mbti不能测什么意思

你是哀人还是医人？有人问过你这个问题吗？你自己又测过没有呢？没测过的话不用测了啊。看完这条你自然就知道了。这几年 mbti 非常流行，但我发现相当一部分人对于 mbti 的 理解是错的，比如说认为外向的就是医人，内向的就是哀人，这个非常的不准确啊。 还有人拿 mbti 当诊断书啊，为什么痛苦？为什么内耗？为什么一谈恋爱就崩？他都去 mbti 里边找答案。 我是 f 人，所以我太容易受伤。你是 t 人，所以你一点都不懂爱。好像测出来的四个字母就是答案。实际上，它到底能帮你更了解自己呢，还是让你更方便的去误解自己？这个还真不一定啊。 接下来，我会用最通俗的话把 m b t i。 到底是什么给你讲明白。首先呢， m b t i 不是 算命，也不是什么性格判决书啊，它是一套人格偏好的描述工具， 注意，是偏好。偏好？啥意思？举个例子啊，大部分人偏好用右手，但也有人习惯用左手。 可是无论你的习惯手是哪一个，它都不代表你另外一只手就不能用了，只是说你有一个更省力更自然的默认方式。 m b t i 也一样，描述的是你习惯怎么思考，怎么做决定 怎么跟外界相处。那这套理论是根据荣格的心理类型发展出来的啊，把人格整理成了四个维度，那每个维度里呢？有两种倾向，组合起来就刚好分成了十六种类型， 什么 i n f p 啊， e s t j 啊， e n t p 啊，无非都是这四个维度的排列组合。就是这张表 看着好像挺复杂啊，听我一组一组讲完，你就明白了啊。明白了，这个基础逻辑你也不用测了，就大概能知道自己是什么类型，而且也能判断你身边人的类型。第一组， e 和爱。 大部分人对于这组的误解是很大的啊，一提到一人就是话多会来事，都是一些爱社交的气氛组。那一提到爱人就是安静，社恐，不说话，喜欢自个呆着， 不能说是全错吧，但是太片面了。 e 和 i 的 区别不是会不会说话，爱不爱社交，而是从哪里获得能量。在荣格的心理类型当中，他不叫外向和内向，而是外倾型和内倾型。 意识外倾型人格比较注重客体，要通过外部的世界给自己充电，比如说跟人聊天啊，或者参加一些社交活动啊，这些外部刺激都能给一人充，能 让他们变得活跃和有精力。那哀人呢，就是内情型的人格，他就需要从内部世界充电。他们未必不会社交，也未必不擅长表达。世界上很多哀人是特别能说，也特别会表现，甚至你让他当众表演个节目，他也表现的很好。但是他们表现完热闹完就非常容易累， 需要通过独处来充电，要用安静的方式把精力收回来。所以说能说会道，也不耽误你是个哀人。哀不等于社恐，亦也不等于社牛。一个很会演讲的人，他可能也是一个哀人， 也可以在台上激昂澎湃，但是下了台他只想回家关机睡觉。一个看起来没有那么外放的人，也可能是个艺人，看上去不咋闹腾，但是跟人待着他就比较有状态， 所以说判断自己是 e 还是 i 不 用看社交表现，你要看自己状态差的时候更想去找人，还是更想自己待着。有些人跟不熟的人待着，他就很别扭，但是跟熟人待着呢，又胜过自己独处。那其实你还是偏易的啊， 因为熟人也是外在客体，你需要从外在客体那里获取能量，那你就是偏移，纯哀人都是自己向内获取能量的。当然有一点，其实很多人他是不依不挨的啊，或者又依又挨是个中间状态，所以不必纠结于自己是一人还是爱人， 没有太多实际意义。综合一点，你获取能量的渠道反而更多元，更不容易内耗。那第二组是 s 和 n， 这一组是描述你更习惯怎么获取信息，怎么理解事情。那说的书面一点就是你怎么看待客观世界。 