江西体考一排啥意思

一聊起江西省的体育统招就感觉太难了，今天给大家分享一下江西省体育统招的知识点，如果你是江西省的体育统招生，这条视频一定要收藏起来。 首先，江西省体育统招是一个文过专排的省份，每年要求体育分也是比较高的省份，咱们可以看一下近十年体育统招的批次线，在二零二四年进行新高考，二零二五年的体育控制线也是最高的，预计二零二六年专业分达不到九十二分以上，可能连公办网课也上不了。 你们说江西的体育统招难不难？第二，江西省体育统招大约有十二所体育类院校在本省招生，分别是北体、天体、上体、广体、成体、手体、哈体、神体、五体、七体，包含武汉体育学院、体育科技学院、吉林体育学院等等。 第三，在江西省想上一个双一路院校，起码的专业分大概在九十九分左右，给大家汇总一下二零二五年十三所双一路院校起码的专业分，大家注意截屏。 第四，对于江西省的体育同道来说，大约有十一个体育类的专业在招生，个别专业有哪些院校在招生，也给大家做了详细的汇总，如果感兴趣可以研究一下院校的招生简章。第五，几乎每一个省份都有公费事翻生院校， 江西也有二零二六年的统招生，可以把二零二五年的作为参考。二零二五年有无所部署的公费师范生在江西招生，分别是北京师范大学、华东师范大学、华中师范大学、西南大学，包括陕西师范大学。省公费师范生只有江西师范大学在本省招生。 第六，在志愿录取过程中设本科批次，设有平行志愿四十五个院校专业组安排两次志愿，政级分别设二十个院校专业组是不存在志愿调剂的。 第七，二零二五年，江西省定向士官共有三十七所院校在招生，招生人数为一千两百二十五人，其中女生包含四人。二零二五年的最低文化分是三百九十一分，这是二零二六届体考生的最新参考标准。 最后，为什么说江西省的体育统招生很难？分享一下近五年的报考数据，还有什么不懂的可以把那问题留到评论区。

我们两个都是体育生，然后体考成绩也一样，但是我的文化课分数更高，那在录取的时候，我会更有优势。根据江西体育类考生的录取政策，总结为四个字，文过专排。也就是文化课和专业课双过线的前提下，那在高校投档时，会根据专业课成 绩从高到低依次排序。但如果说专业课成绩相同，那还会对比考生的文化课，文化课分数更高的就会被择优录取。 那如果说两名考生的文化课和专业课成绩都相同的情况下，还会去对比两名考生文化课的语文、数学总和，或者说单科最高成绩等等综合因素来进行择优录取。 所以总结为一点，文化课不是考高就浪费，甚至在文过专排的前提下，文化课分数越高， 也会有更大的优势。那总而言之，在我们体考生结束体考之后，在文化课的冲刺阶段，文 文化课过线肯定是你的第一目标。但如果说你有能力把你的文化课分数往更高了考，那一定不要松了这口气，毕竟文化课分数越高，往往可能在关键时刻发挥决定性作用。加油！

会这样子啊，谁？我是悟空。等下稍微注意一下，要同桌同脚的时候，第一个就先感受下那个宽膝踝的一个蹬直的一个支撑，这样往前走就 ok 了。把自己支撑起来。 不要往后仰啊。往前跟一点，那个垫不起来。不先抬起来吗？是吧？往下落，第二个就我们正常抬起来就可以了，往下顺势的去，往下落地落在我们身体的一个正下方，往前走走， 换两个人跑，哪个都做出来。好，可以换侧面的坚持一下。还有两个动作啊，做那个交换腿。

