脚越臭肾越好是真的吗

心脏病是拖出来的，有没有在体外的表现？最主要有脸臭啊，一黑，这脸臭是什么呢？第一个就是因为尿液的发臭啊，肾脏产生尿液啊，尿液排出体内的毒素和垃圾，所以尿液观察可以观察肾脏的情况，因为正常的尿液呢，它是淡黄色的液体， 但生物检测以后啊，大量的毒素和垃圾的堆积，导致不能正常的排出，沉积在肾脏，这时候它就会出现一个颜色加深，排出的毒素，也导致味道变重，就是出现异味。第二个呢，也就是我们口腔发烧，说肾衰的病人口腔什么味道呢？我们说的是氨水的味道，就料的味道， 因为尿臭味嘛，正常应该在体内，通过小便排出去的毒素，因为肾衰导致不能有效的排出，就在胃肠道排出，除了引起消化道症状以外，还伴发病人经常出现的口臭，这个口中的异味呢，就有点像尿味，如果出现这些情况，就一定要重视，一定要检查一下你的 这个肾功能，以及寒邪血尿常规等等啊，也了解一下鼻炎啊，做到进一步的针对性的调理和治疗。一黑呢，到底是什么？最主要的耳朵，耳朵如果发黑，中医上面讲啊，肾开窍于耳，我们可以通过耳的变化来发现这个有没有疾病，正常的耳朵呢，他应该是红润的，饱满圆润，而正常的是肾脏的变差以后， 这个我能受到影响，体内毒素的蓄积，肾气亏虚，就会导致耳鸣，血液循环不佳啊，毒素在里面沉积，耳朵就会出现发黑的情况，所以当您出现这些信号的时候，就建议您尽早去就医检查，千万不要耽误了。

肾好不好，看看脚，肾脏好不好，低头看脚，这话不是我瞎说的，是有道理的。现在人啊，天天忙着赚钱，忙着加班，却忘了关心自己的身体。 你知道吗？肾虚的人越来越多了，特别是年轻人，三十岁不到就开始腰酸腿软，晚上起夜好几回。但是你们知道吗？其实不用去医院抽血化验，也不用花大钱做检查， 你只要低头看看自己的脚，就能大概知道肾好不好。黄帝内经里有句话叫肾主骨，生髓在体为骨，在智为孔。 这什么意思？就是说肾不光管你的生殖功能，他还管你的骨头、头发、耳朵，甚至连你的胆量都跟肾有关系。 而脚呢，是我们身体的根基，就像大树的根一样，肾气足不足，从脚上最能看出来。你想想，为什么老人家常说人老脚先衰，就是这个道理。肾主骨， 脚上的骨头最多，肾气虚了，脚就先出问题，再加上脚离心脏最远，血液循环本来就不容易到达，肾虚的人，气血推动无力，脚上的问题就更明显了。现在我告诉你们，脚上要是没有这三个表现， 那恭喜你，你的肾还算健康，但要是有了，那就得赶紧调理了，别等到腰都直不起来了才后悔。先说第一个表现，就是脚指甲不正常。 你们平时有没有仔细看过自己的脚指甲？健康人的脚指甲应该是粉红色的，有光泽，厚薄适中，表面光滑。但是肾虚的人， 脚趾甲就不是这样。本草纲目你说爪为筋之余什么意思？就是指甲是筋的延伸，而中医讲肝主筋，肾主骨，肝肾同源，肾虚的肝也会受影响， 筋就养不好，指甲自然就出问题了。你要是肾阳虚，脚趾甲就会发白发厚，甚至变得很脆，一碰就断。 为什么？因为肾阳虚的人阳气不足，就像冬天没有太阳一样，什么都长不好。脚趾甲得不到阳气的温续，就像植物缺少阳光一样，当然长得不好。你要是肾阴虚，脚趾甲就会变薄， 颜色发红，有时候还会有竖纹。为什么？因为肾阴虚的人体内有虚火，就像锅里的水烧钱了， 锅底开始发红一样，这虚火往上冲，把脚趾甲烤的又薄又红。