s 型是偏向实感的， 更注意具体的眼前的真实发生的东西，会看重事实、细节、经验和步骤，倾向于先看这件事到底是什么，然后再去谈别的。那恩情是偏向直觉，这一类人更容易看到那些抽象的、潜在的，以及未来的一些可能性，喜欢联想和概 括。他们会从宏观上去观察趋势，倾向于去感受着背后意味着什么，而不是表面发生了什么。我举个生活化的例子啊， 同样去一家餐厅吃饭， s 型会注意菜量大不大，味道好不好？服务员上菜快不快 啊？灯光是不是有点暗？椅子的高矮合不合适？那 n 型呢？他会注意氛围感，会去关注风格和一些其他的潜在内容，比如说餐厅的菜单，他做的很精美， 他瞬间可能就会想啊，这个老板的审美很好，至于菜品什么的，都是次要关注的。再比如说，你跟别人讲一件事，那 s 型偏好的人就会问，然后呢，具体发生了什么，是怎么发生的？ n 型的人会问什么问题啊？他会问，所以你觉得这事说明了什么？ s 型擅长落地，他们能把事做实，那 n 型呢？擅长联想，能把事看远，两者的倾向不同，没有哪个更聪明更高级啊。但是在现实当中呢， s 型确实会 觉得 n 型是不接地气的，脑洞乱开，那 n 型呢，就觉得 s 型太死板，缺乏想象力，说到底也不是什么谁对谁错啊，只是观察世界的尽头不一样，如果能互相学习一下，其实双方都会有所成长，有所收获的。 第三组是 t 和 f， 这个也被戏称为理性脑和恋爱脑，那看到是 t 型人 thinking 就 认为是思考型的这种理性脑。而对于那种 f 型的人，他就觉得啊，肯定是一恋爱脑，这个真的太片面了啊。 t 和 f 只代表做决定时候的偏好， 你更习惯优先参考什么？ p 型的人是偏向思考的啊，做判断的时候先看逻辑，看规则，看一些标准和因果，他们会问的问题是，这合理吗？公不公平啊，是不是有效啊？ 而 f 型的人，他是偏向情感的，做判断的时候先看感受，关系价值和影响啊，他们关注的点是 这个会不会伤人？大家对于这个是什么样的感受，这个事符不符合我的价值观？但 f 也不是说完全没有理性啊， t 也不是说完全没有感情，不能用简单的二分法来看待 t 和 f。 还是那句话啊，只是偏好和倾向。 那 t 型习惯从逻辑结构出发， f 型呢？他是习惯从自身的感受出发。比如你跟朋友说自己想要辞职，那 t 型的朋友会跟你分析你现在存款有多少啊？你的下一份工作有着落吗？ 那你这个决定会有哪些哪些风险啊？而如果你的朋友是 f 型，他就会先接住你的情绪，他会关注的是 你是不是已经撑了很久，你最近是不是特别累，是不是以前在这个工作环境里不开心，不被尊重，你说哪个更对？都对啊，一个帮你看现实，一个在照顾和抚慰你的情感。 所以也别觉得 f 就是 感情用事，那 t 就是 冷血无情。事实上， t 行人也是很会照顾人的，只不过他照顾的方式是帮你把事情理清， f 型做出的也未必不好，相反，他反而知道什么才是最重要的。 而且我觉得吧，成熟的人不应该只具备一种决策能力，你可以更平衡了解自己偏好的同时，把另一边去补起来。这个对于处理关系是很重要的啊。比如这个 f 型和 t 型谈恋爱， f 型就是那种 我现在情绪不好，你必须给我把情绪处理好。什么原因眼下不重要，但是 t 型的人会觉得你现在不开心一定是有原因的。我们得把这个逻辑屡一屡原因找出来，然后说清楚，你就不会不开心了。 所以这个 t 型和 f 型闹矛盾的时候就不好调和，这时候怎么应用 m b t i 就 很重要了。有人会把这个当成一种借口，老子就是个 t 型人，凭什么要照顾你的情绪？