下一周就是江西省的这个各个中学的体考了。哎呀，这个体考其实我一直没明白体考为什么是考的排球，还有就是跑步，这个，这个白米跑跟排球，排球为什么会选择排球这种这种体考的一个项目呢？ 像我们以前体考那时候讲的，讲究的是得字体全部要提升，然后体考的是可能更不靠谱，那时候搞什么引体向上，女的就是仰卧起坐，当时这个加分项是有有个三十分吧。 但是体考我觉得把什么列入进去呢？跑步算算一个， 但是我觉得要振兴中国足球，应该体考，把足球列入这个体考项目之一，是最合适的那个打排球，全国 体育项目里面第一个排球他不是那种全民都在玩的这个运动也不是推广也不是很全面，全国 什么场地比较多？篮球场、乒乓球场、足球场，然后就是群众受群众热爱的，也就是这几个球，包括羽毛球也是比较普及，排球都不普及的。这种运动拿出来做这个体考的一个一个选的项目，我觉得这种 这种想法是有是很好，但是选择这个体考的这个项目我觉得应该斟酌一下， 足球多好啊，你这全中国，本来中国足球就烂差，应该是优先把这个中国足球的这个整体水平提高，因为受众程度高，受众程度比较高，商业价值高。然后全国全中国的这个中超啊，联赛啊啊，全国各省的这个联赛啊，什么苏超啊，干超啊，月超啊，香超啊， 这这个非常热的东西，就是说明他受众群众是非常高涨的东西，非常热门的东西，又有单独这个体育世界杯这种项目， 什么欧洲杯、亚洲杯、非洲杯啊，这个，这个又有欧冠，这个亚冠、美洲杯，是不是全世界就是非常火爆的一个足球项目？为什么我们不能把这个这个项目落列入这个体考？这个是我百思不得其解的 把这个搞起来。你看如果是全民都热爱这个东西，把它整体这个足球的水平提高，那也是非常有相当大的一个商业价值。台球虽然也是一个比较好的一个运动三打球，但是我觉得受众不高，商业价值稍微低了一点。 这个如果是专单拿出来做一个体考的一个项目来说，哎，我不太，我不太能接受，有没有跟我一样的观点？

江西体考结束了，现在的考生大致分为三类，九十二分以上的，现在已经在安心的冲刺文化课了。八十八分以下的，你该复读的就复读，该走专科的也要走专科了。 但还有一批人现在是比较难受的，就是卡在八十八分到九十二分之间的同学，你每天都在算去年的分数线是多少，今年会不会降分，自己能不能过线？刷着各种的预测题，越看越慌，越看越乱， 书摆在桌上，半天翻不了一页，你想学，但你的心根本就静不下来。 但我想跟你说，你也别太纠结了，专业成绩已经定了，你改变不了任何东西。现在只有两个选择，要么继续焦虑，把时间浪费在拆分数线上。要么你拿起书，把文化课捡起来。 万一你卡着过线了呢？那你至少有选择的权利，是复读，是公办大专还是民办本科，万一没过呢？ 你复读，你也需要文化课的成绩，你走专科，你也需要文化课的成绩，文化课你是逃不掉的。所以你就别想了，义无反顾的往前走，最后结果出来，无论你选择的是哪一条道路，你至少不会后悔，因为当时你真的自己已经努力过了。 八十八分到九十二分的体考生，从来都不是什么失败者，只是比别人多走了一段弯路。但弯路也是路，跑完它，终点一样算数。

今天是江西二零年体考的第一天，第一批同学刚结束首日的傲战，辛苦了，也欢迎你们在评论区分享下实战的经验，帮后面的同学避避坑。第二批到第九批的同学听好了，下面这些规则是从今天前线刚扒出来的，少犯一个错，多拿一分，三条红线碰了直接凉 手机带进考区，不管用不用就是作弊处理，两证缺一不可。考完第二天裁判会看回速视频，违规跑不掉，所以今年非常严，第三教练只能进校门，不能进考区，所有的考生必须走西门田径一百米和八百米，在西区的田径场 提前三十分钟检录，所以要注意热身的时间，一百米的第二次强跑会直接罚下，所以要注意强跑哥，八百米尽穿钉鞋，尽打士搏。当然关于铅球和跳远的注意事项可以看我之前的视频，是捆绑考的， 二十分钟一组，进场前一定要上好厕所，因为中途不能离场。关于足球，卡尔美和士达都可以选，第二十个球必须要落在颠球区才有效， 以裁判的声音为主，绕杆摔倒是不重来的。最后，最近的雨天多多备一双鞋，一条毛巾。第一批体考完的同学，欢迎在评论区说说你今天踩了哪些坑，也祝我们所有的体考生，体考稳过，文化也别拖后腿，咱们本科见！加油！

