你们记住吧,让你们多花钱的东西都没有任何营养,就是肉蛋奶就完事了,一切贵的东西都没有什么特殊营养。有人说了,鸡鸭鱼激素太高了,你就放屁吧,你都没上过高中生物课,那能有什么激素啊?那鸡蛋里面哪有激素?你鸡蛋才三毛钱一个,你还给它,你还要激素?你 知不知道激素多贵啊?就是宝贝们,你们知道激素一针多少钱吗?你鸡蛋才三毛钱一个,你还要求里面有激素, 哪来的激素啊?人的激素非常贵的,打都打不起。你上医院开都开不起,老贵了。兰心说,你还是太年轻。不是 兰心,不是我太年轻,是我念过书,我上过学啊姐,肉蛋奶里面就没有激素,因为激素比这个肉蛋奶贵多了,一针激素得一千五两千。你就是成本价没有给你放那玩意的啊没有给你放那玩意的啊,你这基本是没有啊,但肉蛋奶太便宜了, 不给你放激素的啊。放不起激素,用激素。鱼虾长得快,你们能理解?给鱼吃的激素对人是没用的不,这是兽体的问题啊。买鸡蛋就买最便宜的,不用买什么无菌鸡蛋,无什么鸡蛋,有机鸡蛋不用买 什么有机的,不用就买最便宜的就行了。卡了没办法,每天都得卡一次。有人说那也是别的药,那你就啥也别吃,老百姓就不用想这些了,咱们我没有看不起任何的人, 意思我也一样,咱们都是老百姓,咱一年辛辛苦苦挣个十万块钱二十万块钱的就不用想这些了。我吃这些年我也没吃死,我都菜市场买的,我也没给我自己吃死好不好。
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啊,养殖的鸡会不会有激素?我这么跟你们说吧,你们可以去查一查,上网查一查激素要多少钱,就是你们老觉得鸡蛋里面啊,鸡肉里面有激素,你先去查一查一针激素多少钱,就是你们买,你们花那点钱我们还不至于就不是我,反正我也不养鸡,我认为他不会傻到赔本卖你鸡就是商人这个东西我相信你知道吧,商人这个东西我太信了, 五毛钱的工业鸡蛋能吃吗?没有工业鸡蛋哪他妈来的工业鸡蛋呢?不是你们是不是脑残我不明白了。不是你们,是就是你们没上过学,我就咱都可以理解,不是所有人都能考上大学。什么玩意?那你农村没去过吗?那鸡蛋还有工业的啊? 啥叫什么工业鸡蛋呢?工厂产的鸡蛋呢?那让鸡就下就完事了呗。有人说了,鸡吃饲料生出来鸡成吃饲料生出来的鸡蛋也一样,我也不明白了,你们是什么?李嘉诚啊,你是比尔盖茨啊, 那鸡蛋那玩意还吃什么好的鸡蛋,坏的鸡蛋。那就普通买点鸡蛋就造就得了呗。哪有,你一年挣两百万我绝对不说你,你买去呗,有机的,这个这个这那那,这的对不对你随便 你说,咱这一个月老小老百姓一个月挣七八千块钱就吃点这普通菜场买鸡蛋得了呗,就别交那智商税了呗,就别老买那些什么又燕窝又又那啥的,你一年挣不了几百万情况下把钱花那干啥,你不如攒点那钱出去旅旅游呢。那讲话呢,你买点牛肉吃多好啊。上上上上上上, 你买点牛肉多好啊,对不对?你吃点牛排、牛肋骨、牛肋条、猪猪排骨它也好啊,对不对?吃点牛肉多香啊,是不是?