那你肯定这个关系就越处越差，你如果能把它理解成 这个，它是帮你调整的工具，那就不一样了。你知道对方是个 f 型的人，那你就换换方式，让自己多用 f 型思考路径去处理矛盾， 这不就是我们常说的换位思考吗？那放到其他几组的维度里也是一个道理啊。关于这一点，后边我在细说啊。我们先来看第四组， g 和 p。 有 人说 g 型是控制狂加强迫症， p 型是散慢的拖延症患者， 这个描述还有点过于严重了啊。这型确实是倾向于判断啊，喜欢确定感、结构感和一些有计划的东西，希望事情有安排，有节奏，有结果，一定要尽快的把事情落实下来，不喜欢一直悬着。而屁型呢，偏向感知， 他会靠知觉来行事，所以屁型的态度呢，更开放，非常有弹性和灵活度。他们就是会边走边看，根据变化随时来做一些调整，不喜欢太早把事情盯死，因为他们会觉得后面可能还会有更好的选择。 比如说去旅行啊，这行的人会提前做好攻略，规划好路线，定好酒店啊，去哪里玩啊，恨不得几点到几点，干什么他都要安排好。那屁型的人会倾向于 先到那再看啊，碰到什么玩什么，他们会觉得如果你计划的太死，就会失去乐趣。再比如说处理任务， z 型的风格是先完成再优化，而 p 型会先看看啊，有没有其他的可能路径啊，思考一下有没有其他更完善的处理方式，或者说有没有 走捷径的方法，所以，嗯，也不能刻板的认为 z 型一定是拖延症，只不过 z 型追求的是空间， 不成熟的这一行人可能是比较死板，甚至过度控制，但是成熟的这一行人会表现的更靠谱，更有推进力。不成熟的 p 行人呢，他就表现的散慢或者逃避，或者说我们刚刚提到的拖延症患者。但是成熟的 p 型会表现的适应力和调整力极强。 我还是那个逻辑啊，这不是什么非黑即白的简单的二分法，重要的是看你怎么应用这个自身优势，怎么平衡自己的决策路径。 以上呢，就是四个维度的介绍，那接下来才是我认为更重点的内容啊，就是我们如何看待 m、 b、 t、 i。 首先你要明白这几个维度的不同倾向呢，本身没有绝对的好坏之分，它只是描述你更常用哪种方式， e 和 i 说的是你从哪里充电， s 和 n 是 你怎么接收信息， t 和 f 是 你怎么做判断， g 和 p 是 你怎么应对外部的世界。这四组倾向组合呢，就形成了十六种类型，如果你没有测过的话，我相信通过这期的内容，你基本也可以判断自己的类型啊， 可以把你的类型打在评论区，我们交流一下啊，这个东西呢，它不是为了给人贴标签，而是给我们提供了一种解释自己的语言，为什么这么多人对 m、 b、 t、 i 上头啊，现代人太缺一个东西了，就是缺一个说明书， 我到底怎么回事的一个说明书？你可能从小就听过很多这样的话，比如说啊，你怎么这么多事啊，你怎么老胡思乱想啊，你怎么一点计划没有啊？你怎么这么不懂人情世故？听多了，你就很容易觉得 是不是我这个人有问题，我是怎么回事，你也找不到一个说明书。这时候 m b t i 就 能给你一种瞬间被理解的感觉。 很多人第一次接触 m b t i， 会有一种啊，终于有人把我说出来了这样的感觉。这也是它为什么这么流行的一个原因，它不一定百分百的精准，但给大家带来了一种被命名、被理解和被看见的体验。 一个人一旦觉得自己被看见了，就很容易上头，因为被看见就相当于被尊重。但正是因为这样吧， m b t i 也容易被滥用。那第一种滥用，就是 把它当结论，测出来一个类型，就靠这四个字母来解释一切。我之所以这样，是因为我是 i n t d a， 我 改不了，我跟你不合，因为你不匹配我的型。 类似这样的用法，其实特别危险啊，它会让你拿来当借口。