江西体考生的家长注意，我用一组数据来分析一下今年的分数线，看完这条视频，希望能帮助到您。先说专业线，这是让人比较意外的，咱们先来看一组数据。 近五年，体育线一路狂飙，七十六点六、八十三点五一、八十六点零七、八十七点六五，到去年的八十九点七九，年年都在涨。但注意一个反常的细节， 二零二四年，报考人数涨了百分之四点七，体育线只涨了一点五八分。二零二五年，报考人数降了百分之四点一，体育线反而涨了二点一四分，说明什么？嗯，体育线跟报考人数关系不是很大，跟考生的专业水平关系更大。 二零二六年，报考人数暴跌百分之十八点三，但专业水平提升的长期趋势不会改变，只是涨幅会被压制。 所以我预计，二零二六年体育线约八十九分，大概率是不会突破九十分这一道坎。今年八十九分以上的同学还是有希望过线的。 再说文化线，这是最容易被忽视的致命点。江西体考高考是轮购专排，文化过线等于省内最低本科线的百分之七十。去年本科线四百二十九分，是近几年的最低， 所以体育文化线才降到三百分。但今年南昌二模已经释放出信号，二零二六年本科线预计回到四百四十分左右，那体育文化线就是四百四乘以百分之七十， 等于三百零八分，涨了整整八分。去年卡在三百分边缘的同学，今年比较危险， 说一个重点，体育线长不动了，但文化线要长，还在死磕体育文化课放羊的同学 赶紧调转枪口！二零二六年文化课才是拉开距离的主战场。点赞、收藏、转发给你身边的体育生家长！这条信息希望能帮助到迷茫的你！

体育考肯定我们甘肃最难啊，百米十一秒三，铅球十三米一，地形三条九米四，还有专线可拉倒吧，同样百米满分都是十一秒三，你们还能用起跑器呢？？我们都不能用。 千九满分十四米六，二级蛙跳满分六米三，八百满分两分整。。我就问全国谁踢板？？有我们的那二级蛙跳有什么技术含量吗？？不有腿就行吗？？别说那个，我们百米只能穿丁鞋，给我个起板器我还能快零点二。。我去，你们也太幸福了吧。啊。。 不是，你们满分多少啊？？这么大口气。。我们一百也是十一秒三，利用跳两米八六，铅球十二米八百，两分零三。。那你这标准也不高啊。。哈哈，是，，但就是考的时候有点难。。怎么个难法啊，哥就位。。 预备。不是，你会不会法令啊？？你这么整，那明年我还得复读。。要复读啊，小伙子。。哈哈，明年还是我法令。。

这场大雨毁了我的体考梦。当一个体育生在网上发布类似文案视频的时候，评论区里总会有很多攻击和嘲讽的声音，关键词是外卖员准时保，好像你很倒霉，赶上了一个坏天气，没有发挥好，但是大家感觉你是在无病呻吟，是你不够努力， 但事实究竟是这样吗？我统计了评论区里几个理性一点的问题，咱们也可以一起讨论啊。第一，这样的天气到底会不会影响成绩？第二，你体考下雨，那别人体考也下雨，这样来说是不是就挺公平的？第三，体考能不能推迟，咱们不在雨天考，晴天考能不能行？ 第一，体考对天气的影响肯定是挺大的，这也就是为什么北方体考都比较晚，南方体考都比较早，而且你像今天这样，天气刚刚下过雨，天气挺冷的， 你在冷的时候和你在晴空万里，阳光明媚的时候跑，肯定是不一样的。统招体育生呢，都是综合分，就是文化课和体育相结合。以辽宁举例呢，文化课的七点五分相当于体育的一分， 那么如果你百米差个零点二到零点五秒，还差了挺多分的。第二，有人觉得既然都是省的，有很多市，这些市都是 分地区陆续在考，有一些省份呢，他要考五六七八天啊，有一些省份他甚至要考十多天。所以说在这些天数中呢，他有的时候就是晴天，有的时候就阴天，有的时候风大，有的时候下雨。第三，大家比较关心能不能改成市内，那么据我所知呢，咱们辽宁首先肯定是市内的，那么内蒙好像也是四百米的一个市内，其他的省份呢，这地方的一个差异 都是不一样的，大多数的地方还都是在室外。最后有人关心能不能推迟改到好的天气去考呢？其实很多省份他是可以的，有的省份呢，提前一天发公告，有的省份呢，当天发公告。他又涉及到一个问题，就是我们在体考的时候都是要调整状态，绝大多数的考生不是当地的，他是各个市过来的，面临的一个问题就是首先他当地不熟悉，他要找田径场。第二呢，他已经调整好状， 计划要重新打乱，要根据他后面推迟的天数再去做调整。所以对于大多数体考生来说，体考不光拼的是实力，还有运气，而当你运气不好的时候，并且已经为此付出自己最大努力的时候，我觉得是不应该被嘲讽的。

