含盐水的作用

有些新闻啊，真的很难评。脚臭的人洗脚时建议加点盐，盐不仅有清热的作用，还能解毒杀虫和止痒止汗，连杀虫都出来！谁脚臭是因为脚上长虫啊？脚臭是因为你脚上有屎！谁的屎？细菌和真菌的他们怎么来的？被你的巨量脚汗养肥的盐水泡脚有什么用呢？只能暂时抑制细菌， 你擦干了，他们又活了。而对于真菌感染导致的脚气和脚臭，盐水更是完全没用，甚至还会刺激皮肤，破坏角质层屏障，导致烂脚。 除脚臭，首先要每天洗脚，保持干燥，勤换鞋袜。如果同时伴有瘙痒、水泡和脱皮，就可能是真菌感染。应该用正规抗真菌药，比如连苯苯唑溶液穿过的鞋袜，也要一起喷一喷，才能杀掉残留真菌。要是没有新闻可以别播，天天宣传这些破偏方有意思吗？

众所周知，主播脸上的痘痘是被生理盐水治好了，后台很多兄弟私信求方法，仅仅两步，就从这样坑坑洼洼麻麻赖赖净化成了细腻奶油肌。 话不多说，皱纹开始，生理盐水把湿敷棉浸湿，湿敷在脸上，等待五分钟时间到了，给他接下来在脸上擦拭一遍。这一步是清洁面部，然后拿出一支含卡波姆的敷料，厚涂在痘印处， 厚涂，厚涂厚涂，重要的事情说三遍。卡波姆成分可以修复皮肤受损，淡化黑色素，对痘痘痤疮进行修复，打圈按摩十分钟，让敷料瘦到皮肤中去，差不多这样就可以了。

最近是不是好多人跟我一样，一熬夜吃辣椒的，上火，口干牙龈牙龈痛，嘴里还火辣辣的，特别难受。今天给大家分享一个我自己常用的小妙招， 盐水漱口。有有人说就是这点盐水能管用吗？真的可以， 它能轻微杀菌消炎，缓解牙龈胀痛，口干上火的感觉，漱完口就会舒服很多。做法特别简单，一杯温水加一小撮盐， 微微有点咸味就行，别太咸，含在嘴里多漱一会，二三十秒再吐掉，一天漱个两三次， 不过要记住，漱完要吐掉，别咽下去。高血压的朋友就别频繁用了，平时再多多喝点温水，少吃点辛辣刺激的，好的更快。 一个简单实用的小方法，不花钱也安全，有需要的朋友可以去试一试。

你知道吗？这个盐呀，是个好东西。你没听错就去咱们家里啊，厨房炒菜用的盐，用它来洗脸真的超好用。现在就把这个正确洗脸方法分享给你们。首先我们取一勺盐， 再加入一点温水给它化开，像我这样直接洗脸就可以了，两分钟后我们用清水再洗一遍， 光用盐水肯定是不够的，这个时候我们就需要另外一个好东西，美容白醋，美美院给贵妇做脸偷偷用的，我们把它装到小喷壶里面，洗完脸后就去喷一喷，三点五度，小分子成分 吸收特别快，试试你就知道了，非常的清爽，花小钱办大事，坚持使用，你会回来，感谢我的。

