中医防肿瘤复发方法

人为什么会得肿瘤？就是你的免疫出问题。肺癌早期切了以后，我就跟病人解释，为什么你还要吃中药。预防就是要把你的免疫功能，把你的阴阳气血调过来。免疫它是有两大功能，一个叫免疫监视功能，一个叫免疫杀伤功能。免疫监视功能，有一部分免疫细胞像巡逻兵一样在全身不巡逻， 实际上我们每天都产生癌细胞。免疫细胞呢？它是只有监视功能，他一看这是癌细胞吗？我一看这是细菌吗？这是病毒吗？然后他通知杀伤细胞，我发现了这个癌细胞产生了，你赶快过来把清除掉，他听到指令赶过来顶住起来把吞食掉，下面清楚。那么大家 有一天这个坏人不知道这不是坏人，他就不会通知杀伤细胞的。杀他，那这个癌细胞是一个变软变硬的变死的。 但是反过来说这个监视功能很正常，通知他了，这时候癌细胞，那么他这个杀伤细胞他杀不掉，去了干不掉，那你这个癌细胞会怎么样？不管什么因素，总的来说你是免疫因素，所以你虽然是早期被切掉了，运气好没有跑到别的地方去，那么我们可以用中医中药把你的免疫功能恢复。

肿瘤不复发不转移，五句保命口诀记牢癌细胞直接绕道走！尤其是肿瘤康复的病友们，这条视频能救命！想要癌细胞不反扑不转移，这五句保命口诀一定要刻在心里，照着做，康复之路更稳当！ 一，喝够水别踩坑每天必须喝够两千毫升温开水，或者是带茶水，那些含糖饮料，打着零带糖零卡糖噱头的饮品千万别碰。充足的水分能够加速身体代谢，帮着排掉毒素，不给癌细胞留机会可诀二，精加工食品一口别沾火腿、关 辣条、腌菜，这些东西全是亚硝酸盐的重灾区，这可是隐形的致癌物，吃多了不仅能够加重身体的负担，还可能刺激癌细胞活跃，赶紧从餐桌上撤下去。口诀三，营养全面，抗癌的核心别再挑食偏食了，蛋白质、蔬菜、全谷物、矿物质、维生素一样都不能少。 营养均衡了，免疫系统才有底气，才能死死摁住癌细胞。口诀四，优质蛋白天天吃够鸡蛋、牛奶、深海鱼、鸡肉豆腐， 换着花样吃！优质蛋白是免疫力的燃料，能够帮身体修复受损的细胞，筑起对抗癌症的钢铁防线。口诀五，优质果蔬顿顿要有 蔬菜，西兰花、紫甘蓝、蓝莓、猕猴桃、草莓，这些都是抗癌小能手，多吃能够补充维生素和膳食纤维，帮身体增强抵抗力。最后再强调两个关键点，保持平常心，别总焦虑，胡思乱想，好心情能够让免疫力蹭蹭长。癌细胞最怕乐观的，你 不查别偷懒，前两年每三个月查一次，两年后每半年查一次，五年后每年查一次。早发现苗头才能早处理，你都记住了吗？

俗话说的好，祸从口出，病从口入啊！想要避免肿瘤的转移与复发，饮食这一环节事关重要。我是武汉市中医院肿瘤科的医生何为华，不管你点不点赞，今天我都总结了以下三点分享给大家。第一 点，早餐应兼顾营养与清淡，比如说豆浆、牛奶、鸡蛋等等食物，而应该尽量避免油条、油饼等等高温油炸的食品。 第二就是午餐，午餐最好选择五谷杂粮类的主食，搭配新鲜的蔬菜，以及鱼虾、鸡蛋、豆类、牛奶、鸡肉等优质蛋白。第三个，晚餐不要吃，多吃个七八分饱就足够了，不要吃的太晚，应选择清淡易消化的食物。