还有种情况就是脚趾甲长得特别慢，或者颜色发黄发暗， 这说明你的肾精不足了。肾精是什么？就是你身体的根本，就像汽车的汽油一样，汽油不够，车跑不动。肾精不足，身体各个部位都得不到足够的滋养， 脚趾甲当然也长不好。现在很多年轻人，特别是女孩子喜欢做美甲，把脚趾甲涂的五颜六色的。我不是说爱美不好，但是你得先看看自己的脚趾甲健不健康，要是本来就有问题，还天天涂指甲油，那就是雪上加霜了， 那些化学物质会让本来就虚弱的脚趾甲更加受损。第二个表现就是脚跟前裂。你们有没有这样的经验？特别是冬天的时候，脚跟前的像树皮一样， 一走路就疼，严重的时候还会开口子，甚至出血。很多人以为这就是皮肤前兆，随便抹点护手霜就完事，其实不是，这是肾虚的表现。 黄帝内经说肾足水什么意思？就是肾负责调节全身的水液代谢，就像家里的水管总闸一样， 肾好的人，身体的水液分布均匀，皮肤自然就滋润。肾虚的人，水液代谢出问题了，该滋润的地方得不到滋润，该排出的水却排不出去。 脚跟为什么最容易前列腺？因为脚跟是足少阴肾经的起点，肾经从脚底的涌泉穴开始，一直沿住脚内侧往上走。 肾虚的人，肾经气血不足，脚跟得不到滋养，当然就前列腺了。你要是仔细观察， 会发现，肾阳虚和肾阴虚的人，脚跟前列的情况还不一样。肾阳虚的人，脚跟不光前列，还特别厚，就像老树皮一样。 为什么？因为阳气不足，新陈代谢慢，老的皮肤脱不下来，新的皮肤又长不出来， 就越堆越厚。肾阴虚的人，脚跟前裂的比较深，裂口很细很深，就像前汉的土地一样。因为阴虚有火，把皮肤烤前了，就像太阳暴晒下的泥土，裂的很深很细。 现在很多人，特别是中年女性，脚跟前裂的厉害，就去买各种护脚霜、尿素膏之类的。我不是说这些东西没用，但是你光在外面涂涂抹抹，不从根本上解决肾虚的问题，就像往漏水的桶里倒水一样，永远填不满。还有人说， 我多泡泡脚总可以吧？泡脚是好事，但是你得会泡。肾阳虚的人，可以用生姜、肉桂这些温阳的东西泡脚，就像给身体生一堆火，把寒气赶走。但是肾阴虚的人要是也这么泡，那就是火上浇油了，会更前更烈。 第三个表现就是脚部浮肿。很多人到了下午或者晚上，脚就肿起来了，用手一按一个坑，好半天才能弹回来。特别是女性朋友，经常抱怨，鞋子早上穿住正好，到了下午就挤脚了， 这个浮肿啊，很多人以为是喝水喝多了，或者是心脏有问题，其实脚部浮肿最常见的原因就是肾虚。 苏问你说，肾者，水之下，源受五脏六腑之精而藏之，就说肾是管水的，就像水库的闸门一样。肾阳虚的人为什么会浮肿？你想想。 肾阳就像太阳一样，负责蒸发水气，太阳不够热，水就蒸发不了，积在那里就成了浮肿。特别是脚离心脏最远，肾阳虚的人推动无力， 水液就容易积在脚上。这种肾阳虚的浮肿有个特点，就是按下去软软的，像按豆腐一样，而且脚还凉。 为什么凉？因为阳气不足，就像没有暖气的房间一样，当然凉。肾阴虚会不会浮肿呢？ 也会，但是不太一样。肾阴虚的浮肿通常不是很明显，主要是因为阴虚火旺，虚火劳动水液造成轻微的浮肿。这种浮肿摸起来比较硬，而且脚心还发热。 还有种情况就是肾精不足引起的浮肿，这种浮肿比较顽固，不管你怎么运动，怎么控制饮食，就是消不下去。 为什么？因为肾精不足就像树根烂了一样，整个水液代谢系统都出了问题。