哈喽，大家好，我是创口师小蛇，然后最近发现了一个可能大家对于生理盐水的使用，或者对它的这个用法用途 的误区，所以想跟大家讲解一下我们的生理盐水它主要起到的不是一个消毒作用，就它不是跟酒精、碘伏这样子是一样的，它主要是一个比较温和的清洁这么一个东西，那么我们清洁吗？就跟你洗澡一样，对吧？就像你比如说刚创完前一周，他可能不会他的分泌物渗出，主要是有附着的细菌灰尘，然后可能会有一点雪茄产生这样子，那没有雪茄情况下，只是呃有 一点细菌或者灰尘附着在上面，就看起来比较干净的话，那你就用生盐水，就暂时生盐水简单的给它擦一擦，对吧？像你日常洗澡一样，给它擦干，擦干净之后，然后将干棉签把它周围擦干就好了。就像你洗完澡你肯定不可能是湿着，一直湿着，等待它慢慢风干，对吧？就是你还是要浴巾给它擦干净吗？对吧？那你比如说你恢复到后期，它有一定的分泌物质渗出，或者说前期它有点雪茄附着在上面的话， 那我们就可以用生理盐水蘸湿棉签，然后你给它软化一下周围，然后再去轻轻的给它擦掉就可以了。它主要是起到一个清洁的效果，就是你涂抹它是没有用的。就好多人说我涂抹生理盐水就这么涂抹，像比如说呃，消毒药水，我蘸一下子，然后就把我点两下就给它涂抹一下，它是没有用的，因为它并并不是药，它不是用来上药的，它主要就是用来清洁，就像我刚才说到的这个涂涂抹涂上去 就是它其实就算是无效清洁，你可以说你涂了跟没涂其实大差不差，而且你如果涂完之后那个水沤在上面，你给它擦干净，还会附着更多的这种细菌灰尘上去就还有有可能感染，而且你被水沤到的话就也会看你恢复。所以说大家还是要稍微的注意一下，就是 要明确一点，就是它不是用来消毒的，主要是用来负责清洁的。 ok， 那 我们这一期就到这里面，就是如果说大家还有一些比如说在护理上面的误区，或者是有一些呃，哪些不懂的话，也可以在评论区提问，然后我会抽一些就是大家问的比较多的，然后再去讲，拜拜拜。

这个是我奶奶教给我的一个方法，拿个空瓶子往他身上戳个洞，戳成这样了嘞，就差不多了，刚刚好了。首先呢拿个空杯往里面加点盐， 再加入温开水，然后呢把它搅拌均匀，把这个温开水倒入空瓶子里，然后啊把吸管放进这个孔里，用嘴巴对着这个瓶口往上吸，当你咳咳咳的时候啊，你会回来感谢我的。

盐水泡脚，消炎杀菌。生姜泡脚，驱寒散风。白酒泡脚，疏通经络。艾叶泡脚，温阴止痛。桂皮泡脚，利尿消肿。花椒泡脚，高效祛湿。有福报的人啊，都是边收藏边说声谢谢，祝你身体健康，福生无量！

今天湿敷这个生理盐水，它是起到一个控油消炎的作用，最近熬夜熬的比较多，又长了很多痘痘，然后过几天想去医院开那个打一些斑点，斑也很明显，就是看斑很明显，还有一些，点一下痣吧， 之前买的那个，嗯，片式湿敷面膜用完了就今天就直接用这个化妆棉，我们湿敷的话就敷五到八分钟差不多就可以了，你可以敷一下三角区跟一些长痘痘的位置，因为它是起到一个控油消炎的作用。像我们现在很多人都是比较喜欢熬夜，然后超过十一点晚上睡觉的话，他一个皮肤油脂分泌就会比较旺盛， 然后你敷一下这个身体也是可以起到一点控油的效果的。 现在就还有两边额头都有各一个痘痘，这里我也是。嗯，再敷一片， 平时还是买那种片式的那种面膜纸会比较好一点，因为它比较贴合我们的皮肤。我是因为用完了，然后没有及时买，最近长痘痘才用这个。嗯，化妆棉的， 然后你看这些化完妆它就会有点起皮，你用那种片式的面膜纸就不会有这种状况，然后有点起皮，你可以再叠加一点这个生理盐水，你看再服帖一点，但也不要滴太多，滴太多一点点到卸妆的也会弄到就不太舒服。 嗯，其实这里还有个痘，但是我看一下调一下位置能不能多多敷到吧。

其实我们在敷生理盐水的时候是有风险的，你今天给客户敷的啥生理盐水啊？为啥要敷生理盐水啊？我看他皮肤有点红，我想给他做个舒缓的湿敷，所以在你的概念和你的方法里面，生理盐水是用来舒缓褪红的 k 火的。其实我们在敷生理盐水的时候是有风险的，你比如说他脸上有水， 他皮下有水，他是不是肿？那么你用等渗溶液敷的时候，他会不会倒吸水分让他更严重？这肯定是退不下肿，也退不了红的。 什么时候用生理盐水啊？油皮又油又腻又脏，我们用生理盐水来干嘛的？一个是清洁的，叫无清洁，第二个我们是用它可以适度的干嘛的，控油的，平衡油脂的。然后呢？湿敷完了之后我们该干啥干啥？ 他自身是没有明显的调 k 火退红舒缓的效，明白吗？我们常用的就这几个点，油皮清洁用它洗脸，油皮湿敷用它干嘛？短暂的创造表皮更好的环境，进行后面的动作，那如果像他今天这个皮肤肿的不是很明显，上谁上黄白啊？ 肿的很明显上谁上葱呀？高渗溶液，高渗是收敛拔干的，把水拔出来，所以我有多余的水，我用高渗，我没有多余的水，我又红又痒，我用谁？我植物成分又防白，那如果又油的，又有籽的，又有疙瘩的，我可以用它。用生理盐水先洗， 短暂敷一下表皮，环境好一点，我再给他用什么黄柏呀，其他的是不是往后进行了？所以生理盐水不作为长期湿敷工具应用。问题肌肤私教训练营已经进行三十一期了，这套体系是经过我十四年的一线经验，调 了两万张以上的问题肌肤脸梳理出来的。如果你对我的问题肌肤私教学习感兴趣，蹲学习安排给你。

