智者是哪个人格不是mbti

如果我告诉你其实是个 s 人，你是否已经准备好在评论区贴上你各种测试结果，证明你是个恩人？如果你有这种反应的话，大概率说明你是个 s 人。 你好，我是张志文，一个功力见长的 n、 f、 p。 本期视频我邀请大家忘记你所有关于 s 和 n 的 认知，忘记你所有做了测试题的结果，和我一起重新思考一下，到底什么是 s， 什么是 n 呢？ 那在正式开始之前，我必须要强调， m、 b、 t、 i 反映的只是你的认知偏好，也就说你到底是左撇子还是右撇子，而不是说你是只有左手还是只有右手。那么 n 和 s 各自反映什么样的认知偏好呢？ 用一句话总结就是，你偏好用什么样的方式来存储信息。 s 人呢？偏好图书馆式的。图书馆的特点是对不同的书会进行分类，但是书和书之间仍然是独立存放的，也就是 s 人更偏好离散式输入和存储信息。 这并不代表 s 人就很死板，不懂变通，因为图书馆他可以知识非常渊博。而恩人偏好的是网状。 网的一个很主要的特点是，任意两点之间，哪怕它相距的再远，也总会产生千丝万缕的关系。网和图书馆相比， 相同的地方是他们都会有联系，但是网的联系会更加紧密。并且不同的人在编织这张网时会有不同的偏好。有的人想织一个小而密的网，这其实对应的是恩爱。 有的人想织一个大而广的网，那这对应的其实是恩义。我再给大家提供一个角度， s 和 n， 它其实并不是个定义问题，而是个概率问题。大家思考一下， 在丛林里面，到底是这种图书馆式的认知方式更适合生存，还是这种网状的认知方式更适合生存下来呢？所以很多时候，我觉得 s 和 n 它其实是一个概率， 我们大概率是 s 人，而小概率是个恩人。或者说其实人本能更倾向于 s 的 认知方式，而不倾向于 n 的 认知方式。相信听完上面的解释，你可能会豁斯顿开，明白自己到底是 s 人还是恩人。 当然，如果你还是试图找各种各样的证据来证明啊，我是王撞的，我其实是王撞的，我是个恩人，那你大概率是个 s 人。好，下面呢，我就来讲一讲关于这个维度，我的一些个人看法。稍微了解过这个理论的人其实都明白， s 代表的是三性， 可以翻译为感觉、实感。 n 对 应的是 intuition， 意思是直觉。那我想先问大家一个问题，当你用语言把你的直觉描述出来的时候，那个东西还叫直觉吗？比方说你第一次遇到一个人，你不太喜欢，这时候你产生一种直觉， 然后你在事后试着去描述他，可能是因为面相不好，可能是因为气质不好，可能是因为别的东西让你感觉到这个人不太 ok。 当你在描述出来的时候，其实你就把一个更抽象的直觉转化为了一个更加偏向实感，更加实际的感觉。 直白的说，当你用语言把直觉说出来的时候，直觉其实已经死了，你其实是在用感觉来替代直觉。可能上面这个问题有点抽象，那我再问大家一个问题， 你们觉得语言这个东西到底是 s 人发明的呢？还是恩人发明的呢？在我看来，大概率是 s 人发明的。所以当你试图用各种语言去描述自己是个恩人的时候，其实你就陷入到了语言这种非常实际的符号游戏里，并不是在讨论自己的认知偏好，而你在意的是那两个符号。 你很害怕自己被贴上 s 人的标签，因为在大众的认知里面， s 人代表着不懂变通，非常死板，没有灵性。而你渴望被贴上恩人这个标，因为它代表着灵性、 聪明，善于联想，甚至高人一等。最后，我想说，当我在构思这期视频文案的时候，我突然明白，大家其实并不在乎自己到底是 s 人还是恩人， 大家更在乎的自己到底是不是一个特别的人。你希望自己是个恩人，只是满足自己的自恋，就像我乐衷于指出那么多人其实不是恩人这个行为本身其实也只是满足我的自恋罢了。 好的，那么本期视频就到这里了，希望能让你对 s 和 n 有 一个全新的了解，我们下期视频再见！拜拜！

我是一人，我是爱人，是一个基于 n b t i 的 一种测试，确实很有趣啊，也很简单易行，但是可能不是一个严谨的人格理论， 大家拿来玩玩。可以，这种测试的性度和效度可能都有些问题，就像以前的性格色彩学一样，可能稍微严谨一点嘛，性格色彩学就更加明显，就是 每次测完都不一样，所以这个就性度就会有问题。当然效度也有问题，因为他可能描述的不是真正的人格的某些维度。人格是一个人心理上深层的不会改变的东西，但是他描述的可能有太多的外在表现，而不是内心的稳定的状态， 所以他不能算是一种人格。当然有一些人格理论我其实并也并不太满意，就像何以德的 冰山理论呢，或者大武理论呢？其实我觉得也不也没有真正在描述人格这件事情，发现很有趣，大家都在谈人格，但是没有一个真正可行的理论来描述人格是怎么回事？那我我也在尝试把我的理论拿出来描述，什么叫真正的叫人格。

二、一开始，同学们，家长朋友们大家好，我是你们的专属人生规划师。今天咱们不谈高考成绩，不填志愿表，咱们今天只给大家解决一个问题，那就是 到底该去哪所大学的哪个专业深造？我今天所介绍的所大学呢？他没有校门，没有围墙，更可怕的是他招收学生，不看你高考成绩有多好，而看你的人格有多屌。 没错，他就是 m b t i 是 不是写人民大学？ 那有人就说，老师，老师， m b t i 不 就是一堆标签吗？错， m b t i 是 你人生的专业选课指导。今天呢，老师将用七分钟带你详细拆解十六种人格，帮你找到属于你自己的专业和未来好不好？听懂掌声 首先， mbti 这所大学分为四个专业，分别是 n g 专业组的理工学院， n f 专业组的文学院。 奸商 j s 啊不， s g 专业组的商学院。 最后是 s p 专业组的艺术学院。我们先来说理工学院 n t 型 这个学院呢？特点呢？这里学生都擅长搞科研，做战略，解难题。如果你喜欢逻辑推理，抽象理论，那么这里就是你的不错。帮我们再来看文学院 n f 专业组， 这里的同学的特点就是主打艺术共情表达，与人们关怀。同学，如果你长大想说想当教师，心理咨询师，喜欢艺术创作的话，那么你就适合文学。 再来看商学院，商学院的同学的特点是纪律严明，管理行不行？ 所以说，同学你如果以后想要考公进国企，做财务，搞管理的话，那么选艺术学院就没错。最后是艺术学院，艺术学院同学的特点是动手能力强， 而且活在当下。如果同学说你长大想要当演员，想从事自由职业的话，那么你就是个艺术学院。 大题介绍完了这四所学院，接下来老师将会一对一为你讲解这四所学院的王牌专业都有哪些。首先是理工学院 n g， 他的第一个王牌专业是 i n t c， 这种是专业，注意不是成功工程。 这里的学生呢，他都是学霸界的天花板，他的招生要求是你要独立自主，有远见。这里学生毕业后呢，往往都是战略规划师，科研大同学，如果你比较大家喜欢搞科学小研究，并且喜欢逻辑推理、战略规划的话， 老师给你推荐这个专业。第二个是 ingp 辩论家专业， 这个学院的招生要求很特别，它不仅要求你思维活跃，你还要敢于挑战权威。同学，如果你长大想要创业做产品规划的话，那么这个专业无疑是最适合你的选择。 我们再来说文学院， 也就是 n f 专业组， 文学院同样有两大顶尖专一，第一个是 i n f j 摆渡人专一，也就是灵魂的引渡人的意思。 如果你想要进入这个学院的话，有一个要求，就是说你的共情力要非常强。如果同学说你长大想要做心理咨询，想要当老师，想要当作家的话， 老师就给你推荐这个专业。第二个顶尖专业呢是 e n f p 快 乐小鬼专业。 这个学院所招收的小狗啊，我同学呢，都像快乐小狗一样热情活泼，充满好奇心。这里的小狗长大毕业以后呢，往往可以从事产品销售 以及活动策划，是个不错的就业选择。所以说，如果同学你像小狗一样开朗活泼的话，那么你就最适合这个专业。 接下来就到了我们重读系商学院，也就是 s g 商学院，同样有两大文化专业。第一个是 i s t z 专业，这个学校的招生要求非常之严格，叫做什么严谨务实，还要守信，你像我这样吊儿郎当的人都进不了。