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lucky 详细教学教会你 第一个动作,我们从第六排开始做,出右脚做右胯,右手在上,左手在下, 六七八做三次,再来一次,五六七八,第一排的时候我们手快速的打开,一二搭在你的胯这里踩,右脚从左手边转, 一二,转到正面之后扭胯,三四,手就搭在胯上就可以了。五六七走三 四,好,我们接着往后啊,手抓出右脚,五六七走,五六七打八的时候出你的右脚,手转七打,先绕右手,右手左手右打。第八拍的时候头回右手从你的脸这边划过来。八, 身体做一个背,划过来,剪接一遍这个蛙拍,五六七八一二三四五六七打八,一二延伸到第二拍这个动作啊一二,然后三次的时候手往前抓, 三,收手的时候把这右脚收回来,四五六的时候手搭住跨,从右往左转,重心切换到右脚上,五六踩左脚,手从上往下滑, 七,再上右脚。八,一二延伸到第二拍,衔接一遍这个八拍, 五六七哒八,一二三四五六七八,一二三四的时候我们转胸,三四,从右往左转,第二个从左往右转, 五六,我们手打开,五六七走,蹲下去,转头转过来,手并到左边打开,从左往右转,从左到右转,并到右边转头再来一次,五六七走三四 五六七打八,手从你的身后这样往下滑,五六七走八, 一二延伸到第二拍,我们衔接一遍这个八拍,五六七八,一二三四五六七哒八,一二,然后手往前抓,头要往左边挡,三四, 头压过来啊,五六的时候我们右腿抬起来,五六踩下去,五六七打八的时候右脚往前踢,七打八,手往前抛,左脚再点起来,踩踩踩, 再来一次,先这边这个八拍,五六七哒八,一二三四五六七哒八。好,最后一个动作,一往左边点一下头, 往左边点一下头就可以了啊。把所有的动作接起来,五六七八一二三四五六七哒八,二二三四五六七八 三二三四五六七哒八,四二三四五六七哒八一二。

这支舞蹈怎么跳?详细的舞蹈讲解来喽! 好,接开始第一个八的分解,一二三四五不动,六,大手旁边走,擦擦,好,我们看手哈,手指尖朝上 擦擦,然后你的右手在上方看到你的手掌心哈,擦擦,好,往下擦擦 擦, ok, 五六七走,六哒好,五六七走,六哒七哒,直接走,七哒八, ok, 五六七走,六哒七哒。的同时先回头,好,手往下拉, 旁边拉,五六七走,擦好,再给一个胯。八,五六七走,六哒七哒八一的同时直接给左右脚往旁边往前走啊擦,你的旁是这个脚 好,五六七走,擦,手打开好,五六七八走,擦好,直接收右手在里,左手在外,嗯,五六七,五六七, ok, 好, 到这之后要发了,拉拳好,五六七走 and 一 二, ok, 五六七八,出,脚收好,到位之后直接给个三三好,胸腔往上五六七八二,好,出你的右脚,然后左手右手 叉好,所以你的手一个手,左手在你胸口这个位置好,右手在你脑壳上方好,五六七八三,好。四的时候直接下去,四 五六, ok, 好, 到这里之后好,我们的点一定要找准。三在这,胸腔在上方好,五六七下的同时左手往下摸,手滑过来,右手也是滑过来,好,头找地板,屁股往后撅,五六七八,走,秀, 好,右脚弯啊,手在这,五六七走,抬头,头掀起,起来,起来,起来。好,到这里之后再一遍,五六七,八六哒七哒八,一 二三四五六,好,到这里先不动了啊,刚刚起来是因为在下不太舒服哈,走完之后 好,六七哒八的时候我们直接走,七哒好,八,直接下去,八一好,五六七八,下 好,到位之后直接走,手肘好,五六七,看一下手擦擦,五六七,拳头擦擦下,擦过去感觉跟个小猫一样擦, ok, 五六七八,下, 六七哒,抬起来八一的手直接往下做,八一,左手走,右手走,八一二,老师旁边二, ok, 好, 五六七,走,七哒,八,一 二,好。