为什么糖尿病的人肾不好？你们要记住啊，糖尿病人全身的器官都像泡在蜜罐子里一样，不会好的，糖对于你的血管、小血管都有毒害作用，不管任何血管是冠状动脉，是脑袋动脉，是你远端的这个足动脉，所以你发现糖尿病很严重的人， 脚会烂，肾会坏，糖尿病肾病啊，糖尿病烂脚趾头，记住啊，宝贝们，千万不要小看糖尿病，不要天天熬夜，不要天天喝奶茶，不要天天吃炸鸡，一旦你发生了糖尿病，我跟你说，你会变成 全世界最臭的人，你比粑粑都臭。如果你的脚烂了，糖尿病烂脚指头，那是全医院里面最臭的，不是歧视谁啊，我希望你们重视健康，很臭啊，很臭，脚指头都黑了啊，尤其 我跟你们讲啊，朋友们，不是我说什么啊，很多人还说我是东北人，还有人老说我埋汰东北，我跟你讲，就东北这个老头，这个就是我爸这个岁数的人，那可倔，我都见过这个，脚已经烂了，还搁那抽烟呢，那抽烟对小血管也不好，脚都烂了还造， 还喝酒，截个小指头，今天晚上回家还出去喝去的。不允许这样啊，不允许这样，爱护自己的身体啊，爱护自己的身体啊，得了糖尿病就好好对待自己，哪怕你已经得了啊，好好控制血糖啊，好好控制血糖啊，知道吧，宝贝们啊，知道吧！

比如说他可能会出现间质性渗炎啊，痛风性的渗炎，一旦出现肾的问题，那这个问题真正的就不是个小问题了。 所以我经常看到在临床上，我们有很多的患者，甚至在我的朋友当中呢，也有人发生了这个疾病，有时候给你打个电话啊，那个，这个，我现在痛风了，很自豪啊，那你说这咋办呀？我说好好的治疗不就是疼吗？你给我随便开点药，不可以， 不可以，因为这个疾病最后会累积到这，大家知都知道一个肾值多钱的问题啊，恐怕你有钱把这个肾也买不回来的啊，这是相当糟糕的一个话题啊，而且一旦出现了问题，真正的要出现的问题 会遗憾终身的。哎，我怎么这两天感觉到我的脚趾头疼的不行啊，老觉得这个脚趾头疼，严重的人可能脚趾头活动起来都受到限制了，最后他以为是疼痛科的，他以为是骨科的，最后看病看过来，看过去，说你这个问题考虑 痛风了。痛风这个疾病过去在内地不是很多，沿海地带非常多，但是今天在内地的的确确发病率已经很高了。那么这个疾病目前从临床的分科里边来， 它属于肾病科的疾病。为什么属于肾病科的疾病？从西上来讲， 痛风是由于我们在做了某一些某一个检查的时候，发现他的血液当中的血尿酸这个数值 明显增高了，然后此时医生就会告诉你说，在你的饮食当中呢，可能这个东西明显的高于别人了，我们又把你的漂零， 所以一旦得上这个疾病，医生是不允许患者摄入过多嘌呤的，这个后面我们再回去讲他啊，这个疾病典型的症状看哪里症状，典型的症状叫做疼痛，哪里疼痛？阻止 脚的大拇指头是最常见到的，那么当然也有人可能会累积到脚的其他的指头，还有人会累积到其他的小关节，比如说掌关节也可能受伤，但是最多的最多的位置在这个地方疼痛， 疼痛到一定的程度上，那么这个关节的活动就受限了， 更为严重的时候，那个关节那个地方会变形，忽然间肿了个疙瘩，那个疙瘩一抹蛮硬的，甚至有些人会往外边的嘛渗出一种黄色的液体来，最后在那个地方结晶了，我们把它叫做痛风石。 痛风时啊，这个疾病如果不能积极的治疗，规范的治疗到后边，往后边发展，会影响到肾脏 啊，而影响到的这个肾他不是我们中医里边讲的肾，而是西医当中所讲到的肾脏， 所以这个就要引起大家高度的重视。