胃癌术后想防复发，天天躺着静养，吃人参、鹿茸来大补，反而更容易踩坑。很多患者手术把肿瘤切干净了，就觉得万事大吉，结果呢？盲目大补把脾胃补坏了，体质越来越差。我临床几十年的核心经验是，胃癌术后的患者大多脾胃受损， 正气亏虚，同时痰毒瘀血胃清。防复发的核心是调好身体的内环境，给大家两个必做的事情， 第一，术后饮食要从流食到软食，循序渐进的来，优选小米粥、蒸山药这类好消化的食物，固护脾胃。第二，每天可以慢走十五分钟，身发阳气，不耗正气， 坚持下来能快速恢复体质，从根源降低复发风险。但是我说了，每天慢走十五分钟，而不是疲劳的多走多锻炼。

不想肿瘤复发转移，一日三餐一定要这样吃，大家千万要听劝！大家好，我是理想医生，我们通常说病从口入，癌症患者经过治疗之后呢，不想肿瘤复发或转移， 饮食上一定要管住嘴，很多患者不知道怎么吃，今天我给大家总结一下癌症患者吃的一日三餐，让你吃的健康还有营养，大家记得点赞、收藏并转发给有需要的人。接下来我将花一分钟时间说完。因为肿瘤细胞对蛋白质的合成和分解能力 正常，细胞都要高，肌体非常容易出现严重的蛋白质缺失，所以建议肿瘤患者要多吃高蛋白的食物，比如说你体重是六十公斤，要每天吃七 十二到九十克，大概是一个鸡蛋加二两粥，加一杯牛奶，加一块豆腐，蛋白质的摄入比例建议是一点二到一点五克 每公斤体重。日常饮食遵循高蛋白、易消化、低脂肪的原则。首先早餐呢，一定吃一些清淡的营养的食物，比如说我们豆浆、牛奶、鸡蛋、包子等等，尽量避免吃油炸的食物，比如说油条。 其次呢，中午一定要饮食均衡，主食以五谷杂粮为主，比如五谷杂粮可以是糙米、燕麦、玉米、小米，配上我们的牛肉、鸡蛋、鸡肉、豆制品、鱼虾等等，这些优质蛋白质，再加上一些新鲜的蔬菜，比如说菠菜、西兰花、番茄、胡萝卜等 维生素和膳食纤维。最后呢是晚餐，晚餐应该选择一些清淡的容易消化的食物，比如说晚上呢，我们可以喝一点点小米粥，另外加上一些优质蛋白，包括鸡蛋呢，肉类呀，加上一些新鲜的蔬菜水果，但是晚上吃饭最好吃到七八分饱，建议睡前两小时就不要再进食了，大家记住了吗？

肿瘤治疗之后啊，患者最怕的两个词，转移和复发。那么中医到底能做什么呢？预防复发转移的核心不是盯着癌细胞，而是改变癌状态。什么意思？肿瘤被切除或者是放化疗之后呢？不等于万事大吉， 如果身体的土壤还是失衡的，残存的癌细胞就可能春风吹又生。中医这四件事能够帮您守住防线。第一，扶正气。手术放化疗会耗上气血，人一虚，免疫力就掉了。那么可以用黄芪、党参这类扶正的药，把身体的国防军养起来， 让免疫系统有能力去清除残存的癌细胞。第二，调体质。您是气虚、阴虚还是血瘀呢？针对不同的体质啊，把失衡的内环境调回正常，突然好了，坏种子就长不出来了。第三，通经络。 癌细胞容易在气血瘀堵的地方安家，我们可以用活血化瘀、化痰散结的药把经络打通，让气血跑起来，不给残癌留死角。 第四，唱情志。这也是最容易被忽视的，长期的焦虑、抑郁，免疫力直线下降，开心是一味抗癌药，不是空话。 最后说句实在的，预防复发是中西医配合加生活方式加定期复查的组合权。中医调的是人，不是单纯的病，身体强壮了，癌自然就没了生存空间，健康引路就找引路。