做完之后直接收脚,三四, ok, 所以 到点之后直接坐下来,好,五六七,走,三四,同时往上立,翻手 下,好,直接走,五哒六哒,七八哒,好, ok, 我 们到这里了哈,从这里连接,五六七,走,三四五六,好,踏住啊,七哒八一, 换,好,直接立做胯啊,简单的哈。三四,好,五哒六哒,七 八哒,好,这边五六七八,五哒六哒七八,好。所以道具的时候你要记得一个点哈,不要想着做快的,就感觉有点不太协调,做的同时手快点就好了。五六七,走,五哒 六, ok, 五六七八,五六七八,五 哒溜哒。换哈,然后到这里之后五哒推完之后,你的右手先走往下指,再换手指,然后直接右手转一个手心转 到位,好,原版是到这个位置直接往下走的哈,但是个人习惯,我会习惯把我们的右手再翻回来下下, ok, 都可以的哈,五六七八,三四,好,五六七,走,五哒六哒七 八哒。而这回给个胸腔,咚咚,五六七,走,咚咚, ok, 五六七八,咚咚,好,两个啊,连接一次,二三四,走,五哒六哒,七 八哒,好,往后一二三四,好,他其实是两个绕啊,在你的头上去绕啊,五六七八, 先抬手从你的右前左后画圈圈,好,头不要动,身体也不要动啊。五六七,走,吐气, 三四, ok, 好, 五六七八,到这里之后,咚咚,然后你脚不要站直了,你说我为什么做不动?蹲一点点,咚咚,好,直接给你的左脚五六七,左后右撸胯 左, ok, 五六七,走左,好,所以你的手他是从这个位置先抬起来 n 直接斜前方揉过来, 嗯咻, ok 吗?五六七八,咻,好,绕转好,加快的走 n 走好这里的脚哈,他会有一个 胯做完之后, ok, 五六七八,绕好你的右手左手其实都。 ok 哈,五六七走,一二 三四,好的同时他的胯揉完之后会有个擦擦,给个膝盖连接一下。五六七八,一二三 四, ok 吗?五六七八,一二三四, 好, ok, 再一边五六七八,一二三四五六七哒八一二,道具几个点啊?道具之后喽, and 喽,直接提胯,好,慢一点七连一下,七八 一二三四,好。胯是提起来的,五六,好,做胯胯提起来五 六,只做胯胯,膝盖脚尖使劲。五六七走,五六, ok, 好, 五六七八喽 and 喽,好,提胯之后手胯在这里啊, 好,再往下做。五六七,走,擦擦头可以歪一点哈,左手扶在后脑勺。 七八坐,坐好,直接走七哒,好,八的同时直接转八一二, ok, 好, 到这里安擦安擦头可以歪,就是你别太正着坐,这样有点不太好看哈, 坐 n 坐,然后立胯起一下,坐下来,好简单的,好,八的时候同时转你的这个脚,五六七走,头转好,八一二,好,五六七哒,八 一二,好,你的胯我们不在这里吗?对吧?然后胯记住头胯一起去。走 走看镜子,好, ok, 好, 做不了那么多,你别这样,这样到处看就行了,好不好看哈,五六七走擦,看镜子,哎,走路五六七走,擦擦,好,抓完之后直接收走八一 二,好,三的同时我们直接给我们的右手三,好,你的手直接搭在你的屁股这里,好 擦, ok, 好, 五六七。左手不动,五六七走,三四五六,好,这手直接背好,所以到这里之后哈,右手在下五六七走,放屁股, 抬手把眼睛挡住啊,如果你现在看不到,你可以先这个样子啊,都可以哈,然后用你的右手去撞一下你的左手蹦,赶紧把它弹开的哈,五六七走,擦, ok, 好, 连接五六七八三挡,眼睛 撞好,这个手划开的同时是打直竖, ok, 好, 五六七走,竖,好,到位之后你的左手直接背完了之后,直接踩你的右脚走这个胯哈,你就是,你可以给一点,你可以不用给那么多哈,踩 到位, ok, 好, 所以到这里之后啊,擦擦擦,哎, ok, 哒哒哒哒哒哒。好,转完之后直接上脚给右脚七八的同时再给一下你的右脚,先左脚动一点点, 擦啊,捂嘴巴,到这个位置哈,到这里之后我们直接点一下擦,直接走结束,好,所以到这里啊,踩完滑一下,从你的左边滑到右边,好,再转 快一点,好,到这里之后我们在这,好,直接脚脚尖尖点一下,点点, ok, 好, 五六七走,擦,好,手是在这擦,五六七走,蹬二三, ok, 五六哒,七哒八 四,五六七八。