但是这个专业它有一个最大的优势的是什么？稳定。 如果你想要一份稳定的工作，那么你一定要选这个专业，你可以考公务员， 可以做财务，可以进国企，还可以搞外。第二个专业是 e s t j 管理者，没错，它的名字就叫做管理者。 如果同学你这个人平常雷厉风行，喜欢掌控局面，长大还想要当领导啊，这个学员无疑是最实际的让你选择。长大了你可以去给企业做什么？做高管，做经理。那么最后呢？是我们的 e 呃，最后是我们的艺术组，也就是 s p 专业组。 s p 专业组同样有两大王牌专业，第一个王牌专业是 i s c p 专业，这个专业在江湖上，他的学生有一个外号叫做动手能力 imax 的 技术宅，也就是说这个专业要求同学你的动手能力极强。同学，如果你说老师长大我想做机械师、工程师的话，那么这个学这个专业就是这是， 嗯，最后是什么呢？最后是我们的 e s t p。 人群重点，这个专业最有特点之处就是说他的学生非常有特点，比如说他的学生是人群中的焦点，你会发现 e s f p 我 们说的欢乐小五专业， e n f p 都有一个共同特质，那就是非常热情开朗。同学，如果你长大想要做演员，想要搞体育，想要走表演这条路的话，那么选这个专业是不错的。 好啦，接下来我们这个王牌专业就讲完了，那么有同学说，老师，老师，为什么有些专业你没说，那是因为这些学院不是因为他不好，而是因为他比较均衡，没有其他学院，没有其他专业那么个性鲜明。 ok， 如果说你对自己的专业有疑问的话，欢迎到评论区或者私信咨询我。老师的抖音号叫做 向前笑，没错，你们可以叫我笑笑老师就好。呃，综合评价，没有最好的专业，只有最适合你的专业。那下期视频呢？我们将就牛格巴拉的底层原理给大家详细的讲解，这期视频就到这里，再见！

i n f p。 才不是什么讨好型人格，很多人一提到 i n f p， 第一反应就是温柔、好说话，共情力强，甚至直接给他们贴上讨好型人格的标签。但如果你真的这么想， 那你根本就没看懂。 infp 的 温柔，从来不是无底线的妥协，他们的共情从来不是为了讨好谁而委屈自己。他们会敏锐的察觉到别人的情绪，会主动照顾身边人的感受，会在朋友难过时耐心倾听，会在团队里默默配合。但这不是讨好， 这是他们刻在骨子里的善良，是对世界的温柔底色。讨好型人格的核心是害怕被讨厌，害怕关系破裂，所以拼命迎合，压抑自我。而 i f p 的 温柔是发自内心的选择，是我愿意对你好， 但我永远有自己的底线和原则。 i f p。 从来不会为了融入谁讨好谁就丢掉自己的灵魂。他们有自己的精神世界， 有自己的理想和坚持，有自己绝对不能触碰的原则。你可以觉得他们佛系温和，但你永远别想让他们为了迎合你，放弃自己的热爱，违背自己的本心。那些看似好说话的时刻，大多只是他们懒得计较，不想美好，而不是没有脾气 可以随便拿捏。他们不喜欢世俗的争抢，不擅长刻意的人情世故，不会为了利益去讨好谁，算计谁。他们的世界里，真诚永远是第一位的， 他们会对真心待自己的人掏心掏肺。但如果你把他们的温柔当成软柿子，把他们的包容当成理所当然，试图用所谓的人情绑架，让他们妥协，那你只会看到他们最决绝的一面， i v p 的 离开从来都是悄无声息的。他们不会大吵大闹，不会歇斯底里，只会在一次次失望后，慢慢收回自己的温柔，彻底从你的世界里退场。你以为他们是好拿捏的软柿子，其实他们骨子里藏着最烈的反骨， 最清高的骄傲。他们瞧不上靠讨好换来的关系，瞧不上靠迎合换来的认可。在他们的世界里，舒服和体面永远排在第一位，永远不会为了任何人丢掉自己的骄傲。别再误解 n f p 是 讨好型人格了，他们的温柔是铠甲， 不是软肋，他们的共情是天赋，不是工具。他们只是选择用温柔对待世界，但永远不会为了世界丢掉最真实的自己。

今天我们来聊聊 isf p。 我 先来说一个判断，如果 mbti 十六型人格当中要选一个最容易被低估的类型， isf p 能排上前三。为什么呢？因为他太安静，安静到别人觉得他没想法，安静到别人觉得他好说话，安静到别人以为他什么都无所谓。网上给 isf p 贴的标签永远都是那几 个什么艺术家，人格自由、灵魂、岁月静好，听起来像一个不食人间烟火的文艺青年，坐在窗边去画这个水彩画，谁都不得罪，什么都不在乎。但是如果你真的这么理解 isf p， 大错特错了。 i s f p 呢，不是没态度，它是态度硬的像铁，但是从来不拿出来给你看。今天我从荣格的认知功能角度，把 i s f p 的 底层系统拆给你看一看，看完之后你会发现，这个看起来最好欺负的人格，可能是十六型人格当中最不可能被改变的那一个。先来说第一个主导功能， f i 内情情感。 这是 isf p 的 一个发动机，是它整个人的运转核心。 f i 做什么？它在内心建立了一套完全属于自己的价值判断体系，什么是对的？什么是错的？什么是美的？什么是丑的？什么东西值得在乎？什么东西呢？不屑一顾，这些判断全部都是由 f i 在 内部完成的。 注意， f i 呢，是内清的，这就意味着它的运行过程不对外公开，它不需要说服你，不需要你同意，甚至是不需要你知道，它只在 isf p 自己的内心里 运行，安安静静的，不可动摇的运行。很多人分不清 f i 和 fe 哈，简单的来说一下区别， fe 呢，是那种我感知你的情绪，我来维护群体的和谐，他是向外的，服务的是我们。那 f i 呢，完全不一样， f i 服务的是我， 他不关心大家怎么想，他关心的是我自己的内心认为这件事对不对。一个 fe 高的人呢，会为了群体和谐委屈自己？一个 f i 高的人呢？ 不会，他宁愿沉默，宁愿被孤立，也不会在这内心的真正认为错的事情上点头。 i s f p 就 这样，你觉得好说话，他只是不想跟你吵，你以为他同意了，他只是不想浪费时间去解释，他心里那条标准从来都没有因为你的反对而动摇过， 哪怕是一毫米。这就是 f i 的 可怕之处，也是 f i 的 珍贵之处。你身边有没有这种人，平时什么都好商量，但是一碰到某件事突然就寸步不让，而且完全不跟你解释为什么。评论区告诉我再来说第二个辅助功能， se 外型。感觉 se 呢，让 isf p 拥有了一种非常强的活在当下的能力， 他们对于物理世界的细节极其敏感，什么光线，色彩，质感，声音味道，身体的感受，这就是为什么 isf p 经常跟艺术站在边上，不是说他们刻意的要去当这个艺术家，而是 se 让他们天然的比大多数人更深刻的感受着这个物理世界的每一个瞬间。 se 呢，也让 isf p 特别务实，他们不太喜欢空谈理论，规划未来，他们更相信此刻正在发生的事。那跟 isf p 相处呢？你会发现他不太愿意跟你讨论五年之后想干嘛，他更在乎的是今天过得舒不舒服。 f i 呢，负责判断什么对于我有意义。 se 呢，负责让他此刻就去感受它。这两个功能合在一块，就是 isf p 最核心的生活方式，按照自己的内心标准活在当下。这个听起来很美好，对不对？ 那问题呢，其实出现在后面的两个功能，那就是第三功能， n i。 内清直觉。 n i 在 is f p 身上不太成熟。 n i 负责的就是看到事物深层的趋势和长远的走向。但是呢，因为发育不够，他就在 is f p 身上经常以一种不太健康的方式冒了出来，莫名其妙的预感， 无端的不安，对于未来的这种模糊的恐惧。 is f p 呢，有时候会突然间陷入到了一种模糊的恐惧。 is f p 呢，有时候会突然间陷入到了一些 模糊的关于未来的负面的预感。但是因为 n i 不 够强嘛，这些预感没法儿被解释很清楚，只能够以一种说不出来，但就是很难受的感觉存在的。那第四个劣势功能， t e。 外星思维，这个就是 i s f p。 最弱的一环了， 也是他们最大的困境所在。