二六年的江西体考生们听好了，今年体考有四个关键点，我只说一遍，第一，二六年的总人数是一万八千五百二十一人，相比二五年减少了四千一百五十一人，但是竞争依然不小，因为二六年体考的高考文化线一定会上涨。 第二，从四月七号开始，南昌的气温飙升，装备要备齐，防雨防晒两手抓，不要让天气影响到状态。 第三，百米抢跑规则要记死，第一枪抢跑全组召回不罚下，第二枪谁抢谁罚下，单项记零分不补考。记住，只有一次融错的机会。 第四，跳跃和铅球三次机会去最好成绩，所以稳住节奏，发挥自己的水平就可以了。那么最后照顾到，今年有很多体考生没有到科师大进行过模考，我将今年体考的现场图放在下面，让大家心里有数。最后关注高老师体考不踩坑，我们下期再见！

江西体考生注意，马上二零二六年体考铅球项目最容易丢分的他不是力量，而是犯规。关于江西体考铅球真实判罚的规则，我会统一放在视频的最后一个，禁止滑步、垫步和上步。在江西的体考中，只认原地推铅球，如果出现任何的移动，直接会判犯规， 成绩作废，这是最愿的丢分，所以不要犯。第二，身体任何部位不能碰板，不能碰圈，不能碰圈外的地面， 脚尖蹭到圈边，鞋带碰到底纸板，全部会被判犯规，裁判在这方面抓的是非常严的。第三，必须要单手从肩上退出，不能甩，不能抛，也不能放肩下或腰侧发力，动作不标准，直接犯规。第四，球必须要落在扇形的有效区内， 压线、出界都算成绩有效。所以说在发力的时候一定要把方向控制好。第五，出手后必须要从后半圈退出， 球没落地就出圈或从前半圈走出来，照样犯规。关于这一点，在二十一到二十二号科大的体考文化中，有很多同学并不清楚，被吹了犯规，江西的体考每日有三次的机会举最好的成绩， 所以大家一定要把握好每次机会。最后总结一下，考前练的时候就盯住这五条，原地推，不碰圈、肩上出落圈内和后圈退，守住这五点，铅球会打灯下课，后面大家还想听什么内容，可以在评论区打出来，再见！

南昌的各位家长朋友们大家好，我是给力体育中考陈教练，今天陈教练给各位南昌市城区的考试同学们讲解一下我们跳绳的考试注意事项以及相关要求。我们跳绳考试采用的也是 ai 智慧型的设备，来进行记录学生的考试个数以及判别考试是否犯规。 我们跳绳考试考生是在场下进行调绳试绳，调好绳，试好绳之后再进入我们考试范围之内进行测试。 在这里陈教练告诉各位考生同学们一个小技巧，有关调绳的小技巧，我们平常在学校能够跳到满分的绳长，我们可以把它记录下来。在考试前一天，我们可以在自己当天考试穿着的衣服上面做一个小记号， 把我们绳长拉起来，就比如这个绳刚好与我胸平行，这个位置是合适的，是可以跳到满分的绳长。我们可以拿一支记号笔在身上画一根线，记录一下 当天考试现场的时候，我们拿起绳就一只脚踩着，直接调调到我们记录的位置，这样这个绳长就一定会适合。您好，我们调好绳之后就把我们的手腕带带上，带好手腕带之后，我们在场下进行试跳试 跳完没问题之后，我们就进入我们的考试范围之内，到了考试范围之内，我们就等待裁判员的发令，我们裁判员的发令口令是三二一开始， 其实我们听到二的时候就会开始跳，虽然听到二开始跳的时候是不计数的，但是这样有一个很好的衔接，二的时候把绳慢慢甩起来，听到开始的时候再把速度提起来，这样就不会浪费一点时间。好，在这里告诉各位同学几个有关我们设备的提示音， 我们设备每当同学跳了十个，就会低的一个提示音，最后十秒会告诉同学，还有最后十秒倒计时的提示音。 当我们同学听到这些提示音的时候，一定不要分散注意力，全神贯注把心沉下来，把这一分钟跳绳跳好，最后十秒更要用尽自己全身的力气把速度提一提，向满分冲刺进攻。好，最后教练给大家演示一下三二一。 好就是这样，当我们听到二的时候就把钱慢慢甩起来，听到开始的时候就把速度加起来。设备刚刚每到十个的时候也有低的一个提示音，最后十秒也会提示您最后十秒。在这里预祝各位考生同学们取得佳绩，取得满分，加油学体育，关注陈教练！

