小鸡舞蹈怎么没有特效只有绿色的人

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小街舞挑战动作详解，一共只有三个动作，第一个动作出腿的时候重心在中间，就会和小绿猫一模一样了。 第二个动作右手伸直同时出右脚，换手的时候手肘向后，小臂贴着身体，加上右左右做胯就 ok 了。最后身体后靠的过程中有一个抬胯动作，这样就能发力做两下点胯了。 叽喳叽喳叽喳叽喳叽 喳叽喳。

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小鸡舞教学版，转手凹胸转手凹 胸胸转手凹胸紧化 妆紧化妆紧化妆紧化妆。

这支舞怎么跳？零基础教学，跟着程程老师一起来学吧！ 哈喽，宝宝们大家好，这是程程老师。今天呢，我们来学习的一个舞蹈有五个八 part， 别看它很长，但是它的动作呢，全部都是重复的。好，我们先从准备动作来开始学习啊，准备的时候大家可以自由发挥啊，你原地这样子扭扭胯啊，或者是你想摆样什么样的造型啊，大家都可以准备的时候随意发挥。然后我们来学第一个八 part， 一 二三四的时候怎么做，出右腿 收回来，出左腿收回来，二二三四五六七八。前两个八拍全都是一样的动作，出右腿重心不要变啊，回来，出左，重心回来出右，回来出左，回来，好，我们的主力腿始终都是弯曲的，弯 收回弯收回弯收回弯收回好，下半身脚的动作就是这么简单，来，我们来学手啊，绕圈，出腿的时候绕圈 绕圈，向外绕圈啊，向外面绕圈好，外面绕圈好。叉腰扣胸啊，扣扣，好像说有人推了一下你的胸，推推，这种感觉，向前推推，往里推两次， 一二扣扣好，你扣胸的同时，你不可能只扣胸没有屁股，对不对？那你的屁股就要跟着一起顶顶啊，轻轻的跟你的胸一起顶顶好，再换反面 转手顶顶，转手顶顶，转手顶顶。 前面第二个八拍就是这样，再来一遍，五六七八，一二三四五六七八二二三四五六七 八。然后这个动作大家可以做的随意一点，就是不需要有像很多卡点舞一样砰砰这种感觉，你不用做的，把胸做的大大不用这个样子， 你可以柔一点啊，大大多加一点感觉，大大就去呼吸的感觉，这种呼吸的感觉啊，再来最后一遍，五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八啊，这个地方收腿的时候也是弯曲的啊，别忘了这个地方填平来，接下来我们来跟远点心慢慢来试一次，准备 准备。一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四。好，今天这只小舞蹈的详细动作我们就先讲到这里，有感兴趣的宝宝们可以点击我主页置顶视频获取哦！

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这个蛙拍我们先说手一二绕圈就可以。三四，我们的胳膊往前三四也可以带点胸， 后后再来一次，一二三四五六七八，重复就可以了。五六七八，一共四个，做四遍就好了。我们的腿呢，右回 左回，右回，左回连一次，一二三四五六七八二二三四五六七八。 第三个八拍，我们的手放在胯上就好了。我们的胯呢，右左右出右腿的同时也出胯，再来一次， 一二三四，收一下腿就好了。再来一次，一二三四五六七八。迈右脚的同时，我们把胯提到上边， 五六七八五六跨在上面，七八，下来两次就好了。五六，我们的手放在这像爪子一样，七八 盘在一起就好了。加上腿来一次，五六七八一二三四五六七八一二重复就好了。最后定在这里。 第三个八拍往后连一下，一二三四五六七八二二三四五六七八三二。 从头喊趴来一次，七八一二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八五二 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八。

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