啊,寡氨酸有提升作用吗?我再说一遍啊,不建议你们任何人啊,买以这两个字为结尾的东西,除非医院给你开。啊,什么肌酸啊?氨基酸的某一种叫什么氨酸啊? 叉氨酸啊,叉氨酸,我觉得这东西最骗人了。啊,叉氨酸是什么?有卖你精氨酸的?说提升男性肾脏的,你说这玩意 那不纯另一种,这个以形补形吗?带精的就是对精好。精氨酸,赖氨酸。什么这氨酸那氨酸的不如一个鸡蛋。鸡蛋里面啥氨基酸都有蛋白质吗?一分解就是氨基酸吗?你不如吃鸡蛋呢?你正常一天吃两个鸡蛋三个鸡蛋情况下,啥氨基酸不用买这买那玩意干啥呀,对不对?挺老贵的,犯不上啊。

什么东西叫大补?我跟你们讲一下。什么东西叫大补?人自己合成不了的叫大补。必须的氨基酸,这种氨基酸你不吃他就没有,这叫大补。 亮氨酸啊,苯丙氨酸啊,异亮氨酸,斜氨酸丝啊,写一本亮色书来。苏氨酸就这些东西。 这些东西什么读?鸡蛋,鸡蛋,那就是鸡蛋呐,就是大鸡蛋呐,就是鸡蛋是最牛逼的啊,牛奶啊,鸡蛋,能懂我意思吧?就鸡蛋牛奶你就造吧,你就啊这一嘎子全是的,你自己身体合成不了又需要的。

鸡蛋这么牛逼,我再说一遍,鸡蛋是所有食物里面营养密度最高,营养最丰富最好的,别看它便宜,没有任何一个食物能比得了鸡蛋。没有啊没有啊,鸡蛋黄大小和颜色代表啥?什么也不代表啊,鸡蛋钱。鸡蛋就五毛钱一个。一块钱一个呢。鸡蛋就行了。啥鸡蛋都一样啊啥鸡蛋都一样 啥鸡蛋都一样,你听懂吗?孕妇吃鹅蛋好吗?不如吃鸡蛋啊,鹅蛋腥难吃,臭的慌。鸡蛋这么牛逼,我再说一遍,鸡蛋是所有食物里面营养密度最高,营养最丰富最好的, 别看它便宜是最好的,没有任何一个食物能比得了鸡蛋。没有啊,笨鸡蛋和普通鸡蛋一样吗?没有任何区别鸡蛋都一样啊,虽然鸡蛋好,但不要买贵的鸡蛋没有意义。啥鸡蛋都一样 啥鸡蛋都一样。啥他妈笨不笨?鸡蛋土不土?鸡蛋纯他妈放屁的啊纯他妈放屁的是不是无矿鸡蛋是智商税吗?是就买普通鸡蛋就行了,什么土鸡蛋?农家鸡蛋啊。什么什么什么什么什么这鸡蛋那鸡蛋都是都是智商税,不用买。

水煮鸡蛋是普通人能够接受到最好的营养,美国总统能接受到最好的蛋白质也是鸡蛋,谁吃最好的都是鸡蛋。鸡蛋一天吃几个?三五个啊。海参那没啥用啊,就跟普通一样的。有人说了,买不起鸡蛋怎么替买不起蛋他妈出去打工去, 别他妈跟我抬杠啊,你不要以为我没去过菜市场,鸡蛋就五毛钱一个,你再说一遍,买不起我脑袋给你揪掉,鸡蛋你买不起,现在还什么东西能比鸡蛋便宜?海参吃好,你说你这海参买不起,鱼吃不起我都能理解,那鸡蛋还吃不起啊?鸡蛋呢? 阿胶?什么阿胶?更不如鸡蛋。吃鸡蛋要吃鸡蛋黄,鸡蛋黄里面就有维生素 d。 有 人说必须是土鸡蛋吗?我个人认为不用,我前两天我发那个鸡蛋的,底下多少人说呀?报告,有本事土鸡蛋跟别的鸡蛋味不一样。我跟你说啊,你,你要谁愿意上我这报名?来,我给你眼睛蒙上,我就给你吃俩鸡蛋。你要能给我吃出来哪个是土鸡蛋,我给你一百块钱, 你别老搁那整那个心理作用你先知道,先入为主,你知道这是家里产的土鸡蛋,你说又这那又那的,没用的,啥鸡蛋营养价值是一样的,咱说实话,你要是今天你挣一百万,一年你吃五块钱鸡蛋我不拦着你那小老百姓家五毛钱鸡蛋就吃去呗。