这个前边其实也已经举过例子说过了，你不能拿这个当借口说啊，我性格就这样，我改不了，我凭什么改？它带来的危害就是你以此为借口来拒绝成长，你会变得越来越固执。 人是可以调整和改善自己的，你偏 t 型，不代表你可以得理不饶人。你偏 f 型，也不代表你可以把情绪当真理。成熟的人一定是能让自己成长的人， 知道了自己的偏好之后，能在需要的时候调用另一套能力，这才叫成长。那第二种滥用，就是把它当成一个人的全部， 当你看到一个类型，就好像说啊，我把这个人看透了，你是 i n t g， 那 你肯定很冷，你 e n f p， 那 你肯定很跳，你是一个 is f g， 那 你肯定是个老好人。 这个跟看星座直接去定性一个人没有本质的区别啊。星座也是个很复杂的系统，它不是只有一个太阳星座那么简单，而且每个星座也有自身的成长性。我们不跑题啊。继续来说， m b t i。 虽然每个人都有倾向，但还是要搭配着成熟度来看， 成熟的 f 比幼稚的 t 更讲逻辑，成熟的 p 比不成熟的 j 更靠谱。同样是 i n f p， 那 有的人他就很温柔，很坚定，有的人就爱回避，而且很混乱。再比如说 e n t j， 有的人他就很有领导力和影响力，那有的呢？他就只剩控制欲了。所以类型不能替代教养，替代经历，替代你的价值观，更不能替代一个人的品格。那第三种滥用就是把 m b t i。 玩成了社交偏见。互联网是最爱干这事的啊。比如说把 艺人说成凡人精，把爱人说成高冷怪，把 t 人说成机器人，把 f 人说成玻璃心，那最过分的就是把屁人说成废人。 玩梗要有度啊，贴标签贴多了，真就有人信了啊。这个东西他就是帮大家理解差异的一个工具，工具一旦变成偏见，他就会反过来伤人。 本来是让大家互相更理解的，结果变成了彼此误解更大，这就很荒唐了。 所以说 m b t i 到底有没有用呢？有，而且我觉得挺有用的，前提是你别用歪了，它最大的用处就是帮你认识自己。爱人不爱热闹，不是不合群，只是需要独处来恢复能量。 f 型的人做决定老考虑别人，也不是说没有主见，是因为他关注关系和感受。 当你知道自己的偏好之后呢，起码你可以减轻一些自责，不再天天审判自己。他的第二个用处就是帮你理解关系。很多伴侣吵架根本不是因为多大的事啊，就是个处理方式不同嘛。 p 型，他就是会遇到问题先给方案，那 f 型遇到问题就先要共情， 你给了方案，他觉得你根本不懂他，而你这边可能觉得他又太情绪化了。其实大家都是想解决问题的，只是路径打架了， 不是爱不爱的问题，是频道根本对不上。 m b t i 最大的价值之一就是让你知道，有时候别人不是故意气你，也不是故意跟你对着干，它只是默认的操作系统跟你不一样，那它的第三个用处是帮你在工作里减少内耗。 偏 s 型的人适合把细节坐稳，那偏 n 型的人适合看方向和可能性，偏 g 型的人呢，适合推进和收口， 那偏屁型的人可能就比较适合应对变化和临场的调整。一个团队里还是有各种各样的搭配的，如果大家都一样，反而会有明显的短板，容易忽略掉一些问题。 好的合作不是找一群跟你一模一样的人，而是合理的搭配。那最后还有个常见的问题啊，为什么很多人测 m b t i， 那 上次的结果跟这次测的不一样？ 这是因为很多人答题的时候，他答的不是真实的我，而是我想成为的我。 还有人，他回答的是工作中的我，不是私下的我。大家能明白我这个形容吧？这个跟答题时候的状态有关，比如说你刚经历完一段低谷， 你整个人状态都瘫痪了，那测出来跟平时就会不太一样。