医生，我父亲呢是有六十多了，他血压有点高，有人说喝这个淡盐水可以排毒什么的，这个科不科学？ 淡盐水是一直以来在我们民间也流传了很长时间，淡盐水可以排毒，所谓排毒就是促进排便，清理一下肠道。但是呢，你父亲血压高， 血压高的，我们不主张喝淡盐水，因为血压高的病人，我们饮食生活规律上管的就是低脂、低糖、低盐，这个盐要低到什么程度呢？一般我们要求在一天不超过五克， 最多六克以下，相当于就是一个牙膏盖。你假如把淡盐水吃了以后，这个盐已经高了，或者你甚至已经一次就把一天的盐就吃够，这样很容易造成一个高原饮食。 高原饮食它会对心血管疾病有害的，它可以增加血容量，增加心脏的负担，血压会更高。我们的规范诊断和治疗 的过程中，是不主张高血压病人去喝盐水的。在这种情况下呢，我们希望它的盐量减少，心肝肾的负担，血容量降下来， 再加上适当的运动，加点高纤维的食物， vc 的 量补充的多一点，维生素 b 组补充的多一点，低脂低糖低盐饮食，加上适当运动，这样的话高血压基本可以得到稳定。所以我们建议他喝白开水， 可以凉白开，可以门掰开，甚至他可以喝一点姜冲起来的温姜水，还可以放一点蜂蜜或者醋那种水来喝，你回去可以让你的爸爸尝试一下。

我当大白的姐姐告诉我，尤其像我一样，夏天爱出油还总熬夜，脸上摸起来麻麻赖赖的，睡前湿敷十分钟，好皮肤轻松 get。 不 过大瓶装打一定要注意，建议选这种次包装的，不过一定要认准百分之零点九浓度的，一次一支，干净又卫生。 我一样的敏敏皮啊，也可以放心用，整天看手机，眼睛干还能用它冲洗，早上起来嘴巴胮臭还能用它来漱口头发爱出油的，洗头前你就直接用它搓一搓，用途啊真的太多了，你就趁他们家这次大促到手一盒二十只，还送湿敷棉，赶紧多囤点！

