矫正脊柱的棍子危害

带支具矫正局部侧弯，不及时的去复查，很可能给孩子造成更严重的影响。我们来看这个案例啊，这个孩子呢，带支具之前是腰椎左突侧弯，支具的力呢，是把腰椎往右边推过去，那孩子呢，带了四个月的时候呢，家长就说感觉他的身体有点歪了，歪向内外侧了，医生说继续带，带够六个月再复查，结果到六个月又去 拍的片子看，他的腰椎是推到右侧了，但是胸椎呢，也被推的出现了右突的侧弯，变成了右突左凹，那这个时候问题变得复杂了，而且胸椎侧弯实际上这么大程度呢，不好矫正的。 如果你给孩子带支具矫正脊柱侧弯的，一定要注意复查，拍侧方片，看侧弯那个状态，脊柱的状态。第二，一定要做有效的训练，不做训练不可能把脊柱侧弯矫正好，那像这个案例里，这种侧弯在腰椎短，实际上很可能他可以不用带支具，通过有效的训练也能让孩子恢复。因为腰椎的侧弯呢，他实际上在早期不会发生太多结构性的改变， 他跟下肢骨盆的不平衡有关，那如果下肢骨盆存在不平衡，光带支具是不可能作用到下肢的，对吧？所以这个问题光带支具矫正不好。记住，矫正脊柱侧弯，千万不要认为带支具能好，一定要有一个整体的评估，针对性的去做训练，结合起来才能达到最好的效果。

如果你的孩子已经带智具矫正纠错了，一定要注意，我们要尽快的做有效的训练，有针对性的训练，减少带智具的时间，因为智具带的时间长了，真的对孩子身体负面影响是非常大的。首先呢，就是智具把孩子的背部固定住， 我们背部的肌肉很快就萎缩退化。肌肉萎缩退化意味着什么？因为孩子身体稳定性会下降，意味着这个智具会反弹。第二， 长时间带的支具对孩子的内脏器官的压迫是很大的，会影响孩子的心脏、肺部的发育，女孩子的乳房的发育都会受到影响。 第三，会让孩子脊柱生理曲度变直，让孩子的脊柱变得僵硬，灵活性下降，让孩子在走路的时候不会摆臂，让孩子的身体整体的协调性下降，所以他的负面影响是非常大的。如果你已经给孩子带支具，就能就窜了。记住，赶紧让孩子做有效的训练，把侧弯的度数尽快降下来，通过训练让身体恢复平衡，神经系统及右肾 恢复到一个平衡的状态，然后这个侧弯的度数就能保持住。那我们慢慢的减少带支具的时间，从全天带到夜间，带到最后彻底把支具摘掉，把脊柱矫正的那个状态维持住，这样呢，脊柱侧弯才能真正的矫正成功，不是带上支具，脊柱侧弯就能矫正好的。

各位家长们，你们以为的矫正脊柱侧弯的动作，实际上很可能会把孩子越练的严重。什么动作呢？医院里边医生经常讲的那些动作，比如吊单杠，吊单杠没有任何针对性，你不要认为吊在那脊柱就能拉直了，脊柱已经出现侧弯了，孩子的背部肌肉都存在不平衡，下肢也存在不平衡，你觉得吊在那能解决这些问题吗？ 那游泳可以让脊柱侧弯，孩子去得到锻炼，锻炼身体是没问题的，但是他没有任何针对性，矫正不了脊柱侧弯，小燕飞，让背部肌肉得到训练。是的，我们在练背部肌肉，但是如果你的孩子已经有脊柱侧弯的问题了，做小燕飞让会让背部强侧肌肉收缩更强，弱侧肌肉是被抑制的，发不了力，他会越来越不平 衡。所以千万不要再去练那些一生骄傲的动作了，没有任何针对性的动作，一定不要再做了。想要矫正脊柱侧弯，一定要有一个准确的问题，全面的进行矫正，才能达到最好的效果。

正骨不可以改善脊柱侧弯？很多家长发现自己的孩子脊柱侧弯之后呢，都会选择去正骨，但其实呢，正骨的原理它就是将我们的小关节进行一些复位，如果是频繁正骨的话呢，会导致脊柱两侧的韧带越来越松， 我们本身孩子脊柱两边的肌肉力量就不是很够，如果你家小朋友有脊柱侧弯的话呢，可以通过以下的训练姿势去来矫正脊柱侧弯。我们跪坐在瑜伽垫上，屁股坐在左脚上，双手握住杆子，平行向头顶的方向去拉 我们吸气，向我们的左胸后侧吐气，发丝的声音保持每天十分钟。