再加上网上很多简化版的这个测试本来就没有那么严谨，那出来的结果飘一点也很正常。真正判断自己的类型，不要只看一次测试，得看长期模式，看你在 不装不演不迎合的时候，你最自然的倾向是什么。也就是说，在放松状态下，你自然运转的时候，你是什么样的？这个比一套题更接近你。 大家热衷于 m b t i， 是 因为人人都想知道自己是谁，但是一个人真正的成长，不是说终于找到了四个字母，然后把自己锁进去。 你要先借着四个字母看见自己，然后再慢慢的超越它。哀人也可以学会从别人身上汲取能量，恩人也可以练习出更好的落地能力。 高阶的人不会完全忠于天性，而是知道对抗天性。当你知道了自己的默认设置，也能在关键的时候去进行一个系统升级。 别把 m b t i 和星座当成宿命，这些它都更像一张地图，地图能帮你认路，但不会替你走路。这些工具能帮你理解自己，但不能替你成长。 你是谁？这个问题没有固定答案，你的经历，你的创伤，你的欲望，你的关系，你的选择，以及你的个人修炼， 都会决定你成为什么样的人。这个过程它是流动的， m b t i 只能告诉你，你习惯从哪出发，但是最后你能走多远，更多靠的是不断的自我调整。 如果今天这期内容你只记住一句话的话，那我希望你记住下面这句， m b t i 不是 拿来定义任何人的，而是拿来理解差异的。 你不要用它来原谅自己的局限，而应该用它提醒自己怎么变成更好的自己，这才是 m b t i。 真正有价值的地方。

m b i 测试是很容易测不准的，但它也是引发我们自我观察的起点。这期视频甚至会让你的认知超过市面上绝大部分的 m b i。 博主。 作为心理学的硕士研究生，我们从测量学、认知偏差和系统本身三个角度来分析。一、测量工具的缺陷。我们能接触到的测试几乎都是不合格的，因为强迫选择一定有弊端，比如你是要社交还是独处的。二、选一，这会导致那些处在中间地带的人，今天是一人，明天就是哀人。 另外，语气也是很大的问题，大家有没有想过，词语在不同语境的含义也是不同的。比如我感觉不舒服，这里的感觉是什么？是身体感受，而我感觉这事不行。这里的感觉是什么？ 指的是我认为这事可能不行。同样是感觉这个词，一个表达感受，一个表达观点，我们每个人对此意的理解偏差都会导致结果偏离，当然这可能是中文导致的。 二、受测者的主观认知偏差。我曾经反思过，一开始我的测试结果，那根本就不是真的我，那绝对是我认为我是谁，或者说我希望我是谁。讲个好笑的例子吧，我在某网站测试结果是 i f p， 但在某招聘软件，测试结果变成了 es t g， 这叫做社会赞许性偏见。在某招聘软件测试时，我潜意识选择那些更符合老板需求的选项，以至于我直接得到了 es t g 的 结果。 当然，这也是测试题带来的刻板印象，比如 s t j 就 适合当牛马，这否定了他们身上的其他美好。心理学上有个词叫巴拿姆效应，星座就是最直接的例子， 就是说找个笼统的词描述我们，但相对来说是一个积极的词，我们就会觉得这个词精准的描述了我，实则掺杂了大量幻觉。再回到自我滤镜这件事，讲真的，我在测试时的想法和我在生活中真的会怎么做完全不一样。 心理学中有理想自我和假性自我这样的观点，理想自我就是我们想达到的样子，假性自我就是为了适应环境而戴上的面具。讲真的，现在想想，测试时我脑子里只有理想自我。 三、 m b i 的 核心价值在于荣格的认知功能，就是大家常听到的 n i n e f i f e 什么的。有 m b i 小 人的那个网站呢，叫十六 personalities， 很 遗憾，他并不是 m b i。 