高需求恋人怎么形成的

刚看到一个帖子，问 f p 是 不是高需求恋人，实际装淡人评论区非常有意思，总结热评，分享给大家。热评第一，说我女朋友是 f p， 对 待 f p 就 像对待一只你养的猫，就会让她很舒服，平时不要打扰猫，索取情绪价值。猫需要独处舔毛睡觉的充电时间， 体谅他不想社交的时候不回，甚至忘回消息，等他充满电找你的时候也可以对他强致爱，亲亲撸毛。养熟之后，当你需要他的时候，他会主动来蹭你，安慰你，甚至难过了还可以用他的毛来擦泪。 猫不需要你时时刻刻陪伴它玩，它只需要知道你在那里很爱它，猫就会很安心。它真的是一只很可爱的小猫，看见它就会很幸福。哇，这位网友好幸福啊！第二， 李子特别高需求，但是这个高需求基于的是被看见你爱我，所以你关心我，好奇我， 而不是讨要来的。没有别人，蝴蝶也能开心的生活下去，但如果你自愿用爱包裹我，那还说啥了，命都能给你了。因为从不讨要，所以看着很淡，实际很多次期望落空，内心真的小小的碎了。第三， 我也不懂，如果我喜欢的人很黏我，或者对方是高需求，没多久我真的会烦， 看到消息可能还会翻白眼的那一种。看到宝宝，宝宝你在干什么，怎么还不理我，就一股无名的火，但是对方又不理我，没那么需要我，比较冷淡的时候我又会很难受，天天想这个玩意好有意思。第四， 我想热，他就该热，我想淡，不被打扰他就安静。具体我什么时候想热想淡看我心情吧。 第五，是的，大概是有所期待但没得到回应，张口要求又觉得越借钱貌美，然后默默观察对方的意图和想法，退回到应该在的位置。第六， 是的，但是不需要世俗意义上的需求。比如我不会要求每天早安晚安必须聊天，不需要秒回，但我精神需求很高，必须让我感觉到是真心的，真诚的，互相之间能理解的 没错。第七，又淡又浓。淡是需要自己的空间，浓是偶尔，需要陪伴。没错，我们 n f p 就是 又淡又浓。淡是真的，高需求也是真的。所以你是这样的小蝴蝶吗？

infp 是 不是高需求恋人？实际装蛋人？很多人都好奇， i n f p 到底是不是高需求恋人，今天就把小蝴蝶最真实的恋爱状态扒的明明白白。在外人眼里， 他们佛系独立，不粘人，甚至看起来有点冷淡。可只有真正懂他们的人才知道，这群人全是装蛋高手。和 infp 谈恋爱， 最直观的感受就是轻松。他们不会天天追着你问在干嘛，不要求早安晚安打卡，不逼你秒回消息，你忙起来顾不上他们，他们也安安静静不打扰。很多人会误以为 i n f p。 对 感情没什么需求，怎么相处都可以。但真相恰恰相反， i n f p。 不是 没有需求，而是需求全藏在心里，从来不会主动讨要。他们的高需求和世俗要求的陪伴、仪式感、 物质完全无关，他们要的是被看见，被在意，被真心爱着，是你发自内心的关心，而不是敷衍的应付。有人说，对待 i n f p 就 像养一只小猫，他们需要大量独处的时间去充电，不想社交，不想说话， 甚至忘了回消息。都不是故意冷淡，只是需要自己的小空间。这时候别去打扰，别强行索取情绪价值。只要让他们知道你一直在，你很爱他们，他们就会特别安心。等他们充好电， 会主动凑过来粘你蹭你，把所有温柔都给你。你难过的时候，他们会安安静静陪着你，用最细你的方式安慰你。可 n f p 的 软肋也藏在这种不讨要脸，心里有期待却不敢说出口。渴望被在意， 却觉得主动索要很掉价。一次次期待落空，只会在心里悄悄碎掉，然后默默后退，把自己藏起来。他们的感情永远是矛盾的，又淡又浓，太粘人会让他们窒息， 一连串消息会让他们烦躁，过分亲密会想躲开。这是他们的蛋。可你太久不理他们，他们会偷偷难过。你稍微给一点偏爱，他们就记在心里，甚至愿意把真心全部交付。 这是他们的农。他们可以一个人好好生活，把日子过得充实又有趣。可如果有人愿意用真诚和偏爱包裹他们，他们会毫无保留的付出，把所有温柔都给对方。他们忽冷忽热， 不是不爱，而是在小心翼翼的他。他们看似无所谓，不是没感觉，而是太敏感，太怕受伤，也太怕给别人添麻烦。所以，别再误会 i n f p 了。他们不是低需求，而是精神需求极高。他们不是真冷淡， 只是习惯用淡然保护自己柔软的内心。懂 i f p 的 人，会珍惜他们的温柔，不懂的人，只会觉得他们难捉摸。可小蝴蝶要的从来不多，一份真心， 一份懂得，一份不被打扰的安心，就足够了。你是这种表面冷淡，内心需求拉满的 i n f p 吗？

