锁qian茜编舞分解教程详细

超多人想学的亲亲老师的锁教程来了 从手心朝上的位置开始绕手腕一整圈然后再翘起来 食指啊五六七走绕哎，夹起来同时你的左手打着你右手的手肘的位置胳膊肘要夹起来框架不要掉你的手肘不要这样子拿起来绕手跳起来单独收左手左手抽过来右手留住。嗯，还是那个一，哎，对，在一起 五六七走八哒一侧肘伸直到侧面的侧面是斜着的啊侧面刚练那么久二的时候挥这个手从下面开始走拍下去二一起来胳膊肘带三往前四往三搭往后 四往前推拉出去对吧把前面那一组链子加进来啊五六七走八哒一二三哒四 我们的脚往前走右脚的时候我们是慢慢开始去跳所以不要一来就下重心很猛的那种走出去 边走边蹲。嗯，对，出脚的同时慢慢往下压不要一出就蹲好出你要往下压就边要上重心不要出了半天不往前上重心啊就在中间往前跟上去走 五六七走八哒。对，然后我们的身体往右去转五六七走八哒往下压。对，好，在这个基础上呢刚这个动作就会有调整喽因为你转身体了，所以你的右肩会往后抽但不影响你左手的胳膊肘胯腔是朝上的。嗯，对，五六七脚走 哒哒翘起来胳膊肘胳膊肘 ok 一 的时候出左脚移到侧面一转过来对，转过来的功夫小一点点啊下一个又不好走了好往下拍手二三弯 八往前拉四往后收对五六七走八哒一二三哒四 拉开到你的面前你可以是指尖叠在一起或者是整个手掌，看你能不能压得住。平的，在你胸口的位置要不太高，你感觉架在脖子这了，低一点点， 然后手掌这样绕手腕转过来之后两个手搭在一起，绕手腕的时候去点地转，蹲着，重心在右脚上， 左脚点地转过来，站直，站直，不要多。嗯，这个地方只有一个排五啊，只有一排，这是四五的时候收脚五转过来。对， 没有办法落地之后再转，不要拆开，不要动哈，连着走，退回来以后收连着走。对，一定要站稳啊，两个脚用外八把你的腿夹住，左边出手手不动，空架，右手 稍微远一丢丢就不要夹着，伸出去一点点，然后双手往上升起来，掌心朝上，手不要搭在一起，然后胳膊肘带着发力。啪，我 再来挡住脸，挡住脸的同时脸往右边头同时啊，所以说一拉下来边头往右手跟着一起走，不要手不动，然后直转头啊，你都挡住了，看不到头。连着一起走，手也走数个拍子啊。这个是六哒 七八打偏头。我们在落手肘的时候，你会听到很脆的一个声音啊，那你落手肘哦，这里会有个重拍，不能是直接走，不要同时去走，拉下来再去走啊，那胳膊肘要拍再来一遍啊。左手右手左 要往上升的时候也会有个鼓点，一拍就上去看，夹起来，脱下来，你脚往上转过来以后往左边推，一点点胯去，往左推，一溜溜胯踢出去 来，站直，蹲下来，正前方蹲好。现在膝盖往两边松开啊，不要夹，往两边松开，屁股往左推啊。对，膝盖是松的，不要去关，打开膝盖，打开放松。五六七，走，送出去。对，往左边坐啊，来，五六七，走左边，然后往右边出脚，右脚出来。嗯， ok。 好。 踢脚，踢脚， 落脚，然后把手站进去喽。出左胯给左手。 ok， 出右脚给右手往上收，拉起来，右手落脚，五六七八哒，一二 三哒，四五六哒，七八哒。好。

六七八，一二三哒，四五六哒，七八 哒，一哒，二三哒，四五六哒，四五六哒，七八哒，一二三哒，四五六哒，七哒八哒，一 二三哒，四五六，七哒八哒，一二三哒，四五。

二二三哒，四五六七哒，八一 哒，四五六七八，一二三哒，四五六七八。