后面呢，我们会展开来说一说啊， isf p 的 核心矛盾呢，就是内心有万吨重量，出口呢，只有针尖那么大点。现在你知道了 isf p 的 底层配置，那接下来呢，来说说这套配置在现实生活当中制造的什么问题。最大的问题就一个，表达不出来。 isf p 的 内心有非常丰富，非常浓烈，非常坚定的东西。 f i 给了他们一整个内在宇宙，他们知道自己爱什么，恨什么，在乎什么，不能够忍受什么，那么这些感受的强度呢？一点都不比其他的人格弱，甚至更强， 这些东西全部都锁在了心里面。那么为什么不出来两个原因。那第一个原因就是 f i 本身是内清的，他的预算在内部完成，他不需要，也不擅长把结果翻译成别人能理解的语言。你让一个 f i 主导的人解释，你为什么觉得这件事不对，他经常就会卡住， 不是因为他不知道为什么，而是那个为什么在他的内心是一个整体的感受，不是一个可以拆解成一二三四五这样的一个逻辑， 他知道自己的判断是确定的，但是他说不清这个确定是怎么来的。那第二个原因呢？更致命，就是 t e 太弱了。那 t e 是 什么？ t e 是 把内在的想法变成外在成果 的工具，他负责组织计划，执行，输出。一个 t e 强的人呢，可以把脑子里的东西呢，快速的变成一份方案，一段话，一个行动计划。但是 is f p 的 t e 是 劣势，功能发育最不成熟，这意味着他们特别不擅长把内心那些珍贵的东西搬运到外面来。你有一个很棒的想法，但是你写不出来，你说不出来，你对一件事有很深的深入， 你也说不清楚。这个就是 isf p 的 日常，外面的人看到的是什么？一个安静的人，一个不争不抢的人，一个好像没什么想法的人。但他们不知道的是，这个人心里装的比大多数人都多，都重。屏幕前的 isf p 们，你有没有过这样的一种体验，就是心里有很多话，但就是说不出口， 不是不敢说，是找不到合适的词，如果有的话，请在弹幕里面打个有。外界对于 isf p 最大的误解就是把沉默当做主见，这个就是 isf p 在 外人的眼中经常就呈现出了一种没主见的形象， 开会的时候不太发言，讨论的时候不太表态，别人做了决定他好像也不反对。于是呢，周围人就形成了一个印象啊，这个人挺好的，就是没什么自己的主见和想法， 你安排什么他就去做什么。那么这个误解对于 isf p 来说就是致命的，因为他不是没有主见，他的主见可能比在场的所有人都强烈，他只是不说。 f i 的 判断系统呢，在内部运行不对外广播， isf p 觉得我的价值观是我自己的事，不需要拿出来让你们评判。 不参与争论，不是因为他没有想法，是因为在他看来，大多数的争论根本就不值得参与。你说服不了我啊，我也没有兴趣说服你，那吵什么呢？但是外界就不会这么理解外界呢，用 t e 的 标准去衡量了所有人， 你说了什么，做了什么，产出了什么，才代表你这个人，有什么？你不说就等于你没有 i s f p 呢？在这套标准之下呢，就是永远吃亏的。那更扎心的就是被误解多了，有些 i s f p 会开始怀疑自己， 也许我真的是没有什么想法，也许我真的就是一个无所谓的人，也许别人说的对，我确实需要更有主见一点。不是的，你从来不缺主见，你缺的是一个出口，说一个很多人不了解的一个事情啊， isf p 呢，可能是十六型人格当中翻脸反差最大的类型之一，平时的 isf p 是 什么样的？温和的，随意的好相处，你说去哪吃饭，他说都行，你说看什么电影，他也就说随便你提了一个他不太喜欢的方案，他也不会当面的反驳。 然后在某一天，某一个瞬间，他突然间就不说话了，不是生气那种不说话啊，是一种很安静，彻底的沉默。然后你发现，哎，这个人从你的世界当中消失了，没有争吵，没有解释，没有挽回的余 地，这就是 fi 的 工作方式。前面我们说过啊， fi 呢，是一套内在的价值判断系统， s f p 在 一段关系当中呢，会持续的用 fi 去感受。哎，这个人的行为跟我的内心标准是一致的吗？他尊重我在乎的东西吗？他有没有反复的 踩我的底线？这些评估全部都是在内部进行，不出声，你看到的是一个笑眯眯的 i s f g， 什么都好商量，你看不到的是他内心里的那杆秤一直在撑，直到有一天 撑倒了。这 f i 做出的判断是终审判断，不接受上诉，他不会跟你吵，吵架是 t e 和 fe 的 事，不是 f i 的 事， f i 只做一件事，在内心安静的关上这扇门。所以，如果你身边有 i s f p， 不要因为他们好说话，就觉得可以随便对待哈，他的温柔有边界，那个边界你看不到，但是他一直在那里， 等你看到的时候，就是他已经被越过的时候。再来说说 se 给 isf p 带来的东西。好的一面呢，就是 isf p 呢，拥有一种很多人羡慕的能力啊，就真实的活在当下， 他们吃一顿饭能真的品尝到这个食物的味道，他们看一片风景是真的能够被那个画面打动，他们跟一个人在一起的时候是真的在那，那这种能力呢，让 isf p 在 很多感官相关的领域天赋极强啊，像什么美术、音乐、手工、烹饪、摄影、设计 啊这些领域，不是因为他们学了这些东西，而是 se 让他们天然的感受到了别人感受不到的细节。但是 se 呢，也有一个问题，就是他让 isf p 呢，特别依赖当下的感受来做决策，感觉对了就做，感觉不对呢就不做， 不管逻辑上是否合理，不管长远来看是否划算，这在很多的时候呢，是一种职业上的精准。但在某些需要长期规划，需要忍受短期不是去换取长期回报的场景当中， se 就 会坑 isf p。 比如说一份工作，当下坐着可能不太舒服，但长远来看是个很好的跳板，这 t e 强的人就会分析到利弊，然后忍一忍。 is f p 可能直接就辞了啊，因为 这工作感觉不对，你问他为什么辞职，他说不出来太多的理由，就待着不舒服，这个不是任性，这是 fi 加上 se 的 联合决策的方式，内心的价值观。说这不对当下的感受，说我不舒服，两票对零票走，至于走了之后怎么办， t e 负责那部分规划，就抱歉 我缺席了。说到这里，你可能会觉得 isf p 很 辛苦啊，确实辛苦，但是每一个人格的类型都有自己的功课， isf p 的 功课方向是非常清晰的，你需要做的就是一件事，就是练习你的 t e。 什么意思呢？就是学会把内心那些东西搬到外面来。你对一件事有判断，试着说出来，不需要说服别人，表达出来就是进步。你知道自己想要什么样的生活，试着把它拆成一个具体的步骤，不需要完美的计划，有一个粗糙的方向也是进步。 t e 不是 让你变成另一个人， t e 是 一条管道，帮你把 fi 那 个巨大的内在宇宙一点一点的按照你的节奏输送到现实的生活当中。你不需要变得能说会道，你也不需要变成那种雷厉风行的执行者你 你只需要让外面的世界看到你里面有什么，哪怕一次只搬出来一点点，也比永远锁在里面强，因为你里面的东西真的是值得被看见。最后说给 i s f p 一 段话，你大概已经习惯了被低估，习惯了别人以为你什么都无所谓，习惯了别人把你的安静当成想法，习惯了在一群人里当那个最不显眼的人。 我想告诉你的是，你的安静不是缺点，你的沉默不是软弱，你的说不出来，不代表你心里没有。恰恰相反，你的 f i 像是一座矿山，不是那种表面就能够看到矿石的露天矿，是那种 得挖到很深才能够碰到的品质极高的深层矿藏。大多数人的一辈子呢，都在表面上忙活，你却天生就在最深的地方。 你欠缺的不是内容，是一条通往地面的隧道，慢慢挖就好，不用急，用你自己的速度。世界很吵，但最打动人的东西呢，从来都是安静。今天这条如果要是戳到了你，或者让你想起了你身边的某个 isf p 评论区，可以一起聊一聊，告辞。

