一只从小被人类养大的猴子，从来没在猴群里生活过，它不懂猴群的规则，不会和同类相处， 结果就是会被排斥，被欺负。那些大猴子会把小小的 punch 在 地上拖来拖去，滚来滚去， 画面真的特别令人揪心，饲养员看着心疼，就给了他那个红毛猩猩的玩偶。从那以后，胖子不管去到哪里都抱着他在外面被欺负了，就回到玩偶的身边，躲一躲，缓一缓。 社交媒体上每天都有人在分享着胖子的日常，最近大家欣喜的发现，他的生活慢慢有了变化，开始有一些猴子愿意接受他了，会给他梳理毛发， 甚至愿意让他依偎在怀里。为什么一只小猴子会引起全世界这么多人的关注？其中有一个博主名叫大蓝书常驻 npc， 他 写了一首歌叫 dear punch， 这首歌我真的听得暴风哭泣，跟大家分享一下， 尤其是其中这一句，他们把你推出去，任由你跌落，你破碎时，他们一言不发。而我们无法离开对方的原因是，我们都曾在不同的笼子里裹成过 你。我想这就是答案。我们在胖子身上看到了自己，我们只是被关在不同的笼子里，伤口有着不同的形状。 胖子被妈妈遗弃，因为他从小没在猴群里长大，所以不懂怎么和同类相处。这像极了我们中的很多人在小时候经历过情感忽视、缺乏关注、缺乏肯定、缺乏。看见你带着这些缺失长大， 进入成人社会后，也会有很多的不适。比如你会特别渴望别人的认可，特别需要外界的肯定，别人一句话，一个眼神可能都会刺痛你，搅动你，让你怀疑自己是不是哪里不够好。那这种情况下，我们该怎么办？ 幸运的是，我们看到了 punch 有 他的红毛猩猩。玩偶这个东西在心理学上有一个名字叫做过度性个体， 是孩子从依赖走向独立的过程中，用来安抚自己的那个替代品。它可以是一条毛巾，一个玩偶，一个玩具，或者是任何可以安抚到我们的东西。现在的网络流行用语把它叫做阿贝贝。对于孩子来说，当妈妈不在的时候，阿贝贝就是那个可以抱着，可以靠着 给他安全感的东西。我相信今天我们中很多的人虽然已经成年，但我们心中某个孩子的部分也许并没有得到足够的养育。在没能成为一个足够强大的、完整的大人之前，在还无法从容面对这个世界之前，我们都需要一个属于自己的阿贝贝。 这个阿贝贝可以是什么呢？可以是无条件支持你的好友，你累了可以找他说说话。可以是一本能给你力量的书籍，你翻几页就会觉得被理解了。 也可以是你热爱的一项兴趣爱好，你沉浸进去就能缓一口气，也可以是心理咨询，一个专门为你设置的安全的关系练习场， 他们起到的作用，帮你回来缓一缓。当你在外面受了挫折， 可以回来疗伤，恢复力气，让你有一个安全的地方，可以重新站稳。这里我特别想说一句，也许可能是很多人都需要听的一句话，需要阿贝贝不等于软弱。我们的社会总希望我们 觉得长大了就该什么都自己扛，需要别人就等于不独立。于是很多人不仅为自己的脆弱而难过，还要再为这份脆弱加上一层愧疚或羞耻，觉得自己怎么还没长大， 怎么还这么没出息。但你想， punch 被欺负了，回到他的玩偶身边，有人会觉得他软弱吗？不会，我们都知道他在尝试给自己找一个喘息的地方，再积蓄下一次再出去的力气。我们甚至都会为 punch 的 自救而感到欣慰。 你也一样，我们都可以用阿贝贝好好养育自己。那具体怎么做呢？其实就像胖群那样，你拥有一个安全基地，然后带着他给你的力量，一次一次的走出去，被推开了，回来，缓过来， 再出去。慢慢你会发现，有些关系能接住你了，有些人和你越来越亲近了，你在这个世界里越来越能待得住了。这个过程里你在做什么？你在一点一点把自己重新养大，把你小时候没被接住的脆弱， 在安全的关系里重新释放出来，把你小时候没学会的规则，在一次次碰壁和修复中慢慢习得。这不是依赖，这是在补课，补你本该得到，却没有得到的那一刻，那我们最终的目标是什么？是你用这些健康的滋养， 一点一点把自己的内在养大，养强壮，等到他足够强大了，你就能应付人生中的大部分风雨。 但即使到了那个阶段，人生还是会遇到新的困难，万一哪天又扛不住了，没关系，你可以再把阿贝贝找回来，这就是好好养育自己的样子，可进可退，能依赖也能独立，不把任何一段路当成终点，也 不把任何一种状态当成应该。所以，如果你也在胖子的身上看到了自己，我想对你说，你小时候缺的那些东西不是你的错，你现在需要一些东西来支撑自己，也不是你的软弱，去找你的阿贝贝吧，不管是人是书，是爱好，还是心理咨询， 去找到那个能让你缓一口气，重新站稳的东西，然后带着他给你的力量，一次又一次走出去。总有一天，你会长成一个可以坦然面对风雨的人。无论需不需要，阿贝贝，你都稳稳的站在那里。在此 之前，请允许自己像胖子抱着那个红毛猩猩一样抱着你的阿贝贝。我是阮杰，一个心理咨询师，我们下期见！

你知道这只抱着玩偶的小猴子胖子吗？他一出生就被妈妈遗弃，连猴群都不肯接纳他，饲养员照顾他长大， 还给了他这个玩偶当依靠。小小的他抱着玩偶当成自己唯一的妈妈，被欺负了，躲进玩偶怀里，害怕了就抱紧不放。可他没有放弃，一次次靠近猴群，一次次站起来，终于他被接纳了，原来再弱小的生命， 只要不放弃，就一定会被世界温柔以待。