为什么要去想这些？比谁高、比谁快、比谁厉害？这是山，这不是社会，无论走到哪个高度，是不是登顶山，都会回馈 他，会给你这份只属于你的感受。话怎么说来着？悲观者总是正确，乐观者正在前行。

江西体考明日开考，给大家讲一些考前注意事项，第一点，身份证、准考证缺一不可。第二点，考生提前三十分钟抵达相应的检录处，等候检录接受身份验 证。第三点，手机、智能手表、手环、耳机等都不能带，放在包里或者关机也不行，安检到了直接按照考试规则进行处理。 第四点，早餐要清淡，喝点粥，吃个馒头就可以，给肚子留点消化时间。第五点，如果你是管考的同学，那么需要开考前一周内的三甲医院证明，并且提前一天进行办理，犯规、迟到、缺考是不得办理补考的，没有 可能补考。第六点，带好毛巾，擦手、擦身体、擦鞋底都能用的上。 第七点，八百米不得失足。最后一点，考前一天，也就是今天晚上十点半之前不睡，好的睡眠会让你考试状态加倍，祝愿第一批考生旗开得胜，努力了这么久，相信自己，你一定高攀上岸！

南昌初三体考已经开始了，以下六个注意事项，各位仔细观看，避免关键时刻掉链子。第一，考前一天别泡热水澡，热水澡易使肌肉纤维放松过度，次日可能浑身无力，进而影响考试状态。若非必要，尽量不洗。 第二，饮食作息保持常态。考前切勿突然给孩子投喂大鱼大肉、烧烤、炸鸡等，以免肠胃负担过重。作息也应保持日常规律，避免打乱节奏。 第三，着装选择很有讲究，衣服优先选贴身且具弹性的裤子，避免过于宽松，像阔腿裤之类，天气暖和时，可备一条极细的速干中裤。第四，跑鞋需提前磨合，务必穿至少磨合两周以上的专业跑鞋， 新鞋、篮球鞋、板鞋、皮鞋、拖鞋等均不适合，以防出现不跟脚、无回弹或崴脚情况。 第五，体考当日早餐要科学，早餐避免油条、油饼和牛奶，可选择馒头、面条、红薯、青菜，搭配稀饭等易消化的碳水食物，且要细嚼慢咽。 第六，戴眼镜的同学被眼镜绳，防止跳远，跑步时眼睛脱落，影响考试发挥。那此外，考前四十分钟可将红牛按一比一的比例兑水，小口慢饮， 有助于提升跑步速度。体考考验的不仅是体力，更是细节把控和心态调整，牢记这些注意事项，正常发挥即为成功。

江西的体考生们大家好，我身后是江西体考第八批高考现场，这一批的体育生发挥的都非常稳定啊，还有很多家长陪同考试， 三年的努力将在这一刻呈现。体育生辛苦练体育专业课，拼尽全力了，但九九八十一难也只完成了一半。往年不少体考生体考结束在文化上就歇了火， 觉得分数线那么低，怎么都能考上，最后导致体考高考文化未过线的例子比比皆是。在这里，老师想说，如果你的学校不重视体育生，即个别体育生或者过线寥寥无几，你的文化分还在三百分上下，甚至更低， 或者说你在学校里面根本就听不懂。那么你一定要出来找文化补习机构，因为体育过线很难。如果你因为文化未过不足一年，那将非常可惜，那第二年很有可能会因为身体或者天气各方面的外在因素未考好。所以今年如果你能过，就不要等到明年。 我们南昌青盲专门做江西体育生文化课冲刺，也是唯一一家只做体育生的文补 体育生基础落，时间紧，最需要我们清忙的小班精细化教学和改编的专属体育生课本，老师抓基础、抓考点、抓落科，全程盯背盯练。我们一个班有十四名老师辅导，二十五名同学，封闭式严格管理，学习氛围到位，针对性提分，用最短的时间把文化课提上来， 平均提分有一百二十分，加不拖体育后腿，稳稳冲上本科。现在还有三天免费试课的福利，欢迎各位家长同学前来参观体育升学文化课，认准南昌新忙就对了！