其实 m b t i 里面的艺人和爱人，大家不要被这些标签给骗了，因为我真的无数次在生活中听我生活中的人，工作中的人，大家谈起自己的 m b t i 说我是一个艺人，所以我巴拉巴拉说我是一个爱人，所以我怎么怎么怎么样， 就是你发现没，我们有时候会掉入一个先给自己框定了一个标签，然后往这个标签的方向越来越往那边生长的这样一个陷阱里。但是你框定的这个标签有时候可能会限制你人生的发展，也许有的事情你可以做，但是你仅仅是觉得我是一个 j 人，我是一个 p 人，我是一个艺人，我是一个爱人，所以我做不了。 但是我想说一切都是流动的，哪怕你的性格，从小养成的性格也是流动的。我举一个我自己的例子，我从小就是一个超级爱人，就是任何人见了我都会觉得啊，这就是一个非常乖的女生，肯定非常听话， 非常文静内向。我小时候确实对外部展现出来的是这样的，但是我心里真的是这样吗？其实我觉得我心里就是不听任何人的话，我只听我自己的话，然后我心里的 想法就很多，然后我也很有勇气，所以我许多时候我呈现给大家的这个样子，和我做了很多事情，让大家觉得大为震撼，就是没想到你会搞这个，没想到你会干那个。但是我在过去还很小的时候，上学的时候，尤其是大学之前，我很多时候是 因为外部别人评价我是一个内向的人，所以我选择成为了一个内向的人，我在根据外部的声音去给我自己的性格定性，但是你不是外向的人，也不是内向的人，你不是完全的艺人，也不是爱人，你只是你自己，你可以随时随地动态变化。 再往后我大学读了市场营销，市场营销就是一个要与人建立连接的专业，我意识到我从此以后职业走向，走向这里的时候，我的性格就开始发生改变了，我就开始逐渐走出去。从大学的时候，我就逐渐的从爱人变易，我逐渐的去找到交朋友的乐趣， 然后再到工作，我的工作一路就是从品牌市场到商务，越来越去跟人打交道，那我就必然会在这个过程中变得越来越易。但是我自己观察我自己，我在这个过程中我是没有太多不舒适的，我没有说我就要改变我的性格怎么怎么样，它就是一个潜移默化的过程， 这个改变为什么会来临，就是我在判断，你想我都独市场营销了，我难道要一直保持一个内向的状态，那他就会影响我的职业走向，对吧？影响我职业发展， 那我就是会向外去探索，一步迈出一步，然后发现其实还好，你获得了正向反馈，然后再到工作中，你就发现你还得再往外再迈一步。随着你不断的工作，年龄的增加，经验的增加，然后要处理的项目的棘手程度的增加， 你就会越来越的往出卖，往出卖，往出卖，你不要给自己测出来一个标签之后，你觉得你这辈子就定型了，你就是爱人，就是异人，就是真人，就是屁人，所以你就要按照这个性格的人的特征走， 不是这样的，你只是你自己。你可以这一秒是爱人，下一秒是异人，这一秒是 p 人，下一秒就这人，你想做什么人就做什么人就是没有什么标签能够框定你，能够定义你，你是一个自由的舒展的人， 而且你的本性中，你此刻是一人还是爱人，这完全取决于当下你的生命状态中，你外向的程度能够带给你的好处和舒适度。你的潜意识是要比你的大脑判断的更快的，你身体的感觉，你整个的舒适程度，它是集合了你过往几十年人生的经历， 非常快速的运算一番，他就比你的脑子更快的知道这个事你做了，你能不能做成，你会不会舒适？比如说出于各种各样的原因，你想要做一个艺人，或或这段时间你需要自己更向外去社交一点， 那此时如果你准备好了，你就会没有太多心理压力，就会去做。如果此刻你还没有具备那些武器，没有具备那些能力，你就是不会去做这个事情，你永远会保守。当然爱人一人都很好，只是说在做事的层面，你要变成一个什么样的人，会更好的把这件事给做成。 我在中间探索的过程，我有段时间觉得我完全丢掉了我所有的社会的社交的关系，就是不再那么主动的，那么热络， 感受到那种存在性孤独。但是我也不想向外去社交，我也不想去把我的烦恼或者说我的情绪告诉任何人，我没有这样的欲望的。有段时间我已经又变回了一个爱人，越来越爱是因为那个时候我就是不需要去告诉任何人，这个情绪我就是能承载的了，企业我需要去承载它，我需要去和我自己相处，和我自己对话，去获得一些思考。 而在我承载不了，或者说我就是有特别多想要社交的能量发泄不掉的时候，我就会自然而然的去交朋友，生活在人群里，这个就是你的潜意识，你的身体告诉你的最优解。所以测那个其实真的就是图一乐，不要给自己用这个来圈定一个标签，去定义你是一个怎样的人，你永远只是一个自由的人。

enfg 这种人最可怕的不是情商高，是他们太会把一段关系往你舒服，也能往他站得稳的方向带。很多人对 enfg 的 喜欢来的特别自然， 你不会觉得他在刻意演，也不会觉得他在硬撑气氛。可是就是待着待着，你会发现好多事都顺了，你一说话他能接住你，情绪一有变化，他能立马察觉到。现场要是冷了，他能给你热回来。关系要是僵了，他能把那股尴尬劲给化解了。 甚至很多时候你自己都没搞明白为什么这么别扭，他已经先一步把你的感受给照顾到了。所以不少人会觉得 e n f g。 特别会爱人，但我觉得这不是最核心的。 e n f g 最厉害的地方是他们太懂得人与人之间到底吃哪套， 分寸，尊重，回应，被看见，被需要被理解，这些东西他们摸的特别快。但问题也出在这，一个人要是太会经营关系，他会让别人愿意靠近他，会成为群体里有他就顺很多的人。时间一长，他很容易活成一种挺危险的状态， 别人越来越离不开他，可他越来越分不清哪些是发自内心，哪些是已经熟练到停不下来的角色。 e n f g 身上最复杂的从来不只是温暖，还有位置感、影响力、关系、秩序，以及一种很深的我在你这到底重不重要的纠结。 先说表层的 e n f g 为什么容易让人有好感，因为他们不只是会自说自话，他们会一边说一边观察，一边互动，一边调整。你现在舒不舒服，有没有被忽略，是不是有点下不来台，他都在留意。 这就是 fe 强的人的典型表现。很多人格是先顾到自己想说啥， e n f g 往往是先听你听着是什么感觉，所以他你跟他待着，很容易觉得自己是被认真放在心上的。这种感觉对于大多数人来说，本来就很难抗拒。 这也是为什么 e n f g 经常被叫做主人公、人格、团队领袖、社交达人。因为他们身上确实有个本事，他不一定是最吵的那个，但他很容易变成大家默认的中心，不是靠压人，也不是靠表演，是靠一种很强的关系组织能力。他知道现在谁需要被鼓励，谁适合被抬一手， 谁得给一个台阶，谁不能当众戳破。说白了， e n f g 很 会带着一群人往同一个氛围里走，这就不只是会照顾人了，是掌控关系流向的能力。 所以很多人对 e n f g 有 一个误解，觉得他们只是温暖。其实远不止如此，他还很会拿捏关系里的轻重，他知道什么时候该热，什么时候该稳，什么时候该往前，什么时候该退半步。这就是为什么很多人会觉得 e n f g 特别成熟，因为他给你的不是单纯的热情，而是被琢磨过后的热情。 在网上说， e n f g 根本不是傻热情，他的恩爱很强。这一条线出来，很多事情就不一样了，谁真诚，谁在表演，谁值得深交，谁只能到此为止。 谁嘴上热情，心里却不应站你这边。很多 e n f g 其实都能感觉得到。所以 e n f g 有 意思的一点就是，他一边让你舒服，一边心里门清。 他不是没判断，也不是不会筛选，相反，他很会看局势，也很会看人。只是大多数时候他他不会像 t i 型人那样把判断硬摆出来。他会先维持住表面的顺畅，别让关系一下子崩了。 这就导致很多人会以为 e n f g。 体面，其实它不只是体面，它知道现在撕破脸不划算。什么时候给人留体面，比立刻讲真话更重要。这个地方就像网上说的伪装大师，但这个伪装不一定是坏的，更像是一种很高级的社会化。 他知道别人想看到什么样的自己，也知道在这段关系里，自己半点成什么样，最容易让一切顺下去。时间久了，这种能力当然会让他很讨喜，也会让他变成别人很容易依赖，很容易倾听，很容易默认。你来处理一下吧的对象。 于是，情感垃圾桶这事也顺理成章了。大家为什么都爱跟 e n f g。 聊心事？