我是海燕，我在做什么？在做醒，服用的是什么？就是这个生理盐水，叫绿化那啊，小瓶的一块，大瓶两块，咱们做这么湿敷多少钱？早上起来不洗脸，湿敷五分钟，把脸上分泌的成天然油脂压到皮肤里边，为自己所用，就跟这个姐姐一样，说用去，用了这个以后皮肤也不长斑了，皮肤嫩白，再也不去美容院了，省了几千块钱， 跟海燕一起见证吧。大家好，我是海燕，又到了海儿的护肤时间，现在是白天啊，咱们出一期白天的护肤视频，白天怎么护肤？最简单第一件事就是不洗脸。是的啊，现在早上起来，你看脸上有一层油 哦，你看我是干性皮肤，脸颊上很少出油，但夏天会出油，现在天还干，也不怎么出油，只有 t 区出油啊。这层油难能可贵，就叫天然油脂， 最好的护肤品就是这种天然油脂，里边有很好的成分叫神经酰胺。现在咱们用生理盐水把它湿敷到里边啊，敷五分钟，然后制成这个面部油就被你吸收了，比你几百的几千的面霜都要好。 一般生理盐水就是这种啊，就咱们输液的生理盐水就行，小瓶一块，大瓶两块，或者是买这种散装的也可以啊，这种的出门带着方便，你看绿化那零点九用一次用一支就可以，或者你买这种， 这样都可以，你看我一般就是扎个小孔，一般这样扎个小孔看到没有？这扎个小孔，这一瓶能用两个月啊。好，这个把打开了，咱们就用这个啊。好，把它放在里边，看到没有放在里边就 ok 了啊，然后怎么办？然后湿敷。好，咱们湿敷啊，一片 两片，这都是纯棉的啊，这个是带豁口的啊，鼻子这有透能透气。就是这个湿敷棉啊，九块九一包，五百一两百片能用半年 点头像橱窗里就有啊，很简单都是纯棉的。好，三片，然后咱们多敷多长时间？五分钟以后就是见证奇迹的时刻，五分钟以后见， 咱们把它揭了就行，就这么一边揭就行。是不是很简单？很简单啊，大家可以看一下啊，刚才那层油不见了啊，压到皮肤里了，大家可以看，我奔五十了，抬头纹没有，鱼尾纹没有，法令纹没有， 口角囊蛋也没有啊，颈纹也没有，怎么做到的？就是用这些护肤啊，跟上我的节奏不做懒女人啊 啊。然后白天怎么护肤的？白天用我的美白三件套，大家可以看我皮肤现在白白嫩嫩的，我原来是黄黑皮啊，就是这个满脸疹子满脸包就是我怎么做到的啊。用美白三件套之后用上美白神器夸就变成这样了啊。好，第一步美白三件套里边第一步 咱们先用水啊，水是玫瑰露啊，十万朵玫瑰花二次蒸馏萃取的，一大瓶送一小瓶，这个是一百二十毫升，五百毫升。我放在这个注氧仪里边了啊，直接打就行了，这个打出来是水雾， 好，补水保湿啊，补水保湿美白很好的啊。好，这个也是代名的王牌产品啊，卖了七年了好，第二步用什么？第二步用咱们水光针。这个水光针用的是什么？那个看我三种水光针看到没有我怎么用啊？ 我白天用的，现在不就是蓝色，周一到周周一到周三早上用蓝色，周四到周五早上用橘色，晚上用粉色，早 a 晚 c 啊，这两天天气太干了，皮肤稍微有一点敏感，所以用一点蓝色，蓝色是补水修复的， 橘色是抗皱紧致的，粉色是美白祛斑的好，补水是基础啊。这是什么？这里边是玻尿酸啊，玻尿酸，玻尿酸是什么？ 对皮肤的水库啊，水库是玻尿酸啊，他去凹陷了，鼻肌底凹陷了，下巴没了，都是玻尿酸流失了啊，最好的玻尿酸是哪？是华西生物的？咱们这个就是啊，就是这个美女啊，皮肤敏感用这个蓝色的就修复好了啊，建议大家拍混合装啊，这 原价是二百九十七一只的，现在是十一块钱一只，一只能用七天啊，幺幺九给十只。