不 过他们的信效度在心理学上是靠谱的，因为底层逻辑其实是大误人格。 大五人格在心理学上已经经过验证了，但它测出来的结果也和 m d p 还没关系了，而是你的特质并不是荣格的认知功能类型。这就是为什么你测出来会觉得既像这个也像那个。而大家测的八维功能，比如荣格斯还有 top types， 它们在理论上比十六 p 更贴近荣格本意一点， 但在测量学上没有经过大规模的分析验证，也就是说怎么出题全靠自己。但这在 m d i 圈子里是一个普遍且无奈的现状， 鱼与熊掌不可兼得。十六 p 在 统计学上具有稳定性，但理论深度就浅很多，而如果测试题足够深度，又很难有新效度，所以我在给大家判断类型的时候，遵循的 o p s。 客观人格体系就避开了这一点。这套体系主张的就是客观的科学观测，就是看你如何行动的，也不考量擅长不擅长，而是看你依赖什么，恐惧什么， 正能够帮大家发现那些连自己都没意识到的影响你人生运作的重复模式。说了这么多，我想说 m b t i。 自测就像一个粗糙的铜镜，虽然不清晰，但它促使我们开始审视自己的脸，而意义也不在题目上，而是像我刚才说的，我们反思测试过程，发现了理想化的自我 以及社会化的外壳，而荣格的八维认知功能则是接下来的关卡，但终点是客观的观察自己，而这在主观意义上来说是反逻辑的。所以要引入专业的客观观察视角，因为旁观者清，才是解决主观自恋和自卑偏差的良药。

熊大，我测了四次 m p i， 每次结果都不一样， i n f j i n f p i s t j。 上次还测出个 e s t p， 但我还是忍不住想测，总觉得这次应该能测准了。你希望它准，是因为你想知道自己是谁。对，每次做完看到那一长串解读，觉得说的就是我。可下次换个平台再测，结果变了，我又开始怀疑， 你怀疑的不是测试准不准，你怀疑的是自己到底是谁。 m b t i。 像一个镜子，你站过去，他给你一个名字，有了这个名字，你就不用自己找了。可科学界说他信效度不够，荣哥本人也说过，类型不是固定的，为什么我们还是信？ 因为人需要一个坐标，你在海上飘着，看见一座灯塔，不管它是不是真的亮，你都想靠过去。 年轻人信 m b t i。 不是 因为他的数据多严谨，是因为他给了你一种语言，你可以说我是爱人，对方就懂了。你不需要解释为什么聚会后要缓三天，一句话就够了。 社会学家哥夫曼把这叫印象管理。你用测试结果告诉别人你是谁，也告诉自己你想成为谁。所以他准不准不重要的是，他让我觉得自己被理解了。不只是被理解，他还给了一种模糊但安全的描述。 心理学里有个现象叫巴纳姆效应，人会把那些笼统普遍的话当成专门为自己说的，你看到的不是他说的多精确，而是你在里面认出了自己的一部分。拉康也说过，人通过他者的语言来认识自己。你不知道怎么描述自己的沉默。 m b t i。 告诉你，这叫内向， 你不知道为什么在意别人的情绪，他告诉你这叫情感型。他像一本字典，你翻到自己的词条，觉得终于有人把你的散落的部分拼起来了，可万一拼错了呢？我测出 e s d n 那 天看了解读，觉得太刻板了，我不是那种一板一眼的人。 所以你在意的是标签贴的准不准，还是标签本身。你拿着，结果对到自己像对着尺子量身高。但你有没有想过尺子本身是谁造的？你是说我不是被测试定义的，是我主动选择了那个听起来最像我的描述。对， 你看到 i n f g 说理想主义容易内耗，你觉得这就是我。你看到 e s t p 说活在当下行动派，你也觉得有时候是这样。