蒸葱的功效与作用

看完这个视频才知道关于葱的知识还有这么多，没有想到吧！本草纲目上记载，葱白米抠 菜脯壳实草鹿胎。葱的全株都是宝。适合四季食用。用葱白一把，但都是半盒煮水喝，适合冬季使用。须根葱白各半斤，生姜二两， 煮水喝。适合四季食用。生葱捣烂，加香油几滴水煮。适合老年人食用。 葱姜一生一次性全搁下去，适合年轻少妇食用。取一把葱白，细细切碎，跟米一起煮粥，适合天天食用。葱的食用方法除了炒菜凉拌，是不是还有更多的食用方法？

今天我们来熟悉一下大小葱分别有什么好处呢？很多人吃葱，只掐葱白， 扔葱叶去根须，其实这是把最养人的部分全丢了啦，如果你这么吃的话，我可生气了。 大葱叶似火苗，葱白如玉，根如龙须，但叶带根才通气，葱叶走表，能散风寒，还通鼻窍呢。 葱白入里，可温脾胃，散寒邪，中虚。扎根专通下焦、排湿气， 三者合一，才是完整的通气方哦。小葱虽小，功效更精哦， 清温补燥，能疏肝理气，开胃消食，特别适合春天吃呢，帮身体唤醒阳气， 解春困，还通气血哦。记住啦，不管大葱小葱，都要选带根带叶的老品种，清洗干净后，连皮带须一起煮水炒菜， 哪怕不吃根烟，煮过的汤水，也能把完整的气息留住，通一身阳气，暖脾胃，散寒气，越吃越通透呢， 你学到了吧，下次再吃错我打你屁股哦！点赞赢好运！

晚餐， 嗯，九个十个 好 妈妈，这很神奇哇，颜色好看吧？ 饺子好了，失败呀，唉。哇， 嘿嘿，是因为没有烧泡吗？不是，可能是，嘿嘿。

中药记不住，那就听首歌，听歌曲，学中药葱白。

大家好，欢迎来到和教育奔腾栏目，今天是本栏目的开篇之讲，我们将围绕智者求同的养生理念， 深入探讨中医取向、彼类思维在日常养生与方药应用中的实践价值。 时至春回，大地阳气生发，万物复苏生长，正是调养身心的重要时节。 我们先从几种贴近生黄的 春季药食同源之品说起，主要介绍小根蒜与羊角葱， 后续还将陆续分享应称蒲公英、薄荷等十令养生佳品， 一同领略忠义方药的精妙智慧。先说说小根蒜， 小根蒜俗称小蒜，如要名为谢皖，其信为辛苦。温 归心、肺、胃、大肠经。本草求真有云， 谢为心则散，散则能使在上寒至立，消为苦则降，降则能使在下寒至立。下 季文则散，散则能使在中含志力，除 提华则通，通则能使久固含志利结。 此言金钟概括了雪白清山苦降温汤花栗之特性，可通达三焦，消散寒凝， 疏解气机。医圣张仲景对泻白的用韵又为精妙 在精髓，要略胸痹心痛，端气病脉诊治第十中 以刮痧泻斑白酒为主方创之，有三首治疗兄弟的经典方剂。 正见胸背痛喘息喝吐短气者，治一刮痧泻白白酒汤， 兄弟不得卧心痛彻背折，质疑瓜蒿泻白半夏汤，兄弟 心中疾色，气结于胸，胸闷且泻下烈气冲心的之意，指是雪白跪之堂。 三方所主并镇，由情至重， 定位有胸襟，见机未晚。由此开创了宣帝通洋治疗兄弟的重要大法。 现代临床中，泻斑多作为扶方退伍用药，常用于辅助调理。说寒凝气滞，胸腔不正 所致的兄弟助阵，其和性共运为通阳三节邪气导致，善于 疏泄熏中阳气郁呃，疏通脉络瘀滞。 民间素有二月半挑小蒜的食令习俗， 春季鲜嫩小根蒜盐炒和制作各种面食后食用，是顺应春气生发的家常养生之法， 多余者亦可蒸熟晒干备用。靠水代茶饮。 因本品形纹华丽，体质偏热，气虚盈亏，即脾胃虚热者不宜过量服食。 接下来说说羊角葱。羊角葱为日常生黄中常见食材，其嫩净叶营养丰富，性味辛温， 具有消化止泻， 中医入药多用其葱白核心功效在于通阳止痛，发散寒邪。 金箔药力所在，宣附花汤由宣附花、葱、白心酱三味药物组成，专为甘蔗病而设。 肝这病多因并且流至于肝及肝经循行部位，至胸泄，疲闷，胀痛不已。 本方正是取从白通阳散结之效，祛了通阳通络之活血化瘀的治法。 清代一家王清任受此治法启发，创制乌首粥于汤， 其中通窍活血汤以麝香、桃仁、红花、当归、川芎等药配伍。老冲 重在通阳活血，通络止痛， 多用于头面部血瘀相关病证。 这里选用老葱，为什么？因为葱白取的是大葱，去掉嫩茎叶，保留须根， 所以直接叫老冲更为明白。 摇脚冲得冲气而身生发，止气旺盛， 泻斑新文通达止信更为显著，用则湿疗通阳散寒更为适宜。 特别提醒，我们已经知道大葱的根须有这么大的作用， 痛药可以泡水当茶饮，如果做菜丢掉不用不可惜吗？ 今天的分享就到这里，阴橙、蒲公英、薄荷等 春季药食的养生妙用，我们将在后续节目中注意讲解，谢谢大家。我是核教育播音彭丽珍。

虫在这种刺激的气味，这是表面的味好，实际上是一种葱。辣素有杀菌的作用。嗯，有个成语叫鼻子里插大葱装香啊，是不是？所以这个插大葱还真有好处呢，有人患了鼻炎， 鼻子不通气啊。嗯，你就用这个大葱，那个新鲜的大葱，你到那一吸一闻，它马上就通了。 现代研究发现，葱中所含的挥发性辣素有杀菌、镇痛、止血的作用，对于鼻腔病菌有杀灭作用。而葱中含有的物质有疏通小血管、促进血液循环的功效，有助于鼻炎症状的缓解。

第二集，通阳散寒葱是身体的小暖炉，听故事，学中药。今天讲葱的故事。 上一集我们说了葱的神草身份，这一集就来揭秘它的核心功效。通阳散寒，中医里讲 通性温胃，心归肺胃经，最擅长的就是把身体里的寒气逼出去。秋冬季节受凉，鼻塞流清涕，浑身发冷，不用急着吃药， 煮一碗浓浓的葱白生姜水，喝下去发一身汗，寒气散了，人立马就舒服了。除了治风寒感冒，葱还有个妙用，通窍。鼻子不通气， 头脑昏沉时，闻一闻新鲜的葱叶，辛辣的气息能瞬间打通鼻窍， 让人神清气爽。而且葱能促进血液循环，手脚冰凉的人，平时多吃点葱，就像给身体装了个小暖炉。不过要注意， 葱虽好，也不是人人都适合。下一集，我们聊聊吃葱的禁忌和正确用法。第三集，巧用葱。