对的啊，就跟这个美女一样，皮肤用了咱们水光的特别好，然后又给妹妹用啊，这个就是说有钱没钱囤一袋啊，真的是非常好，特别是春天，容易敏感的事。 好，这个用完了以后咱们用什么？咱们用精油啊，精油还是咱们的老朋友了，美白祛斑精油，容斑素里的容斑油卖，用了九年，卖了七年啊， 还还是这样，有斑的，这样局部打圈啊，局部打圈，没有斑的两到三滴啊，按压就很了，为他们说白天避光吗？戳一下，戳手，戳热了。按压啊， 白天不需要避光。为什么看瓶子看到没有？透明瓶子是不需要避光的，你像这个眼部精油，他是白天不能用，他是深色的瓶子，他需要避光的。这个晚上用啊，这个是不需要的啊。 对，就跟这个美女一样，你全是斑啊，用了一瓶以后指甲盖那么大了。还有这个美女脸上全是斑，不在灯光下看那个一看就看出来，现在用完了以后只有在灯光下才能看出来啊，特别好。这个是现在，原来是九十九两瓶，现在给了二十块钱劵啊， 七十九两瓶，点海儿的头像是我的粉丝才给券的啊，七十九两瓶，美容院卖三百九十八一瓶的啊，绒白素里的绒白有国妆特症，药监局备案的。好，这个用完了以后咱们用什么？美白三件套里边的这个啊，是什么精华液啊？ 美白祛斑抗皱的精华液，它的主打成分是三七七。也是啊，原价是二百九十八一瓶，现在是多少？现在是两九十九三瓶啊，搓一下啊，按压就 ok 了。 也是药监局备案的啊，有国妆特证的啊，三合一的啊。好，这个用完了再看。那刚才给说了，眼部精油，这个到晚上用，现在用什么？眼雕霜？ 眼雕霜，玻色因玻尿酸还有肽，高营养啊。为什么眼部要用高营养的？因为眼部的皮肤跟正常的皮肤不一样，比正常的要薄三分之一啊，眼雕霜就跟这个姐姐一样啊， 姐说原来眼睛下垂，用了眼线霜以后提拉上去了，真的是非常好，比某某兰黛还要好用。这个原来是九十九四瓶，现在 四九十九五只，现在你点我的头像变成我的粉丝以后五十九五只啊，原价二百九十八一只的。像你如果像，有时候我川字纹抬头纹也用去揉，揉开了就没有了啊，绝了，好，用完了这个以后就是阳台素的拍拍乳，用上乳液， 这个大家都知道啊，国大主播的直播间，明星直播间四九八三瓶，一百五一瓶，咱们海燕一百六一瓶，咱们海燕粉丝特有的九十九两瓶，四十块钱一瓶啊，所以不要错过。好这样一拍啊，一拍全是拉丝的，就激活了，按压到面部 好，羊胎素的拍拍乳秒吸收的啊，九十九两瓶，点头像橱窗里都有很多说我出门我想变白富美，秒变白富美，用咱的贵妇膏，你看这个姐姐说用了贵妇膏以后贵妇膏里面再加两滴精油，哎呀，皮肤白嫩的啊，还有一个姐说用贵妇膏以后皮肤就又白又透亮的，还有这个姐说比某某 呀，某某卖什么力要要好用。确实是啊，豆腐膏好，贵妇膏好不好看，他这质地看到没？豆腐渣质地特别好啊，看见没有，就在手上那么搓一下啊， 搓一下，然后按压到面部就行，很简单啊很简单，大家可以看一下啊。手上看到没有，还有金的，脸上没有毛孔啊，看到没有，手上全是金，脸上没有毛孔，手是黄的，脸是白的，就叫贵妇膏，晚上都不用卸妆啊，把领子蹭 碰脏了啊，幺二八两瓶，绝了好，这样你就秒秒的出门吧，五十岁秒变三十岁有没有啊，以上就是我护肤的秘密啊，想跟我一样皮肤白哒哒水嫩嫩，把你几百的面霜都放下，因为我这个几十块钱的啊，咱们这一套下来才两三百啊，绝了啊， 我的同款产品点我的头像橱窗都有。好了，今天的视频就到这里，喜欢孩儿的点赞关注加收藏，拜拜。

