抱铁杆盘腿教程

这腿都这样，哎啊，下去，下不去了，哎呀，起来 啊，哈哈哈哈哈哈哈哈，哎。

一最近看盘腿抱柱子挑战很火，准备试试啊，盘上去之后脚丫的生疼，已经完全解不开了。看网上有人说往后仰能自救 哦。一替你们试了不行，但你只要屁股一扭他就开了。怎么样，是不是非常简单？过来啊，别碰了别碰了啊。

此时救援人员变多，等待被救援的人也多了起来。一场席卷全网的盘腿抱柱子挑战，到底还能闹出多少笑话？一个博主刷到这个盘腿抱柱子挑战后，抱着我肯定不会翻车的心态，在小区里找了根利柱亲自尝试，结果刚盘好腿，抱着柱子就被牢牢锁死，无论怎么使劲都无法脱身。被困的过程中，他先是被路过的小狗当成了附近标记点，好不容易赶走小狗想平复呼吸， 飞过的小鸟精准投喂。一位路过的女业主看到他被困的窘境，主动上前帮忙施救，奈何自身力气有限，尝试了好几次都没能成功，只能转身在小区业主群里帮他发布了求救信息。很快，一位热心的物业大叔赶到了现场，二话不说就开始发力施救，最后一下用力过猛，一屁股直接坐在路边的仙人掌上。 此时更需要救援的人出现了。事后，博主也主动找到了大叔，诚恳的进行了道歉和赔偿。而这次翻车事件也在小区里迅速发酵，不少业主都好奇跟风尝试。短短几天，小区里到处都能看到被柱子卡住的人， 实在没办法，只能用博主被狗尿的视频劝告全体业主不要再进行这项危险的跟风行为。本以为这场离谱的闹剧会就此落幕，没想到第二天博主就收到了这些施救的物业大叔发来的求救信息。原来大叔自己也忍不住尝试，结果同样被树牢牢卡住。博主赶到现场救人时， 始终对上次的翻车心存不服，当场再次进行了尝试，结果毫无意外的再一次被卡住，两个被困的人无计可施，曾通过点外卖的方式求助外卖小哥前来帮忙解救。没想到第一位赶到的外卖小哥非要现场展示自己过人的柔韧性， 结果也被卡在了树上，无奈之下只能喊来自己正在附近送单的朋友帮忙，朋友赶到后信誓旦旦的说这小腿使劲就能出来，说着就现场演示脱身方法，结 果自己也没能幸免，同样被卡住。直到两人下了第三单，外卖终于来了个头脑清醒的小哥，顺利把被困的四个人全部解救了出来。可就在众人松了一口气的时候，却发现这位小哥转头就找了根空着的树尝试，同样被卡在了原地。哇塞，那都不怕酱种多，就怕酱种凑一窝嘛！