为什么说啊，男朋友需求越频繁，就说明他越喜欢你？这个答案是肯定的。老规矩，我先从心理学的角度跟你们讲啊，平凡的亲密的需求，往往反映出强烈的依恋和认同。 根据依恋的原理，身体的接触是建立安全性依恋的重要的途径。当一个人对你产生情感和信任，他会本能的通过亲近行为去寻求确认感和链接感。 你的回应成为对方关系当中积极的反馈，不断加深你们彼此之间的这个情感的链接啊，生理性的吸引呢，确实是喜欢的起点，也是爱的起点。 心理学研究指出啊，欲望的频繁出现，经常伴随多巴胺和催产素的分泌，而这两种激素，它不单能带来愉悦感，也能促进感情的绑定和长期承诺的意愿。一个男人愿意持续向你的这个价值排序啊，处在核心的位置了， 这也是他选择投入的重要信号。相反呢，如果长期忽略或者拒绝他这种需求，可能会触发对方的情感退缩机制。心理学中呢，需求跟回应的模型也表示了，持续得不到回应的伴侣会更容易产生焦虑和自我怀疑，甚至呢，产生情感的疏离， 导致你们的关系会更加的失衡。因此啊，规律而适度的亲密的满足，本质上是一种双向的情感的维护。他不单单是生理上的互动啊，更是心理上面需要的一种呼应。在彼此认可同频当中呢，构建出和谐亲密的情感的生态。 爱需要心灵的共鸣，也需要身体的对话。在两者之间找到平衡啊，才是感情持久的关键。但是很多女生呢，还在耳听爱情， 需要对方表达我爱你，但是你要知道男人是通过这件事情去感受一个女人是否爱他的，如果你想要达到相爱这个状态，女生这个课题还是要去解决一下的，你去看看我主页的置顶视频。

在你谈恋爱之中是一个高需求的人吗？呃，就怎么定义高需求？高需求就是你会特别需要，很经常需要对方，比如说秒回消息啊，或者是那种经常。嗯嗯，需要。 是这样吗？需要。哦，这样吗？哦，需要。还好还好，就反正不是低需求就正常需求，我觉得偏高就正常需求就 ok。 偏高是正常需求。