他综合了我三十多年的临床，这些方子都是我在临床上治疗这一类疾病的过程当中 就是用的这个方子，就是这样加加减减的，就是按照这个思路来的，是完全以临床实践为依据，对疾病的分析，他的病因病机的分析做了更为详细的书面的说明。 他的症状是什么？这个地方我们把这症状给大家列出来，引起这些症状的原因是什么，我们对他进行了分析，这就是一个病因和病机，更特别的是中医治疗及用药分析， 我们不仅仅把他的病因病机讲清楚，尤其着重的是中医对这个疾病是怎么认识的， 为什么用了这些药物，这些药物它的作用是什么？同时为了方便大家来学习，每一讲里边我们都给大家做了知识导图，就是每一个疾病，虽然讲的内容很清楚，在治疗这个疾病的过程当中，我们应该注意什么。 每一讲的后面我们都有温馨提示，用温馨提示的方法来告诉大家，得了这个疾病也要注意手，欢迎我们广大的学员朋友们去学习，去读它。

我每次去做足疗的时候，那个按按脚小妹跟我说这个大哥呀，你这肾不太好啊。那他咋知道呢？他学过中医吗？就没有一个人夸我肾好，因为男的只要是男的肾都不好。这不人人都这样吗？那有什么说对了呀， 你还有男的不肾好的吗？没有肾好的所有男的肾都不好。你这种东西能信这种东西你跟那个按脚小妹也差不多，这个东西没有科学依据，包括什么脚底板，你的什么反射区域，能够研究出你 内脏心肝脾胃肺的就就是我跟你说，如果中医这么博大精深，又是老祖宗的智慧，这么一个农村初中辍学的小女孩，到城里按了两年脚就能通过。你脚底板哪个位置？疼不疼？知道你身体有什么病，那会做 ct， 做 b 超， 拍光有啥用啊，对不对？做啥体检呢？找个按脚老妹给你测一下呗，这种东西纯天方夜谭，纯扯淡，你按脚脚底板反射区能够知道你心肝脾胃肺有什么问题？ 哎，我也很无奈吧，当然咱们中国人比较包容，比较宽容吧，他爱说说去呗。哎，就我跟你讲没有人相信的，没有人相信 我，我所有我跟你讲都有套话，我给我按肩的，一百个技师给我说什么？大哥呀，你一看就是电影导演长期伏案工作，所以你这个肩颈啊，有很大的问题。 那我肩颈能没问题吗？我说那不是，那是我做着做直播做的。那跟我什么？导演伏案工作他刻板印象吗？你留个胡子，留个长头发，你肯定是导演，虽然也说对了吧，一百个技师，九十九个都说我是，我是导演， 刻板印象吗？呃，对对你，你人家一看我说，哎呀，你这一看就是知识分子，文化人，肯定没干过体力劳动。你说这东西用他说吗？那他怎么算出来？你看我这个手，我可能干过体力劳动吗？我这手有时候就跟那个女孩一比，都没有女孩的手粗。 这不可能，刚提楼还用他说吗？这都那大师一看也能看出来啊。我说大师，我是搬砖的吗？大师说，你看你不是搬砖的，你这手上一点茧子都没有。

肾功能越差，那越要戒掉这三个臭毛病，别等肾衰竭才后悔！肾脏最沉默，坏了一半呢，可能你都没有感觉， 那一旦出事呢，往往就引难逆转。临床发现，百分之四十的肾衰都是被坏习惯作出来，而这三个正在慢性谋杀你肾脏的臭毛病，看看你中了几个？点个免费的小红心和关注，分享给 身边的家人朋友，争取可以帮到更多的人。第一个就是吸烟，吸烟真的是在给肾脏留疤，烟里的尼古丁和嗝都会直接的损伤肾小球，让过滤功能变差，那已经有研究证实， 吸烟的人肾功能衰退的速度比常人快百分之八十三，得尿毒症的风险更是翻倍。