骨髓干细胞移植三年，每天坚持一个小习惯，今天是盐水漱口，三年多了，每天都还是用纯净水刷牙，太凉了或者太热了，我的牙齿都受不了。接水的时候倒入适量食用盐，这个方法也是以前住院的时候医生叮嘱过的，特别是在移植仓里，每两天都会给你拿两瓶盐水过来漱口， 水含在嘴巴里咕噜咕噜一分钟，然后再吐掉， 重复三次，整个过程三分钟左右。这个方法也是比较省时省力又省钱，赶紧做起来吧。

鼻腔的盐水冲洗是我们治疗鼻炎、鼻窦炎常用的一种辅助的治疗方法，那鼻腔的盐水冲洗呢？一共有两种方法，第一种就是盐水的喷雾，它可以起到滋润清洁鼻腔咽喉的这样一个作用， 它可以把附着在鼻腔当中的一些过敏源啊，细菌啊，灰尘啊，以及一些黏鼻涕啊给带出鼻腔，那么可 可以保证我们鼻腔当中有一个比较干净的环境，保证我们的喷鼻药水能够较好的作用到鼻腔的黏膜当中去，那么它适合于所有年龄层次的一个人员，从婴幼儿到老年人也都可以使用， 它也可以用于我们平时的没有鼻炎，鼻窦炎的时候的一种日常保健。那么我们的使用方法该如何去使用呢？就是采用这样一个鼻腔的喷雾，采用做尾头，稍稍前倾，对着一侧的鼻孔喷四到五下，另一侧鼻孔也喷四到五下，然后呢让这个盐水 顺着鼻腔的前面慢慢流出，最后用干净的纸巾呢把鼻前庭擦干，那就是可以了。那么注意了，我们在对鼻腔进行一个冲洗的时候啊，这个喷头一定要对着眼睛的外置方向，同样的话，这一侧鼻腔也要对着眼睛的外置方向，喷头的压力不容易去刺激鼻中隔两侧的挛膜， 会造成鼻出血的这样一个情况。那么如果说孩子鼻腔当中分泌物比较多，黏鼻涕比较多，又有很多干夹的话呢，那我们可以一天冲洗一次到两次，如果说鼻腔相对比较干净的话，那么一天一次也就足够了。那么另一种的腔的 清洗方法呢，就叫鼻腔的冲洗，它使用一定的压力，让盐水啊从这一侧鼻子流进去，而从另一侧的鼻子里面出来。 这种鼻腔的冲洗方法呢，它适合于鼻窦炎，慢性鼻窦炎、粘脓鼻涕比较多的，做过鼻腔的功能性鼻内窥镜手术的，以及有经常鼻腔当中有一些干夹脓鼻涕的 部分患儿。这种鼻腔冲洗的方法在急性炎症有病毒感染或者是细菌感染的时候，我们一般不建议，万一你冲洗的不当的话，会把病毒或者是细菌冲洗到我们人体的咽鼓管管口，反而容易去引起急性中耳炎的这样一个症状，建议是十岁以上的孩子去进行。

啊，大家好，今天给大家汇报的主题是，盐水是世界上最好的， 最便宜、最安全的天然漱口水。现在的漱口水有很多种品种呃，我也没有一一去试用过。 呃，但是有些漱口水漱上去呢，这个刺激是很大的， 那我觉得盐水是最好最安全的，最经济、最便宜的漱口水，因为古代我们的老祖宗已经给我们试验了几千年， 古代没有牙膏，那就只能用盐来刷牙， 那刷完以后呢，再含上这个温开水的盐水，再 再泡个五分钟，然后呢用用咕噜咕噜这样冲刷的方式把牙缝里面的食物残渣冲出来， 那这个盐就是最好的天然牙膏。盐水就是最好的漱口水，它没有任何副作用，又便宜 又安全。呃，盐呢是碱性的，我们吃的东西很多糖啊，都是酸性的，酸碱中和啊，第二个盐呢有杀菌的作用， 这是它本身自带的物理功能。第三呢，盐呢？呃，它入肾补肾， 而牙齿是骨之遗，就是牙齿是骨骼的外挂， 那补肾也就相当补骨，补骨也就相当补牙齿。呃，所以呢是一举两得，既清洁牙齿，清洁口腔， 杀掉细菌，要补肾养肾啊，养骨补啊壮牙齿。 所以呢，这个我觉得这个方法是最好的，那我们通常就是刷完那个 呃牙膏之后呢，就是用一点点盐，不要搞太多，用温开水，然后刚好就一口就可以含在嘴里面，含上五分钟，然后在这五分钟呢， 尽量的鼓动这个口腔，用水流来冲刷这个牙缝， 那你会感觉到等一下口腔很舒服，口水的分泌变多啊。呃， 就是，而且你会感觉到对那个的牙龈也有帮助，以前你牙根松动或者牙痛也有效果。 那首先呢，就是不要冷，开冷水，用温水。第二个呢，盐的分量要适中，不能太咸， 浓度不要太高。然后晚上呢，睡觉之前刷牙的时候也来一遍， 在每天用用盐水漱三次口，对牙齿对口腔是一个很好的保健，而盐又非常便宜，一斤几毛钱， 关键是它又安全又有副作用。 呃，我希望大家呃也试一下这个方法。这个视频就讲到这里，谢谢。

婴儿生理盐水是宝宝必备好物，鼻塞、清洁、鼻腔、轻微皮肤红肿都能用，但很多宝妈不会用，白白浪费还伤害宝宝。用的时候又选婴儿专用的生理盐水，别用成人的 浓度不一样，会刺激宝宝。如果宝宝鼻塞，每次往每个鼻孔喷一到两下，软化鼻屎后用吸鼻涕轻轻吸出来，尽量不要使用棉签套，容易戳伤鼻腔。如果宝宝皮肤轻微红肿，也可以用生理盐水轻轻擦拭，起到清洁舒缓的作用。别给宝宝口服生理盐水， 也别频繁用，每天用两到三次就够了。另外开封后尽快用完，别放太久。你们家宝宝用过生理盐水吗？都是怎么用的呢？评论区分享一下吧！