这个舞怎么跳?有牛老师的超详细包舞级教学来了,进主页还有更多舞蹈教学, 来吧,今天跟牛老师来学一下这个舞的超详细包舞教学,刷到的同学记得给牛老师点关注,不要下次学的时候找不到了。那我们首先一二三四五的时候都是空盘 动作,是溜的时候开始先迈左脚,侧面打开,这个时候不要停,直接横平移来到左侧,也就是迈左脚同时就出左胯了,这就是基本功里的横平移出左胯,试一下欧列奇的迈左脚,出左胯溜的时候有个手动作,双手横着张开,五指也是张开的, 双手张开同时迈左脚,明白了吗?再来一次五六七走六,手脚同时去出大的时候,胯就不动了,双手在你的头顶做一个交叉的动作,大家可以看到吗?当我手交叉的时候,我们的五指也是张开的,那么只有一个脚,两个手来一次, 一二三四五六,打开大手上去大的时候只有手。当然了,做完这个动作之后,我们开始讲几个舞蹈的感觉了,非常重要的, 如果你缺少这个舞蹈的感觉,那么这个动作看起来就比较像广播体操了,是不是?那么怎么去做?首先第一个我们一定要加入头的动作,看到吗?除了我们手以外,要加上头的介入,同时要加上 胯和胸的同时搭配,才会有这种比较性感的感觉。首先第一步我们迈左脚,同时不能只有左胯,找到我们基本功里说的左后胯的方向,哎,也就是屁股往左后去撅你的屁股,大家找找这个感觉, 这个时候胸腔往右侧去转,也就是上半身的胸对着右前方,当我做完这一步,你会发现,哎, s 弯出来了,看到了吗? s 弯出来了,然后这个时候头往左去看, 那么是不是这个动作都加入进去了?没发现你之前的舞蹈和现在的舞蹈完全是两个感觉了,是不是?来试一下,一二三四五。当我手张开的时候,屁股往左后去撅,身体往右前去挺,头往左去看大的时候双手动,其他动作都不动,明白了吗?连起来最后一次了,一二三四五 六大。其实动作都是简单的,最主要最主要就是老师所有说的舞蹈的感觉一定要夹进去,没学会就多看几遍好吗?好,我们该七大了。接下来双手变成拳头往侧面去 拽的一个感觉,看到了吗?往下拽的一个感觉,接下来继续手臂往下去,对,一共是两次,也就是卡牌子两次,当我从这到这的时候,中间要卡两次,五六七走下来一次, 再下去再来一次,也就是发力控制来两次,要定住,定住,最后一次,五六七走七大。那么七大的时候有跨动作,七的时候跨,保持刚才的动作是不动的,七不动大的时候跨横平移来到右侧, 下一个,也就是第二个。出手的时候,我们踩动胯来试一下五六七走七大。大的时候注意了,屁股也是往右后去出,胸腔往左侧去出,明白了吗?试一下,加上手了,第一个手的时候胯是不动的,五六七走 七。手打开,胯不动大的时候手继续往下走,开始出右后胯,胸腔往左侧往左侧去转,明白了吗?再一次,五六七走七 大,明白了吗?好,现在是六大、七大四个动作了,我们把这四个动作先连贯起来试一下,别把前面忘记啊。一二三四五 六,摆好,手的位置,胯的位置,胸的位置,头的位置。大上去七的时候只有手下来,七大的时候手动胯也跟着去做大的动作,色动加快,来一次了,加油了。一二三四五六大, 七大,好,六大七大会了,我们接下来八了,左手下班了,左手已经放下来了,右手把你的手张开,这个时候右前方 往前去走,手臂弯曲往左收,明白了吗?五六七走右前伸直往前去扇,手臂弯曲 放到左肩,按照这个轨迹来一次,五六七走右前往前,收回到左。五六七走右前往前,小臂弯曲收回到左。那么什么时候发力呢?从右往前的 这一下的时候去做发力,特别像什么扇巴掌的一个感觉,大家找找这个感觉,试一下,也就是手中有风的感觉,速度是要提起来的,五六七走 八,提起来,如果你的手臂直接伸直着来到左侧的话,这个动作就卸掉了,力量也不足了,为什么很多人看起来贼有劲呢?