鸡蛋能顶海参吗?鸡蛋能顶海参他爷。什么叫大补?人自己合成不了那叫大补。必须的氨基酸,这种氨基酸你不吃他就没有。这叫大补啊,亮氨酸啊, 丙苯丙氨酸,苯丙氨酸,异亮氨酸,斜氨酸丝啊,写一本亮色的书来。苏氨酸就这些东西。这些东西什么多?鸡蛋 鸡蛋,那就是鸡蛋,打鸡蛋就是鸡蛋啊,牛奶啊鸡蛋能懂我意思吧?就鸡蛋牛奶你就造吧,你就吃吧,鸡蛋牛奶嘎嘎全是的,你自己身体合成不了又需要的。

饲料鸡会不会有激素啊?给小孩吃安全吗?非常安全,没有人给你放激素,你买那鸡才多钱一斤呢,我再给你们讲一遍,宝贝们,激素是非常贵的啊,你不要以为激素是给你放的啊,你那没人给你分买你点鸡蛋卖,卖你点鸡,没人给你放激素啊,你当那个资本家是慈善家呢,给你买点鸡还赠你点激素,那激素老贵了,比你那鸡贵多了啊。 激素非常之贵,没人给你们往里放激素,哪有激素?再说你煮熟了,那激素结构都破坏了,一点用都没有。激素激素?激素没用啊,不可能有激素的,放不了什么激素 啊,鸡蛋鹅蛋哪个营养?你别问这些太细致的问题,蛋都差不太多啊,建议你吃鸡蛋,那鹅蛋得腌咸呐。咸咸鸭蛋,咸鹅蛋啊,经常吃猪肉会对身体不好吗?看你多清肠吧,一天吃个啊,一百克的啥的,没事啊,是不是?


我跟你们讲一下什么东西叫大补?人自己合成不了的叫大补。必须的氨基酸,这种氨基酸你不吃他就没有,这叫大补 啊,亮氨酸啊,丙苯丙氨酸,苯丙氨酸啊,异亮氨酸,鞋氨酸丝啊,写一本亮色书来。书氨酸就这些东西。这些东西什么读?鸡蛋鸡蛋,那就是鸡蛋呢,就是大鸡蛋呢? 就是鸡蛋是最牛逼的啊,牛奶啊,鸡蛋,能懂我意思吧?就鸡蛋牛奶你就造吧,你就你就吃吧,鸡蛋牛奶嘎吱一嘎吱全是的,你自己身体合成不了又需要的。