提需求不是丢人，是让爱变得有方向。很多人终于明白了提需求的重要性，但评论区又多了三种留言，我说不出口，我到底该怎么提？提了被拒绝怎么办？今天这一期，我手把手分享我是怎么从一个坐高铁靠窗边想上厕所都不好意思让别人给我让一让， 到今天这个想要什么得心应手的经验，点赞保存收藏，好好好看啊，学会这一套，让爱有方向！一、为什么提需求对很多人来说那么难？很多人心理防线特别高，觉得提需求啊，表达自己就是求别人啊，掉价，不好意思，背后的原因有三个， 一、成长经历的影响。我性格内向，我是土象，心理学上来说，性格是由成长经历和原生家庭塑造的。如果父母会回应、接纳、倾听孩子的需求，尊重孩子的需求，那么孩子会有安全感，会认为提需求表达自己是一件非常正常的事情。如果需求被忽视、否定，甚至会得到谩骂， 那么孩子会养成自我否定、自我压抑的习惯，会觉得表达是错的，从而习惯性的讨好。内耗不说。二、完美主义的被别人懂得幻想 小说、电影霸道总裁的短剧，还有自媒体上的情侣博主，他们总在传递一个误区就是好的爱情不需要你去沟通，别人给的糖才甜，主动要的糖就不甜了。你不说，别人就应该天生就能懂你。但现实是，爱不是靠猜的，不开口的话内耗、误会、矛盾才是常态。三、好女孩标签的内化， 从小就被教育，要懂事，要舍己为人，要独立，不要给别人添麻烦。提需求呢，就会变成自私自利的恶女，这种标签会让人习惯性的牺牲自我，压抑自己， 害怕提需求会被对方讨厌，害怕提需求，对方会不喜欢自己。但长期情感需求得不到满足，得不到出口，自我压抑的结果就是你会在感情当中越来越累。当然一个靠谱的对方也会越来越迷茫， 留在你身边的也只是把你视作为工具人的人。提需求不是你不够好，而是因为你想要的爱他需要一个方向。那第二个大点，我们到底应该如何有效的开口提需求呢？提需求是一种能力，是用说出来解决情绪，而不是用情绪解决问题。 所以要用对方法，对方才能听得懂，做得到。我给大家一个万能公式啊，事实感受加解决方法。这个说了很多遍了，再说一遍，事实就是描述具体问题，避免指责和抱怨。比如你最近工作很忙，我们的沟通变少了， 情绪化更客观，对方更容易接受。感受就是表达真实的情绪，让对方能理解你。我有点失落，我有点孤单，我想跟你多聊聊，表达感受可以引发对方的共情，而不是让对方觉得你在拿情绪攻击他。解决方案就是你要明确的告诉对方，你需要的是什么。 这个周末我们去露营，这个周末我们去看电影，我们去吃饭。这个方法来自非暴力沟通，想要更多的沟通智慧的宝子，建议去看这本书。第三，提出需求被拒绝了怎么办？你给我记住了， 被拒绝不是你的问题，是对方的要么人品，要么他的能力和意愿的问题，被拒绝后的羞耻和不开心，并不能定义你的价值。一、看清你的需求是否合理。合理的需求是为了让关系变得更健康，而不是满足你内心匮乏的无度索取。 没有人有义务去扶贫你感情上的无底洞，爱情是平等的。二、合理的需求是给对方一个爱你的机会。那么真正愿意爱你的人，一个靠谱的人，他是愿意去回应和满足你的。如果他长期忽略你的需求，那我们就收拾好行囊，一个人去美好的远方。敢提需求是尊重自己， 敢转身是成全自己。提需求是可以练出来的，从小没养成好的习惯，我们是可以通过刻意练习去达到的。没有什么是一蹴而就的， 就从身边的小事开始。告诉朋友，我晚上想一个人待会，晚饭就不跟你们一起吃了。告诉男朋友，我心情不好不是因为你，但我想让你陪我一会。慢慢练习，你会发现，提需求，尊重自己的感受，是让你找到真正适合你的人最好的方式。对你来说，提需求哪一步最难？评论区告诉我，下一期我们再聊。

如果你是风向或是风向的恋人，那就留下来看完吧，风向星座就是完美的高需求宝宝，他们需要最纯粹的爱和看得见的爱。不怕你分享欲爆棚，你每天的报备和分享欲会让他们开心很久， 会让他们感受到安全感的存在，他们会非常讨厌落差感，他们会反复推开才敢确认风向。或许永远也学不会赤裸裸的表达自己真实的感受，但是他对你的爱是真真的。

那我明天来找你啊，怎么了，你有事吗？这几天不是都在一起吗？我想一个人待着。你在干嘛呀？想我了吗？你吃饭了没，要一直聊吗？没事可以不说话呀。那睡吧，晚安，拜拜。哎， 我们就这样打着睡啊。 那是不是你那么喜欢我呀，为什么一点都不理我？谈个恋爱有这么窒息吗？好累啊。