不只是因为他们只会安慰， 是因为他们给人的感觉太像一个稳定的情绪接口了。你把情绪倒给他，他不会立马炸你讲的乱七八糟，他也能帮你理清楚。你只是想找一个人接一下，他们也很会接。这种人当然容易被反复的找，但你别忘了，一个人要是长期都在接别人的情绪，他会慢慢形成一种错觉， 是不是只有我有用，我能接住，我能处理，我能把人稳住的时候，我才是重要的？这个点特别关键， e n f g。 真正深层的地方，不在于我很会照顾人，而在于很多时候，他们是在通过照顾，通过协调，通过给情绪价值来确认自己在这段关系里的分量。所以你会发现， e n f g 其实特别吃回应 不是普通的开心，是很深的吃被接住的感觉。你认真跟他说一句，刚刚还好有你，你很明确的让他感受到，我不是在客气，我是真的被你帮到了。这种反馈对 e n f g 来说分量很重， 因为那不只是一句夸奖而已，是在告诉他，你在我这里是有位置的，这就是为什么他们会被正向反馈点燃，你给到位了，他能亮的特别快。同时这也是为什么他会被冷反应伤的很深，因为他认真接住你，你嫌烦、 敷衍、不耐烦，他表面上未必立刻翻脸，但心里那一下会掉的很厉害。因为对很多 e n f g 来说，那不只是你没礼貌，更像是我刚刚的那份用心，在你这里是落空的。 这个时候，他最痛的不一定是委屈，更像是一种位置感突然就没了的感觉。原来我没有我以为的那么那么重要，原来刚刚那一下，你根本没有接住。这种东西对 e n f g 杀伤力很大。 所以 enfg 这个人格表面看上挺稳定，其实心里一直有两条线在拉扯，一条线在说，去照顾，去连接，去让关系更顺，去让每一个人都舒服一点。另一条线在说，我这样做，到底是因为我真心想给，还是因为我已经太习惯通过对你有用来确认自己的位置。 这个时候最后那条 t i 才真正的开始作用。 t i 在 enfg 身上往往不是一开始就很强，前期很多 enfg 特别会处理别人，却不一定特别会处理自己， 别人乱了，他知道怎么理，轮到自己了，他反而容易糊涂，因为外面的关系，情绪反馈占掉了他太多的注意力。他太熟练去看别人，反而不一定熟练的去问自己，我现在到底愿不愿意？我是不是又在自动扮演那个该由我来稳定局面的角色？我一旦不这么做，我还剩下什么？ 很多 n f g。 真正的成长就是从这里开始的开始不是所有关系都得去救，不是所有人的情绪都去接，不是所有的场合都需要自己去盘活。开始知道有些不舒服不是我必须提供的，有些混乱不是我必须负责的。有些关系如果只能靠我不停输出才能维持，那本身就是有问题的。 到这一步， e n f g。 才真正开始建立边界，也才会慢慢从所有人都觉得你好相处这件事里退出来一点，去活一个更像自己的自己。那 e n f g。 会被什么样的人吸引呢？这也很有意思。很多人以为 e n f g。 会喜欢那种被他照顾，被他带着走，特别依赖他的人，短期也许会有，但长期不够 infg， 真正容易被打动的，往往是另一种，是那种不用让他一直扮演稳定接口的人，不一定最会说情话，不一定最会提供情绪价值，但得在某一个地方让他服气。 能力、判断、稳定度、思路，总之得有一样够硬。硬到 infg 会觉得，我在你这里，不用一直组织关系，不用一直照顾场面，不用一直推进气氛，我可以轻松一点，我可以不用总是成为别人需要的样子。 所以很多 e n f g。 会被强一点的人吸引，不是简单的木墙，是他们太需要体验一种。原来我也可以只做我自己，关系也不会塌，这对 e n f g 来说很稀缺。 e n f g 真正难的不是学会怎么更会爱人，他们已经太会了。真正难的，是有一天终于能分清我给出去的温度，哪些是真的出于我自己，哪些只是我太熟悉，我得让一些顺一点的角色。 我在关系里拼命维护的，到底是爱，还是我不想失去自己的位置，我一次次的把别人接住，到底是因为我真的愿意，还是因为我太害怕。一旦不再有用，我就会变得没那么重要了。 enfg 这个人格最深的课题，也许从来都不是变冷，而是终于敢承认，我不一直扮演那个让大家舒服的人，也不代表我会被丢下。到了那一步，他才不只是一个会发光的主人公，他才真正开始活出自己。

今天我们来聊聊 m b t i 里最不像人类的人格 i n t p。 为什么说不像人类呢？你去观察一个 i n t p 啊，你会发现他好像跟周围的世界有一层隔膜。聚会的时候，所有人都在聊天，他一个人坐在角落里，不知道在想什么。你跟他说话，他愣了两秒才反应过来， 好像是从另外一个星球回来了一样。你问他你在想什么，他说没什么，但是你知道他脑子里肯定是在转什么东西。你可能觉得他冷漠、高傲，不近人情。但是如果你真的了解 i n t p 的 话，你会发现， 他们不是不在乎他们，是不知道怎么在乎他们，不是冷漠，他们是活在脑子里太久了，忘了怎么出来了。今天呢，我想认认真真聊聊这件事啊，不聊那些什么天才型人格、逻辑大师这些标签，聊聊真实的 i n t p 到底在经历什么，以及为什么他们会 变成这个样子。先来说说 i n t p。 的 大脑。 i n t p 的 主导功能呢？是 ki 内情思维，意思就是他们的大脑的默认模式哈，是分析、拆解、寻找逻辑。 那普通人看到一个东西的时候，可能会想好不好，看，有没有用，那 i n t p。 看到一个东西呢？他就会想，哎，这个东西的本质是什么？它是如何运作的啊？它的底层逻辑是什么样子的？那普通人接受一个观点可能都是会想啊，大家都这么说应该没错，那 i n t p。 接受一个观点会想什么呢？ 就等等，哎，这个观点前提是什么？推导过程对不对？有没有反利呢？他们这个大脑就像是一台永不停歇的分析的机器啊，任何东西进来了都要经过拆解，被质疑，被验证这样的一套流程。 这个就让 i n t p 拥有一种超能力啊。什么超能力呢？看穿本质，但是代价就是他们很难停止思考，别人可以不想那么多， i n t p。 不 行，晚上躺在床上想睡觉了，脑子里开始转了啊，那个问题还没有想通， 那个逻辑还有点 bug， 两个小时过去了，还没睡着，他们还有一个辅助功能，就是恩意外清直觉哈，负责联想和发散的。那 t i 呢？让他们把一个问题挖到底，恩 e 呢？让他们同时看到十个相关的问题，这两个功能加在一起是什么效果？就无限发散的这种思维的迷宫，想一个问题联想到另一个， 再想到了第三个。两个小时过去了，他已经从今天晚上吃什么想到了这个宇宙存在的意义和奥秘。这就是为什么 i n t p。 经常走神儿，不是他们不专心，是他们大脑太活跃了。那 i n t p 为什么话那么少？哈，第一呢，就是他们觉得 没想清楚的东西呢，就不值得说。 i n t p 对 准确是有一种偏执的追求的，如果一个想法还没有完全的想清楚，想明白，他是不会说出来的，等他想清楚了，可能这个对话就已经结束了，于是也算了，就不说了。那第二呢，就是他们说出来的东西呢，经常不被理解。 i n t p 的 思维会跳步骤，在他们脑子当中就 a 推导出 b 码， b 推导出 c 码， c 推出来 d 码， 这个链条很清晰，但是他们说话的时候呢，可能直接跳过了 a、 b c， 直接说出了 d， 对 方完全听不懂啊，说，你怎么突然间就说到这个了？那解释两句呢？还是不懂？ m t p 就 心想，哎，算了，不解释太累了，久而久之，他们就学会了不说了，说了没人明白，没人懂。那第三呢，就是他们觉得大部分闲聊是没有意义的， 今天天气怎么样？你周末干了什么？这些话题对于 n t p 来说，没有任何的信息量，他们更喜欢聊一些有深度的东西。但是社交场合哈，大部分聊的都是那些没有意义，没有营养的东西，对不对？所以 n t p 就 选择沉默， 不是说自己不想聊，是实在是找不出来他想聊的东西了。如果你也经常是因为想太多而错过说话的时机，如果你也是觉得说了这些东西也没人懂的话，可以在公屏上打一个， 我活在脑子里，那 i n t p。 