你不是在找答案，你是在选一件合适的衣服。更何况标签还是一种暗号。你说我是 i n t g 比你花半小时讲自己的性格要简单得多。 他让陌生人之间快速建立一种好像懂你的感觉。但如果不测，我该怎么知道自己是谁？你问这个问题的时候，已经把自己当成了一个需要被辨认的东西，但你不是一件需要被贴标签的物品。 你是谁？是你早上醒来第一个念头，是你拒绝别人时心跳的速度，是你一个人走路时脑子里飘过的那些话。这些东西不需要四个字母来确认，可这些太散了，我抓不住， 抓不住就抓不住。你不是一个需要被抓住的东西，你是一片海。 m b t i 是 有人扔下来的一个浮标，你抓着它觉得安全，但它只能浮在水面上，水底有多深它测不出来，你可以把它当成一张草图，而不是定稿。它帮你勾出线条，但不决定你最终长成什么样。 那如果有一天你不再需要这些标签了呢？那会是什么感觉像是在一片没有路标的旷野上走。起初你会不安，因为没有方向，也没有人告诉你该往哪走。 但走久了，你会发现风从哪里来，光落在哪里，你的脚就会慢慢知道该往哪去。那时候，你不再需要被定义，你本身就在发生。

你有没有这种感觉，测 m b t i 的 时候啊，看着那些题目，总觉得自己既像爱人，又像艺人，尤其是社恐的朋友，测完后啊，更是懵圈，明明自己很社恐，却怎么又测出个艺人呢？那今天呢，就跟大家聊聊 mbpi 测试对社恐来说的一些真相，我给大家举几个常见的测试例子，你们对照看看，是不是戳中你了。看完后啊，不要被测试结果所误导，先跟大家说个最常见的误区，不是所有的社恐人都是爱人，也不是所有的异人都不社恐，关键看测试题里的逻辑， 咱们拿几道题说说，大家就懂。比如有一道题啊，特别典型，周末休息，你更愿意一个人待着呢？比如有社恐朋友呢，选了一个人待着， 就觉得自己肯定是爱人。但其实呢，所有的社恐朋友，心里其实很想跟朋友去，不敢主动那被迫选了自己一个人。其实所有的社恐，既想当爱人，又想当艺人，所以呢，才自己跟自己打架，才会痛苦。还有一道题，就是，跟陌生人交流后啊， 你会觉得精力充沛还是疲惫不堪？你以为这道题才是区分爱人和一人的关键？爱人呢， 聊完会浑身疲惫，只想赶紧督促回血。而一人呢，可能聊的时候啊，很紧张，但聊完之后呢，虽然累，心里却有点满足，只是需要一个时间缓一缓。 但这里有个问题，有很多社恐啊，跟陌生人交流其实是很牛的，因为他们只跟半生不熟的人社恐。这种社恐人呢，给出的这个结果就是一人。那么与陌生人交流， 其实根本就不能成为社恐爱人和艺人的测试标准？还有呢？很多社恐的朋友测的时候呢，会刻意装，比如明明害怕社交，却觉得应该和人聚会，怕别人说自己不合格，结果呢，测出来的人格根本不准， 反而那更得好。其实啊， m b p i。 测试就是帮我们了解自己的一个工具，不是给我们来贴标签的。 那社恐的朋友啊，不用纠结测试结果，不管是爱人还是异人，社恐都不是你的错，只是你当下的状态需要被关注。 我是社交恐惧知识官，专注于社交恐惧气氛的领域，积极解决方案，不用被 m b t i。 的 测试绑架，接纳自己的社恐，找到适合自己的社交节奏，比纠结自己是爱人和异人更有意义。

我真的怀疑他在拐着弯骂我啊 m b t i。 时代已经过时， s b t i。 大 步向我们走来啊！原本是小坡寨一嘎部署给他的主管朋友做的恶搞测试，想劝他戒酒，结果一发朋友圈开始病毒式传播。起初看到的人格有僧人、思考者、领导者，还挺正常的。测的人越多，离谱的人格就越多啊， 什么卧草人、游物死者、送钱者、马搂，甚至还有装死者。我没死，我只是在睡觉。除了人格离谱，这题目也是离谱到家了啊。其实邪恶的人心比世界上的痔疮都多啊。用力拍打自己的屁股，并说，死屁股快啦，你做了没？你的 spti 是 啥？

