能看一下你们今天喝的咖啡吗

能掉个一到三斤左右，告诉你们一个最绝的喝法啊！ 好了，朋友们，今天全家一起出去玩，我被分配到的任务是订所有人的咖啡，借这个机会顺便给大家分享几杯陪我甩掉四十九斤的咖啡。工人们照着我的备注喝啊，解锁一下低卡又美味，还能打卡 kpi 的 三重暴击！ 首先一定要和大家说一个猛的俗称，就是掉秤神咖库迪家的这一款潘帕斯兰生烙茉莉拿铁，一般大餐后的话我会拿它来夜断一下，第二天基本上就是能掉个一到三斤左右。我亲测喝完 kpi 来的它属实是快，其实呢，它默认的这个选项就很好喝， 大概三百二十大卡左右，但是对我来说有一点点的甜，如果想喝的更清爽更低卡一些，就来备注我这个口味点这样的甜度我认为是刚刚好的。热量大概的话就是在二百大卡左右，但是外观的话可能就没有那么漂亮了。想 kpi 直接拜访土地爷的啊，真的可以去试一试。他家其实还有一款 鸿运早早生烙拿铁，那款的话我也非常的推荐，但是不知道他家什么原因总是售罄，你们可以看看你们所在的城市，有的话就随缘点吧啊，热的更好喝 下一个是两杯杏子家的，我也经常喝，非常推荐。一个是小黄油的美式，一个是他家的芡汁抹茶。这个小黄油美式的话在我刚开始健身的时候一直在喝，对我来说是非常的抑制食欲，而且代谢特别的快。告诉你们一个最绝的喝法，一定要去备注这种喝法，然后给它搅拌以后慢慢的去喝， 等它的冰化开，游走在小黄油和咖啡之间，口味就像是在吃咖啡味的爆米花。这种喝法的话，热量大概是在 一百八十大卡左右，如果说你要是不等这个冰融化的话，喝到最后可能会有一点点糊嘴。下一个的话是他家这一款睿之抹茶，你们可以去看一看小地瓜，我感觉说他家的真的是邪乎其乎的。这款的话呢，就听我的，去点热的，然后选不另外加糖。如果说喜欢抹茶味重一点的话，可以备注， 抹茶加浓，冷热我全部都喝过，但是我觉得热的 kpi 来的会更快一些，而且说实话真的就是不想吃东西。抹茶呢，它本身就是一个健康胚子，能帮你提提神啊，加加代谢呀。一般我就是点这种大杯的，大概一百七十大卡左右，特大的我感觉就有 有点撑了。口味呢，就是茉莉花香茶和抹茶的味道，我说不出来它有多么的美味，就是正常味道。然后是星巴克家的两款红茶咖啡拿铁鸳鸯和美式咖啡，纯美式的话一般我很少在外面点，基本上都是在家自己做。如果说在外面点的话，我一定会首选他家，因为真的很喜欢他 家那个咖啡豆的香味，看就是有点小贵。然后我的隐藏喝法呢，基本上就是精粹，满冰不加水，这样才能喝到他家那个咖啡豆的浓郁口感，这杯的热量几乎 就是可以忽略不计的。然后是红茶咖啡拿铁鸳鸯，这一杯的话也可以俗称是防爆神器，我爱喝的是冰的，其实热的也不错，但我觉得冰的要比热的口感稍微丰富一些，我一般就是这样点给你们打在这里啊。 换成八百木奶是因为我觉得他家的燕麦奶真的很寡淡，这一套选项下来简直就是泰式奶咖的那种口感。这一杯热量的话呢，大概是在二百大卡左右，不用担心，就是不另外加糖会不会和咖啡混合在一起，有那种苦苦 涩涩的感觉。不会有那么苦的啊，因为它的茶底嘛，还有那种淡淡的甜香。然后是 manner 他 家的两款，我非常推荐给跟我一样口味隔一路的姐妹们啊，去尝尝这两款，一款是干姜美式，一款是话梅风味的 冰美式。这两款美式特挑，只有一次和无数次喜欢喝的人爱到至极，觉得难喝的人恨之入骨。姐，连百花蛇草水都爱喝的人你就想想这隔一路的东西，我怎么能不喜欢。 话梅这一款的话啊，咱们就正常冰，没有什么隐藏的喝法，其他的话默认选项就可以底下他这个话梅的糖浆啊，一定要给它搅拌开，第一次就是没有搅拌开，差点没给我齁死。 这杯干姜美食，作为爱喝各种特调的人来说，这味道就是强烈的气泡感，然后夹杂着那种干姜的风味，我感觉就非常像我们青岛的崂山可乐，很神奇的味道。反正就是跟我一样隔一路口味的啊，推荐你们去试一试。要是呢，再有那种不 死心的想尝试，别让我赔你打工钱就行啊。然后咱差一个特务进来啊。这个是给家里的高中生点的，点都点了，顺带的话就跟你们说一下，我妹妹说让我给他点一个果茶类不长胖的，我 第一个想到的就是喜茶家这一款雨衣千几瓶，这个的喝法的话我给你们打在这里啊，就按我这个选项来，如果要是说选加浓的雨衣橄榄味道，我觉得也是不错的，我反正是数不清夏天喝了它多少又多少了。雨衣橄榄这个东西朋友们你们也知道，我经常没事的话就是在家榨着喝， 非常好的一种膳食纤维，这款里面的水果和茉莉花茶融合着雨衣橄榄的味道，就不会像我自己榨出来的那么多苦涩，我一般会拿它来在我油腻的饭后给它拉拉肠子，非常清爽的一款。 ok， 朋友们，以上就是这一期的咖啡斜修喝法，每个门店的话呢，多多少少做出来的口味肯定是有差距的，但是都应该大差不差吧。然后呢，我会汇总一张这一期视频的图片给大家放在评论区， 这些咖啡的喝法方便大家保存，记得给我戳戳小心心啊。下一期我再给大家分享一些陪我瘦了四十九斤的一些低卡奶茶，就这样下课啊，外面还有七个人等着张嘴喝咖啡呢啊！