报警报警啊,阿胶黄芪口服液是智商税吗?纯智商税啊,你就单买阿胶黄芪,你去这都是智商税了,你更别提口服液了。就阿胶黄芪口服液里面我敢保证没什么阿胶没什么黄芪啊。老爸肚子大咋减的?少吃多动啊。做美甲致癌吗? 肯定有点致癌,因为它里面有本呢。你闻着那味了吗?有机溶剂吗?但是致癌程度有限呗。主播,家里小孩多动症,家里人非得给小孩灌中药,怎么报警 报警啊,你灌西药也不行啊。那能硬灌吗?违反公民意志强迫行为,这属于是家庭暴力了啊。赶紧爆沟。 博士,枸杞泡水补气血有用吗?没用啊,没用。鸡蛋不吃鸡蛋黄行不?吃鸡蛋黄没事啊,鸡蛋黄里面含有丰富的维生素 a、 d、 e、 k 啊,老人总浑身疼怎么回事?带医院去查一查啊,如果查出来没啥毛病就没啥毛病啊,就是破事太多。人老 都是这样的。老了都是毛病多啊,谁老都一样,别管我老,你家老人我家老人我爸我妈老了都臭毛病多啊。都一样的,人老不以筋骨为能也是心态问题。 天天在家觉得自己这有病那有病的,这是一种心态问题。你上医院你做两天门诊你就知道了。大部分人都没病,全是心病啊全是心病。多陪一陪他啊,给他一些安慰啊安慰啊。生男孩生女孩能通过调理获得吗?能调理你的大脑,调理你 吃红枣可否?没有任何用处啊?全是糖全是果糖只能让你变得更胖啊。没有什么营养啊没有什么营养啊。鱼油怎么样?最近很火鱼油还最近很火?一九九几年鱼油就很火啊。鱼油没什么太大毛病。偶尔喝点酒有好处吗?可以让你死的更快啊。没什么好处啊。女生脸黄怎么办?查一查黄胆。没有黄胆的话下辈子再说吧。啊你就是这么黄。 你就是个黄人啊黄人啊。喝葛根茶那有用吗?一点用都没有啊,喝啥茶都没用。记住啊,怀孕期间吃燕窝。好吧,情绪价值啊。一点用没有啊。对你的怀孕没有任何好处啊没有任何好处啊。 健身喝蛋白粉有危害吗?喝的不好就有危害啊,喝太多有危害?正常喝喝正正规品牌就没危害啊。孩子需要补赖氨酸吗?不需要我我再跟你们说一遍啊。你们上网买啊,千万不要买以氨基酸两个字为结尾的东西啊。没有啊,不需要不需要这个东西啊。什么精氨酸,赖氨酸,这氨酸那氨基酸的 就是蛋白质的合成机构氨基酸吧。那你不如吃鸡蛋。鸡蛋里面啥都有啊。你花那价钱买的不如吃点鸡蛋了。喝牛奶长痘吗?有人喝牛奶就长痘。 酒精过敏能喝酒吗?酒精不过敏也不能喝酒啊。谁也不能喝酒啊。我再说一遍啊,吃什么补气血红色的肉啊,鸡肉,猪里脊,牛肉啊,肝脏。主播,芹菜汁有助于降血压吗?不能,而且你问我这个问题导致我血压非常高啊,我非常生气。芹菜汁怎么能降血压?你告诉我里面有硝苯地平 里面有啥呀?贝塔乐克,你那芹菜怎么的?吃贝塔乐克长大的。那吃芹菜要能胀血压还要去内科医生干啥呀,搁都搁家啃啃茄子得了呗。