看起来好像是没有什么烦恼啊，但是他们有一个很深的痛苦，就是想做的事情太多，做成的事呢又太少。 i n t p 的 脑子当中有无数个想法，无数个计划，但是这些东西呢，大部分都停留在脑子里，没有变成现实。 那为什么呢？因为 i n t p。 有 一个致命的组合，就是完美主义，加上缺乏执行力。完美主义是什么？就如果不能够做到最好， i n t p。 宁可不做一个项目，如果不能够做到脑子里的那个标准，它就一直不开始，因为开始了就意味着随时都可能失败。那缺乏执行力是什么呢？ i n t p 的 能量呢？大部分都消耗在想这个上面， 留给做的呢并不多，他们可以花三天去研究这件事应该怎么去做，然后呢，发现自己已经没有兴趣了，研究过程当中呢，已经满足了自己的好奇心，那剩下的执行就只剩下枯燥了， 所以说就于是就就不做了。这个循环反复出现啊，从想做到研究怎么做，到发现很麻烦到放弃又到想到新的事，就如此的循环。那 i n t p。 的 硬盘里啊，是充满了各种没有完成的项目，他们知道啊，自己能做的事情有很多，但就是做不到这种感觉比知道自己不行更加的痛苦。如果你也有很多想做但是没有做的事情 可以在公屏上打我有一百个没有完成的项目。 i n t p。 劣势功能 f e 外情情感哈，意思就是呢，他们在处理人际关系和表达情感这件事上呢，是很弱的。那第一他们不知道怎么去表达感受 i n t p。 有 感情吗？当然有，是个人都有感情嘛，对不对？ 但是他们不知道怎么说出来我很难过这四个字。这句话他们说不出口，心里有东西，但是到了嘴边就变成了没事还好无所谓，时间久了别人就以为他们真的就无所谓了。第二呢，他们不擅长照顾别人的情绪，别人难过的时候呢， i n t p。 的 第一反应是分析，哎呀，你为什么会难过呢？应该怎么去解决呢？ 他们会给你一堆的建议，一堆的分析哈，但是可能不会说那句你最想听的那句话就是我懂你辛苦了。他们不会，他们大脑默认是解决问题，不是说情感的陪伴，这会让别人觉得，哎呦我的妈呀，你这 i n t p 怎么这么冷血呀？ 那 i n t p。 自己很委屈，我明明是在帮你啊。那第三呢，就是他们很容易在社交当中感觉到疲惫。社交对于 i n t p。 来说也是消耗能量的，每一次的揣摩情绪，每一次的寻找合适的对话，都是在消耗他们的，那做完之后需要很长时间的独处 来回复。这就是为什么 i n t p。 看起来不合群啊，不是不想，是消耗不起。 i n t p 的 特质不是凭空出现的，是跟成长环境有很大关系的。那第一种就是从小就是那个不一样的孩子， 很多的 i n t p 从小就发现自己跟其他小朋友是不一样的，别的小朋友喜欢打闹社交，嗯，他们喜欢一个人待着看书想事儿，他们很早就意识到说我跟别人不一样，找不到同类，也不知道怎么融入，于是就选择了我就不融入了，一个人待着挺好。那第二种呢，就是情感需求没被回应的孩子。 有些 n t p 小 时候也尝试过表达自己的情感啊，但可能是没有得到什么好的回应，像是那种男孩子哭着吗？啊，别想那么多有的没的，当这些情感表达反复被否定，他们就学会了我不表达，久而久之就真的不太会表达。那第三种呢，就是在逻辑里面去寻找安全感的孩子。 那有一些 n t p 在 成长的环境当中有太多的不可控的因素了，家庭关系的不稳定啊，周围人的情绪化太严重了。在这种的环境当中， n t p 发现了一个避风港。什么呢？ 逻辑是稳定的，可预测的，不会背叛你的。他们在逻辑当中找到了安全感，越来越往那个世界当中走，越来越不想出来。那很多人觉得 i n t p 是 冷漠的，不在乎人的。不是的， i n t p 其实很在乎，只不过是方式不一样。他们不会说我很担心你， 但是会默默地去帮你查资料，想办法。他们也不会说我很想你，但是会记得你说过的每一个细节。他们也不会用语言去表达爱，但是会用行动告诉你 i n t p。 的 爱是什么样的。是当你遇到问题了，他们会花费三个小时去研究解决方案，一条一条的发给你。 是当你说了一个你喜欢的东西的时候，他们会默默地记住，下次看到了呢，就买给你。他们不会说我爱你，但是会用他们的方式去证明。如果你身边有 i n t p 的 话，不要因为他们不说就以为不在乎，你需要用心去看。如果你是 i n t p 的 话，如果你也很在乎，但是不知道如何去表达的话，在公屏上打一个， 我不是冷漠。最后呢，对 i n t p 呢，说几句话。第一呢，你不需要想清楚之后再去行动，完美主义是在拖你的后腿，不是每件事都需要一百分的，六十分就开始， 总比永远的零分要好吧，那些没有完成的项目也不会自己完成，你挑一个做起来，哪怕做的不好。第二呢，就是你的感受是可以说出来的，下次你难受的时候试着说出来一句，我有点不舒服，不需要解释为什么，就是说出来嘛， 啊，这不是软弱，是一种信任。第三呢，你不是一个怪人啊，你只是比较稀有，你从小就觉得自己跟别人不一样，但是不一样不是错，你的思维方式是一种天赋，你需要找到那些能够欣赏你的人。第四呢，就是偶尔从脑子里出来走一走，你活在你自己的大脑当中太久了，偶尔的放下一些思考，去感受一下这个地球上的阳光 啊，感受一下身边人的温度，那些不能够用逻辑分析出来的东西，也是我们生活当中的一部分吧， n t p 呢，是这个世界上最独特思考的人之一，你们能够看穿表象，能够质疑权威，能够在混乱当中去寻找逻辑，这个世界因为有你们才没有那么的愚蠢。但是呢，我希望你们知道，你们不只是一台思考的机器，你们也是一个人， 有感受，有需求，有想被理解的渴望，那些你藏起来的东西呢，也值得被看见，你不需要完美，不需要想清楚一切，不需要用逻辑去解释所有事情，你可以只是你自己 那个有点笨拙，有点不会说话，但是脑子里装着一整个宇宙的你，这样的你已经很好了。今天的内容就到这里，如果你身边有 i n t p， 看完之后有没有更理解他们一点呢？大家可以在评论区一起聊一聊，告辞！

昨天晚上开始 svti 的 测试突然在朋友圈传开，这个测试的突然出现，让不少人都再次开始怀疑 mvti 的 合理性。所以 mvti 到底是怎样分类的？依据是什么？我们为什么特别容易被某一类 mvti 的 人吸引？ 吸引我们的究竟是什么呢？在心理类型一书中，荣格提出四种功能，分别对应在 mbti 中是感觉功能 s， 思维功能 t、 情感功能 f 和啊直觉功能 n。 荣格认为，要理解现实，我们就需要一个功能去如实的记录现实，它称之为感觉功能 s。 之后，当我们注意到某个东西，需要一个功能去定义我们感知到的内容，这个就是思维功能 t。 嗯，接着我们需要一个功能去为我们感知到的或者命名的东西赋予价值，这就是情感功能 f。 对 于已经被我们经验性的感知到，逻辑性的定义过和有区别的评价过的事物，我们需要一个功能，让我们能够预测这些事物的隐藏之意和可能性，这就是直觉功能 n。 荣格发现，定义前三种功能比第四种功能是要容易的。感觉告诉我们这里有一个东西， 思维告诉我们这个东西是什么， 情感告诉我们这个东西有什么用，那现在还剩下什么呢？有人可能会觉得，哦，知道了，这里存在一个东西哦，它是什么？它有什么价值？这已经是对这个世界比较完整的认识了，但是还有另外一个范畴，那就是时间或者说是维度， 事物都有过去和未来，它们来自某处，又将去向某处，但是你不知道它们来自哪里，也不知道它们要去哪里，这被很多人称之为第六感。在某种程度上，信任第六感的能力就是荣格所说的直觉。 对于那些天生倾向于使用直觉来调整自身应对现实的人，荣格认为信任这种不可或缺的非理性感知过程是十分重要的。所以在心理类型中，荣格很明确地指出，对于我们所有人而言，一时面对和评估现实时理性和非理性过程的共同产物， 这里就要引出来哪些是理性功能，哪些是非理性功能呢？那理性功能其实就是中间起到了这两个啊，它们其实是需要我们的大脑 对于我们所感知到的、看到的、存在着事物进行一个处理啊，所以其实我们可以对它另有一个词，不容易产生的词就是判断功能。 那对于另外这两个，其实就是荣哥所提到的非理性功能，我们在这里也给他一个词叫做感知功能。所以 mbti 并不是对人进行分类，而是对意识进行分类， 也就是自我在建立和区分个体内在和外在现实时所使用的不同的功能。所以我们也就明白了，如果我们总是被一类 mbti 的 人吸引， 本质上是他的意识在吸引我们，他的意识中蕴涵着他面对世界的接收和处理信息的方式，也就是他们感知世界的方式，以及他们对这个世界所下的判断。