肿瘤患者治疗结束以后呢，最怕的就是复发转移，结合多年的临床随访的经验，康复后很少复发的人呢，其实基本上就是做到了这三点，对照看看，您占了几个呢？第一个就是严格遵医复查， 绝不偷懒，很多人身体没不适就跳过复查，这是大错。肿瘤早期复发几乎是没有症状的，只有规范的复查才能及时的发现异常，提前干预，这是防复发最关键的一步。第二呢，就是心态要放平，不焦虑，不内耗，长期胡思乱想，过度的恐 慌会直接拖垮免疫力，反而不利于康复。心宽一寸，病退一丈，保持平和的心态，正常的作息饮食，身体恢复才更稳。 三呢就是坚持健康的生活，不糟蹋身体，别迷信保健品和偏方，戒掉熬夜，烟酒三餐一定要规律，一定要适度运动，做好这些小事，就能住牢免疫防线，守住 康复成果。我是河南中医药大学第三附属医院肿瘤科的五年医生。复发不可怕，别被恐惧打败，做好这三点，放宽心，过稳日子，平平安安就是康复最大的胜利。

化疗后想终身不复发，牢记六句保命孔诀，患者家属一定要牢记，化疗结束后一到三年之内是肿瘤转移和复发的爆发期，想要降低肿瘤的复发和转移，就需要我们做好后续的调理和保养。今天呢，我就给大家讲六句大实话，都是我根据多年的临床经验总 结的防复发的口诀，记好了，照着做，咱们就能够稳稳当当的过日子。希望你能耐心的看完，怕记不住的朋友呢， 点个小红心先收藏起来。第一个就是多喝水，化疗后多喝水可以帮助身体更快的排出化疗药物的残留和代谢的废物，保持我们身体内环境的一个清洁和稳定。不过要尽量避免喝含糖的饮料和含酒精的饮料， 以免对身体造成额外的负担。第二个要保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等等营养素，以满足身体的需求。我们啊，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜还有含谷物的食品，吃的时候呢，尽量选择蒸、煮、 炖等等健康的烹饪方式，避免油炸、烧烤等高温高盐方式。第三，少吃加工的食品， 加工的食品往往含有大量的盐和防腐剂，容易对身体造成不必要的负担。第四呢，是要适度的运动，化了以后啊，我们的身体会感到虚弱和乏力，适当的运动呢，可以帮助我们恢复体力，提高身体的免疫力， 但是要注意适度，不要过度的劳累。第五啊，要调整好心态，保持平和的心态，愉悦的心情，积极面对生活，可以帮助我们更好的应对化疗带来的一个副作用和不适感， 当然患者家人也要积极的配合，给予患者足够的关心和支持，共同对抗肿瘤细胞。最后一定要做好定期的 复查，便于对于我们的病情进行跟踪和随访，及时的发现并处理一些潜在的问题。康复是一个长期的过程，需要耐心和毅力。希望所有的患者朋友们保持良好的生活态度，相信自己，做好这六点，一定会对你有所帮助。

患者都担心自己术后肿瘤会不会复发，那么下面我说的这四点很重要，请您牢记。那第一点就是要学会适当的减压，尽量不要生气，不要急躁，避免不良的情绪对自己产生的影响， 保持积极乐观的心态，有利于术后的恢复。那第二点就是术后辅助治疗要重视，如果术后不需要放化疗，我们就可以采用中医中药 来调理我们自己的身体。第三点，养成良好的作息习惯。中医认为长期熬夜会损耗人体的精气，熬夜也会让人体激素的水平发生混乱，从而导致抵抗力的下降，肿瘤也可能会死灰复燃。最好是劳逸结合， 适当的运动才可以增强抵抗力。第四点就是尽量不要吃过度加工的食物，或者是高盐高脂的食物 或者是腌制食品，因为这些食物中含有亚硝酸盐，长期食用不利于术后的恢复。关注我，我是周医生，如果你也有相同的问题，可以在评论区给我留言，我会抽出时间为大家解答。