江门中考体育时间

体育中考就要到了，这样做仰卧起坐肯定不及格，但别慌，这个项目根本不用硬扛！三个开挂技巧，分分钟多做二十个！技巧一，一直卷着腹如果你每做一个，背部和头部都完全贴到垫子上，腹部就会先松再紧几下就没劲了。只要肩胛骨碰到垫子就行， 一直收紧腹部下去时，快速砸在垫子上，利用反弹力起来。技巧二，借力加手臂，收紧 手臂，别松着也别乱甩。起来时，手臂用力向前摆，快速夹到耳边，借这股力往上带一个动作，能省一半的劲。技巧三，脚的角度九十度，脚离屁股太远或太近，都是大腿在替你发力。最省力的角度是小腿和地面垂直， 双脚踩实腹肌才能全程收紧，越做越轻松。这三个技巧练熟仰卧起坐，想不难，满分都难！

四月份初中考试日历来了，本月陆续开始初三中考体育考试、初二生物实验操作和信息水平考试，还有各年级期中考以及初三模考。初三模考是区县统考，期中考各校自行组织，时间不一，大家都准备好应对四月了吗？

江门市教育局印发二零二六年江门市高中阶段学校考试招生工作意见公布今年中考时间仍在六月三十号至七月二号， 继续采用广东省教育考试院统一命题，试卷总分保持八百分不变。同时强调，今年江门将在二零二五年政策基础上，进一步细化招生计划管理，规范自主招生行为，持续保障招生公平公正。 二零二六年江门初中学业水平考试科目设置与往年一致，所有科目均单独设卷，各科分值折算规则未作调整，录取总分依旧为八百分，语文、数学、英语各一百二十分， 物理九十分，历史七十五分，化学七十分，道德与法治六十分，地理、生物学各四十分， 体育与健康六十五分。英语听说能力测试、信息科技考试成绩仍以 a、 b、 c、 d、 e 五个等级呈现，不计入总分。 值得注意的是，二零二七年英语听说考试将正式进入总分，二零二六年中考仍按现有等级评价方式执行。二零二六年，江门继续落实公办优质普通高中名额分配政策， 要求不低于百分之五十的招生名额分配到区域内初中学校含民办，并适当向薄弱初中、农村初中倾斜。指标生采用单独批次、单独录取方式。 普通高中自主招生行为进一步规范，公办学校自主招生比例严控在年度招生计划的百分之十以内，仅选拔具有学科特长或创新潜质的学生。 此外，江门人将统筹全市高中学位资源，对学位不足的县市区，由市教育局根据申请调配资源，合理制定招生计划。 所有招生录取均通过全市统一招生管理平台进行。普通高中原则上实行县域属地招生，中职学校实行全市统一招生。 招生纪律方面，今年继续强化多项硬性要求，所有普通高中还民办，严禁违规跨地式招生，违规录取考生无法建立高中学籍。实行考生注册识别码制度， 已录取考生需在两天内凭码报道注册，注册后不得被其他学校录取。严禁公办高中私下录取非头等考生，民办高中生源不足可在统一平台补录。 所有学校实际招生人数不得超过计划，杜绝人及分离挂读生、借读生等违规现象。

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今年中考记分科目没有变动，满分依然是八百分，其中英语听说采用最新提醒，目前二零二六届中考听说成绩暂不计入总分，明年开始，英语听说考试将正式取代听力计入总分。中考各区模考真题曲线码三三幺。

江门初三一模哪个区最难考？去年综合难度最高的江海区今年最早开考，十五号就正式考试了，去年优生层分数参考如上。彭江区在下一个星期开考，整体难度重规重矩，其中语文难度会高一点，提醒生活化作文考点素材新。 接着月尾新会区开考一模，新会整体难度在中上，其中语文和英语相对于其他趋势来说也比较难，阅读量大，话题面广。赫山一模和新会一模同时开考，主科里面主要也是语文比较难，部分题型如新闻标题、文本语言特色探讨，得分率偏低，对应用素养要求高。 排山一模在五月才考，排山各主科难度都相对比较友好。理科着重跨章节综合运用，文科题型多样，但不难，不偏往年真题答案及题型分析，取剑马三三幺。关注我，了解更多升学资讯！

时间定了，江门初三各区异模错峰开考，江北区率先开考，然后彭江区、新会区再随后两个星期接棒考试。异模既是适应中考的模拟第一站，也是属于推荐生们的冲刺之战。往年异模真题已经打包好了，更多资讯关注我们！

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今年江门中考政策虽然在分数上没有变化，但在高中招生方面进一步做出了规范。通知里指出，我是目前有三种特长、特色类型的自主招生，其中只有体育类特长生可以全市范围报考高中。今年文件还明确了，补高小语种类型也可以全市招生。 此外，高中的自主招生计划和特色发展要按省最新的多样化特色发展培育对象名单进行规划，江门市有这些学校入选，特色优势鲜明。今年的自招又会有什么变动呢？关注我后续各校自招简章持续解析。

二零二六江门中考方案正式公布，总分八百分保持不变，各科分值全部沿用。就标准唯一重要变化，二零二七年起实施英语听说考试人机对话，成绩计入总分二零二四级入学的同学要提前准备了。考试时间为六月三十日到七月二日，省统一命题，全是统考，公平透明。中考各区模考监题取剑码零四零九。

官宣，二零二六年江门中考政策出炉，先看好今年的中考考试时间，旱招生日程表。另外值得注意的是，在二零二七年开始正式实施英语听说考试，其从二零二四年秋季入学学生开始执行，意味着英语口语越来越重要，初中的家长们都要注意哦，记得点赞关注哦！

江门市艺术中学特长生自主招生报名今天开启了。作为江门市第一所公办综合高中，全市唯一一所艺术类专业，学校现在面向江门全市招收综合高中班，同时面向全国招收艺术专业班。其中综合高中班属于普高学籍， 去年将以综合高中班的分数线是五百一十分。目前，学校开设专业有舞蹈表演、音乐表演、美术专业、播音与主持、戏剧表演等六个专业。报名时间从即日起至五月十六日十四点 十七号正式进行校考专业测试需要报名通道和一模真题可以在评论区获取。关注我，了解更多升学资讯！