朋友们大家好，今天我们要探索的是 m b t i 里边占比最少，但在网上却号称人均拥有一个的神秘类型 i n f g。 听到这样的一个描述，你是不是觉得有点不可思议？ 一方面说它稀有，另一方面又觉得我们身边全是，哎，别着急，这恰恰就是我们要聊的第一个关于 i n f g。 的 一个有趣的现象。很多刚刚接触 m b t i。 的 朋友们，如果测出来自己是 i n f g， 当看到自己的这个类型在人群中的占比之后，第一反应可能就是，哇，我好特别。但接下来的反应可能就会是，为什么我觉得自己活得这么累，或者我为什么总觉得自己像个行走的矛盾体。 如果你也有这种感受，那今天的分享或许就能够帮助你打开一扇理解自己，甚至是找到突破自己的大门。今天我们尽量不用那些生硬的教科书的术语， 咱们就用日常聊天的这些语言，把 i n f g。 这个类型彻底地讲清楚。我们会聊到他们常见的分型，他们的核心特质，以及最重要的，他们是如何在这个有点喧闹的世界里， 实现属于 i n f g。 自己的独特成长的。那接下来，首先我们先给 i n f g。 画个人物画像，看看它们的内核到底是长什么样子的。按照荣格巴维的理论， i n f g。 的 主导功能是内清直觉恩爱，辅助功能是外清情感 fe。 第三功能是内轻思考 t i 劣势功能是外轻感觉 se 用大白话讲就是 i n f j。 本质上是一个用直觉洞察本质，用情感连接他人，却用思考独自煎熬的预言家与疗愈者的混合体。 它们最典型的特点不是社恐，而是选择性社交。在不喜欢的人面前，它们是冰山。在灵魂共振的人面前，它们是火山。 他们能够在一群人的狂欢中感受到深刻的孤独，也能够在一本书、一段音乐、一个陌生人的故事里体验到无与伦比的连接。 i n f g。 的 大脑就像是一台永不停息的深层意义处理器， 无论是一个眼神、一条新闻，还是一段关系，他们下意识的第一反应不是事实是什么，而是这背后意味着什么？这个人真正的需求是什么？这件事的长期走向会是怎样的？ 这种能力让他们在很小的时候就可以展现出超越年龄的成熟与洞察力，但同时这也为他们的内耗埋下了巨大的伏笔。 现在我想问一下屏幕前的朋友们，如果你觉得自己可能是 i n f j， 那 么在你的生活里，是不是经常会出现以下的这些情况？首先是情绪雷达。 当你走进一个房间，能够瞬间感知到谁在吵架，谁心情不好，甚至是谁在伪装，然后不自觉地会把别人的情绪吸收到自己的身上。 第二是完美主义拖延症。一个计划，一个创意，在脑子里已经迭代了一百个版本了，在别人看来可能已经完美到无懈可击了，但你就是迟迟的无法开始第一步，因为你会总觉得还不够好。 第三个是未来焦虑。对当下琐碎的事情，比如说今天吃什么，今天穿什么，会感到极度的不耐烦，但你会对我五年后在哪里，人类文明的走向这类宏观的大命题产生强烈的焦虑和责任感。 四个是门背后的真实自我，对外展现的是温和得体，善于照顾所有人的情绪。但关上门后，那个理性的、批判的，甚至是有些冷漠的自己，才是真正的常驻居民。 如果你中了三条以上，那么恭喜你，你拿到了 i n f g。 的 入场券。但先别急着高兴，因为这张入场券既是天赋，却也可能是枷锁。那接下来我们继续深入一层，来看看 i n f g。 的 四个常见分型。 在网络上有很多的内容会把 i n f j。 描述成用一个模子刻出来的，但我认为根据其功能发展的不平衡， i n f j 大 致可以分为四个典型的画像。只有认清自己是哪一类，才是我们成长的第一步。 第一种情感共鸣型的 i n f j， 我 们可以把它们想象成为正在燃烧的蜡烛。这类朋友的 fe 功能也就是外清，情感发展的极其强大，甚至是压倒了主导功能。恩爱。他们像是一支燃烧自己，照亮别人的蜡烛。 他们对别人的情绪需求极其的敏感，习惯性的把他人的快乐至于自己的快乐之上。在人际关系中，他们是极佳的倾听者、安慰者，甚至是拯救者。但代价是边界感的缺失。他们可能会因为无法解决朋友的痛苦而感到自责， 会因为拒绝了别人的请求而产生强烈的愧疚感。长期下来的话，他们就特别容易陷入共情疲劳，或者产生强烈的愧疚感。长期下来的话，他们就特别容易陷入共情疲劳，或者产生强烈的愧疚感， 觉得所有人都来找我索取情绪价值，却没有人来问问我需不需要帮助。第二种是理想蓝图型的 i n f j。 我 们也可以把它们称为高处的孤独者。 这一类朋友恩爱功能也就是内清直觉，一枝独秀。在他们的脑海中，关于未来的蓝图极其清晰、宏大且理想化。他们活着就是为了实现那个愿景，可能是一个改变行业的产品， 一个影响社会公益的项目，或者是一种完美的人类社会关系模式。而他们的痛苦也就来自于现实的落差， 因为他们的标准太高了，高到现实世界几乎不可能匹配。他们会觉得身边的人庸俗、短视，没有追求。这种新时和灵魂上的孤独感会让他们变得疏离、批判，甚至是愤世疾俗。他们不是不需要连接，而是找不到能和自己站在同样的高度看风景的人。 第三种是逻辑内耗型的 i n f g。 它们就像是思想的角斗士。这类朋友是 t i 功能，也就是内轻、思考过早或过度介入的产物。 i n f g。 本是情感导向的，但如果 t i。 发展起来却没有和 fe n i。 整合好的话。 而他们的生活就像是一个自我辩论的战场。他们的典型心理活动是 fe 功能，说我要去帮助他人。他们好可怜， t i。 功能会立刻反驳等等。帮助他的逻辑是什么？他是否真的需要帮助？你的帮助是不是一种自我感动？ 从概率上讲，你的介入大概率是无效的。于是一个简单的善意举动会被拆解成复杂的逻辑论证，最后什么都没有做，但大脑已经超负荷运转了一整天。它们看起来冷静理性，但内心充满了对自己和他人的质疑， 行动力会极低。第四种是感官失衡型的 i n f g， 它们像是被困在未来的灵魂劣势功能 se， 也就是外侵感觉的薄弱势 i n f g。 的 通病。但这一类的朋友会表现得尤为明显， 他们完全活在头脑和直觉里和物理世界，当下身体的感觉是失联的，具体的表现是走路可能会经常撞到门框，吃饭也尝不出什么味道，只是为了活着，衣服穿得舒不舒服，是否搭配也完全没有概念。他们可以连续好几天不出门，完全沉浸在精神世界里。 这类 i n f g。 的 最大的风险是容易陷入解离的状态，觉得现实世界都是虚幻的，只有意识里的世界才是真实的。 同时，当压力极大的时候，他们也可能会通过暴饮暴食、疯狂购物、寻求感官刺激等不健康的方式来补偿被压抑的 s e。 功能。好了，我们梳理完 i n f g。 的 这四个分型，情感共鸣型、理想蓝图型、 逻辑内耗型、感官失衡型，我们就会发现，它们其实对应着 i n f g 这四个功能 n i f e t i s e。 的 失衡发展。 每一种分型都有独特的痛苦，也都有独特的突破路径。那接下来咱们就分享今天最最重要的内容。很多 i n f g。 型的朋友在网上搜索到的成长的建议，大多都是要少想多做，别那么敏感，要学会拒绝。这些建议说的对吗？ 答案确实是对的，但有用吗？可能作用不大，因为这些建议都是站在外人的视角给出的，没有触碰到 i n f g。 