天口鱼博士他的优势在于他能把他的专业知识讲的非常的接地气。天口鱼博士是一个非常非常厉害的一个博主,他有一个容易被攻击的一个点,咱们一定要鸡蛋里挑骨头的话, 就是他的专业知识没有任何问题的,我觉得就是他说的内容百分之九十是对的,那尽管可能有些内容他也是吃流量这口饭,都是大家都一样,所以说你东西说的越极端 会越好一点,会越得量一点,对吧?但是这这一点也很容易被人攻击,被人利用,这是一点。然后我是觉得他因为他是一个年轻的, 知识水平很高,专业水平很高的一个博主,那他也有我们就是年轻的所谓高知分子的一个通病是啥呢?过于理想主义。比如说他最经典的言论是啥呢? 就是吃啥都不如吃鸡蛋,只要看过他肯定大家肯定都听过鸡蛋各种好,还有这个生物负极作用怎么样?就是各种营养都会在这个鸡蛋里面,但是他就把这个东西想太理想,这个鸡蛋确实是好,但是他有个弊端是什么呀?中国也好,美国也罢,抗生素 滥用的一个问题,会不会有?有一些地方我相信一定会有,你要包括美国这边也是,鸡蛋的康复也是曝光了好多次了,所以说他光想这个鸡蛋蛋白质有多高,鸡蛋营养有多丰富,然后鸡蛋有多便宜,但是他忽略了一个问题, 其实这个问题我和他有一样的一个毛病,有一样通病都是有点理想主义,因为我为什么会觉得他这个问题容易翻车呢?就是因为我曾经就是因为几乎是同样的事,也是被骂惨了。我没做视频哈,是直播的时候说,因为大家都知道我平时带保健品啥的,我也会给大家讲一些营养 方面的相关知识吗?就是当时我讲了一个什么内容呢?冷冻水果其实要比新鲜水果营养价值更高,就是你们觉得这句话没有毛病,在我看来其实我觉得是没有毛病的,但是在绝大多数观众们看, 其实我这个话毛病特别特别多,为什么呢?就是因为本着我的出发点去考虑我想的是什么呀?就是因为冷冻水果这东西, 它通过树上采摘下来急冻,通过这种急冻工艺然后运输啥的,它能够最大化的保留这个蔬菜和水果的营养成分。 但是市面上大家买到的一些所谓的新鲜的水果和蔬菜,往往在运输过程中已经丧失了很多营养成分了,尤其是家里再搁冰箱里再冻两,再放两天,那营养成分是远远比不过冷冻水果冷蔬菜。 但是当时我感觉我说的没毛病,但是为什么当时在直播的时候被骂了,被骂的很惨呢?因为我忽略了一个点,是因为很多 商家是以次充好的,他们会用一些已经烂掉的水果,烂掉蔬菜切不切,或者说已经摘下来很久的蔬菜和水果给它冻起来,对吧?那确实就还不如直接市场上买新鲜,所谓新鲜的吧,其实也不是真的很新鲜,所以说天有一博士,他就是犯了我之前犯的一个, 我觉得也不能说错误吧,就是直播内容有点理想主义,但是瑕不掩瑜,这还是一个非常值得咱们至少值得我学习的一个博主吧。我也会看一看他内容我觉得挺有意思啊,无论是语言表达能力还是知识水平,知识专业,我觉得百分之九十问题都不大。感谢关注啊,谢谢大家关注。

就是鸡蛋是最牛逼的啊。什么东西叫大补?我跟你们讲一下什么叫大补?人自己合成不了的叫大补。必须的氨基酸,这种氨基酸你不吃他就没有,这叫大补。 亮氨酸,苯丙氨酸,异亮氨酸,斜氨酸,丝写一本亮色书来。苏氨酸就这些东西。什么多鸡蛋,那就是鸡蛋,大鸡蛋,鸡蛋是最牛逼的牛奶鸡蛋。 能懂我意思就鸡蛋牛奶你就造吧,你就吃鸡蛋牛奶嘎吱一嘎吱全是的,你自己身体合成不了又需要的。