就是我们需要一个窍门,手臂一定要快速的收回,收回才会比较帅气, 同时加上重心的迁移,重心移到左边,同时右腿收回来,看到了吗?右腿贴回来,重心移到左腿上,同时右腿膝盖弯曲拖回来了,那么这是八动作,同时加上手来一次,五六七走 八,收回来。加速,五六七走八,收回来,再来一次,五六七走八,收回来。好,那么六大七大八前面金牌动作就学完了,我们要把它连起来了,最重要的就是连贯性准备。一二三四五六 大七大注意了重心,马上切换,左手下班右手山五六七,走 吧,闪回来,明白了吗?大家一定要注意在我们跳舞的时候,老师所有说的,哎,舞蹈的感觉和我们头的夹入非常重要,他比舞蹈动作还要重要,取决于你这个舞蹈能不能跳成你想要的好看的样子,而不是只学会动作而已,明白了吗?来数牌子,连续来两次跟练了一二三四五 六大七出胯,大八的时候扇回去。好,我们最后一次了,一二三四五出左跨,六大七 大八扇回来。好,以上是我们前四排动作,接下来我们要把它串联起来跟音乐了,让我们尝试跟音乐来测试一下五六大七大。 好,以上是我们金牌的动作,大家有没有跟上女老师的速度呢?如果大家非常喜欢女老师,就用详细教学,想跟女老师学。接下来课程部分同学,大家可以直接去橱窗里联系我们的 boss 老师,而且把课程给大家上交到我们的课包里了。大家还有什么想学的舞蹈去评论留言告诉女老师,点赞比较多,给大家出教程呦!

这个动作看不懂怎么做?超详细教程来啦!第一步,左右交替弯曲,膝盖先左边再右边。第二步,踩右脚踩左脚踩右弯,左踩左弯右。第三,右手摸, 左手摸。第四,加上肩膀去找下巴,左肩右肩,膝盖和肩同边踩脚和手同边。

五六七 五六七 五六七哒八四二三四五六七哒八。




嗨,大家好,今天跟兔子老师一起来学习卡布达边舞的 luxury 这支舞蹈。前面有半个八拍的动作,准备从第六个拍开始出,左脚顶左胯,双手同时打开六大拍的时候双手半握 拳拉下来,大拍的时候推右胯,双手肘去找胯,八的时候踩左脚,收右脚的同时我们的右手 给个力把它收回来就可以啊。准备一二三四五六哒七哒八,好, 正拍子的动作。第一个八拍先迈右脚出去,双手在胸前打开,然后把重心放在左脚,转身到正方向就可以啊。一二三的时候右手放在后脑勺,左手放在胸位的下面,同时呢推我们的右边胯给一个胸位, 三四的时候左手去找右边的胯,慢慢去找,右手从左边脸颊滑下来的同时给一个侧位,四 五好,接着六大,七大的时候双手半握拳,胳膊肘向后低头大 好,六大七的时候做,右边的胯向下去做,有一个慢慢做的一个过程,延伸了一个过程,然后头位呢?从右边去倒头,倒头倒头,然后我们的手半握拳,右手放在耳朵旁侧,左手呢可以放在呃加胳膊放在我们的身体左侧。大大大七看六大啊, 七八二,好,下一个八拍的二收右脚回来,右手放在左边耳朵的旁侧,二二三四的时候出右脚,收左脚的同时右手转 打出去就可以啊,二二三四,然后五哒六哒的时候撤左脚吸右腿,五哒六哒,好,两个脚位啊,然后我们的手同时出回交叉换手,然后 第一下的时候收,第一下的时候收右脚回来,第二下的时候向下去蹲左脚给一个虚的一个脚位就可以啊,第二个八拍准备一下啊,到这里 准备第二个八拍,二二三四五,大六,大七,八大, 好。第三个八拍出左脚转胯,双手放在头顶,三二,好,然后紧接着左脚,紧接着右脚开始走。三四,好,左手放在后脑勺做胯,五哒六, ok, 出右脚,七,做胯哒, 右手去找我们的右胯,三四的时候左手放在我们眼睛的位置,四二三四五六的时候用右手的拳头把左手打开,五六七八的时候绕胯收右脚手,右手从下巴这里开始抹啊,七 八,转身,好,最后一个 pose 点右脚,然后右手扔出去,扔向后去走走。 好,那么我们这个舞蹈的分解动作就在这里了,大家如果喜欢的话可以跟着我们的视频一起去学习,那我们下次再见,拜拜。