不用测 m、 b、 t、 i 了，看孩子怎么读书，秒懂他的性格！ 第一招，看他是在充电还是在放电。 i 型的孩子，书是他的充电宝，读完后需要时间消化，不想被打扰。 e 型的孩子，读着读着就跑来跟你分享了。妈妈你看这个。第二招，看他盯细节还是看感觉 s 型更爱看细节， 这个兔子穿红衣服，树上有三只鸟。 n 型则更爱关注感受这个人为什么要离开这个故事告诉我们什么？第三招，看孩子的决策方式，是用脑子还是用心？他这样做不对，因为如果是我，我会。 第四招，看他爱计划还是爱随性？ 分这些类型啊，不是为了给孩子贴标签，而是想告诉你孩子读书时的样子，就是他性格的小窗口。想知道不同类型的孩子适合读什么书？来直播间，我来给您推荐书单！

哎，其实我不太明白你为什么喜欢演做 m b t i 呀，它不就是分类学吗？ 你知道吗，在爱人和一人出现之前，内向是要被纠正的错误。 你太犹豫了，为什么总是想那么多？太敏感了吧，可以坦诚一点吗？我真的以为是不是只有我这么奇怪，直到那天我发了一条消息。我也是，我理解你，哈哈，网上好，你好。我第一次发现那些说不出口的感受，有些人听了就懂， 但是你不觉得他本身就是种定义吗？我当然知道，人有千人千面，所以我用它观察自己，但不会定义自己。也许分类本身有所局限，但他让我第一次知道世界上有一群跟我一样的人。我并不奇怪，只是不同。 他让我知道，犹豫也可以是谨慎，想太多也可以是体谅，敏感也可以是高控情。这个世界当然需要逻辑和理性，但同时也需要被看见和被理解。

今天我们来聊清楚 mbti 到底是什么？它其实是把人按四个维度，八种偏好，分成十六种人格类型。它测的不是你的能力、智商，也不是人品好坏，测的是天生的性格倾向，平时最习惯的思考和行为模式， 最后组成四个字母，比如 i， n， t， go， e， s， f， p 等等。对我们普通人来说，它最实用的地方就是帮你认清自己， 能搞懂我是谁，我为什么会这样，我该怎么利用好自己的优势，找准职场方向，更快成长。但这里我必须提醒大家一句， m， b， t， i 是 用来了解自己的，不是用来定义自己的，千万别给自己，也别给别人随便贴标签，更不能把它变成束缚自己的枷锁。 我真的见过太多的人把它用歪了，相信你也见过，比如别找我，我是爱人，这事我搞不定。还有的就是，这是你老汤啊，他是医人，他最擅长了，我真的无了个大碍，你身边是不是也有这样子的人啊？

最近全网都在测一个叫 m b t i 的 东西，以前面试大家都爱装，老板我是 m t g 架构师，我是 e n t b 卷王，别装了， s b t i 测下了所有打工人的测修部，我们这帮敲代码的，测出来基本上就是三个型号。第一种， atm 提款机型， 平常像个小透明，但只要系统崩了，别人搞不定了，你就是那个无限输出专利的工具人，干的最多，锅背的最稳。 第二种， z z z z z 中四型需求排序，两周前十天都在摸鱼研究新技术，最后三天化成八大鱼，凌晨三点提交代码，但程序员的终极形态一定是。第三种，马老型， 主打一个远离觉醒，你为服务，拆的再碎我也不卷饼，画的再大我也咽不下，只要我足够费，你的批量级需求就分配不到我头上。 m b t i 是 老板想看的，你 s b t i 才是真实的你。便捷，我放评论区了，测完告诉我你是哪种类型呢？