偏口于博士离被封杀不远了,啥实话都敢往出讲啊啊,那请他吃硝酸地平长大的你听听,这是一个作为一个医学博士应该说的话吗?你得给我推荐点药啊, 孩子不吃青菜怎么办?给他大嘴巴子就吃了。哈哈哈,药到病除神医啊。你这么敢说话,你这么敢说实话,我真怕有一天我刷不着你。我猜测过一阵就会网上出现偏口于博士私生活怎么怎么的,对不起谁了,干过什么坏事等一系列传闻。哎,你就看吧, 并且点赞。奇高脱发人家说的也很明白,一种是雄激素过剩,你这玩意雄激素烧头发,我听明白了,说为啥说古代那个太监他活的又长,因为啥 这玩意好使,说你这个掉头发是从头发变细开始,当时我就蒙了,因为啥?我记着我十七八我头发贼粗,现在我一洗头发我头发又细又软,我感觉我要废了。人说你这个头发跟遗传有大关系,你爸秃头发,你爷秃头发,你必然你就秃头发,你生下来那一刹那,你脑瓜顶多少毛囊就注定了。 但是我回忆了一下子,我爸不秃,但是我爸现在头发丝比我都粗。有问题?这里头还有说这个每天三点固定睡觉算不算熬夜,人家很明确的给你指出来了,那就是算,因为什么你不符合这个世界的规律。人家吗?晚上睡觉你没睡?人白天醒了你睡觉了那就是熬夜。 此题无解呀。还有那个各大品牌那个水没有用,你多钱的水跟你烧开那凉白开都是一个玩意。那合着那矿泉水那玩意就卖我瓶的呗。那就是啊,卖的是理念,卖的是外观。什么婴儿水,巴尔水的,这可巴离了,还有啥,那个西梅汁已经告诉你了,千万不能喝。那玩意没有用, 全是知识点了,你就学去吧。我这直接给你们精简出来了。你看着我视频你算有福了,乐意看他直播。这老铁也有神人啊。我看他扣字了,问说糖尿病人的尿液能不能结晶出这糖, 还有偏口一博士说不让谦虚这个事底下有评论,我觉得非常好。他这么说的。注意你的语言,因为他会变成你的行为。注意你的行为,因为他会塑造你的性格。注意你的性格, 因为他会决定你的人生。就是告诉你自己,我老尿性了。什么啊?一般一般,不好不好去屁他吧,我就是厉害。

我建议立刻马上封杀这个偏口一博士,保护我方射手。太敢说了啊,得罪了多少资本呐。说补充氨基酸最好的来源就是吃鸡蛋,你这不是哄抬鸡蛋物价吗? 那你让那些卖氨基酸补剂的咋办呢啊?说胶原蛋白饮品其实是劣质蛋白,到了身体以后也会被分解成氨基酸,跟吃肉跟吃鸡蛋没有区别。 西梅汁能上厕所是因为里面加了泻某药。真觉得当代人的好博士啊,都去关注。

别浪费时间了,就鸡蛋就鸡蛋,别整别的了,就整鸡蛋就行。鸡蛋含有所有你所需要的氨基酸、蛋白质非常非常优秀。鸡蛋老牛逼了,鸡蛋是吃全蛋白,要吃啊。我跟你们讲一遍,很多人认为吃蛋黄影响你那个胆囊,什么又胆囊炎又胆囊结石, 不会的,还有什么胆固醇啥的,又升血脂,蛋黄里面那个胆固醇是有点,但是他跟你身体里那不是一回事,你身体里胆固醇高是因为你血脂高,是因为你自己 便秘的问题,跟那没关系啊。你们呐,吃完精米精面吃甜品,吃完甜品吃冰淇淋,吃完冰淇淋喝酒,喝完酒熬夜,完了你把那个胆固醇高赖你吃鸡蛋黄。鸡蛋黄非常好啊,蛋黄里面含有非常丰富的维生素 a、 d、 e、 k 全有,你想一那一个小鸡蛋里面啥也不动,能孵出来一只整鸡, 你说他得多牛逼吧?这玩意好吃,吃吧,你一天吃三五个也没事,生吃鸡蛋可以吗?不建议一天十个鸡蛋行不行?大妹,虽然说我现在天天说推荐你们吃鸡蛋,但也不能一天吃十个呀。那水我还推荐你们天天喝呢,一步地一天不能喝十升啊,犯不上啊。