所以要是发现泡沫尿便尿变多，或者是血压老控制不住，那就得赶紧警惕了。第二个就是熬夜，熬夜真的是在拿肾细胞的命在硬撑，凌晨一点到三点呢， 是肾脏修复的黄金期，老不睡呢，就会让肾单位直接坏死。研究说了，每天睡不够六小时，肌肝升高的风险能长百分之三十七。要是早上起来眼皮肿， 整天没有精神犯困，那可能就是你的肾脏在报警了，赶紧补觉吧！第三个呢，就是重口味，那重口味的饮食简直就是在给肾脏上酷刑， 盐吃多了超六克，就会让肾小球像泡在盐水里加速硬化，油大了会导致血管的堵塞，让肾脏缺血，蛋白过量则会产生毒素，逼得肾脏超负荷运转。那一旦你出现了怎么喝水都渴，尿量不对劲，按小腿 有坑，或者是血压死活降不下来，那就可能是肾脏在喊救命了，尤其是已经有高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸的人，更要立刻的 戒掉这些习惯。那现在改掉呢？肾脏也能多为你工作几年，所以上医生提醒大家要记住每天喝够一千五百毫升的水，那水肿明显的时候 需要限制。还有呢，就是晚上十一点前入睡，饮食要遵循三滴一控，那就是低盐、低脂、低漂、零控蛋白。那别等透析机代替你的肾脏工作的时候 才后悔。转发提醒身边的人，早一天改变，多一份生机！我是肾病医生尚丽丽，关注我，一起走进肾脏健康！

检查都出来了，昨天我们就研究了一下整体的那个手术方案，因为现在脚啊也挺厉害，但是就说咱们上下都得兼顾，因为上面那个缺血还挺明显，他双侧的那个颈动脉都有问题， 脚这块呢，咱们通过换药啊什么的这些情况先给他稳定住，肾功能可能也不好，对吧？你看肾功能不好的，这个他的特点就是什么四末都不行。所谓四末啊，就是手脚，你看他的脚趾啊，手指越到远端，他的血管啊整个都硬化了，远端都是那种干黑啊，血运化都不行， 造成了这种情况。现在呢下肢的血管也有问题，颈动脉也有问题，包括这脚咱就得有侧重点把颈动脉先解决，解决完以后稳定了以后呢，下肢的血管咱们再想办法，先把脚还得稳定住了，不能让他进展， 有的时候你看那个他进展特别快，你要是不控制好了，他可能一个礼拜两个礼拜全都黑掉了。现在疼的厉害吗？现在好了，现在也疼，那你就是特别厉害， 这两天就光角痘这点破的，哎呦，就是一两天角痘完就下不了地了，这两天好了，好点了啊，我们给想办法啊，根据咱整体的情况，咱们去调整做这个工作。

你的肾好不好呢？睡一觉就知道了。第一呢，如果你睡觉的时候呢，手脚都要伸出被子，睡的时候呢，还容易盗汗，一睡醒呢汗就落，平时呢还容易口渴，但是呢，喝了水又不解渴，而且呢，还常伴有喉咙的干痒疼痛，那说明您可能是肾阴虚了， 日常调理呢，可以参考之百地黄丸。第二呢，如果您睡觉的时候一晚上都暖不热被窝，手和脚都是冰凉的，每天呢，四五点的时候就开始肚子疼，还容易拉肚子，那您多半是肾阳不足，那日常调理呢，可以参考贵妇地黄丸。 第三呢，如果你睡觉的时候总想上厕所，一晚上要跑三四次，有时候呢，甚至起夜五六趟，那很影响睡眠。那您多半是肾气不足，固摄失调。日常调理呢，可以参考金贵肾气丸。第四呢，如果你晚上睡觉的时候总是睡不安稳，一晚上呢，都似睡非睡， 还一直在做梦，早上起来呢，浑身乏力，脑子昏昏顿顿的，平时呢又容易耳鸣。那您多半是肾精不足，脑髓失养。日常调理呢，我们可以参考五子盐中丸。