的 底层逻辑。 对于 i n f g。 的 人来说，真正的成长不是把自己修正成一个正常的人，而是把天赋这把双刃剑磨得更锋利， 同时打造出一个能够握住它的护手。首先第一步就是要重新定义自己的敏感，它不是弱点，而是高精度的雷达。很多 i n f g。 都会因为过度敏感而痛苦， 但我想请大家换个角度来想，敏感不是一种反应过度的缺陷，而是一种捕捉信息的能力。就像雷达一样，你的天线比别人多，接收到的信号也就自然比别人多。问题不在于敏感本身，而在于你如何处理这些信号。 一个简单的方法就是建立情绪归属地的标签。当你在社交中突然感到一股不属于你的焦虑或者悲伤时，要在心里默默的问自己一句，这个情绪是我的还是别人的？ 如果发现是别人的，就给他贴个标签哦，这是小王的焦虑，或者这是会议室里的紧张氛围。一旦你贴上了这个标签，这个情绪就从你的体内被剥离出来了，他就变成了一个你可以观察，但不一定要吸收的外部物体。这其实就是一种健康的认知解离。 你不再是压抑敏感，而是在管理敏感。你的雷达依然在工作，但你现在可以选择要不要把接收到的信号全部导入自己的系统。第二步是破解理想主义的死局，从拯救者到赋能者， 理想蓝图型的 i n f j 最容易犯的错误，就是把完美的结果当做是唯一的成功标准。比如我想帮这个朋友走出抑郁， 如果他没有完全的好起来，我就是失败的。我想做这个项目，但如果没有达到一百分的标准，那就还不如不做。这种二元对立的思维是 i n f j。 内耗的根源，而真正的突破就在于把身份从拯救者转变为赋能者。 拯救者的逻辑是，我要为你解决问题，结果也必须由我来负责，这背后是巨大的控制欲和责任感，也是巨大的压力源。而赋能者的逻辑是，我相信你有解决问题的能力， 我只是提供一个支点或者一个契机，剩下的还要靠你自己。我们看，这样的思维逻辑所带来的效果就是， 这个事件的结果将不再是 i n f j。 一个人背负的 kpi。 在 这里也给大家分享一个具体的、可执行的思维训练。下次你想帮助到别人或推进一个完美计划时，不要问这能达到我心中的一百分吗？ 而是问这件事情有没有一个最小的可行版本，我能不能先做那个最低限度的善举？比如朋友失恋了，你不需要帮助他规划完整的后半生， 也不需要二十四小时陪他聊天。你可以做的最小可行版本是，给他点一份他爱吃的外卖，或者是发一条语音告诉他，我知道你很难受。 我不多问，但如果你需要陪伴的时候，我随时都在，做到这些就够了。你既用了你的 fe 共情， 用到了恩爱，看到了长期。陪伴的本质不是解决问题，而是提供安全的空间，同时你还保护了自己的能量，这才是 i n f g。 的 完美智慧。第三步是驯服过度思考的猛兽，建立直觉到行动的闭环 逻辑。内耗型的 i n f g 的 核心问题是用 t i， 也就是内轻思考去质疑恩爱。直觉所产生的洞见。恩爱告诉你应该往东走， pi 会跳出来说你有什么证据，万一错了该怎么办？你有没有思考过西边有更好的风景，于是结果就是你停在了原地。在这个方面， i n f g。 的 人要明白一个根本的原理， 对于 i n f g。 来说，恩爱的准确率往往远超过你当下理性分析所能证明的范围。因为恩爱是你的潜意识处理了海量信息后给出的一个整合答案。你不需要完全的理解它，但你可以信任它。 关于这一点，你可以给自己设计一个直觉到行动的信任训练游戏。操作起来也很简单，每天从第一件小事开始，完全遵从你的第一直觉去行动，并且不回头分析，不后悔。 举个例子，早上出门前，你的直觉让你穿那件红色的外套，但理性告诉你，绿色更百搭，那今天就穿红色的。再比如，今天中午吃面包还是吃包子？ 直觉说，面包，哪怕包子更实惠，那就去买面包。或者当你收到一条消息，直觉告诉你，先别回，等一个小时，那就等一个小时。做完之后不要分析对不对，只要记录结果， 你会发现，绝大多数情况下，跟随直觉所带来的结果并不比理性分析的结果差。做这个练习的目的不是为了证明直觉永远正确，而是为了削弱思考和行动之间的阻力。当你习惯了在小事上快速地把直觉转化为行动的时候，面对大事时， 你就不会卡在 t i。 的 审判台前面了。第四步是落地，从云端回到地面的感觉锚点，针对感官失衡型的 i n f g， 或者针对所有的 i n f g 在 高压下都会出现的解离感。最重要的不是强迫自己去做运动，去社交，因为那只会增加负担。你需要的是建立一个极简的感官锚点系统。 这个感官锚点系统就是一个能在一秒内把你从未来的想象中或者别人的事情中拉回到此时此刻此地的具体动作。 我给大家推荐两个非常有效的锚点，第一个是呼吸锚点，不需要去冥想半个小时，只需要在你意识到自己飘走了的时候做一次双倍时长的呼气。举例来说，你用鼻子吸气要用三秒的时间，那么你就用嘴巴缓缓的呼气六秒。为什么呼气要双倍的时长呢？ 因为呼气的时候能够直接激活你的副交感神经系统，这是我们人类生理层面的刹车器，它能够瞬间降低我们的焦虑水平，就这么一次呼吸就能够帮助我们软着陆。第二个是触觉毛点， 随身带一个小物件，可以是一枚光滑的石头，一个钥匙扣，甚至是你手机外壳上的一个特殊的纹理。当你感到混乱或虚无的时候，不要强迫自己去思考， 只要用手指反复的抚摸这个物件的表面，同时在心里默念，它是凉的，它是硬的，它是光滑的。这个简单的动作能够帮助你的注意力从抽象的思维世界转移到具体的物理世界。聊到这里，可能有朋友就会有问题了，郑老师，你说了这么多的方法，可是我还是觉得 i n f g。 好 累啊， 为什么我们不能像有些人那样雷厉风行，或者是像其他人那样及时行乐呢？我给大家的答案很简单，因为那不是你。 i n f g。 在 m b t i 中之所以被称为提倡者或者是引路人，恰恰是因为 i n f g。 能够同时看到理想和现实，他人和自我、长远和当下之间的裂痕。 i n f g。 的 痛苦也就源自于对裂痕的敏感感知，而 i n f g。 的 力量也源自于试图去弥合这些裂痕。 一棵树要想长得足够高，就必须要把根扎得足够深。对于 i n f g。 而言，那些深邃的内耗、过度的敏感，那些反复的自我怀疑，就是你在向黑暗扎根的过程。这个过程虽然伴随着痛苦，但它不是你的敌人，它是你汲取养分、获得深度的最重要的来源。 真正的成长不是拔掉这些根，让自己变成一颗浅薄的草，而是接纳根系的存在，同时努力让树干变粗，让树冠更舒展。所以，最后我想和大家分享一段我特别喜欢的，也许能够代表 i n f g。 心声的话。作为今天内容的结尾， 你本身并不是一个需要被修复的问题。你是一个尚未完全展开的奥秘。你的内向不是缺陷，他是你的雷达。你的理想主义不是天真，他是你的指南针。你的敏感不是玻璃心，他是你的共鸣箱。当你不再试图熄灭自己的火焰去融入黑暗， 而是找到一种方式让自己成为黑暗中的星星之火时，你会发现那些曾经让你孤独的特质，正是能够吸引同频灵魂，照亮他人前路的光芒。 好了，今天的分享就到这里，如果你也是那个经常觉得自己格格不入，或者觉得自己活得特别累的 i n f j， 希望今天的内容能够带给你一点慰藉， 不用急着去改变什么，你只需要知道，在这个世界上有很多的人和你一样，他们也在努力的，艰难的，但从未放弃的，让自己的直觉和善意在现实的世界里找到一个妥帖的安放之处，这就够了。 我是郑老师，感谢大家的聆听，如果你也有关于 i n f g。 成长的故事或者是困惑，也欢迎大家在评论区里分享。另外，我们也会在接下来的内容中持续和大家分享 m b t i。 中的十六种人格类型，大家也可以猜一猜郑老师在 m b t i。 中是哪个类型。最后，请 i n f g。 的 朋友不要忘记， 你存在的本身就是一种深渊的意义，我们下期内容再见！

性冷淡，嘴臭，圣母，乐子人，提款机，内号寡王，恋爱脑暴躁哥，酒蒙子，顾名思义，气氛组射出。