一般这种情况我们是不取，他取掉以后他有可能会出现一个他角度的一个丢失，就像刚才讲的，确实是这样，这个脊柱侧弯的手术啊，钉棒系统一般术后是不取的，因为考虑到这个融合阶段的一个稳定性， 把钉棒取了之后，后期可能还会出现这个复发。再加上刚才也说了，一般脊柱侧弯手术之后一般固定不到幺五点一，这个阶段对弯腰活动度也没有什么影响，所以也不需要取。

为什么你的孩子带支架矫正脊柱侧弯效果不好，摘了支架就反弹回去了？问问自己有没有让孩子做有效的训练？大概率是没有的。或者你可能让孩子做了什么小燕飞、臀桥这样的核心力量或者腰背肌的训练，并没有做有针对性的练习。你们想一想啊， 你的孩子脊柱侧弯已经到要带椎椎那个程度了，你摸摸他的后背两侧的肌肉，是不是有一边强一边弱？你再摸摸他的屁股，很可能是一边大一边小的。你再看看他的腿，躺在那，把他的腿往下拉，看看两个脚后跟的位置，是不是一上一下有长短腿。 你说这些问题不做训练的话，光带支具能恢复好吗？光练练小帅飞，他能恢复好吗？不可能的对不对？我们不针对薄肉肌肉进行训练，不针对下肢骨盆不平衡的问题进行训练，这些问题怎么能解决呢？那这些问题不解决，光带支具带着时候，看着脊柱是直了，摘掉之后肯定就会反弹回 去。所以记住，带支具矫正脊柱侧弯，不代表脊柱侧弯能矫正好，这个时候一定要结合有针对性的训练，这样呢，才能真正把脊柱侧弯矫正好，并且稳定下去。

我们很多时候会强调做小燕飞在家庭训练中有没有他的好处和坏处，很多医院都是建议做小燕飞，但是因为我们接触到很多小朋友，他的生理曲度都是丧失的，正常的生理曲度是胸椎是向后， 腰椎是向前。大部分的小朋友脊柱侧弯，他的背部都是比较平的，而且比较僵硬，这个时候如果做小燕飞，可能会加重他的平背的情况，使他的背部更加僵紧，那进行脊柱侧弯矫正，他的效率也是更加低的。 小燕飞更适合什么样的人群呢？他更适合轻度侧弯，以及有正常的生理曲度的小朋友。对于二十度以上或者是十五度以上， 包括它的生理曲度是消失的，整个脊柱都是比较直的状态，它是不适合做小燕飞的。在家庭训练中啊，很多的医生也会推荐人体向上，哪怕小朋友拉不上去，也可以去悬吊个三十秒，您怎么看待这个运动呢？吊单高其实跟小燕飞是一样的， 有适合的人群，也有不适合的人群，那先说适合的人群，吊单杆往往适合轻度侧弯，包括有正常的生理曲度的朋友是适合吊单高， 那不适合的人群主要是以二十度以上的一个脊柱侧弯，包括生理曲度变直的小朋友，也是不适合吊单杠的，因为吊单杠更多是被动拉伸，因为侧弯之后左右本身就不平衡，如果你在吊单杠被动拉直，反而会让他的侧弯加重。