我再说一遍,鸡蛋是所有食物里面营养密度最高,营养最丰富最好的,别看它便宜是最好的,没有任何一个食物能比得了鸡蛋。没有,一天最多吃几个鸡蛋?三五个没问题,不用非得把那黄扣出去。鸡蛋黄里面非常丰富的维生素 a、 d、 e、 k, 脂溶性的维生素啊。鸡蛋黄非常不错啊,尤其小孩啊,你长个啥的维生素 d 都很有用的啊,笨。鸡蛋有,有没有营养跟普通鸡蛋一样?多少钱的鸡蛋都是鸡蛋啊? 普通鸡蛋它跟普通鸡蛋没有任何区别,鸡蛋没有什么别的,你要知道它 dna 表达,蛋白质它都一样的。鸡蛋黄大小和颜色代表啥?什么也不代表鸡蛋就五毛钱一个。一块钱一个的鸡蛋就行了,啥鸡蛋都一样,煎鸡蛋的时候少吃点。煎鸡蛋油太大了啊。你要吃鸡蛋就尽量吃煮的啊,炒鸡蛋也行,少吃点鹅蛋比鸡蛋更有一样。没有啊,一样的啊,差不太多,你就吃鸡蛋就行了,别老整那个花花肠子了。

医学博士,给你屁几个关于食品的谣言。首先第一个,鸡蛋,尤其是蛋黄不能多吃,生胆固醇纯放屁,你大部分胆固醇百分之八九十都是肝脏自己产生的,跟你吃进去多少没有关系, 尤其是一天你就吃那么一两个鸡蛋,两三个鸡蛋的情况下是非常安全的,蛋黄里面富含丰富的维生素 a、 d、 e, 你 不吃它你不没有营养吗?啊?你又不是一天吃十个鸡蛋,而且鸡蛋是咱们能接触到非常优质的蛋白啊,肉蛋奶非常好,不用想别的,你放心吃,一天吃两三个, 重要的是什么?注意烹饪方式,你可以煮蛋,比如说咱最近不有个什么蛋神吗?煮煮蛋啊,少煎,煎鸡蛋可能没有煮鸡蛋健康。这是真的啊,油少。第二个啊,这个猪油和牛油完全不能吃,这也是放屁,这种脂肪酸确实是保护脂肪,确实没那么好。 谁说一点不能吃了,只要控制量,对身体不会造成什么影响的啊,你每天大部分吃的是什么?豆油、菜籽油和孜然油啥的,无所谓的啊。最后,百分之十以内整点这个猪油牛油不犯毛病,香啊,那玩意民以食为天,你干啥不让老百姓吃啊 啊?第三点,这个大米白粥养胃,这都说无数遍了,不养胃没啥用,而且升糖指数贼高,他那喝那进去,比吃大米饭还那啥大米饭干巴的,你吸收慢的,那玩意秃噜秃噜,全秃噜进去了啊,一整有病就整点大米白粥,那没有营养啊 宝贝们。没营养啊,升糖指数贼高,血糖贼高啊,容易这个胰岛素抵抗就有糖尿病你犯不上,你别别别,整这玩意啊,实在不行你整点杂粮的,放点杂粮掺在一起啊,非常爱喝粥的人,那么第四点就是咱们老年人经常买这个这个打这个果汁,打这个蔬菜汁, 好果他不榨汁啊,他讲话的那水果你正常整个吃,它里面有膳食纤维,那果糖吸收的慢,你这哐哐又吸收进去,升糖指数又上来了,又是那一套对不对?跟这个喝大米粥有啥区别呀?不还是胰岛素抵抗吗?啊?那么还有这个蔬菜汁啊, 不要打蔬菜汁,我小的时候我爸我爸我妈他们都打那个芹菜汁,说能降血压,我爸我妈都不高血压,他俩也信。你就直接吃芹菜多好啊,那膳食纤维里面全有咣咣一皂纤维素啥的, 少打针就直接吃,别整那个没有用的啊。最后一点,最恨人的就我最最恨这个,每回直播都有人问我,哎,我一说喝酒不健康,哎,泡酒,中药,泡酒,药酒,药酒个嘚,所有酒都是一级致癌物啊,喝完了都致癌的, 别给他整那没有用的,你泡什么玩意?你能泡什么玩意?你泡泡泡泡泡,那泡点这个边那个边的有啥用啊?你那身体那啥玩意啥玩意自己心里没点数吗?啊?有有病上医院啊,这中药泡酒没啥用啊,千万别喝,下期再见。