今天想跟大家分享我带孩子，嗯，治疗特发性脊柱侧弯的就医过程。二五年的五月发现孩子后背异常，我们就去加号找大白拍了小照片，当时就被确诊为特发性脊柱侧弯， 二十二点六度是大 c 丸。没听说过呀，身边也没有人得这个病，然后从来都不知道治啥，就很蒙圈的状态。 大白让我们回去就做运动，然后嘱咐了几句我们就走了。每天中午放学吃完饭把孩子送过去，送过去之后他练习一小时之后再去送去学校上学， 坚持了两个月，我们又去复查，就想看看这运动是不是管用啊。复查了之后，明显拍出来的照片明显就能感觉，哎，弧度有改变，肩胛骨不对称的情况也改变了，骨盆倾斜 也改变了，哎，说还挺好，然后渐渐就把这个事给抛在脑后，因为七月份就放假了吗？孩子的运动量就逐步逐步在减小，看到好转了，然后又赶上放假， 就把孩子运动的这个事就一再搁置。这两个月就开学了，每周可能都运动不到一次，十一月份的时候孩子就 频繁的肚疼，找大白看，有一个大白就说了，说的你们孩子这个肚疼，不是说吃坏东西，你你看一看他的后背，左边呀，特别凹陷，右边凸起很严重，我一看完蛋了， 这就是一下就严重了啊，当时就挺自责，那没办法呀，已经这样了，那就赶紧看吧，我们离北京比较近，首选是北京，先去的是儿童医院，嗯，特需进去了。 大白说，你这个得啊，这样，因为度数太大，发现的时候拍片子已经是四十一度，哎呀，我当时那个心情呀，真的是 没法用言语来表达，从诊室出来以后，拿着诊断书拿着片子，我就在那哭， 哎呀，我说这可咋办呀，我这这心情真的就是只有经历过的家长才会有那种感觉，而且大白说的就很吓人，让我就根本无法接受， 那几天觉也睡不着，忐忑迷茫。我说这我把孩子给耽误了，本来是才那么，以前是那么小的度数，现在一下成这样了，我说这可咋办呀，我特别焦虑，情绪冷静以后我就去儿童直居中心问了一下直居的情况 一，一种是三 d 曲形，他是七 k 多，嗯，只有这两种，嗯，我还不太放心，我说要不要再试着去别的医院问一下大白，然后我就找到了积水潭，嗯，积水潭的他们两个加号说的 病情啊，分析的都差不多。利尔谈的是六 k， 是 技师修行。呃，第二种八 k 的， 嗯，技师加电脑修行。一点三的是属于三 d 打印的，六 k 和八 k 的 它材质一样，就是后面的后期的修行不一样。 嗯，一点三直接是三 d 打印的那个可能会透气性更好一点。医生建议我们就做便宜的就行，因为孩子的 还在找，他更换的频率非常快，是六和八的可以任选一个就可以。我们去定了，定了之后等一周再去北京，然后取这个东西。当时取的时候呀，这个东西它是毛边的， 就是那种你知道塑料的那种毛边，他还是毛毛叉叉的，没有打孔，只是一个大体的形状出来了。嗯，大白会让你把这个戴着拍个小照片回来，他会跟你对比一下戴上之后是什么样，然后没戴之后是什么，他去做对比， 哎，确定最终的形状之后，他把这多余的边角呀全部都打掉，然后会给你打上透气孔。嗯，我建议啊，我们当时是在北京住了两天，就是为了适应这个 呃，只盔甲如果卡的疼的话，他来来回回的又费时间，还得请假，就比较麻烦一下在那住了两天，当时有两个点卡， 你到时候呀，你可以去问一下。一是就是大白说，哎，这两个点是不是会影响他的脚型的效果， 如果大白说，哎，这两个点没有关系，那就完全可以，就是他们会有一种办法让这卡的地方不再去卡，这样孩子戴上舒适度好一点，还能更好的坚持 循序渐进的。刚开始每天只带一小会儿，哎，慢慢的就是他睡觉也带，白天晚上都带，我们一直带到现在个月五个月了。嗯，感觉孩子带打已经完全适应了。罗里吧嗦说了这么多，反正大概的流程就是这样。就是我希望， 尤其是妈妈们，孩子出现这样的问题的时候，不要真的不要去太过分的去刷这个 短视频，因为他也会给你制造焦虑，你每次看到都非常严重。其实按我的认知啊，我认为这个病无非就是外观不好看， 然后我说的是小度数啊，就是不影响生活，此时他没有疼痛的情况下，我们先冷静下来，想一想这个下一步该怎么样去进行矫正治疗，不要盲目的去找一些没有资质的 啊，没有康复案例的这种地方去。让孩子盲目的是先以加号大白的意见为主，去给孩子保守的安全的 先矫正，如果觉得效果不好，我们再考虑其他的方法，这样的话是不是更稳妥一些？还是想再次提醒 家长们不要着急，不要焦虑，这不是什么不治之症，就是最次的情况通过啊，对吧， 定一排也能好。选择一个最适合自己的方案，最适合孩子的，我们一起加油，让孩子能健健康康，快快乐乐的。